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Ana Sayfaya Dön

歩きにくいと感じたら、まず足の裏。足裏の感覚が変わると、歩き方まで変わることがあります。意外だけど、最初に見直したいのは足裏です👇

さや

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173,114 görüntüleme • 1 ay önce •via X (Twitter)

Eğitim Sağlık & İyilik

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

23 Yorum

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つがさん | ファッション×モテ学1 ay önce

足って、本当に土台なんですよね😊 姿勢も。歩き方も。意外とここから変わる。納得ですー☝️🙂💡

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さや1 ay önce

整体行ったら必ず足裏マッサージされます ( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧

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つがさん | ファッション×モテ学1 ay önce

なんて素敵な整体師さん🤭💓

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さや1 ay önce

千葉雄大さんにそっくりです( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧

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つがさん | ファッション×モテ学1 ay önce

童顔イケメンですね🤭

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ひろ｜40代からの健康習慣士1 ay önce

ドキッとしますね🙈

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さや1 ay önce

きわどいところですね☻

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クロロ│労働キャンセル界隈1 ay önce

確かに、体重のかけ方で全身のバランスが変わりますよね。足をクロスするの、意外とキツそうです💦

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さや1 ay önce

足クロスすると股関節のところが伸びますね ≡(　ε:)

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Azriel1 ay önce

I like the first 5 seconds the best. 👀

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りきまる@食べ痩せの専門家1 ay önce

全然歩かないから歩き方おかしいかも！足クロスしたカーフレイズやってみます！

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さや1 ay önce

今日の歩数は1000ちょっとです( ᵒ̴̶̷᷄ꎳᵒ̴̶̷᷅ )

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りきまる@食べ痩せの専門家1 ay önce

普段のボクといい勝負です🤣

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マス1 ay önce

そろそろ足ツボにも行こうかな…🥹🥰w

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さや1 ay önce

痛気持ちいいみたいな🥺ྀི🥰

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Rina Graceful1 ay önce

발 마사지, 발 지압을 하면 확실히 좋은 느낌이 들어요.

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さや1 ay önce

スッキリしますよね(𖠶ᴗ𖠶)

いそ｜解剖学×指導スキルでワンランクアップ profil fotoğrafı

いそ｜解剖学×指導スキルでワンランクアップ1 ay önce

これはやってみます！

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さや1 ay önce

ぜひぜひ(っ ॑꒳ ॑c)

メルカク | 副業の先生 profil fotoğrafı

メルカク | 副業の先生1 ay önce

朝から美脚、ごちそうさまです🤤

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さや1 ay önce

細っそーいより、このくらいがいいですね (𖠶ᴗ𖠶)

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よしー＠物販×AIで自動化1 ay önce

ちょっとドキッとしました🥺

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さや1 ay önce

いわれてみれば(𖠶ᴗ𖠶)

Benzer Videolar

イチローさんの歩き方、正面から見たことありますか？注目してほしいのは、脚の向きです。足の間はひと拳ほど。膝は外へ逃げず、内側へ締まるように脚が使われています。これを「脚の内旋」と表現します。ただ、膝やつま先だけを内側に向ければいいわけではありません。大切なのは、股関節で身体を捉える「股関節重心」の感覚です。この感覚がないまま、脚だけを内旋させるのは難しい。そして、股関節で身体を支えられていないことが、膝や足首、足裏、股関節の不調や、脚がなかなか痩せない原因のひとつにつながります。歩き方には、その人の身体の使い方がそのまま表れます。ただ歩くのではなく、股関節から脚を使い、前への推進力を生み出せる身体へ。もちろん、股関節で捉えた、スポーツパフォーマンスにも繋がります。 #歩き方 #膝痛改善 #股関節痛 #外反母趾 #脚痩せ

