Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

筋肉は裏切らない！！！！

0714_lovelys's profile picture

堀江 聖夏 | 1st フォトブック発売中💕

58,587 subscribers

29,665 views • 1 year ago •via X (Twitter)

NSFW
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

うさぎは裏切らない。 俺もうさぎを裏切らない。
0:11

うさぎは裏切らない。 俺もうさぎを裏切らない。

たっつぁん🐰

55,968 views • 6 months ago

モテない→筋肉不足 太りやすい→筋肉不足 痩せにくい→筋肉不足 肩こり腰痛→筋肉不足 自信ない→筋肉不足 体力ない→筋肉不足 服似合わない→筋肉不足 老後最大の問題→筋肉不足 人生つまらん→筋肉不足 あなたの悩みはどこから？たぶん筋肉不足から！それならこのアプリ！
0:12

モテない→筋肉不足 太りやすい→筋肉不足 痩せにくい→筋肉不足 肩こり腰痛→筋肉不足 自信ない→筋肉不足 体力ない→筋肉不足 服似合わない→筋肉不足 老後最大の問題→筋肉不足 人生つまらん→筋肉不足 あなたの悩みはどこから？たぶん筋肉不足から！それならこのアプリ！

Testosterone

1,087,115 views • 3 years ago

やはり自民党の新人議員は期待を裏切らない(褒めてない)
0:19

やはり自民党の新人議員は期待を裏切らない(褒めてない)

非国民なハマぁン【参政党は論外】@🌰雪組🍜

1,545,895 views • 8 months ago

今日の腹筋チェック☑️ 昨日はカフェモカLサイズ カステラ 3切れいただきました。 他はクリーンな食事なので、影響はないかと🏋🏿‍♀️ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #ダイエット #アンチエイジング #fitness Follow me on Instagram too! Link in bio.
0:16

今日の腹筋チェック☑️ 昨日はカフェモカLサイズ カステラ 3切れいただきました。 他はクリーンな食事なので、影響はないかと🏋🏿‍♀️ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #ダイエット #アンチエイジング #fitness Follow me on Instagram too! Link in bio.

N’style

10,835 views • 2 months ago

⚓️ 筋肉と碇への想いは裏切らない！ 🌊 大好きな碇に近づけるように 日々努力を怠らない遠藤 水上署内でも筋トレを欠かしません！ 🔗第10話は【12/16まで】TVer無料配信中！ #新東京水上警察 齋藤璃佑
0:18

⚓️ 筋肉と碇への想いは裏切らない！ 🌊 大好きな碇に近づけるように 日々努力を怠らない遠藤 水上署内でも筋トレを欠かしません！ 🔗第10話は【12/16まで】TVer無料配信中！ #新東京水上警察 齋藤璃佑

『新東京水上警察』10月期火9ドラマ【フジテレビ公式】

25,598 views • 11 months ago

筋肉が硬くなる“3つの誤解” ①「年齢のせいで筋肉が硬くなる」 ②「ストレッチすれば柔らかくなる？」 ③「マッサージでほぐせば解決する？」 「筋肉が硬くなる正体」 「筋肉が弛緩できないというメカニズム」 運動は重要。 だが必要なのは筋肉が硬くなる要因の理解。
0:14

筋肉が硬くなる“3つの誤解” ①「年齢のせいで筋肉が硬くなる」 ②「ストレッチすれば柔らかくなる？」 ③「マッサージでほぐせば解決する？」 「筋肉が硬くなる正体」 「筋肉が弛緩できないというメカニズム」 運動は重要。 だが必要なのは筋肉が硬くなる要因の理解。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

1,886,899 views • 6 months ago

”腰痛の緩和”の動きとのこと。 動きの要になるのは大腰筋や腹直筋など腹部前側の伸長の状態。 ”筋肉の異質な硬さ”は筋肉が適切に伸びるために確認したい。 あまりにも硬さが強すぎる筋肉は伸ばす動きが妨げられる可能性がある。
0:11

”腰痛の緩和”の動きとのこと。 動きの要になるのは大腰筋や腹直筋など腹部前側の伸長の状態。 ”筋肉の異質な硬さ”は筋肉が適切に伸びるために確認したい。 あまりにも硬さが強すぎる筋肉は伸ばす動きが妨げられる可能性がある。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

40,055 views • 3 months ago

良い筋肉は柔らかいと聞きました🤔
0:15

良い筋肉は柔らかいと聞きました🤔

豪(GOU)

23,965 views • 14 days ago

LVのしかもウィメンズのアンバサダーとして女性服を着てモデルをやるのだから綺麗に見せないといけないわけで…筋肉もつけていい場所、ダメな場所きっとあると思うんだ…鍛えられた腹筋はもちろん前鋸筋、広背筋から見てわかることは努力なしで作られる筋肉ではないってこと…ピリちゃん凄いよ🥹 …
0:18

LVのしかもウィメンズのアンバサダーとして女性服を着てモデルをやるのだから綺麗に見せないといけないわけで…筋肉もつけていい場所、ダメな場所きっとあると思うんだ…鍛えられた腹筋はもちろん前鋸筋、広背筋から見てわかることは努力なしで作られる筋肉ではないってこと…ピリちゃん凄いよ🥹 …

