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Ana Sayfaya Dön

完整古法八段锦，别小瞧，一套练下来你不出汗算我输~😒

ci00759584's profile picture

阿菜（互fo）

19,886 subscribers

197,224 görüntüleme • 3 yıl önce •via X (Twitter)

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Anya Rossi• Live Now

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10 Yorum

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阿菜3 yıl önce

@baiyunfan5 @xiyue1123_1 都忙啥呢，来练八段锦了~🤔

十五的月亮🌕 profil fotoğrafı
十五的月亮🌕3 yıl önce

作为广播体操练练还是很不错的

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阿菜3 yıl önce

我也觉得~可能节奏太慢年轻人不喜欢吧~

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火天大有2 yıl önce

期待回关

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阿菜2 yıl önce

👌

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沙3 yıl önce

试着变成慢动作，效果更好😄

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阿菜3 yıl önce

不行🙅‍♀️，太累~😂

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Suuny Fu3 yıl önce

我练的是这个，后来没人再欺负我了。

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桃李不言3 yıl önce

互关

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智慧名言3 yıl önce

这算有氧运动吗😅😅

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客家之光

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环球纪录

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老祖宗真的太厉害了！这套《八段锦健身操》赶紧给我练。7个动作，每天每个50下，练完浑身轻松。
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大姨：小伙子，我让你八分哪😏 小伙：大姨啊，你瞧不起谁呢🤣
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杨雪莹

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你不但长得丑，鸡巴还小，我真他妈瞧不起你啊！ 完整版： #压榨 #男m #女性崇拜
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小鸡巴傻逼进来挨骂🤏🏻

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礼貌就是不打扰别人 小姐姐你先做爱 做完回我一下😂 要不要考虑来杭州这边
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土狗- Crypto

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大概是最近在尝试做的手书，打算做完整版🥹但不知道能不能坚持的下来，总之先发一小段试试。
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茶叶盒-Rehan

134,964 görüntüleme • 6 ay önce

中老年可以学一下“八段锦”，我昨晚照着视频做了一下，初学不咋熟练，扎马步稍累，但是做完之后身上确实很舒服。练到像视频里这么丝滑的时候，估计效果会更好
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🇨🇳 大牛🇨🇳

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迪拜厨子诡谲多变的刀法大演练。 你别说，用刀剁出来的和绞肉机出来的它就不一样口感。用碎肉串串儿头一次见，看得我口水直流。
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Luckylab_Vicky

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算了。。不想了。来分享一下前段时间遛狗发现的小可爱
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紫梦

45,137 görüntüleme • 2 yıl önce

老板，你鸡巴这么小还敢叫两个鸡一起上门啊？这么小就算让你插进去了也会立刻就掉出来吧？？ 别人花150不限时双飞，你给我们转3000跪在地上打飞机吧！ 只给你两分钟哦，因为我们还有下个老顾客要来，我们还因为他鸡巴大给他免单了～ 完整版：
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老板，你鸡巴这么小还敢叫两个鸡一起上门啊？这么小就算让你插进去了也会立刻就掉出来吧？？ 别人花150不限时双飞，你给我们转3000跪在地上打飞机吧！ 只给你两分钟哦，因为我们还有下个老顾客要来，我们还因为他鸡巴大给他免单了～ 完整版：

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先行

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股票的顶和底不是靠蒙了，也是有一套固定的公式 当你迷茫的时候，不妨试试这套方法套进去算一下。
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康客

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厂房练顶功 养天地正气，法古今完人。 男人最顶级的魅力，是精力充沛、行事从容。这东西，装不出来，练得出来。想练私信_hqrdt_691223 #男性养生#功法教学
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顶天立地

13,794 görüntüleme • 1 ay önce

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12,035 görüntüleme • 3 ay önce