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完整古法八段锦，别小瞧，一套练下来你不出汗算我输~😒

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阿菜（互fo）

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196,499 Aufrufe • vor 2 Jahren •via X (Twitter)

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10 Kommentare

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阿菜vor 2 Jahren

@baiyunfan5 @xiyue1123_1 都忙啥呢，来练八段锦了~🤔

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十五的月亮🌕vor 2 Jahren

作为广播体操练练还是很不错的

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阿菜vor 2 Jahren

我也觉得~可能节奏太慢年轻人不喜欢吧~

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火天大有vor 2 Jahren

期待回关

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阿菜vor 2 Jahren

👌

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沙vor 2 Jahren

试着变成慢动作，效果更好😄

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阿菜vor 2 Jahren

不行🙅‍♀️，太累~😂

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Suuny Fuvor 2 Jahren

我练的是这个，后来没人再欺负我了。

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桃李不言vor 2 Jahren

互关

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智慧名言vor 2 Jahren

这算有氧运动吗😅😅

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