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#大吊腹肌龙骑士(Part1) 【Ep9.1 塞安【柳州/南宁，Sexualartist主号】作品】想擀面杖一样粗硬的腹肌龙骑士腹肌龙骑士💎（北京）来找爸爸塞安【柳州/南宁，Sexualartist主号】打桩，一到床上就骚得不行，坐上来自己动止痒。狠狠抽插几下，骚狗直接成外翻逼流精流尿。最后坐奸的时候马眼不停流出粘液拉成长长的粘丝。 #腹肌 #大吊 #外翻

Sex视频号【肌霸体育版】

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NSFW #大吊腹肌龙骑士 #腹肌 #大吊 #外翻

Anya Rossi• Live Now

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4月27日，上海。一名博主称，2025年毕业后因迟迟找不到工作，恰好又看到各路媒体说：“跑外卖随随便便赚个五六千，单王能月入过万，还能看风景”于是便开始跑外卖。可实际跑起来情况截然不同。博主说：最开始在上海郊区跑众包，由于单子不多，需要连续跑上10小时才能挣够200元。后面进了团队，队长要求每天至少要跑9小时，并且休息日必须先跑半天后才能休息。刚加入团队就下了一个星期的大雨，每天浑身湿透，眼镜进水，每天下班回来就像刚泡完澡一样。而雨只要一停，系统就会立马停止几块钱微薄的奖励，一点便宜都不想让你占。博主还说，你接到的每一个单子时间都被系统精确计算，路上出现任何意外直接超时，有次手上的单子超时了，系统立马又给你两单，每一天的每一分钟自己都如同热锅上的蚂蚁一样，一分一秒喘息时间都不给你。此外，骑手每月还要花好几百换电池，一年就需要花费好几千。雨衣、工服、头盔、保险也全都要骑手自费。并且现在新国标电动车限速、平台不断压缩配送时间，导致骑手不得不铤而走险改装电动车，超速、闯红灯。博主最后表示，等你成为一名靠着外卖养家糊口的老骑手时，已经被无数蚂蝗吸了不知道多少次血，你的尊严、时间、精力、金钱通通砸进去，就像泰坦尼克号一样，在海中逐渐沉默。

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18,859 просмотров • 6 месяцев назад

麻省理工学院做出人工肌肉纤维牙签粗细，能举起自身200倍的重量一根牙签粗细的透明管子，施加电压，它自己收缩、自己发力，功率密度跟你身上的骨骼肌一样(50 瓦每公斤)，响应时间 0.3 秒，能举起自身 200 倍的重量。不带外挂泵，不带马达，静音工作，还能编进织物里... 主要亮点有五个：体积和真肌肉接近：一根粗细接近牙签，几克重，可以像真肌肉那样几十上百根捆在一起形成肌肉束完全电驱动，不用外挂设备：泵直接做在了纤维内部，整套肌肉系统接根电线就能用，不用拖着液压站或者气泵静音：泵里没有任何运动部件，没有齿轮也没有活塞，工作时悄无声息力气和速度都能打：一束能举起 4 公斤重物，差不多一个西瓜的重量，也可以在 0.2 秒内把小物体弹射出去柔软到可以和人接触：按"二头肌-三头肌"编织法做出的机械臂能自如弯曲，但同时柔软到可以和人握手而不会把人夹疼应用场景：外骨骼：一个老人穿上去，能帮他抬腿、撑腰、上楼梯，不需要后面拖着一个嗡嗡响的液压箱。重量轻到可以整天穿。假肢：截肢的人装一只手，不再是那种「动一下嗡一声」的机械爪，而是真的柔软、真的安静、真的贴合皮肤。康复机器人：术后要做手部训练，现在的设备又硬又贵又吵。换成这套，可以像手套一样戴上，安静地陪你做几百次抓握。人形机器人：现在所有的人形机器人，重心都卡在关节电机处，走起路来像踩高跷，跑不起来，跳不高，摔一下就是大修。如果手臂里铺的是分布式纤维肌肉，重量均匀，反应柔顺，整个形态会和现在的机器人完全不是同一个物种。

