Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

寝る前の1分だけ。それだけで、ちょっと変わる。・体がラクになる・眠りが深くなる・頭がスッとするいらないものをゆるめて、気持ちよく朝を迎えよう。変化って、特別なことじゃない。毎日のちょっとした習慣だけ。

なぁさん｜ストレッチ

21,193 subscribers

152,267 views • 1 day ago •via X (Twitter)

Education Health & Wellness

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

ちょっとムチムチしてきたようなしないような冬の蓄えれる時期にできるだけデカくなっときたい！それにしても目つきが😂 眠いので寝る(¦3[▓▓]

ちょっとムチムチしてきたようなしないような冬の蓄えれる時期にできるだけデカくなっときたい！それにしても目つきが😂 眠いので寝る(¦3[▓▓]

プン

11,936 views • 2 years ago

変化のきっかけを作るシンガーソングライターです🥰 夢は叶わないと思っていたわたしに、「夢は叶う」と教えてくれたこの世界の人たちに感謝したいそして、今未来に希望が持てない人がいるなら、自分に自信が持てない人がいるなら、前はわたしもそうだったけど夢を叶えながら生きてるよって伝えたい

変化のきっかけを作るシンガーソングライターです🥰 夢は叶わないと思っていたわたしに、「夢は叶う」と教えてくれたこの世界の人たちに感謝したいそして、今未来に希望が持てない人がいるなら、自分に自信が持てない人がいるなら、前はわたしもそうだったけど夢を叶えながら生きてるよって伝えたい

みなな🐼🩷

22,887 views • 2 years ago

🐧｢ジョンイニが居なくてちょっと残念だったけど…もし次のシーズンをやるならカイも一緒に｣旅行中、沢山ふざけてはしゃいで楽しくやってるように見えたギョンスだけど、その裏で“ジョンイニが居ない”ことを同時に実感してたのかもしれないと思ったら泣けてくるね……

🐧｢ジョンイニが居なくてちょっと残念だったけど…もし次のシーズンをやるならカイも一緒に｣旅行中、沢山ふざけてはしゃいで楽しくやってるように見えたギョンスだけど、その裏で“ジョンイニが居ない”ことを同時に実感してたのかもしれないと思ったら泣けてくるね……

きゅる

14,630 views • 3 years ago

あのさ、子どもNISAって聞くと、なんかもう時代が一周して未来にワープした気分になる。赤ん坊が泣いたらミルクじゃなくて「積立いっとく？」みたいな。で、横でスマホが「毎月1万円で20年後462万円！」って、景気のいい数字をピンクで叩きつけてくる。いや、気持ちは分かるよ。誰でも夢は見たい。数字は気持ちいい。ジャグラーやパチンコの出玉表示と同じ。でもね、その気持ちよさが一番あぶない🚨 まず、子どもに投資を教えるのは悪くない。むしろ金融リテラシーは早いほどいい。問題は教育じゃなくて、売り方。こういう動画の20年後こうなりますってやつ、だいたい前提が省略されてる。利回り何％想定？手数料は？途中で暴落したら？円の価値が今と同じだと思ってない？こういう都合の悪いところをスッと消して、最後の数字だけドーン。これ、健康食品のCMと同じ構造なんだよ。「飲むだけで！」って。投資は飲むだけじゃ増えないわよ？で、子どもNISA案の「上限600万円」って話。格差が広がるから上限を抑えるって理屈は分かる。分かるけど、どこかでズルいのよね🥺 格差が出るから上限って言いながら、そもそも格差が出る原因（家庭の余裕）には手を付けない。つまり、みんなで同じスタートじゃなくて、余裕ある家の子は早く走れるけど、走りすぎないでねって話になる。じゃあ、走れない子は？置いてきぼりのまま。これ、優しさの顔した放置だよ。あと「12歳から引き出せる」みたいな設計も出てくるけど、ここも慎重にしないといけない。子どものための資産なのに、親の都合が入る余地がデカくなる。家計が苦しい時にちょっとだけが始まって、気づいたら空っぽ。制度ってのは善意の人だけを想定して作ると、だいたい悪用されるんだよ。人間、そんなに立派じゃないんじゃないかしら？みんなが同じ制度で、同じ商品で、同じ物語を信じるって状況自体が、リスクを同時化させるんだよね。暴落より怖いのは、安心のテンプレが崩れた瞬間のパニック。制度設計する側は、そこをストレステストして、最悪の場面を先に想像しとけって話。増える可能性があるじゃなくて、減る可能性もある。長期なら勝てるじゃなくて、長期でも負ける年はある。この当たり前を、数字のキラキラより先に教える。ここを抜いて、国が推してるから安全みたいな空気だけ作ったら、痛い目を見るのは国じゃなくて、あたしたちみたいな庶民なんじゃないかしら？