イチローさんの歩き方、正面から見たことありますか？注目してほしいのは、脚の向きです。足の間はひと拳ほど。膝は外へ逃げず、内側へ締まるように脚が使われています。これを「脚の内旋」と表現します。ただ、膝やつま先だけを内側に向ければいいわけではありません。大切なのは、股関節で身体を捉える「股関節重心」の感覚です。この感覚がないまま、脚だけを内旋させるのは難しい。そして、股関節で身体を支えられていないことが、膝や足首、足裏、股関節の不調や、脚がなかなか痩せない原因のひとつにつながります。歩き方には、その人の身体の使い方がそのまま表れます。ただ歩くのではなく、股関節から脚を使い、前への推進力を生み出せる身体へ。もちろん、股関節で捉えた、スポーツパフォーマンスにも繋がります。 #歩き方 #膝痛改善 #股関節痛 #外反母趾 #脚痩せ

姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵｜オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家

357,406 görüntüleme • 1 ay önce

「ハチドリはめったに歩かないけど、歩くとかわいい」よちよちでかわいい。ハチドリが歩く様子は初めて見た。羽ばたきが得意なハチドリの足は枝などに停まるために使うことがほとんどで、歩くのはあまり得意じゃないそう。

「ハチドリはめったに歩かないけど、歩くとかわいい」よちよちでかわいい。ハチドリが歩く様子は初めて見た。羽ばたきが得意なハチドリの足は枝などに停まるために使うことがほとんどで、歩くのはあまり得意じゃないそう。

ヤギの人🐐

1,110,754 görüntüleme • 7 ay önce

「かかと接地」を正しいと信じている人は、一度、山本由伸選手の足元を見てほしい。見るべきは、サンダルではなく、その中の素足です。かかとから先に接地していないのが分かりますか？足裏全体で地面を捉える、フラット接地です。これは私の歩き方も同じで、股関節重心と表現します。ただし、胴体深部が硬いうちは、いきなりフラット接地にはなりません。まずは母趾球で接地できる身体をつくります。重心を合わせ、胴体の癒着をリリースし、腸腰筋と胸椎を柔らかくしていく。すると、母趾球接地からフラット接地へ、自然に変化していきます。かかと接地による負担は、足元だけでは終わりません。膝痛や足首痛、足裏の不調、腰痛、股関節痛、首凝り、肩凝り。脚痩せしない、骨盤底筋が働きにくい、下腹部が出やすい(ぽっこりお腹)といった状態にもつながります。歩き方は、足だけの問題ではありません。足元の小さな違いが、全身に影響する。そのことに、一人でも早く気づいてほしい。 #歩き方 #歩き方改善 #姿勢改善 #美姿勢 #ウォーキングダイエット

「かかと接地」を正しいと信じている人は、一度、山本由伸選手の足元を見てほしい。見るべきは、サンダルではなく、その中の素足です。かかとから先に接地していないのが分かりますか？足裏全体で地面を捉える、フラット接地です。これは私の歩き方も同じで、股関節重心と表現します。ただし、胴体深部が硬いうちは、いきなりフラット接地にはなりません。まずは母趾球で接地できる身体をつくります。重心を合わせ、胴体の癒着をリリースし、腸腰筋と胸椎を柔らかくしていく。すると、母趾球接地からフラット接地へ、自然に変化していきます。かかと接地による負担は、足元だけでは終わりません。膝痛や足首痛、足裏の不調、腰痛、股関節痛、首凝り、肩凝り。脚痩せしない、骨盤底筋が働きにくい、下腹部が出やすい(ぽっこりお腹)といった状態にもつながります。歩き方は、足だけの問題ではありません。足元の小さな違いが、全身に影響する。そのことに、一人でも早く気づいてほしい。 #歩き方 #歩き方改善 #姿勢改善 #美姿勢 #ウォーキングダイエット

姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵｜オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家