麻省理工学院做出人工肌肉纤维牙签粗细，能举起自身200倍的重量一根牙签粗细的透明管子，施加电压，它自己收缩、自己发力，功率密度跟你身上的骨骼肌一样(50 瓦每公斤)，响应时间 0.3 秒，能举起自身 200 倍的重量。不带外挂泵，不带马达，静音工作，还能编进织物里... 主要亮点有五个：体积和真肌肉接近：一根粗细接近牙签，几克重，可以像真肌肉那样几十上百根捆在一起形成肌肉束完全电驱动，不用外挂设备：泵直接做在了纤维内部，整套肌肉系统接根电线就能用，不用拖着液压站或者气泵静音：泵里没有任何运动部件，没有齿轮也没有活塞，工作时悄无声息力气和速度都能打：一束能举起 4 公斤重物，差不多一个西瓜的重量，也可以在 0.2 秒内把小物体弹射出去柔软到可以和人接触：按"二头肌-三头肌"编织法做出的机械臂能自如弯曲，但同时柔软到可以和人握手而不会把人夹疼应用场景：外骨骼：一个老人穿上去，能帮他抬腿、撑腰、上楼梯，不需要后面拖着一个嗡嗡响的液压箱。重量轻到可以整天穿。假肢：截肢的人装一只手，不再是那种「动一下嗡一声」的机械爪，而是真的柔软、真的安静、真的贴合皮肤。康复机器人：术后要做手部训练，现在的设备又硬又贵又吵。换成这套，可以像手套一样戴上，安静地陪你做几百次抓握。人形机器人：现在所有的人形机器人，重心都卡在关节电机处，走起路来像踩高跷，跑不起来，跳不高，摔一下就是大修。如果手臂里铺的是分布式纤维肌肉，重量均匀，反应柔顺，整个形态会和现在的机器人完全不是同一个物种。

小互

55,898 просмотров • 4 месяцев назад

一个网络主播，带着设备去了南极洲。他想搞个现场直播。结果，船长带着一队人马直接找上了门。 “你的星链，没收。” “为什么？” “网络安全原因。” “所有船都这样吗？” “对，整个南极洲都这样，这是规矩。” 所有能连接互联网的设备，都被禁止在陆地上使用。给出的理由是“网络安全”。这是一个听起来很专业的词，但仔细想想，它解释了什么？在地球上最偏远、人口最稀少的大陆上，一个主播的个人通信设备，会对“网络安全”构成什么样的威胁？威胁谁的安全？南极条约体系的核心是科学研究自由和信息共享。禁止独立的、未经审查的通信渠道，这与条约精神是否一致？他们是在保护南极，还是在保护某些不想被外界看到的东西？当一个地方的规则是切断你与外界的直接联系时，问题就来了。这究竟是为了安全，还是为了信息管制？

一个网络主播，带着设备去了南极洲。他想搞个现场直播。结果，船长带着一队人马直接找上了门。 “你的星链，没收。” “为什么？” “网络安全原因。” “所有船都这样吗？” “对，整个南极洲都这样，这是规矩。” 所有能连接互联网的设备，都被禁止在陆地上使用。给出的理由是“网络安全”。这是一个听起来很专业的词，但仔细想想，它解释了什么？在地球上最偏远、人口最稀少的大陆上，一个主播的个人通信设备，会对“网络安全”构成什么样的威胁？威胁谁的安全？南极条约体系的核心是科学研究自由和信息共享。禁止独立的、未经审查的通信渠道，这与条约精神是否一致？他们是在保护南极，还是在保护某些不想被外界看到的东西？当一个地方的规则是切断你与外界的直接联系时，问题就来了。这究竟是为了安全，还是为了信息管制？

