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Ana Sayfaya Dön

我们旗帜鲜明的 #反对禁欲, 长期禁欲除了性功能会退化, 导致睾丸萎缩, 还会损害前列腺健康! 反而射精次数越多, 患前列腺癌的风险就越低! 美国国立癌症研究院, 对52000名中年男性跟踪调查发现: 每月射精次数仅为4-7次的人群 患前列腺癌的比例最高 (完全禁欲就更高了!) 月射精8-12次的,风险可减少11% 射精13-20次的,风险可减少14% 次数高达21次的人 患癌的风险会下降33%!! (附学员小哥烟花秀,不过尽量还是多实战或者用飞机杯哈🤗) #霸王枪巨根特训 #科学高效强大 暴躁枪叔(巨根特训)

498,312 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

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「喝酒和吸烟,哪个危害大?」 英国南安普敦大学和班戈大学的研究团队曾联合进行过一项研究,研究根据英国研究所和国家统计局的官方数据,对吸烟、饮酒导致的死亡风险进行了对比分析后发现: 每周喝一瓶红酒,男性和女性罹患癌症的风险分别增加了1%和1.4%,这个值相当于男性每周抽烟5根、女性每周抽烟十根。 如若每周摄入3瓶红酒(超过推荐饮酒量2倍),男女双方的患癌风险分别增加1.9%和3.6%,这个风险相当于男性每周吸烟8根和女性每周吸烟23根。 简单列一下公式: 1瓶红酒=5~10根香烟 3瓶红酒=8~23根香烟 目前很多专家都是建议戒烟限酒,“戒烟限酒”就是世界卫生组织提倡的“健康四大基石”之一,对待酒是限制的建议,对待烟则是彻底戒除的建议,其中危害哪个大很明了。当然了,这并不是提倡大家去喝酒,喝酒、抽烟都是有害的! 1、喝酒,喝一口伤全身 酒精早就被世卫组织列为1类致癌物,摄入酒精和体内200多种健康问题相关,只要是饮酒,就会给健康带来风险。 酒精是导致肝癌发生的重要诱因之一,还会增加乳腺癌、食管癌、结直肠癌等多种癌症的发病风险。并且酒精会给脑神经、胰脏以及心血管都带来不良刺激,易引起功能性损伤。 同时,长期摄入酒精还会给正常寿命带来影响,40岁左右的饮酒者每周喝酒>350g,预计寿命或可减少5年;喝酒量保持在200~350g之间,预期寿命或可减少2年。 2、抽烟,害人也害己 吸烟时所产生的烟雾,不仅会给吸烟者的健康带来威胁,还会让身边的人被迫吸食二手烟、三手烟。烟雾内含有69种已知致癌物,长期吸烟会导致肺纤毛受损,易引起肺部疾病乃至肺癌发生,并且增加食管癌、喉癌以及口腔癌的患病风险。 周围被迫吸食二手烟、三手烟的人群,罹患肺癌的风险也会增加20~30%,哮喘、脑卒中以及心血管疾病的患病率也会显著增加。另外,二手烟还可能会导致儿童发育受到影响,增加罹患呼吸系统疾病的风险。 之前我们科普过多次了,癌症的发生和我们生活中的一些不良习惯之间有很大关联,特别是吸烟与饮酒,会增加多种癌症的发病风险。想要降低患癌几率,尽早戒烟戒酒才是王道!