あのさ、子どもNISAって聞くと、なんかもう時代が一周して未来にワープした気分になる。赤ん坊が泣いたらミルクじゃなくて「積立いっとく？」みたいな。で、横でスマホが「毎月1万円で20年後462万円！」って、景気のいい数字をピンクで叩きつけてくる。いや、気持ちは分かるよ。誰でも夢は見たい。数字は気持ちいい。ジャグラーやパチンコの出玉表示と同じ。でもね、その気持ちよさが一番あぶない🚨 まず、子どもに投資を教えるのは悪くない。むしろ金融リテラシーは早いほどいい。問題は教育じゃなくて、売り方。こういう動画の20年後こうなりますってやつ、だいたい前提が省略されてる。利回り何％想定？手数料は？途中で暴落したら？円の価値が今と同じだと思ってない？こういう都合の悪いところをスッと消して、最後の数字だけドーン。これ、健康食品のCMと同じ構造なんだよ。「飲むだけで！」って。投資は飲むだけじゃ増えないわよ？で、子どもNISA案の「上限600万円」って話。格差が広がるから上限を抑えるって理屈は分かる。分かるけど、どこかでズルいのよね🥺 格差が出るから上限って言いながら、そもそも格差が出る原因（家庭の余裕）には手を付けない。つまり、みんなで同じスタートじゃなくて、余裕ある家の子は早く走れるけど、走りすぎないでねって話になる。じゃあ、走れない子は？置いてきぼりのまま。これ、優しさの顔した放置だよ。あと「12歳から引き出せる」みたいな設計も出てくるけど、ここも慎重にしないといけない。子どものための資産なのに、親の都合が入る余地がデカくなる。家計が苦しい時にちょっとだけが始まって、気づいたら空っぽ。制度ってのは善意の人だけを想定して作ると、だいたい悪用されるんだよ。人間、そんなに立派じゃないんじゃないかしら？みんなが同じ制度で、同じ商品で、同じ物語を信じるって状況自体が、リスクを同時化させるんだよね。暴落より怖いのは、安心のテンプレが崩れた瞬間のパニック。制度設計する側は、そこをストレステストして、最悪の場面を先に想像しとけって話。増える可能性があるじゃなくて、減る可能性もある。長期なら勝てるじゃなくて、長期でも負ける年はある。この当たり前を、数字のキラキラより先に教える。ここを抜いて、国が推してるから安全みたいな空気だけ作ったら、痛い目を見るのは国じゃなくて、あたしたちみたいな庶民なんじゃないかしら？

クレア

2,933,706 views • 9 months ago

「Sora2は似たような動画ばかりでつまらん」という意見をよく目にするようになったけど、それは指示者が似たような事ばかりしてるだけで、可能性は無限にあると思うあと、基本的に多くの人がAIの"現時点での評価"ばかりで語っていて、その先を考慮していないのも気になるこれがもう1段階、もう2段階進化する事を想定して、深掘りをしといた方がいいんじゃないだろうかとりあえず変な動画を作って遊んでるだけだけど、まあなんとなくコツを得てきたような気がしないでもない

「Sora2は似たような動画ばかりでつまらん」という意見をよく目にするようになったけど、それは指示者が似たような事ばかりしてるだけで、可能性は無限にあると思うあと、基本的に多くの人がAIの"現時点での評価"ばかりで語っていて、その先を考慮していないのも気になるこれがもう1段階、もう2段階進化する事を想定して、深掘りをしといた方がいいんじゃないだろうかとりあえず変な動画を作って遊んでるだけだけど、まあなんとなくコツを得てきたような気がしないでもない