墓碑科技

311,749 просмотров • 7 месяцев назад

#今日瓜田 #星二代《倾城之恋》的故事大家都听过吧？这本书其实还有后传你们知道吗？白流苏跟范柳原转世成了同班同学然后两个人谈起了恋爱毕业的时候白流苏家里有背景但是背景没有足够大所以没办法让范柳原留下来于是毕业以后两个人就各奔东西一个留在了本地一个哪儿来的哪儿去回了老家。小情侣虽然不舍得但是也抗不过那个时候的毕业分配政策哪怕一天一封鸿雁来书也解决不了具体的接收指标。白流苏这边基本上是一个萝卜一个坑现在每个坑里都不缺萝卜；范柳原那边倒是可以接收白流苏但是白流苏就算自己愿意家里也不可能同意她放弃京城户籍下放到地方啊！一来二去范柳原的爹妈也不支持他们这段感情人家也希望孩子留身边白流苏的父母更是反对他们辛辛苦苦娇养出来的闺女也不是为男方家准备的大家都很清楚指望那个进京指标几乎是天方夜谭！就在小情侣都准备放弃的时候春雷一声动天下白流苏这边重要岗位上的两个人犯了大错误一夜之间就被开除了然后就空出来了两个位子。因为事发突然再加上那个地方当时鲁籍人士多就打算这种好事要留给自己老乡。白流苏知道了这个消息使了浑身解数给范柳原争取到了这个机会。最后当然是有情人终成眷属。就像上一个版本说的那样 “香港的陷落成全了她。但是在这不可理喻的世界里，谁知道什么是因，什么是果？谁知道呢，也许就因为要成全她，一个大都市倾覆了。成千上万的人死去，成千上万的人痛苦著，跟著是惊天动地的大改革…… 流苏并不觉得她在历史上的地位有什么微妙之点。她只是笑吟吟地站起身来，将蚊烟香盘踢到桌子底下去。传奇里的倾国倾城的人大抵如此。到处都是传奇，可不见得有这么圆满的收场。”

#今日瓜田 #星二代《倾城之恋》的故事大家都听过吧？这本书其实还有后传你们知道吗？白流苏跟范柳原转世成了同班同学然后两个人谈起了恋爱毕业的时候白流苏家里有背景但是背景没有足够大所以没办法让范柳原留下来于是毕业以后两个人就各奔东西一个留在了本地一个哪儿来的哪儿去回了老家。小情侣虽然不舍得但是也抗不过那个时候的毕业分配政策哪怕一天一封鸿雁来书也解决不了具体的接收指标。白流苏这边基本上是一个萝卜一个坑现在每个坑里都不缺萝卜；范柳原那边倒是可以接收白流苏但是白流苏就算自己愿意家里也不可能同意她放弃京城户籍下放到地方啊！一来二去范柳原的爹妈也不支持他们这段感情人家也希望孩子留身边白流苏的父母更是反对他们辛辛苦苦娇养出来的闺女也不是为男方家准备的大家都很清楚指望那个进京指标几乎是天方夜谭！就在小情侣都准备放弃的时候春雷一声动天下白流苏这边重要岗位上的两个人犯了大错误一夜之间就被开除了然后就空出来了两个位子。因为事发突然再加上那个地方当时鲁籍人士多就打算这种好事要留给自己老乡。白流苏知道了这个消息使了浑身解数给范柳原争取到了这个机会。最后当然是有情人终成眷属。就像上一个版本说的那样 “香港的陷落成全了她。但是在这不可理喻的世界里，谁知道什么是因，什么是果？谁知道呢，也许就因为要成全她，一个大都市倾覆了。成千上万的人死去，成千上万的人痛苦著，跟著是惊天动地的大改革…… 流苏并不觉得她在历史上的地位有什么微妙之点。她只是笑吟吟地站起身来，将蚊烟香盘踢到桌子底下去。传奇里的倾国倾城的人大抵如此。到处都是传奇，可不见得有这么圆满的收场。”

飛鳥

68,621 просмотров • 19 дней назад

来看看当年计划生育的反人类恐怖口号标语有多少？该扎不扎，房倒屋塌；该流不流，扒房牵牛。今逃避计划生育外出，明天回家一切财产全无。一人超生，全村结扎。宁添十座坟，不添一个人。宁可血流成河，不可多生一个！引出来，流出来，坚决不能生下来上吊给绳，喝药给瓶！一胎生，二胎扎，三胎四胎刮刮刮谁不实行计划生育，就叫他家破人亡。这些标语多出现在农村墙体上，你以为只是空喊号？如果没有指标怀孕生产，即使孩子生下来，好多地方直接开抢，直接抱走。甚至和福利院勾结，形成国际贩婴产业链，经媒体记者报道后，著名的湖南邵阳抢婴案曾经引起国内和国际轰动！以至官方不得出面调查，最后草草结案，至今不能公开。

来看看当年计划生育的反人类恐怖口号标语有多少？该扎不扎，房倒屋塌；该流不流，扒房牵牛。今逃避计划生育外出，明天回家一切财产全无。一人超生，全村结扎。宁添十座坟，不添一个人。宁可血流成河，不可多生一个！引出来，流出来，坚决不能生下来上吊给绳，喝药给瓶！一胎生，二胎扎，三胎四胎刮刮刮谁不实行计划生育，就叫他家破人亡。这些标语多出现在农村墙体上，你以为只是空喊号？如果没有指标怀孕生产，即使孩子生下来，好多地方直接开抢，直接抱走。甚至和福利院勾结，形成国际贩婴产业链，经媒体记者报道后，著名的湖南邵阳抢婴案曾经引起国内和国际轰动！以至官方不得出面调查，最后草草结案，至今不能公开。

