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＼明日は #世界睡眠デー／ #櫻坂46 の #森田ひかるさん、ホゲータと一緒におやすみ前のリラックス！ #ほげーたいそうの動画が公開されました💫 漸進的筋弛緩法というリラクゼーション法を取り入れた体操です🎵 詳しくはこちら👇 #ポケスリ

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

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Musik Gesundheit & Wellness Wissenschaft & Technologie #世界睡眠デー #櫻坂46 #森田ひかる #ほげーたいそう #ポケスリ

Anya Rossi• Live Now

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#櫻坂46 の #森田ひかるさんからコメントが届きました🎵 森田ひかるさん、ホゲータと一緒に「ほげ〜〜〜」とリラックスしましょう😪 ぜひ今晩、就寝前に一緒にやってみてください🛌💤 映像はこちら👇 #ポケスリ #ほげーたいそう #世界睡眠デー

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『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

392,808 Aufrufe • vor 6 Monaten

みなさ〜ん！ #ほげーたいそうは続けてますか？👀 #櫻坂46 の #森田ひかるさんがホゲータから「ほげーたいそう」のポイントを聞いてくれてました✅ 森田ひかるさん、ホゲータと一緒に「ほげーたいそう」みなさんも一緒にやってくださいね💤 #ポケスリ

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338,752 Aufrufe • vor 6 Monaten

【#ニャオハとのねむりの約束🍀】明日、3月14日(金)は #世界睡眠デーみなさん「ねむりの約束」は守れていますか？夜の時間は何かと誘惑が多いもの📖 でも、一緒に眠るのを楽しみにしているポケモンたちのためにも、いい睡眠を忘れずに😌 #世界睡眠デーはニャオハとの約束を #ポケモンスリープ

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591,531 Aufrufe • vor 1 Jahr

youtubeに練習方法をちまちまあげていこうかなということで、最初の動画をあげはじめました。こうしたほうが分かりやすい、ここの説明がもっとほしいなど要望ありましたら次の動画の参考にさせていただくのでコメントお願いします。 5点バースト用補助輪クロスヘアの解説【VALORANT】

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🦓JUNiOR@ZETA DIVISION⚡️

38,006 Aufrufe • vor 6 Tagen

お疲れ様です。画らくたです。「また明日ね」のお約束をしたのに、日付超えちゃいました……。まああの #おやすみVtuber ということで……。おやすみのわりには音がデカいです。寝る前最後の騒音としてここはひとつ、怪異の大はしゃぎ・開店準備・Vlogを見ていってください。

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画らくた

62,259 Aufrufe • vor 9 Monaten

【Aちゃん雅安特別取材🐼帰国パンダたちの今⑫（最終回）】✨いよいよシリーズ最終回です。今回のテーマは、皆さんから一番多く寄せられた質問「シャオシャオとレイレイはいつ公開されるの？」昨日の動画でもご紹介していますが、現在は輸送ケージに入るトレーニングも始まっているとのこと。私個人としては、公開の日もそれほど遠くないのでは…と期待しています😊もちろん正式な発表を楽しみに、もう少しだけ一緒に待ちましょう！今回は残念ながらシャオレイを直接撮影することはできませんでした。それでも、蘭蘭さんが私たちから事前にお送りした質問を、一つ一つ担当飼育員さんに確認してくださり、本当にたくさんのお話を聞かせてくださいました。改めて、蘭蘭さんに心から感謝しています。今はシャンシャンを担当されている蘭蘭さんですが、それでもシンシン、シャオシャオ、レイレイのことを今もとても気にかけているそうです。ちなみに基地の広報担当のスタッフが、蘭蘭さんのWeChatに付けているメモは……「日本専業戸」だそうです（笑）。思わず納得してしまいました😂 そして、このシリーズに寄せていただいた皆さんのコメントは、前日まとめて雅安基地と国家林草局にもお届けしました。どちらからもとても前向きな反応をいただき、私自身もうれしく思っています。皆さんの温かいコメントや応援が、これからの取材につながり、また次の取材の機会を生み出していく。そんな良い循環を、これからも一緒につくっていけたらと思っています。ここまで全12回、お付き合いいただき本当にありがとうございました。私はこれからも、帰国パンダたちの近況を追い続けますので、ぜひこれからも見守っていただけたらうれしいです🐼💕 そして来週は、感謝の気持ちを込めた🎁プレゼント企画も予定しています！ぜひ引き続き、Aちゃんのアカウントをよろしくお願いします😊

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Achan

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＼New Friend／名前はまだ仮名ですが、「べこちゃん」です🐮 平衡感覚が弱く、歩くときはかなりふらついてしまうべこちゃん🐄 ご縁がつながり、牛たちのかくれ家での新しい牛生がスタートしました🐮🏡 当初、脳の障がいが疑われていましたが、大学病院でMRIを撮っていただいたところ、脳は正常🧠原因は不明のままです🤲 これからどこまで歩けるようになるか、走れるようになるかは分かりませんが、べこちゃんが自分自身の能力を最大限発揮できるよう、べこちゃんの気持ちに寄り添いながらできる限りのサポートをしていきたいと思います🤲 べこちゃんへの温かいエールをどうぞよろしくお願いいたします！さいごに。いつも応援してくださるみなさまのおかげで、今回べこちゃんを引き取るという大きな決断をすることができました。いつも牛たちのことを暖かく見守ってくださり、本当にありがとうございます！これからも、まめちゃんやすけみん、そしてべこちゃんにとって、牛たちのかくれ家が安心して暮らせる居場所となれるよう進んでいきたいと思います。今後とも応援よろしくお願いいたします！・・ 🐮べこちゃんという名前は仮名です🐮 新しいお名前は応援してくださっているみなさんと一緒に決めたいと思います！お名前募集の投稿を楽しみにお待ちください🙌 🌱サポーター・ご寄付募集しています！🌱 牛たちのかくれ家はみなさまからの温かいご支援により支えられています。今後とも、牛たちへの温かいご支援・応援をどうぞよろしくお願いいたします！詳しくは固定投稿のご案内をご覧ください🤲