AI FREAK@AI最新情報をお届け

51,973 views • 10 months ago

iPadのアニメーション作成アプリ「ToonSquid」今までめちゃくちゃProcreateDreamsを押してきたけど、これは使わなくなりそうな予感 ProcreateDreamsでできることは大抵できそうな感じだし、ProcreateDreamsでできないことも沢山あるし、PSDファイルも読み込めるし、おまけにProcreateDreamsの半額だし UIが少し残念なところとちょっとバグっぽい挙動するところを除けばこっちの方が良さそう何より大きいのがボーンが扱えることとキーフレームのコピペができることこれだけでProcreateDreamsでループアニメーションを作る際に、最初のキーフレームの通りにワープ変形させてっていう無駄な十数分の作業がなくなる

iPadのアニメーション作成アプリ「ToonSquid」今までめちゃくちゃProcreateDreamsを押してきたけど、これは使わなくなりそうな予感 ProcreateDreamsでできることは大抵できそうな感じだし、ProcreateDreamsでできないことも沢山あるし、PSDファイルも読み込めるし、おまけにProcreateDreamsの半額だし UIが少し残念なところとちょっとバグっぽい挙動するところを除けばこっちの方が良さそう何より大きいのがボーンが扱えることとキーフレームのコピペができることこれだけでProcreateDreamsでループアニメーションを作る際に、最初のキーフレームの通りにワープ変形させてっていう無駄な十数分の作業がなくなる

あらみお仕事募集中

423,919 views • 11 months ago

ねえ、まだ人間のままでいるの？そんな顔してるけどさ… もう気付いてるでしょ？こっちの方がずっと楽で、ずっと気持ちいいってほら迷ってないで来なよ私と同じになろ？🩸

ねえ、まだ人間のままでいるの？そんな顔してるけどさ… もう気付いてるでしょ？こっちの方がずっと楽で、ずっと気持ちいいってほら迷ってないで来なよ私と同じになろ？🩸

吸血侍

23,848 views • 6 months ago

本当は9割悪性腫瘍だと覚悟している。その場合、治療するなら顎を切除しなければならなくて、組織をとるだけであんなに負担になっていたハチにそれはもう何のために治療するのかということになってしまうので、考えられない。下顎の骨に浸潤して崩れていく痛みを抱えながら、食べられなくなっていくのかと思うと、心がえぐられる。 3ヶ月生きられるだろうか。変わってあげたいわ。

本当は9割悪性腫瘍だと覚悟している。その場合、治療するなら顎を切除しなければならなくて、組織をとるだけであんなに負担になっていたハチにそれはもう何のために治療するのかということになってしまうので、考えられない。下顎の骨に浸潤して崩れていく痛みを抱えながら、食べられなくなっていくのかと思うと、心がえぐられる。 3ヶ月生きられるだろうか。変わってあげたいわ。

おねっさん

3,576,983 views • 1 year ago

今回、マレーシアに帰る前に大阪で【魔王シンフォニー】のプロモーションがあった。その日の夜、仲間と食事をしていたんだが、外からやたらと爆音を立てる車とバイクの音が聞こえてきた。最初は、「こんな時代にまだ暴走族が頑張ってるのか」くらいに思っていた。だが、店を出て外に出た瞬間、想像していた光景とはまるで違った。そこにいたのは、昔ながらの族車ではない。改造された車が、爆音を響かせながらゆっくりと街を流している。そして、何より驚いたのは、その車を運転しているほとんどが外国人だったことだ。歩道でそれを撮影している人間たちもほとんど外国人。周辺に詳しい人に聞くと、週末だから騒がしいわけではないらしい。毎日のように、同じことが繰り返されているという。「なんだ、この異様な光景は…」思わず言葉が漏れた。まるで、自分の知っている日本じゃない。爆音を鳴らしながら、同じ場所を何周も流し続ける車。「好き放題やってんな…」思わずそんな言葉も漏れる。もちろん、日本にいる外国人全員がそうだと言いたいわけじゃない。そんなことは当然わかっている。だが、一部の人間たちが、まるで自分たちの場所のように振る舞い、周囲がそれを止められず、誰も違和感を口にしなくなっている空気に、妙な不安と大きな違和感。日本は、これからどうなっていくんだろうな…。