573,150 görüntüleme • 20 gün önce

【足の筋力は使ってはいけない？！】歩いている時に『足指でしっかり蹴る』ことが大事だと思っている人がちらほらいらっしゃいます。実はこの感覚が常識だと毎日の歩行でみるみる身体は壊れていきます。本来、歩く時に足の筋力は『ほぼ不要』です。（使うのは主に関節運動と腱の反射）試しに、一緒に動画の動きをやってみて下さい。足の力みが『全身の硬さ』に繋がることがわかります。大前提、足は『感覚器』足裏で地面を感じその情報が脳へフィードバックされるからあらゆる動作が楽にスムーズにできるようになります。でも常に足指や足裏に力が入っていたら？感覚器としての役割を失い足部の張力構造から破綻していく。そして『常に力で支える身体』が出来上がります。これが、腰痛や膝痛肩こりなどを引き起こす大きな要因になるのです。身体の不調がなかなか取れない人はもしかすると『無意識に』足に力が入っているのかもしれませんね。

【足の筋力は使ってはいけない？！】歩いている時に『足指でしっかり蹴る』ことが大事だと思っている人がちらほらいらっしゃいます。実はこの感覚が常識だと毎日の歩行でみるみる身体は壊れていきます。本来、歩く時に足の筋力は『ほぼ不要』です。（使うのは主に関節運動と腱の反射）試しに、一緒に動画の動きをやってみて下さい。足の力みが『全身の硬さ』に繋がることがわかります。大前提、足は『感覚器』足裏で地面を感じその情報が脳へフィードバックされるからあらゆる動作が楽にスムーズにできるようになります。でも常に足指や足裏に力が入っていたら？感覚器としての役割を失い足部の張力構造から破綻していく。そして『常に力で支える身体』が出来上がります。これが、腰痛や膝痛肩こりなどを引き起こす大きな要因になるのです。身体の不調がなかなか取れない人はもしかすると『無意識に』足に力が入っているのかもしれませんね。

上原新（Arata Uehara）@筋肉チューニング整体院UROOM横浜関内

86,526 görüntüleme • 6 ay önce

重心がよく分からない人へ。足裏の感覚刺激を行う習慣へ。つま先に体重をかけたときのふくらはぎ・足ゆびの感覚、かかとにかけたときの前もも・スネの感覚を意識することが大事。【理由】足裏の圧感覚センサーと脳の認識、神経系の伝達を活性化するため。加齢で足裏感覚はかなり鈍っていく→転倒予防へ

重心がよく分からない人へ。足裏の感覚刺激を行う習慣へ。つま先に体重をかけたときのふくらはぎ・足ゆびの感覚、かかとにかけたときの前もも・スネの感覚を意識することが大事。【理由】足裏の圧感覚センサーと脳の認識、神経系の伝達を活性化するため。加齢で足裏感覚はかなり鈍っていく→転倒予防へ

Hiromi

260,903 görüntüleme • 3 yıl önce

妻のゴロゴロが大変多くの方に見られてしまったので妻の名誉のために補足すると、妻はずっとゴロゴロしているわけではなくハープを弾いたりもしています。

妻のゴロゴロが大変多くの方に見られてしまったので妻の名誉のために補足すると、妻はずっとゴロゴロしているわけではなくハープを弾いたりもしています。

🌲🏠️🌲

3,261,495 görüntüleme • 1 yıl önce

《足報》な。なんと某商業施設の受付嬢を街撮り✨✨✨ しかも、身長も高く、デカ足╰(*´︶`*)╯ あと、このダメージがある感じも生活感あって良きだよね(o^^o) 街撮りしたい方、同行したい方から DM コメントいただきます。けど大体、またいい時に、、、となるのは悲しいです😢 行動うつさないと変われません。これはなんにでもいえますが、この界隈でもまさにだと思います！一緒に盛り上げていきましょー！！では美人受付嬢の足裏、どぞ。

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《足報》な。なんと某商業施設の受付嬢を街撮り✨✨✨ しかも、身長も高く、デカ足╰(´︶`)╯ あと、このダメージがある感じも生活感あって良きだよね(o^^o) 街撮りしたい方、同行したい方から DM コメントいただきます。けど大体、またいい時に、、、となるのは悲しいです😢 行動うつさないと変われません。これはなんにでもいえますが、この界隈でもまさにだと思います！一緒に盛り上げていきましょー！！では美人受付嬢の足裏、どぞ。

