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怎样进行专注力训练🏋️其实很简单
112,134 views • 10 months ago •via X (Twitter)
20 Comments
Zen10 months ago
这不就是冥想打坐吗？我一天两小时。
Luckydeer10 months ago
果然，小学生也能做元首
Guilty Crown10 months ago
3分钟视频两个字概括 正念
Yu Guo10 months ago
真啰嗦
Wyatt10 months ago
n-back
母狗饲养员dom9 months ago
@grok 帮我总结一下
ロングソード10 months ago
冥想的基礎動作。
-10 months ago
感谢分享谢谢🙏
Jerry Z10 months ago
唉，按照这个说法我们应该回望一百年前，如果再往前看十年那么又会怎样呢我不知道
一个方向10 months ago
这个是至此最好的听过的视频，但真不看手机了，博主你怎么办…
flank10 months ago
工作的时候不在专注？
鲁比奥奥奥10 months ago
@HuoQubot
元氣少年10 months ago
牛
Leona10 months ago
请问在哪里可以看整个演讲视频？
Ashfairy•Yoho10 months ago
就是专注冥想呗，顺带一提，每天两分钟你别指望有什么作用
YangG🦄10 months ago
感谢分享
planet-frontier10 months ago
观呼吸，安那波那，就是佛陀教给比丘们悟道的四念住修行方法
Sunshine10 months ago
冥想
0xGGbond10 months ago
大脑还能撸铁？ 这么狠 头是钢的啊
Jimmy Wang10 months ago
这不就是气功吗？
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#刘先生催眠 #潜意识洗脑 #催眠改造 #催眠实验 🔔改变 并非从失去自己开始 而是从你愿意停下 把注意放在自身 从那些平时没有被听见的部分开始 目前长期招募催眠训练受试者。 🧪开放实验方向： 1️⃣ 3日『寄生兽』实验训练 训练专注、想象、状态切换与潜意识感受。 2️⃣ 3日『肌肉雄兽』实验训练 探索身体力量、自我形象与内在驱动力。 3️⃣ 7日『催眠私教·感受性』实验训练 围绕催眠认知、放松能力、意象体验、进入状态与个体议题进行训练。 所有项目均为非医疗行为 全程自愿参与。 实验循环开放与持续筛选 🔔适合条件详见下方 🔔有意者可私信报名，获取具体条件与流程
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