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太めのコテで巻いて、ハーフアップ➕このやり方でクリップで止めるとかなりモテます 10秒でできるしロングの子はこれやってみて！！！

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りょーちゃん｜垢抜けアドバイザー

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hani

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〜片足の僕〜 僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。 香川県高松市のある地域。 この地区には沢山の野良犬がいます。 今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。 慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。 この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。 それでも懸命に生きています。 地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。 餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。 人に慣れないと捕まらない子もいます。 餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。 この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。
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動物愛護団体ワンワンニャイン

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美容院でレイヤー入れても、いざ自分でセットすると髪ペタッとしてレイヤー感出ない、、って子はこのコテの入れ方やってみて。ふわっとまとまって綺麗にレイヤー見える。
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RISA@姿勢改善トレーナー

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まだ面白い

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今話題の『ブルガリアンスクワット』ですが 足の位置で悩む方はとても多い印象です。 . 足の位置を間違えると ・太ももが張る ・お尻に効かない ・無駄に疲れる とさまざまなデメリットがあるので、足の位置はバッチリ決めたいところ。 . そして、人によって立つ時の幅は変わるので、『脚の長さ』で調整すると分かりやすいです。 やり方は 【イスに浅く座って足を伸ばしたところに立つだけ】 簡単なので、ぜひやってみてください💡
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ユウトレ@反り腰改善

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KX250F 2027年モデル、早速乗ってみました！ 求めていたのこれ！ 25.26年のいいところはしっかり残してエンジンかなり良くなってる！ 今乗ってる2025年のKX250にはハイフローのエアクリとマフラーはテックサーフ。これをノーマルで全域において27は上回ってる。 でも扱いやすい。パス止まりも相変わらず全くない。 早くレースで使ってみたい… 動画はサスの慣らしをするタケル(^^)
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CHARGER カワサキ

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足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓
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