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最近外暑すぎて既に夏バテ、、、だけどこれならペロッと食べれちゃう最強ヘルシー夏バテご飯のおかず

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痩せる美女の教科書

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˚̣̣̣͙𑁍 satoko369𓂃𖧷*⿻*.·𓐍︎︎

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みなさんこんにちは✨夏バテしてないですか〜？🍧🌻 南山大学アイドル研究会から、夏の暑さに負けないキラキラのステージをぎゅっと詰め込んだダイジェスト動画をお届けします💌💫 そして！公式YouTubeでは過去のステージもいっぱい見れちゃいます❣️⬇️⬇️
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／ これ、知ってた⁉️ 生のピーマン🫑が無限に 食べられてヤバすぎるw パリパリピーマン 😋🌈 ＼ パリッ、ジュワッ💕 一回食べたら止まらない沼w 火を使うのは肉味噌だけ👇 ✅ ご飯が止まらない ✅ おつまみに最強 ✅ 夏バテでも食べやすい ✅ ピーマン大量消費できる ✅ 子どもも食べやすい ⇒ 作り方は動画で🎶 ⇒ 材料は画像で確認📝 今作るだけで夏を乗り切れる🍀*゜ 📣 みんなはどっち派？ 肉味噌派？ 塩昆布派？ ✍️コメント待ってる🌿 🔖旬のうちに絶対保存してね💕 #パリパリピーマン #ピーマンレシピ #夏野菜レシピ 続く>>>> ピーマンの効果まとめも参考に⬇️
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暑すぎてバテ気味の馬場美夕と申します、そもそも私は暑いところと寒いところが苦手なので、快適に活動できる期間が１年通して長くないんですよね(ΦωΦ) あと食欲下がらない唯一の利点すらない夏バテはどうにかして欲しい。
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介護を振り返って思うこと。 ご飯を食べなくなったからもう生きられない、と思いがちだけど、こむぎを見て気付いたのは、 食べなくなった、ではなく、 食べられなくなった、ということ。 この動画を見れば分かりますが、最初の方だけ見ると、この子は食欲がないんだな、食べないんだな、と思うかもしれません。 でも、もう少し見てると、「食べたい」という意思が伝わってきます。 食べたくないのではなく、口が開けられないのです。 だから私はスプーンを歯の間に差し込むようにして食べさせました。 ご飯が口に入った時の、こむぎの嬉しそうな顔が忘れられません。 この動画が介護をしている人のお役に立てたらいいなーと思います。 #老犬介護
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