ふっかる【footkle】@フトグラファー

39,182 görüntüleme • 2 yıl önce

あみち。足裏足のサイズ 23.0cm あみちって芸能人と引けを取らないぐらいかわいいのでは...😍 足裏にシワがよるのがたまらないです🥰 #あみち足指裏 #TikTokerの足指裏 #足指裏動画 #足指裏 #足裏 #足指

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あみち。足裏足のサイズ 23.0cm あみちって芸能人と引けを取らないぐらいかわいいのでは...😍 足裏にシワがよるのがたまらないです🥰 #あみち足指裏 #TikTokerの足指裏 #足指裏動画 #足指裏 #足裏 #足指

足指裏キシリ

172,490 görüntüleme • 3 yıl önce

たまーにではありますが、こういう素足履きをしてくれます。脱いだ後はやはり蒸れるようで、ブーツを履いていたところと、足の指の間はヌルヌルで気持ち悪いと言ってました。色々といい匂いがしました。 #足フェチ #足裏 #デカ足 #足フェチ #素足履き #足控 #恋足

たまーにではありますが、こういう素足履きをしてくれます。脱いだ後はやはり蒸れるようで、ブーツを履いていたところと、足の指の間はヌルヌルで気持ち悪いと言ってました。色々といい匂いがしました。 #足フェチ #足裏 #デカ足 #足フェチ #素足履き #足控 #恋足

@yomeashi

21,631 görüntüleme • 6 ay önce

【足首を変えたら世界変わる】反張膝、反り腰、ペタペタ歩き実はこれ全部が足首の動きを原因とすることもで、これを体験してほしい動画の動きやった瞬間に変わることは良くある知ってるか知らないかであなたの姿勢も歩きも違いがその変化、楽しみましょう

【足首を変えたら世界変わる】反張膝、反り腰、ペタペタ歩き実はこれ全部が足首の動きを原因とすることもで、これを体験してほしい動画の動きやった瞬間に変わることは良くある知ってるか知らないかであなたの姿勢も歩きも違いがその変化、楽しみましょう

理学療法士キリツ@姿勢良くする人

275,482 görüntüleme • 1 yıl önce

運動会で1位を取る方法！？ポイントは、足首に輪ゴムをかけて8の字にねじり、もう一方を親指に引っかけること💁🏽‍♂️ これによって、親指が引っ張られることで足裏や足指の使い方が変わり、地面を蹴る・脚を前に出すときの感覚に変化が出ると考えられています🙌🏽 ただし、「輪ゴムをつければ誰でも速くなる」という科学的な裏付けがあるわけではありません😂 ⚠️注意事項⚠️ ・きつく締めすぎない・しびれ、痛み、皮膚の変色が出たらすぐ外す・長時間つけっぱなしにしない・小さな子どもが試す場合は必ず大人が確認する・走る前に歩いたり軽く動いたりして違和感がないか確認する果たして本当に速くなるのか…… 1位になったら教えてね🤭✨

運動会で1位を取る方法！？ポイントは、足首に輪ゴムをかけて8の字にねじり、もう一方を親指に引っかけること💁🏽‍♂️ これによって、親指が引っ張られることで足裏や足指の使い方が変わり、地面を蹴る・脚を前に出すときの感覚に変化が出ると考えられています🙌🏽 ただし、「輪ゴムをつければ誰でも速くなる」という科学的な裏付けがあるわけではありません😂 ⚠️注意事項⚠️ ・きつく締めすぎない・しびれ、痛み、皮膚の変色が出たらすぐ外す・長時間つけっぱなしにしない・小さな子どもが試す場合は必ず大人が確認する・走る前に歩いたり軽く動いたりして違和感がないか確認する果たして本当に速くなるのか…… 1位になったら教えてね🤭✨