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牛たちのかくれ家

16,615 Aufrufe • vor 1 Jahr

☀️朝活のご報告☀️ おはようございます。れいわ新選組海保とくまです。 2月10日はふとんの日、ダジャレでございます。ふとんということで、睡眠はちゃんととれていますか？私、海保とくまは最近寝不足気味だったので、今週からリズムを取り戻していきたいなと思いますが、日本人の平均睡眠時間は7時間22分ということで OECDの中でも一番低いということらしいです。とにかくみんなが健やかに過ごせるように、自分の睡眠時間をしっかりと確保できるような社会それを作っていくにはどうしたらいいのか、働き方、そういったところにしっかりと政治が切り込んでいけるといいなと、そう思っております。それでは良い一日をお過ごしください。ごきげんよう。

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海保とくまれいわ新選組

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窪田くんは上半身にしっかり筋肉がついてるからこういうシンプルなシャツ＋スラックスみたいな服装のときのシルエットがほんと美しくて均整の取れた体とはまさにこういう…！それはそうとこの窪田くんほんとメロい🫠 #窪田正孝

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ジョンウ YouTube LIVE 🐺🎥▶️ ．ライブを残せたら良いと思って、プラチャは消えちゃうからねまずは今日はみなさんに感謝を伝えたくてライブをつけました本当にありがとうございますこれが当たり前のことではないじゃないてすか？当たり前じゃないのに、&♥たちが「どうにかしてでも１位をあげたい！」「私がこの子たちを１位にしてあげたい！」という思いで投票をしてくださったので.... 僕たち“投票”というものに縁があるチームだから、投票というのはとても怖いものというイメージがあったんですでも&♥が幸せな経験をたくさんくれたから、おかげで幸せなものだって思えるようになりましただから本当にありがとうございます &♥が僕たちにたくさんのことをしてくださるじゃないですか、時間・お金・体力だったり、血汗涙全部注いでくださるので、その期待に応えるために僕も努力しますが、一方では現実的に難しいことも多いんですだから悲しい思いもたくさんあります今日がまさにその日ですよねそれでも&♥のみなさんに本当にすごいです、本当に感謝しています本当に本当に幸せな経験でしただからなんか、僕はアーティストの立場として、ファンのみなさんの気持ち...？僕がTだからなんだけど、ファンのみなさんの気持ちを全部理解することは出来ないけど、それでも知ろうと努力していますだけど、誰かのために、他人のためにたくさんのことをするということが僕には本当にすごいことだと思うんですみなさんが僕たちを愛してくださる気持ちが本当にすごいと思いますだから本当にありがたいんですこのありがたい気持ちを覚えておきたくて、消えないラバン(YouTube)をしています全世界の&♥の皆さん本当に愛しています🫶🏻 ． #ONEPACT #원팩트 #종우

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🐯 8号車のみなさーんきようはタカシくんのおうたのひでしたそしたらねタカシくんとしるばにあさんのあけるかいをしましたぼくのおともらちができましたうれしいねーティガシ

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老健入所の朝。93歳要介護３の母がごきげんに「おてもやん」歌うので動画を回していたら、「それがあると私が死んでも見られるからいいね」と母。「違うよ母さん、これ動画を全世界に公開するために撮ってるの」「ふーん」「母さんの顔出ししてもいい？」「もちろん」と言うのでボカシを取りました。

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子どもが転ぶまでの時間は、たったの0.5秒だそう。「目を離さない」の前にできることはないだろうか。そんなことをみんなで考える、「東京都こどもセーフティプロジェクト」と今回コラボしました。動画の第2弾が公開されたので、ぜひ見てくれたらうれしいです。この取り組みが、各家庭のパパママやいろんな大人たちが考えるきっかけとなりますように。 #pr

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堀大輔さん今日以降の仮眠を宣言もともと仮眠は推奨していたとも主張堀さんが推奨していたのは「1日30分睡眠」ではなく「1日30分睡眠+無制限の仮眠」というコンテンツだったらしいなお睡眠と仮眠の違いは不明「今日、仮眠取ろうと思ってます、今日、明日、明後日」「うちのコンテンツは仮眠は推奨ですので」「コンテンツの中身と行動が違うっていうんだったら、それは話が違うよねってなるけど（そうではない）」「僕は30分睡眠というのにこだわりすぎたっていうのはある」「こっから後は、仮眠のない状態の元気のない堀大輔と、仮眠を適切に入れた時にどういうふうになるのかっていうのの違いを見ていただければ、それはそれで面白い」ゴールポストをずらしてきた模様

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目頭

5,928,501 Aufrufe • vor 2 Tagen