Dr.Wang

193,436 görüntüleme • 2 yıl önce

昨晚中国网络主播冯提莫罹患甲状腺癌晚期的消息冲上热搜,我结合我自己的亲身经历给大家做一下甲状腺结节以及甲状腺癌的科普。 我是2009年在大连亲身见证了朋友的母亲从发现到手术以及治疗的全过程,当时发现就是晚期而且有大量转移,托熟人找到中山医院的大主任给做的手术,这个很重要,甲状腺癌虽然不是致命,但当时的手术经常“做不干净”,造成复发的很多,很痛苦。手术恢复之后,我们去了上海一周做的碘131,放射性靶向治疗,十几年过去了老人目前健康状况良好。据说比之前脾气好多了,之前经常容易生气,这也是甲状腺癌患者的共同特征。 所以说甲状腺癌一般是不会致命的。很多人谈癌色变,其实没那么可怕,因为90%左右的甲状腺癌可治愈,是“唯一几乎不影响寿命的癌”。但是,这并不意味着查出甲状腺癌后就能松口气。因为,甲状腺癌中还有一种极为凶险的类型——甲状腺未分化癌,是绝对的不治之症。这种癌,往往是一确诊就是晚期,根本没有手术机会,平均生存期只有6个月!(视频里有讲到) 目前国内外科手术是甲状腺癌初次治疗的首选方法! 同其他恶性肿瘤一样,甲状腺癌也是一个需要多学科协作治疗的疾病,外科在其中具有非常重要的地位。 在长期的临床实践和大量病例总结结果已经证明,首次的规范性的手术决定了最终治疗效果,是决定疗效的最重要因素。 换言之,只有正确的手术方式才能保证后续治疗的顺利进行,降低肿瘤复发率,减少不良后果的产生。 随着检查手段的提高,越来越多非常早期的肿瘤被发现。由于部分极低危的甲状腺癌可能存在是惰性的、发展十分缓慢,可考虑以随诊观察或延迟干预即推迟手术时间手术。但其前提是专业医生的准确评估意见,首先必须确认肿瘤是否属于极低危范畴,然后在专业技术的团队指导下采取密切观察的方式,同时需要患者需要有较强的医学认知和依从性。 显然,这里讲的延迟干预并不代表不需要手术,密切观察不等于“不诊治”。我们在随访过程中,一旦发现肿瘤发生变化增大或进展,则还是需要及时进行手术。 那么,我们到底该怎么理解极低危甲状腺癌这个概念呢? 首先,我们不仅要看肿瘤直径的大小,还需要参考病人的遗传背景、年龄、肿瘤的位置、病理类型,以及是否存在转移,还要结合病人年龄、家族中相同疾病患病情况等诸多因素进行综合评估。 那甲状腺癌有哪些高危因素? 坦白说,甲状腺癌的病因及疾病进展因素,目前研究并不透彻,部分甲状腺癌的发生与遗传、童年期电离辐射暴露有关,除此以外近年报道肥胖可能也是甲状腺癌的风险因素。 我们都知道辐射会致癌,除了性腺之外,甲状腺是对辐射最敏感的器官,很容易受到辐射损伤。WHO的统计数据显示,居住在核事故地区的人比其他地区的人更容易患甲状腺癌。长时间暴露在射线下会影响甲状腺细胞的正常功能,同时刺激甲状腺激素异常,最终导致癌症。 还有一些可能的致病因素: 碘摄入过高或过低:在人群研究中,碘摄入量与甲状腺疾病发生风险呈U形曲线,即过高或过低碘摄入均会增加甲状腺疾病的发生风险。另有研究显示,碘的长期过高或过低摄入均可导致脑垂体过度分泌促甲状腺激素,而这会导致甲状腺滤泡上皮细胞显著增生,引起甲状腺肿,最后突变成甲状腺癌。碘过高或过低摄入除了增加甲状腺癌发生风险外,也会影响甲状腺癌的病理类型,有研究发现在碘充足地区乳头状癌发病率升高,而在碘缺乏地区滤泡状癌发病率升高。雌激素:多项研究表明,甲状腺癌组织中有雌激素受体的表达,雌激素本身可能为促癌物,其代谢中2-羟基化反应增强可能与甲状腺癌发生有关。此外,雌激素还会增强甲状腺癌细胞黏附、迁移和侵袭,促进甲状腺癌转移,这也解释了雌激素促进甲状腺癌发展的原因。遗传因素:甲状腺癌发病水平的种族差异提示遗传因素对甲状腺癌的影响。有研究表明,家族史是甲状腺癌的危险因素,约5%患者有相同类型的甲状腺癌家族史,家族性甲状腺癌比散在发生的甲状腺癌预后差。如果家族中中有人患有甲状腺癌,要保持警惕,并定期进行检查。如果发现甲状腺肿瘤,应尽快进行治疗。 夜间接触光源的多少:2021年,《癌症》杂志刊登了一项涉及了46万人的研究发现:夜间光线太强,或将增加甲状腺癌罹患风险,尤其是女性。在这项有464371人参加的平均随访时间有12.8年的研究中,研究人员发现,夜间接触光源的多少影响甲状腺癌的发病风险。 夜间接触光源最多的20%的一组人群比接触最少的人群患甲状腺癌风险增加了55%。而且女性更容易在光源的接触中得癌症。不过男性同胞们也别高兴的太早,研究发现在男性中更晚期的相关性会更高。 临床中,见过太多这样的患者,因为觉得甲状腺癌是“懒癌”、“幸福癌”,直到发生癌转移或侵犯周围器官才后悔莫及…… 所以要早发现早诊断治疗,我是2019年初例行体检的时候发现的甲状腺腺结节(见图片),4A级别,三个月之后去复查没有问题,之后半年又去复查,一切正常,所以大家体检发现身体问题一定及时就医,切勿耽搁。 最后恭喜小冯康复,之后重新一展歌喉。 祝大家也健康,这才是1其他都是0.。。。