【公式】自衛隊東京地方協力本部

20,348 görüntüleme • 3 gün önce

【脚と体感を繋ぐトレーニング】の解説〜足裏3点で床を捉え続ける〜・股関節が使えない人・「踏ん張る」がわからない人・お尻が抜けてしまう人・膝を痛めてしまう人・筋肉ばかり張ってしまいうまくパフォーマンスアップに繋がらない人その問題はお腹の奥(コア・丹田やインナーマッスル)が使えていないから。お腹の奥が使えなくなっている原因は、［股関節］か［足首］か［足裏］にあります。足首が整えば股関節は可動しやすい状態になります。足首が整うには［踵-母趾球-小趾球］の3点に均等に乗れる足になる必要があります。インソールに頼ってはダメ。(絶対とは言わないけど) 天然のインソールが足裏にはあるから、それを掘り起こす方が身体は悦びます。 "自分の感覚"が一番の繋がりと強度を生みます。深いところから発生するから。親指を上げ、小指は開き、土踏まずが上がれば踵が見出されてきます。その足裏3点で大地を捉え、真下に押す。しゃがんだときに丸くなることが大事。だから同じ脚側の、坐骨とアキレス腱をくっつけるようにして丸まりながらしゃがみます。この時、丹田が「ンッ」となるためその「ンッ」をキープして屈伸を続けます。すると自分にとってちょうど良い関節角度とラインで屈伸しているのを感じていくはずです。最低3回やると良いです。お腹の奥に効きすぎることもあるため自分のペースでほどほどに。太もも前や膝に痛みが出る人はやり方を間違えているのでストップ。そのときは・地面を感じているか？・地面を押しているか？(膝を伸ばそうとするのではなく、地面を押した結果、膝は勝手に伸びる) ・つま先と膝の向きは並んでいるか？を確認しましょう。 #魔女トレ

【脚と体感を繋ぐトレーニング】の解説〜足裏3点で床を捉え続ける〜・股関節が使えない人・「踏ん張る」がわからない人・お尻が抜けてしまう人・膝を痛めてしまう人・筋肉ばかり張ってしまいうまくパフォーマンスアップに繋がらない人その問題はお腹の奥(コア・丹田やインナーマッスル)が使えていないから。お腹の奥が使えなくなっている原因は、［股関節］か［足首］か［足裏］にあります。足首が整えば股関節は可動しやすい状態になります。足首が整うには［踵-母趾球-小趾球］の3点に均等に乗れる足になる必要があります。インソールに頼ってはダメ。(絶対とは言わないけど) 天然のインソールが足裏にはあるから、それを掘り起こす方が身体は悦びます。 "自分の感覚"が一番の繋がりと強度を生みます。深いところから発生するから。親指を上げ、小指は開き、土踏まずが上がれば踵が見出されてきます。その足裏3点で大地を捉え、真下に押す。しゃがんだときに丸くなることが大事。だから同じ脚側の、坐骨とアキレス腱をくっつけるようにして丸まりながらしゃがみます。この時、丹田が「ンッ」となるためその「ンッ」をキープして屈伸を続けます。すると自分にとってちょうど良い関節角度とラインで屈伸しているのを感じていくはずです。最低3回やると良いです。お腹の奥に効きすぎることもあるため自分のペースでほどほどに。太もも前や膝に痛みが出る人はやり方を間違えているのでストップ。そのときは・地面を感じているか？・地面を押しているか？(膝を伸ばそうとするのではなく、地面を押した結果、膝は勝手に伸びる) ・つま先と膝の向きは並んでいるか？を確認しましょう。 #魔女トレ

西園美彌

119,591 görüntüleme • 1 yıl önce

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

西園美彌

234,587 görüntüleme • 11 ay önce

足の裏って、体の歪みとも直結してる。実は私の左足、前のアーチが潰れ気味なんです。原因は…小学生のとき。小指をタイヤにすれすれで轢かれて、ただの捻挫？突き指？くらいで放置してしまった。そのあといつの間にか「小指を使わない歩き方」になっていたみたいで…結果、アーチが崩れてしまったんです。足の裏には体の全体重が乗っかってる。だから足裏のアーチは、体の歪みの原因にもなる大事な場所。失ったアーチを取り戻すためにできること、今日の動画で一緒にやってみて🫶 ↓↓