老司机

14,849 просмотров • 5 месяцев назад

宋宁峰出轨对象Q女士社交账号被扒，不堪其扰的她刚刚更新了长文，就整体情况做了回应详细说明: 1.和宋宁峰相识于去年大年三十的酒局，宋宁峰当着众人对她动手动脚，Q女士当时对宋宁峰表示了明确拒绝； 2.后续因为和宋宁峰在同个剧组工作还是会有交集，宋宁峰主动追求Q女士，说自己已经和张婉婷达成协议离婚，会对Q女士负责，Q女士选择相信了宋宁峰的信誓旦旦； 3.Q女士没有主动招惹张婉婷，是私情暴露后宋宁峰将所有责任推到Q女士身上，张婉婷又反复要拿私密照片做威胁，眼看沟通无果，张婉婷的攻击辱骂还在继续，Q女士才选择爆料自保； 4.Q女士对张婉婷充满歉意，多次诚恳道歉，告诉她自己也是受宋宁峰欺骗，但张婉婷频繁在自己社交账号评论区留言点赞，还骚扰Q女士身边朋友的账号，让Q女士和她的朋友都处在压力和困扰之中； 5.爆料发出后，张婉婷多次主动联系Q女士求放过，承诺不再拿私密照片做要挟，背地里却四处联络人脉想要找人曝光Q女士的私密照片，当面一套背后一套的做法让Q女士不想再忍。 Q女士强调，自己其实也是受宋宁峰蒙骗，也是受害者，从来都没想过把事情闹大去占据公共资源，更不想成为谈资。如果后续还有无底线的攻击诋毁，她将公开完整证据链，让所有人看到事情的全部真相。

宋宁峰出轨对象Q女士社交账号被扒，不堪其扰的她刚刚更新了长文，就整体情况做了回应详细说明: 1.和宋宁峰相识于去年大年三十的酒局，宋宁峰当着众人对她动手动脚，Q女士当时对宋宁峰表示了明确拒绝； 2.后续因为和宋宁峰在同个剧组工作还是会有交集，宋宁峰主动追求Q女士，说自己已经和张婉婷达成协议离婚，会对Q女士负责，Q女士选择相信了宋宁峰的信誓旦旦； 3.Q女士没有主动招惹张婉婷，是私情暴露后宋宁峰将所有责任推到Q女士身上，张婉婷又反复要拿私密照片做威胁，眼看沟通无果，张婉婷的攻击辱骂还在继续，Q女士才选择爆料自保； 4.Q女士对张婉婷充满歉意，多次诚恳道歉，告诉她自己也是受宋宁峰欺骗，但张婉婷频繁在自己社交账号评论区留言点赞，还骚扰Q女士身边朋友的账号，让Q女士和她的朋友都处在压力和困扰之中； 5.爆料发出后，张婉婷多次主动联系Q女士求放过，承诺不再拿私密照片做要挟，背地里却四处联络人脉想要找人曝光Q女士的私密照片，当面一套背后一套的做法让Q女士不想再忍。 Q女士强调，自己其实也是受宋宁峰蒙骗，也是受害者，从来都没想过把事情闹大去占据公共资源，更不想成为谈资。如果后续还有无底线的攻击诋毁，她将公开完整证据链，让所有人看到事情的全部真相。

小牛

35,592 просмотров • 5 месяцев назад

最近AI短剧很火，很多新起的抖音号个把星期就弄了几十万粉丝我前面也手痒，开了即梦的会员想试试 Seedance 2.0（看了下今天要出2.5）确实牛逼但是我被劝退了排队太难了做的人太多了，生成一条视频等半天，出来的效果全看运气。不满意？重新排队再碰一次运气。一晚上下来我大部分时间在等后来我就开始找平替。试了好几个，很多都挂着 Seedance 2.0 的接口，但实际出来的东西不太理想，质感总觉得差点意思然后我试了 Creao AI 他也是seedance2.0的端口说实话，比即梦体验好最大的区别是它可以直接生成一段完整的视频，不需要你自己去把很多几秒钟的短片拼起来剪辑它会自动帮你整合、拉长时长。我试了一个一分钟的短片，细节质量和即梦差不多，但流程省了很多事细节：先生成你视频里需要的人物图片和场景图，然后再生成质量好的提示词。说实话视频最后好不好，提示词非常关键，图片决定画面，提示词决定动作和节奏下面给大家看看我一次成型的作品我有信心只要积分足够我也能做一个大片哈哈 ——

