山西午睡文化已经不分物种了，吃完午饭先睡为敬

就是 “晕碳” 各种面食碳水吃多了！

其實證明了吃太多碳水，這種吃法很容易出糖尿病和心血管疾病的

陋习，就是晕碳，饮食结构决定的

顿顿都吃精面， 不晕碳才怪。

典型的晕炭反应，多吃肉就治好了。

干那么多碳水，又不下地干活，身体活在现代社会，脑子还是农耕文明

碳水大省

猫猫又不吃面食，但也午睡～～说明山西人午睡不单是碳水的问题，或者有可能是气压变化，使人困倦

血糖波浪在年复一年的饮食中，午睡习惯完美嵌套进去了。

高碳水饮食的结果

主要原因還是碳水化合物攝入過多😂

难道你们没发现，午睡一会儿下午很精神吗？

山西人午睡主打一个:不随地大小便，但可以随地大小睡！

我前妻是山西的。别说午饭了，早饭吃完了都要睡上一觉。

河南人陕西人吃面更多，咋不晕。就是一个午睡的氛围和习惯。把一些傻逼能的，我看你是重金属水产吃多了，大脑痴呆了

在山西不午睡犯法吗？

这不是西班牙午睡La siesta 的翻版嘛。哈哈😂西班牙南部安达鲁西亚地区的午睡习惯也很典型。

碳水吃太多就困

中国老一辈人最爱碳水，并且很多菜本质也是碳水，再加上米面做主食，吃完直接晕了过去，醒来上学就迟到了，到了晚上又睡不着，白天又没精神，恶性循环

全民大晕碳！

这是被辣死啦吧😂

集体晕碳了

因为吃的碳水太高，导致血糖普遍餐后高，引起嗜睡现象，但不见得是糖尿病，也离糖尿病只有含笑半步颠了

碳水大省晕碳症发作时间而已

晕碳吗

太假了吧

😂晕碳确实好睡

这得睏到啥程度在饭桌上就能睡着。我倒是看到过一个同事，由于过度疲劳，领导找他谈公事时他瞪着眼睛就睡着啦。饭桌上睡觉的还是头一次见到，这饭得多难吃啊😂。。。。。。

晕碳了

全国学习的榜样👍👍👍👍👍👍人来到世间不是祖祖辈辈吃苦的❗享福要趁早:晚了后悔都来不及了❗

扯淡，我就是山西人。和外地人没区别。

🥲老虎大象都午睡，太夸张了

其实也不是必须睡，但是休息一下，整个下午和晚上都精神充沛。尤其是夏天，中午不眯半个小时，下午至少两个小时犯困。

早饭喝茶、午饭吃了就睡、晚饭免了，难到不是无粮可炊。

以前维吾尔自治区也有午睡时间的，后来被取消了。