Dr.Wang

376,236 görüntüleme • 2 yıl önce

「梅奥诊所:结直肠癌的预防与筛查」 结直肠癌是美国第三大常见癌症,在过去二十年中,年轻人的发病率一直在上升。结直肠癌包含两种癌症:结肠癌和直肠癌,前者起病于大肠,后者起病于大肠的末端,称为直肠。 梅奥诊所胃肠病专家 Derek Ebner 博士指出,50 岁以下成年人的结直肠癌发病率一直在增加,尤其是直肠癌。他说:“了解结肠直肠癌的患病前兆,并及时就医是预防结直肠癌中非常重要的一环。” “从过往数据看,结肠癌和直肠癌的发病率较为平均,但对于那些早发性结直肠癌患者(年龄小于50岁)而言,直肠癌的发病率更高。”Ebner博士说。 关于结直肠癌的患病症状,Ebner博士说:“在结直肠癌患病的早期患者中会出现四个主要症状—腹痛、腹泻、排便时带血,以及缺铁性贫血。” Ebner 博士解释:“患者便血情况即使不明显,也会导致铁含量降低。举例来说,如果在血液检查时发现患者有缺铁迹象,我们就会对他进行更深入的检查。” 他强调说:“尽管这种情况可能会让人感到尴尬,但如果你有了这些症状,就需要与医生讲述。这样便于他们安排后续的检查,尽早治疗不错过最佳治疗时机。” 降低患结直肠癌的风险,虽然不可能完全预防癌症,但有一些方法是可以降低患癌风险的。 Ebner 博士说:“坚持健康的生活方式至关重要,比如说,养成健康的饮食习惯、保持体育锻炼等等。另一个预防关键点是要随时注意异常的身体状况,要认识到检查的重要性。” 如何降低患结直肠癌风险: 1、筛查:与您的医疗团队讨论结直肠癌筛查。 2、运动:争取每天锻炼 30 分钟。 3、营养:多吃水果、蔬菜和全谷物食品。 4、体重:维持健康体重。 5、健康的生活方式:不吸烟,不饮酒。

Dr.Wang

342,764 görüntüleme • 2 yıl önce

「美国梅奥诊所:结直肠癌的有效预防与筛查」 当年,电影《黑豹》的男主角查德威克·博斯曼也是在与肠癌搏斗了 4 年后去世,才43 岁..... 在过去二十年中,结直肠癌在年轻群体的发病率一直在上升。结直肠癌包含两种癌症:结肠癌和直肠癌,前者起病于大肠,后者起病于大肠的末端,称为直肠。 梅奥诊所胃肠病专家 Derek Ebner 博士指出,50 岁以下成年人的结直肠癌发病率一直在增加,尤其是直肠癌。他说:“了解结肠直肠癌的患病前兆,并及时就医是预防结直肠癌中非常重要的一环。” “从过往数据看,结肠癌和直肠癌的发病率较为平均,但对于那些早发性结直肠癌患者(年龄小于50岁)而言,直肠癌的发病率更高。”Ebner博士说。 关于结直肠癌的患病症状,Ebner博士说:“在结直肠癌患病的早期患者中会出现四个主要症状—腹痛、腹泻、排便时带血,以及缺铁性贫血。” Ebner 博士解释:“患者便血情况即使不明显,也会导致铁含量降低。举例来说,如果在血液检查时发现患者有缺铁迹象,我们就会对他进行更深入的检查。” 他强调说:“尽管这种情况可能会让人感到尴尬,但如果你有了这些症状,就需要与医生讲述。这样便于他们安排后续的检查,尽早治疗不错过最佳治疗时机。” 降低患结直肠癌的风险,虽然不可能完全预防癌症,但有一些方法是可以降低患癌风险的。 Ebner 博士说:“坚持健康的生活方式至关重要,比如说,养成健康的饮食习惯、保持体育锻炼等等。另一个预防关键点是要随时注意异常的身体状况,要认识到检查的重要性。” 那么,我们来如何降低患结直肠癌风险: 1、筛查: 体检进行结直肠癌筛查; 2、运动: 争取每天锻炼 30 分钟; 3、营养: 多吃水果、蔬菜和全谷物食品; 4、体重: 维持健康体重; 5、健康的生活方式: 不吸烟,不饮酒。