最近AI短剧很火，很多新起的抖音号个把星期就弄了几十万粉丝我前面也手痒，开了即梦的会员想试试 Seedance 2.0（看了下今天要出2.5）确实牛逼但是我被劝退了排队太难了做的人太多了，生成一条视频等半天，出来的效果全看运气。不满意？重新排队再碰一次运气。一晚上下来我大部分时间在等后来我就开始找平替。试了好几个，很多都挂着 Seedance 2.0 的接口，但实际出来的东西不太理想，质感总觉得差点意思然后我试了 Creao AI 他也是seedance2.0的端口说实话，比即梦体验好最大的区别是它可以直接生成一段完整的视频，不需要你自己去把很多几秒钟的短片拼起来剪辑它会自动帮你整合、拉长时长。我试了一个一分钟的短片，细节质量和即梦差不多，但流程省了很多事细节：先生成你视频里需要的人物图片和场景图，然后再生成质量好的提示词。说实话视频最后好不好，提示词非常关键，图片决定画面，提示词决定动作和节奏下面给大家看看我一次成型的作品我有信心只要积分足够我也能做一个大片哈哈 ——

Powerpei

42,757 просмотров • 2 месяцев назад

4月11日，天津。一名博主在大学毕业后去送外卖。他了用半个月的时间，搞懂了平台是如何利用算法精准拿捏、束缚、和压榨骑手，揭示了行业不为人知的一幕，以及骑手的生存困境。博主说，他的同事每天跑单12个小时，每天送十一单即可完成平台的任务，完成每日任务可以得到7个积分，本周积分达到35分以后，下周送餐单价可额外奖励9毛，若本周送餐准时率达到97% 以上，每单还能再奖励0.35元，合计1.25元，有了这1.25元的奖励，骑手们往往都会自愿疯狂跑外卖，工作时长自然增加到了十几个小时。不过另一名同行说：以前这1.25元本来就是算在单价里的，但现在又额外抽出来再补贴给骑手。我拿你的钱再奖励你，属于无中生有的奖励机制.... 骑手们普遍不愿休息，有一个骑手已经连续三个月没休息。同事说，休息没有收入，会觉得亏了。

4月11日，天津。一名博主在大学毕业后去送外卖。他了用半个月的时间，搞懂了平台是如何利用算法精准拿捏、束缚、和压榨骑手，揭示了行业不为人知的一幕，以及骑手的生存困境。博主说，他的同事每天跑单12个小时，每天送十一单即可完成平台的任务，完成每日任务可以得到7个积分，本周积分达到35分以后，下周送餐单价可额外奖励9毛，若本周送餐准时率达到97% 以上，每单还能再奖励0.35元，合计1.25元，有了这1.25元的奖励，骑手们往往都会自愿疯狂跑外卖，工作时长自然增加到了十几个小时。不过另一名同行说：以前这1.25元本来就是算在单价里的，但现在又额外抽出来再补贴给骑手。我拿你的钱再奖励你，属于无中生有的奖励机制.... 骑手们普遍不愿休息，有一个骑手已经连续三个月没休息。同事说，休息没有收入，会觉得亏了。