足の裏って、体の歪みとも直結してる。実は私の左足、前のアーチが潰れ気味なんです。原因は…小学生のとき。小指をタイヤにすれすれで轢かれて、ただの捻挫？突き指？くらいで放置してしまった。そのあといつの間にか「小指を使わない歩き方」になっていたみたいで…結果、アーチが崩れてしまったんです。足の裏には体の全体重が乗っかってる。だから足裏のアーチは、体の歪みの原因にもなる大事な場所。失ったアーチを取り戻すためにできること、今日の動画で一緒にやってみて🫶 ↓↓

くりとも｜ヨガを教えないヨガインストラクター

69,772 görüntüleme • 1 yıl önce

【足の『1階部分』を立て直す】小趾のラインには私達の動きに関わる『固有受容器（感覚器）』が豊富に存在しています。足裏で感じしっかり踏めるようになることであらゆる重心移動が効率よく楽に行えます。身体の不調は『足』から見直す。

【足の『1階部分』を立て直す】小趾のラインには私達の動きに関わる『固有受容器（感覚器）』が豊富に存在しています。足裏で感じしっかり踏めるようになることであらゆる重心移動が効率よく楽に行えます。身体の不調は『足』から見直す。

筋肉チューニング整体院UROOM【公式】

36,142 görüntüleme • 3 ay önce

《足報》 19歳大学生バイト後撮影させていただきました！リクエストあった撮影者が靴靴下とるのを依頼し🆗いただき撮影^ ^ 動画貼ります^ ^ みたらわかると思いますがバイト後なんで良き蒸れ加減でしたね✨ 雰囲気はこちら✨ みて、わかりますよね？はい。このショート、絶対可愛いやつです。ではそんな子の足裏、ご覧ください。最近声掛け成功率が高まってきました♪ 同行依頼緩募。このツイートにいいねでフォロバするので気軽にコメントお待ちしてます✨ #足 #足裏 #足フェチ #足裏フェチ

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《足報》 19歳大学生バイト後撮影させていただきました！リクエストあった撮影者が靴靴下とるのを依頼し🆗いただき撮影^ ^ 動画貼ります^ ^ みたらわかると思いますがバイト後なんで良き蒸れ加減でしたね✨ 雰囲気はこちら✨ みて、わかりますよね？はい。このショート、絶対可愛いやつです。ではそんな子の足裏、ご覧ください。最近声掛け成功率が高まってきました♪ 同行依頼緩募。このツイートにいいねでフォロバするので気軽にコメントお待ちしてます✨ #足 #足裏 #足フェチ #足裏フェチ

ふっかる【footkle】@フトグラファー

21,700 görüntüleme • 2 yıl önce

脇くすぐるのが好きな僕が珍しく足裏をくすぐる動画です。足裏にローション塗りたくってブラシで足裏壊すの楽しい。ちゃんとしたブラシとかグローブにブラシ(？)ついてるやつも買おうかなってこの時思いました(５か月前…まだ買ってない🙄)

脇くすぐるのが好きな僕が珍しく足裏をくすぐる動画です。足裏にローション塗りたくってブラシで足裏壊すの楽しい。ちゃんとしたブラシとかグローブにブラシ(？)ついてるやつも買おうかなってこの時思いました(５か月前…まだ買ってない🙄)

りつ

83,851 görüntüleme • 1 yıl önce

この #ハシビロコウどこにいるかというと… 植栽の上にいました。見た目は大きいですが、意外と体重は軽いのです。さらに足の指が長く、４方向にひらいていることで、重さが分散されて、植栽の上にふんわりと乗ることができます。 #空も飛べる #オンラインで動物観察

この #ハシビロコウどこにいるかというと… 植栽の上にいました。見た目は大きいですが、意外と体重は軽いのです。さらに足の指が長く、４方向にひらいていることで、重さが分散されて、植栽の上にふんわりと乗ることができます。 #空も飛べる #オンラインで動物観察

上野動物園［公式］

403,854 görüntüleme • 1 yıl önce