Dr.Wang

16,818 görüntüleme • 1 yıl önce

「超9成大肠癌源于息肉癌变」 再次再次提醒推友们40+的务必每年做一次肠镜,目前的内镜技术发展,肠镜下切除息肉非常简便、安全、有效的微创,不要讳疾忌医。 什么是肠息肉? 肠息肉是肠黏膜局部增生形成的赘生物,分布于结直肠的各个部位,有单发性息肉、多发性息肉和息肉病之分。 肠息肉通常不会引起症状。定期进行筛查非常重要,因为早期发现的结肠息肉通常可以安全彻底地切除。结肠癌的最佳预防方法是定期筛查并切除息肉。 任何人都可能形成肠息肉。年龄在 50 岁以上、超重或吸烟的人患病风险更高。如果有肠息肉或结肠癌的个人或家族病史,风险也比较高。 有些肠息肉患者可能出现以下情况: 1、排便习惯改变。持续一周以上的便秘或腹泻可能表明存在较大结肠息肉或癌症。但许多其他医疗状况也可能造成排便习惯改变。 2、大便颜色变化。便中可能带血丝或血液,使粪便看起来呈黑色。大便颜色变化也可能是由某些食物、药物或膳食补充剂引起。 3、缺铁性贫血。息肉可能随着时间的推移慢慢出血,没有明显的便血。慢性出血可能导致缺铁性贫血,使人感到疲惫和气短。 疼痛。较大的结肠息肉可能阻塞部分肠道,导致腹部绞痛。 4、直肠出血。这可能是肠息肉、癌症或其他医疗状况的体征,如痔疮或肛门轻微撕裂。 如果出现以下情况,请及时就医: 1、腹痛。 2、便血。 3、排便习惯发生变化,已持续超过一周。 如果您满足以下情况,则应定期接受息肉筛查: 1、您已年满 50 岁。 2、您有结肠癌家族史等风险因素。部分高危人群应在 50 岁之前开始接受定期筛查。 发病病因: 健康细胞会有序地生长并分裂。某些基因变化可能导致细胞不停分裂,即使是在不需要新细胞的情况下。在结肠和直肠中,这种持续细胞生长会形成息肉。息肉可能在大肠的任何部位生长。 息肉主要分非肿瘤性和肿瘤性两大类。 非肿瘤性息肉通常不会癌变。肿瘤性息肉包括腺瘤和锯齿状息肉。如果有足够的时间生长,腺瘤有可能发展为癌症。锯齿状息肉也可能癌变,取决于其大小和位置。对于肿瘤性息肉,一般来说,息肉越大,癌变风险越高。 可能导致肠息肉或癌症的因素包括: 第一、年龄。结肠息肉患者多在 50 岁或以上。 第二、有炎症性肠道状况。尽管息肉本身并不构成重大威胁,但溃疡性结肠炎或结肠克罗恩病会增加患结肠癌的总体风险。 第三、家族史。如果您的父母、兄弟姐妹或孩子患有结肠息肉或癌症,您患病的可能性更高。如果有许多家庭成员患病,您的风险就更高。在一些人中,这种联系并不会遗传。 第四、吸烟和过量饮酒。研究表明每天饮酒三次或以上的人患结肠息肉的风险更高。饮酒并吸烟似乎也会增加风险。 第五、肥胖、缺乏运动和脂肪摄入。如果超重、不经常运动和饮食不健康,患病风险会更高。 如何预防? 第一、定期筛查可以极大降低患结肠息肉和结直肠癌的风险。对生活方式做出特定改变也很有帮助。 第二、养成健康的习惯。通过饮食摄入大量水果、蔬菜和全谷物,减少脂肪摄入。 第三、限制饮酒并戒烟。保持身体活力和健康体重。 第四、咨询医务人员是否需要服用钙片和维生素 D。研究表明,增加钙的摄入量可能有助于预防结肠腺瘤的复发。但尚不清楚钙是否可以预防结肠癌。其他研究表明,维生素 D 可能能够预防直肠癌。 这里我再次强调戒烟!戒酒!我们普及了这么多疾病,多少与吸烟喝酒相关的?

Dr.Wang

442,190 görüntüleme • 2 yıl önce