李老师不是你老师

479,908 просмотров • 5 месяцев назад

看我作为一个 AI 博主是如何用飞书 + 【可联网的】DeepSeek R1 搭建简单自动化工作流提升工作效率的作为一个 AI 博主，日常一大部分工作是阅读和分享各种海外的AI资讯，这就少不了要翻译各种英文文章。之前我很多操作是手动的，比如复制粘贴文章到 Markdown 编辑器，然后从编辑器复制到 DeepSeek R1 或者 ChatGPT 去翻译，再改写后发布。之前看 orange ai 分享的飞书多维表格接入 DeepSeek R1 的教程，【加上这周飞书的AI直播】，按照我自己的场景定制了几个工作流，最开始只是简单的文本翻译，后来发现也能用支持从图片提取文字，那意味着我可以直接先把图片转成文字，再基于翻译好的文本用 DeepSeek R1 翻译。简单设置后就成功了。再后来我甚至更进一步，直接从 URL 抓取内容，然后借助 DeepSeek R1 翻译，最后甚至还可以把翻译后的文章用各种不同的文章风格改写，使用的时候只要输入 URL 就可以自动生成一篇高质量的文章，是真的很方便。具体来说，就是飞书在添加字段的时候，可以选 ShortCuts（中文可能对应的是“快捷方式”），然后从快捷方式中选择各种不同的工具，比如说 AI 抓取、DeepSeek R1、图片 OCR、图片生成、抠图等等，并且你可以设置某个字段的内容为输入，以及自定义提示词。就像我前面自动从 URL 生成文章的流程，主要有这样几个字段： - URL：输入 URL - 原始网页内容（AI Web Link Reader）：从输入的 URL 中提取标题、内容为 Markdown 文本 - 翻译为中文（DeepSeek R1）：将抓取后的 Markdown 文本翻译为中文 - 翻译为中文 - 输出结果：DeepSeek R1 的输出结果 - 风格改写（DeepSeek R1）：将翻译后的内容用指定的风格改写，阅读起来更自然 - 风格改写 - 输出结果：DeepSeek R1 的输出结果除了上面的 URL 生成文章外，里面还包含了几个不同的常用工作流： - 将输入的文本内容翻译为中文 - 将输入的图片内容翻译为中文 - 生成多条爆款标题供选择工作流的飞书模板链接🔗我放在了评论，建议你也可以试试，应该可以发掘出不少有意思的场景。⬇️

看我作为一个 AI 博主是如何用飞书 + 【可联网的】DeepSeek R1 搭建简单自动化工作流提升工作效率的作为一个 AI 博主，日常一大部分工作是阅读和分享各种海外的AI资讯，这就少不了要翻译各种英文文章。之前我很多操作是手动的，比如复制粘贴文章到 Markdown 编辑器，然后从编辑器复制到 DeepSeek R1 或者 ChatGPT 去翻译，再改写后发布。之前看 orange ai 分享的飞书多维表格接入 DeepSeek R1 的教程，【加上这周飞书的AI直播】，按照我自己的场景定制了几个工作流，最开始只是简单的文本翻译，后来发现也能用支持从图片提取文字，那意味着我可以直接先把图片转成文字，再基于翻译好的文本用 DeepSeek R1 翻译。简单设置后就成功了。再后来我甚至更进一步，直接从 URL 抓取内容，然后借助 DeepSeek R1 翻译，最后甚至还可以把翻译后的文章用各种不同的文章风格改写，使用的时候只要输入 URL 就可以自动生成一篇高质量的文章，是真的很方便。具体来说，就是飞书在添加字段的时候，可以选 ShortCuts（中文可能对应的是“快捷方式”），然后从快捷方式中选择各种不同的工具，比如说 AI 抓取、DeepSeek R1、图片 OCR、图片生成、抠图等等，并且你可以设置某个字段的内容为输入，以及自定义提示词。就像我前面自动从 URL 生成文章的流程，主要有这样几个字段： - URL：输入 URL - 原始网页内容（AI Web Link Reader）：从输入的 URL 中提取标题、内容为 Markdown 文本 - 翻译为中文（DeepSeek R1）：将抓取后的 Markdown 文本翻译为中文 - 翻译为中文 - 输出结果：DeepSeek R1 的输出结果 - 风格改写（DeepSeek R1）：将翻译后的内容用指定的风格改写，阅读起来更自然 - 风格改写 - 输出结果：DeepSeek R1 的输出结果除了上面的 URL 生成文章外，里面还包含了几个不同的常用工作流： - 将输入的文本内容翻译为中文 - 将输入的图片内容翻译为中文 - 生成多条爆款标题供选择工作流的飞书模板链接🔗我放在了评论，建议你也可以试试，应该可以发掘出不少有意思的场景。⬇️

