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暑すぎるので #水風呂おすそわけ 🤤 今年もサウナ施設のみなさんから縦長水風呂動画を募集します！ちょっぴり涼しい気分になれる水風呂動画で暑い夏を乗り切りたいのでサウナ施設の皆さんどうぞよろしくお願いします🧊 水風呂動画はこちらから受け付けてます👇（googleログインが必要です）

サウナイキタイ

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#水風呂おすそわけ

Anya Rossi• Live Now

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102施設ぶんの入水シーンを、見返してみました。水風呂の入り方で、サウナ歴はだいたい分かる。今日は、その"入水フォーム"だけを黙って並べます。 ①つま先チェッカー型まず指先で水温を確かめて、それから覚悟を決める。いちばん人間らしくて、いちばん共感を集める入り方。初めての施設では、ベテランも意外とこれをやります。 ②宣言ダッシュ型「駆け抜けますね」と宣言して、撮影時6.7℃のシングルへ。細長い水風呂を、止まらずに進んでいく。見ているこっちの心臓まで冷えました。 ③正座沈み型渋谷SAUNASのSYVÄは、深さ160cmの関東最深級。深い水風呂を前にすると、人はなぜか姿勢が良くなります。手すりを持って、一段ずつ。所作まで美しくなる。 ④潜水無我型馬場サウナも三ノ輪改栄湯も、潜水OKの水風呂。冷たさに身を沈めて、いったん無になる派です。改栄湯は地下120mの井戸水を軟水にした水で、入った瞬間のリアクションに全部が詰まってる！水面が静かになる数秒がいい。サウナ室ではかっこつけられても、水風呂の縁に立った瞬間だけは、誤魔化しがきかない！水風呂の前で、人は正直になりますね。今度サウナに行ったら、自分がどの型か、思い出してみてください！みなさん水風呂、どうやって入りますか？ #サウナ #水風呂

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Hiroki Ebina🧖｜サウナトトノウ

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#水風呂おすそわけ🤤 水風呂提供：ななほしサウナ（新潟） 💬施設側に湧出ている名水「吉清水」の湧水掛け流し！通年温度は11度で、全国のサウナーから高く評価される水質です！

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人目を気にせず入れる、貸切のサウナ。全国のサウナを撮ってきましたが、水風呂まで黒い施設はめちゃくちゃレアです！千葉の養老渓谷、SHINRA YORO VALLEY。温泉の黒湯を、そのまま水風呂に引いています。温める側と冷やす側が、同じ湯です。黒湯は関東に多い温泉で、入るとすべすべします！それが冷たいまま来ます！橋本梨菜さんと葉月あやさんが、湯船を見た瞬間に水風呂の黒湯に大興奮していました！サウナは国産木材のバレルサウナで、ヒノキの匂いがします。サウナ付きの貸切風呂が「SYORYU-玄」と「SYORYU-白」の2室。扉を閉めたら、プラベート空間で誰も入ってきません！水風呂は源泉掛け流しで、16・17℃くらいのキンキンすぎず入りやすい水風呂です！面白いのは客室のほうです！サウナと露天風呂と水風呂が付いた部屋があります。扉を開けた先がもう渓谷で、ベッドからそのまま川が見える。水が澄んでいて、大きな魚が泳いでいるのが分かります！ 2025年3月に開いたばかりの宿です。テーマは「Empty your mind - like water.」。心を空にせよ、水の揺らめきのごとく、だそうです！房総の食材で組んだ懐石も出ますが、そこは動画で見てください！黒湯の水風呂に入ったことありますか？サ女子旅、本日19時公開していますので是非ご覧ください！

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Hiroki Ebina🧖｜サウナトトノウ

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「水風呂がない」サウナ、想像できますか？恵比寿駅から徒歩2分の「ドシー恵比寿(ドシー恵比寿・五反田 @ サウナ（恵比寿駅徒歩2分、五反田駅徒歩3分）)」には、水風呂がありません。代わりにあるのが、頭上から滝のように水が落ちてくる"ウォーターピラー"。先日サウナ名鑑で撮影させていただきましたが、"沈む"のではなく"浴びる"クールダウンは、完全に新感覚のととのいでした...! しかもこのウォーターピラー、水温を15℃・20℃・25℃・30℃から選べます！攻めたい日は15℃、冷たいのが苦手な日は30℃。風吹ケイさんも15℃を浴びながら、思わず「すっごい気持ちいい...!」と。「水風呂の冷たさが苦手で、サウナを避けてきた」人こそ、一度体験してほしいサウナです。サウナ室はフィンランド式で、設定90℃。ミント水のセルフロウリュをかけると、清涼感のある蒸気がふわっと立ち上がって、コンパクトな空間に力強い熱が満ちます。上段はしっかりアツい、本格派でした！そして"℃(ドシー) sauna+sleep"の名の通り、ここはカプセルホテル併設。サウナだけの利用もできて、泊まれば朝まで。仕事終わりでも、終電を逃した夜でも、恵比寿のど真ん中でサクッと整って、そのまま——そんな"泊まれるサウナ"でした。締めは外気浴スペースでゆっくり。恵比寿のど真ん中で外気浴なんて、なかなか贅沢な時間です。水風呂に"沈む"派ですか？それともウォーターピラーで"浴びる"派？あなたはどっちで整いたいですか？サウナ名鑑の動画で、その新感覚を感じ取ってください！

