痩せたいなら走るな！歩け！！

本当なんでしょうが、動画にはBecauseの部分がないから説得力に欠けますね

歩いたほうが痩せるってより、短距離ランするくらいなら歩いたほうが痩せるってだけ。

泳ぐのが良いよ 全身使うので、 あとカロリー消費したいならロードバイクがベスト何故なら長く出来るから

1日2万歩歩くけど痩せないけど

同じ時間トレーニングするなら走った方が歩くよりは早く痩せられる。 もちろんダッシュする必要はないけど。 スロージョグがいいよ。

太ってる奴を走らせて痩せてる奴を歩かせただけじゃん！

昔は走ってましたねー

ウォーキングじゃスタミナつかないと思うけどね

なぜ散歩とダッシュの比較なのか？笑

なにこれ

Okay fine, keep your old belt, we know it's comfy.