今回、マレーシアに帰る前に大阪で【魔王シンフォニー】のプロモーションがあった。その日の夜、仲間と食事をしていたんだが、外からやたらと爆音を立てる車とバイクの音が聞こえてきた。最初は、「こんな時代にまだ暴走族が頑張ってるのか」くらいに思っていた。だが、店を出て外に出た瞬間、想像していた光景とはまるで違った。そこにいたのは、昔ながらの族車ではない。改造された車が、爆音を響かせながらゆっくりと街を流している。そして、何より驚いたのは、その車を運転しているほとんどが外国人だったことだ。歩道でそれを撮影している人間たちもほとんど外国人。周辺に詳しい人に聞くと、週末だから騒がしいわけではないらしい。毎日のように、同じことが繰り返されているという。「なんだ、この異様な光景は…」思わず言葉が漏れた。まるで、自分の知っている日本じゃない。爆音を鳴らしながら、同じ場所を何周も流し続ける車。「好き放題やってんな…」思わずそんな言葉も漏れる。もちろん、日本にいる外国人全員がそうだと言いたいわけじゃない。そんなことは当然わかっている。だが、一部の人間たちが、まるで自分たちの場所のように振る舞い、周囲がそれを止められず、誰も違和感を口にしなくなっている空気に、妙な不安と大きな違和感。日本は、これからどうなっていくんだろうな…。

GACKT

564,123 views • 3 months ago

知らない人が多いのだが、炭酸水って作れるのよ、そして作る方法がこれ、普通降ったらダメだと思うけど逆で水の中に二酸化炭素を溶け込ませるために振るのよ、めちゃ振るのよ。破裂すると思われるがこれで何千本も作ってるが1本も破裂したことない

知らない人が多いのだが、炭酸水って作れるのよ、そして作る方法がこれ、普通降ったらダメだと思うけど逆で水の中に二酸化炭素を溶け込ませるために振るのよ、めちゃ振るのよ。破裂すると思われるがこれで何千本も作ってるが1本も破裂したことない

nob

47,211 views • 7 months ago

これ見てほしい。この映像のように認知症の対応って、ほんっっっとうに大変だし精神をめちゃくちゃ擦り減らすようなことが沢山あるんだよ。こんな感じで私達に暴力を振るってくる事だって日常茶飯事だからね。それなのに認知症ケア加算は大したことないし、最前線で受け止めてる私達の給料にはほとんど反映されない。私たちが叩かれたって、『認知症患者への正しい対応ができてないから』『避けない方が悪い』『病気だから仕方ない』って言われ続けて、泣き寝入りしてる私たちの事国は本当にわかってくれてる？昨日だって噛みつかれそうになったよ。なんとか避けたけど、いつか本当に大怪我しそうなぐらい危険な時だってあるよ！いつまで看護師や介護士を冷遇し続けるんだよ！！診療報酬も介護報酬も2〜3%アップしたけど全然足りないと思うよ。私たち最前線でケアしてるスタッフに直接還元できるシステムを早く作ってくれないとガチでみんな辞めてくよ！

これ見てほしい。この映像のように認知症の対応って、ほんっっっとうに大変だし精神をめちゃくちゃ擦り減らすようなことが沢山あるんだよ。こんな感じで私達に暴力を振るってくる事だって日常茶飯事だからね。それなのに認知症ケア加算は大したことないし、最前線で受け止めてる私達の給料にはほとんど反映されない。私たちが叩かれたって、『認知症患者への正しい対応ができてないから』『避けない方が悪い』『病気だから仕方ない』って言われ続けて、泣き寝入りしてる私たちの事国は本当にわかってくれてる？昨日だって噛みつかれそうになったよ。なんとか避けたけど、いつか本当に大怪我しそうなぐらい危険な時だってあるよ！いつまで看護師や介護士を冷遇し続けるんだよ！！診療報酬も介護報酬も2〜3%アップしたけど全然足りないと思うよ。私たち最前線でケアしてるスタッフに直接還元できるシステムを早く作ってくれないとガチでみんな辞めてくよ！

那須乃りん💉

5,960,105 views • 7 months ago

一時的に（と思いたい！）全盲状態のピートくん。室内を歩くこともしなくなり、目を閉じてじっと耐えております。身体のどこかを触ってやってれば落ち着いていられるんだけど離れると不安を訴える。ちょっと離れただけでそばに居るからそんな声出さないで〜😭