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Hiroki Ebina🧖｜サウナトトノウ

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＃大久野島お願いところどころに置かれているうさぎさんのためのお水ですが職員さんがいるわけではなくリピーターさんやボランティアさんが替えてくださっています重いお水の入ったカートを引きながらあるいは重いお水の入った袋を両手でもちながら周っておられますお水が少なくなっていたり汚れていたりしたら水道水でいいのでお水を替えたり足したりしていただけるとありがたいです動画は休暇村前のお水ですが入れ替わり立ち代わり飲んでいましたうさぎは私達人間よりもはるかにお水が必要です体重の10パーセント程度人間だと 60㎏の人なら６リットルのお水を飲みますお水は水道水で良いです水道水がなければ軟水でもかまいません硬水は体調を崩し病気の元です与えないでください雨水も取り替えていただければと思いますどうかよろしくお願いします「うさぎは水を飲まない」は迷信です #うさぎ＃うさぎのお水＃休暇村大久野島＃広島県＃竹原市

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富士山の溶岩を積んだ7段のスタジアムサウナ、深さ2mで泳げる水風呂、そして-20℃の極寒室。これが全部ひとつの施設にあると言ったら、信じてもらえるでしょうか！？先日、サウナ名鑑で所沢の「温泉バルコニーキングアンドクイーン」を撮影させていただきました。一歩入った瞬間、ここはもう温浴施設というより、ととのいのテーマパークでした...! まず圧巻なのが、富士山溶岩ロウリュサウナ。サウナストーンに富士山の溶岩石を使い、男性7段・女性6段という関東有数の大型スタジアムサウナです。90℃設定ですが、広い室内でもしっかり熱がまわり、15分ごとのオートロウリュでアロマ水の蒸気が一気に立ち上がると、室内全体が別次元の熱気に包まれます。この規模でこの熱の回り方は、なかなか他にありません。サウナはほかにも、天然温泉100%のスチームが充満する「天然温泉スチームサウナ(50℃)」、美容にうれしい「塩サウナ(60℃)」まで。気分でハシゴできる贅沢さでした。そして、この施設最大の主役が水風呂です。天然温泉を使った深さ2mの水風呂は、潜れる・泳げる・飛び込める、ダイナミックすぎる仕様。設定15℃。頭のてっぺんからつま先まで一気に沈み込む感覚は、ここでしか味わえません。さらに驚くのが、-20℃の極寒室の中にある水温シングル(8℃)の「凍水風呂」。冷たさが苦手な人には湯温23℃の「涼水風呂」もあり、クールダウンの選択肢まで振り切っています！お風呂も、地下から湧く天然温泉、天然温泉×強炭酸、シルク風呂、炭酸ヘッドマッサージ風呂、寝ころび風呂と種類豊富。トロッとなめらかな湯上がりが最高でした。岩盤浴に屋上バルコニー、テントサウナ、各地の人気店が集まるフードコートまで。サウナ目的でなくても、家族連れでも、一日中いられる場所です。富士山の溶岩、2mの水風呂、-20℃。みなさんなら、どれから体験したいですか？サウナ名鑑の紹介動画で是非その圧巻のスケールを感じ取ってください！

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サウナ室の壁に、アロマ水をかけられる銭湯があります！東京・清澄白河、辰巳湯(辰巳湯)。昭和から続く下町の銭湯です。名物は「辰巳湯ウォーリュー」。サ室の壁に掲示があります。備え付けのアロマ水を自分でかけて湿度を上げる方式で、掲示には「ご自由にアロマ水をおかけください」とあります。かけると香りが立って、そのあとの発汗が早くなると話していました。銭湯サウナをたくさん撮ってきましたが、銭湯でこのこだわりはなかなか見かけません！サ室は90℃でテレビ付き、定員9名。銭湯のサウナは3人も入れば埋まる箱が多いなかで、この広さです。そして珍しいことに、サウナも更衣室も浴室も女湯のほうが広い銭湯でした！水風呂は露天エリアにあって19℃。サ室からほぼ最短距離で、隣には小さな庭園を望む半露天の岩風呂もあります。水風呂だけでなく温かいお風呂もそろっている造りです。その先に、靴を脱いで畳に上がる古民家風の休憩スペースがあります。濡れたまま室内に上がり込んで、見上げると吹き抜け。銭湯の中とは思えない部屋でした！浴室は富士山のペンキ絵と高い天井。洗面台のドライヤーはRefaでした！サウナのあとに畳へ上がり、風鈴の音を聞きながら休憩すると、身動きがとれないぐらい整います。クリップで、ウォーリューの実物が見られます！風吹ケイさんのサウナ名鑑73回目です！

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