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渡韓して肩ガッチガチでクリニックの個室で待ってた時、これ思い出してやったら一瞬で軽くなった。座りながらできるから肩コリ辛いならやってみて↓

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𓂃̨室長さん

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𓂃̨室長さん2 years ago

肩こりにメッチャ効くやつ↓

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𓂃̨室長さん2 years ago

肩こりにメッチャ効くマッサージ↓

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𓂃̨室長さん2 years ago

スマホやパソコンで首肩終わってる人これもやってみ… 「え？肩関係なくね？」て思うでしょ… 肩こりメッチャ楽になるから↓

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𓂃̨室長さん2 years ago

これやるとどれだけ肩甲骨カチコチだったかわかるよ

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