一時的に（と思いたい！）全盲状態のピートくん。室内を歩くこともしなくなり、目を閉じてじっと耐えております。身体のどこかを触ってやってれば落ち着いていられるんだけど離れると不安を訴える。ちょっと離れただけでそばに居るからそんな声出さないで〜😭

つの丸（:εω）

35,221 views • 9 months ago

衝撃的なんですけれどもよく見たらちだいさんが「ちいかわ」って言う手前でもうすでに笑いがこらえられなくなって、ちょっと顔にやついてるんですよね。おそらく斎藤元彦は、このちいかわの質問を用意してきたと思うんですよ。もうそれが笑いを我慢できなくなって笑っちゃって、そしてその後。直ぐすげえ真顔になるんですよね。やっぱりこれ笑っちゃいけないっていうのはわかってて、すぐ真顔になったっていうことです。めちゃキモいです。

衝撃的なんですけれどもよく見たらちだいさんが「ちいかわ」って言う手前でもうすでに笑いがこらえられなくなって、ちょっと顔にやついてるんですよね。おそらく斎藤元彦は、このちいかわの質問を用意してきたと思うんですよ。もうそれが笑いを我慢できなくなって笑っちゃって、そしてその後。直ぐすげえ真顔になるんですよね。やっぱりこれ笑っちゃいけないっていうのはわかってて、すぐ真顔になったっていうことです。めちゃキモいです。

鶴見健太

20,872 views • 12 days ago

路上ライブでだれにも立ち止まって見てもらえなかったことがあるので、いまだに、今日の路上ライブ、だれも見てくれなかったらどうしよう🥹って毎回思ってるの🥲 ありがたいことに、声をかけてもらえることは増えたけど、ライブは見ずに写真を撮って終わりなので(それも嬉しいよ！ありがとう！)ライブを見たい！って思ってもらえるようにもっとがんばるね🥹 いつかこの場所が、人でいっぱいになりますように…

路上ライブでだれにも立ち止まって見てもらえなかったことがあるので、いまだに、今日の路上ライブ、だれも見てくれなかったらどうしよう🥹って毎回思ってるの🥲 ありがたいことに、声をかけてもらえることは増えたけど、ライブは見ずに写真を撮って終わりなので(それも嬉しいよ！ありがとう！)ライブを見たい！って思ってもらえるようにもっとがんばるね🥹 いつかこの場所が、人でいっぱいになりますように…

のうさぎゆん(姫) @静岡のアイドル

229,602 views • 5 months ago

イーロン・マスク「未来に対して、ワクワクしなきゃいけない。生きていたいと思えるような、そんなことをしなきゃならないんだ。毎日がただ問題ばかり、なんてことじゃいけない。つまり、毎朝目が覚めるたびに、すべてが単なる問題でしかない、なんてそんなの嫌だろ？何が君をインスパイアし、何が未来を輝かせてくれるのか。そういったものが、何かあるはずなんだ」

イーロン・マスク「未来に対して、ワクワクしなきゃいけない。生きていたいと思えるような、そんなことをしなきゃならないんだ。毎日がただ問題ばかり、なんてことじゃいけない。つまり、毎朝目が覚めるたびに、すべてが単なる問題でしかない、なんてそんなの嫌だろ？何が君をインスパイアし、何が未来を輝かせてくれるのか。そういったものが、何かあるはずなんだ」

がす | 月面マスドライバー × イーロンAOC公認

12,226 views • 4 months ago

ホリエモンてさ、Xじゃ偉そうに吠えてるけど金持ち目の前にしたら、しっぽふりふり喜んでピエロになるタイプなんだなネットのおもちゃ以前に、金持ちたちのいいオモチャだよなそうとうストレス溜まっててXで吠えてるんだろうないくら吠えたところで、金持ちの飼い犬だけどなw

ホリエモンてさ、Xじゃ偉そうに吠えてるけど金持ち目の前にしたら、しっぽふりふり喜んでピエロになるタイプなんだなネットのおもちゃ以前に、金持ちたちのいいオモチャだよなそうとうストレス溜まっててXで吠えてるんだろうないくら吠えたところで、金持ちの飼い犬だけどなw

VenJotaro@踊る便所太郎

15,574,223 views • 3 months ago