宝玉

87,524 просмотров • 1 год назад

「上海200骑手堵小区围警车，迫使物业放弃新规（2025.08.10）」周日晚间，上海浦东临港新片区，超过两百名外卖骑手聚集在一小区门口，抗议小区物业禁止骑手进入派送外卖的规定，并一度围堵警车，迫使警察释放被捕的骑手。最终，物业在深夜与骑手们达成协议，同意骑手进入小区，事件才得以平息。位于上海浦东临港滴水湖畔的中建玖海云天小区，是此次事件的中心。据多名在场人士透露，该小区物业近期出台新规，禁止外卖骑手骑行电动车进入小区，所有外卖必须步行派送。这一不合理规定立即引发了骑手们的不满，骑手们质疑该规定不公平且加重工作负担，尤其在酷暑天气，已有骑手中暑晕倒。抗议的导火索发生在8月10日晚，多名骑手在送餐时被保安拦截，引发集体不满。来自美团、饿了么、京东等平台的约200名骑手迅速赶到现场，拒绝派送并高喊口号，要求撤销禁令。物业一度关闭小区大门，回避与骑手对话。冲突在抗议过程中升级。据目击者称，警方到场后，抓捕了一名抗议的骑手，愤怒的骑手们随即将警车团团围住，阻止该警车离开，并齐声高喊口号，要求警察放人。在巨大的压力下，警察最终不得不释放了被捕的骑手。次日凌晨，骑手与物业通过谈判最终达成协议：物业同意取消“禁止骑行”的规定，允许骑手以不超过25公里/小时的速度骑车进入小区送餐。之后，抗议的骑手们才陆续散去。

「上海200骑手堵小区围警车，迫使物业放弃新规（2025.08.10）」周日晚间，上海浦东临港新片区，超过两百名外卖骑手聚集在一小区门口，抗议小区物业禁止骑手进入派送外卖的规定，并一度围堵警车，迫使警察释放被捕的骑手。最终，物业在深夜与骑手们达成协议，同意骑手进入小区，事件才得以平息。位于上海浦东临港滴水湖畔的中建玖海云天小区，是此次事件的中心。据多名在场人士透露，该小区物业近期出台新规，禁止外卖骑手骑行电动车进入小区，所有外卖必须步行派送。这一不合理规定立即引发了骑手们的不满，骑手们质疑该规定不公平且加重工作负担，尤其在酷暑天气，已有骑手中暑晕倒。抗议的导火索发生在8月10日晚，多名骑手在送餐时被保安拦截，引发集体不满。来自美团、饿了么、京东等平台的约200名骑手迅速赶到现场，拒绝派送并高喊口号，要求撤销禁令。物业一度关闭小区大门，回避与骑手对话。冲突在抗议过程中升级。据目击者称，警方到场后，抓捕了一名抗议的骑手，愤怒的骑手们随即将警车团团围住，阻止该警车离开，并齐声高喊口号，要求警察放人。在巨大的压力下，警察最终不得不释放了被捕的骑手。次日凌晨，骑手与物业通过谈判最终达成协议：物业同意取消“禁止骑行”的规定，允许骑手以不超过25公里/小时的速度骑车进入小区送餐。之后，抗议的骑手们才陆续散去。

昨天

435,750 просмотров • 1 год назад

30岁之后，普通人每十年会掉8%的肌肉。到了70岁，流失速度直接飙升到15%。等活到八十岁，身上的肌肉可能只剩巅峰期的六成。别把锅全甩给衰老。真正的原因是身体对蛋白质脱敏了。医学界管这叫合成代谢抵抗。长肌肉离不开两个核心信号，氨基酸和机械压力。年轻时，肌肉一碰到氨基酸就开始合成。年纪大了，肌肉对氨基酸的反应变得极度迟钝。同样份量的肉吃进肚子里，70岁的身体很难转化出肌肉。这要怎么解？去做抗阻训练。铁块带来的物理压力会强行唤醒肌肉。它能重新打通吸收通道。让身体对蛋白质的反应回到30岁的状态。越老越需要机械压力。举铁是强行锁住代谢时钟的唯一手段。

30岁之后，普通人每十年会掉8%的肌肉。到了70岁，流失速度直接飙升到15%。等活到八十岁，身上的肌肉可能只剩巅峰期的六成。别把锅全甩给衰老。真正的原因是身体对蛋白质脱敏了。医学界管这叫合成代谢抵抗。长肌肉离不开两个核心信号，氨基酸和机械压力。年轻时，肌肉一碰到氨基酸就开始合成。年纪大了，肌肉对氨基酸的反应变得极度迟钝。同样份量的肉吃进肚子里，70岁的身体很难转化出肌肉。这要怎么解？去做抗阻训练。铁块带来的物理压力会强行唤醒肌肉。它能重新打通吸收通道。让身体对蛋白质的反应回到30岁的状态。越老越需要机械压力。举铁是强行锁住代谢时钟的唯一手段。

墓碑科技

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