筋トレ785日目 肩 現在ミリタリープレスMAX37.5kg 50kgいきたいなぁぁ遠いなぁぁぁ 伸びる気がしない… でも、それが出来たら女子を高い高いできちゃうかもだし、やっぱり目標は50kg！！！(基準がおかしい)

腕相撲対決したいです🩷

これは、腕、胸、背中に効くんでしょうか？？

おつトレ様！🥛🥛🥛🥛 そのうち高い高いしてぶん投げそう😂

"I use Whey Protein almost daily in pancakes, smoothies, and other recipes pre and post workout, going through a lot of containers per year. I’m incredibly excited that Gnarly is pushing sustainability with their new steel containers." - Kelly Halpin

ミリタリープレスはあまりやらない種目です😂

ストイックなひゅうがちゃんを見習わないとな今日もナイスファイト(*•̀ᴗ•́*)و ̑

十分強いと思います💪🔥

自分40なんで、強いと思いますよ

ナイスファイト🦾

おつトレさマッチョ💪💪💪

よし❕自分も、明日ラックに入って頑張る