あーちゃ🥝🍓

29,914 views • 5 months ago

女性はガリガリが好きだよ もっと好きなのが 筋肉のあるガリガリね これなら分かりやすいでしょ 僕達が筋肉好きからモテてるなら これは生存者バイアスだろうね 🚺筋肉嫌い 🚺マッチョよりガリガリが好き 〜事後〜 🚺こんなかっこいい体の人見た事なかった！ 🚺体見てるだけで興奮する だから筋トレと食事管理は絶対 そもそも筋肉ないと 男同士で舐められるからヒエラルキー下がる
0:17

Sensitive content

女性はガリガリが好きだよ もっと好きなのが 筋肉のあるガリガリね これなら分かりやすいでしょ 僕達が筋肉好きからモテてるなら これは生存者バイアスだろうね 🚺筋肉嫌い 🚺マッチョよりガリガリが好き 〜事後〜 🚺こんなかっこいい体の人見た事なかった！ 🚺体見てるだけで興奮する だから筋トレと食事管理は絶対 そもそも筋肉ないと 男同士で舐められるからヒエラルキー下がる

🇯🇵Yuki＆Daichi🇫🇷 | モテコーチTwins

33,338 views • 5 months ago

「みんな気付いて。おっぱいは脂肪、筋肉」
0:19

Sensitive content

「みんな気付いて。おっぱいは脂肪、筋肉」

モンチッチー

813,466 views • 9 months ago

ふくらはぎの筋肉が凄い大学チア
0:13

ふくらはぎの筋肉が凄い大学チア

リブロース

137,004 views • 1 year ago

筋トレ初心者がよくやる間違ってる行動3選 ①一旦太ってから筋トレをする 筋肉をつけるには増量すべきと筋トレをせず食べてる人。脂肪が筋肉に変わることはなく、脂肪は脂肪でしかない。だからこそ、まず筋トレと食事を並行して頑張ることが大事。 ②筋トレ後はプロテイン 筋トレした後はすぐにプロテインを飲む人。筋肉をつけるにはタンパク質だけでなく、炭水化物を一緒に摂ることがめちゃくちゃ大事。 わかりやすい例で言うと、家を作るときに木材がタンパク質。大工さんが炭水化物。どれだけたくさん木材があっても大工さんがいないと家が出来ないと同じように筋肉をつける上では炭水化物がかなり大切。 これまで筋トレ後はプロテインだけを飲んでた人は、おにぎりも一緒に摂るようにしよう！ ③毎回同じトレーニングをしてる 筋トレで筋肉を壊すことで、より強い筋肉になろうという防衛反応で筋肉は大きくなる。だからこそ、筋トレで刺激を与えられないと筋肉は大きくならない。毎回同じトレーニングで刺激が弱くなってしまうと筋肉に与えるダメージは少なくなってしまうので、常に追い込むようにしていこう！ 以上が筋トレ初心者がありがちな３つの間違った行動でした。 これらは僕らも以前やっていたことがありましたが、なかなか筋肉が成長しなかったのでぜひ参考にしてみてください！
0:14

筋トレ初心者がよくやる間違ってる行動3選 ①一旦太ってから筋トレをする 筋肉をつけるには増量すべきと筋トレをせず食べてる人。脂肪が筋肉に変わることはなく、脂肪は脂肪でしかない。だからこそ、まず筋トレと食事を並行して頑張ることが大事。 ②筋トレ後はプロテイン 筋トレした後はすぐにプロテインを飲む人。筋肉をつけるにはタンパク質だけでなく、炭水化物を一緒に摂ることがめちゃくちゃ大事。 わかりやすい例で言うと、家を作るときに木材がタンパク質。大工さんが炭水化物。どれだけたくさん木材があっても大工さんがいないと家が出来ないと同じように筋肉をつける上では炭水化物がかなり大切。 これまで筋トレ後はプロテインだけを飲んでた人は、おにぎりも一緒に摂るようにしよう！ ③毎回同じトレーニングをしてる 筋トレで筋肉を壊すことで、より強い筋肉になろうという防衛反応で筋肉は大きくなる。だからこそ、筋トレで刺激を与えられないと筋肉は大きくならない。毎回同じトレーニングで刺激が弱くなってしまうと筋肉に与えるダメージは少なくなってしまうので、常に追い込むようにしていこう！ 以上が筋トレ初心者がありがちな３つの間違った行動でした。 これらは僕らも以前やっていたことがありましたが、なかなか筋肉が成長しなかったのでぜひ参考にしてみてください！

まめたまの筋トレ日記@日本一の筋トレコンビYouTuber

57,252 views • 1 year ago

普段使わない筋肉使いまくってるだろうから次の日の筋肉痛半端なかっただろうな
0:17

普段使わない筋肉使いまくってるだろうから次の日の筋肉痛半端なかっただろうな

動くpdf

50,458 views • 8 months ago

本日は腕トレ 米俵60kgを担げなかった事を、見せ筋だから無理なんだとコメントもらいましたが ぜひ1度デッドリフト200kgをベルト無しで引いてもらいたい その上で付いた筋肉だから そもそも見せ筋って何なんだ、重い物持って付けた筋肉は物理的に力の塊なんじゃ💪 会場を筋肉を見せて沸かせたから見せ筋としても役に立たったが🤣
0:11

本日は腕トレ 米俵60kgを担げなかった事を、見せ筋だから無理なんだとコメントもらいましたが ぜひ1度デッドリフト200kgをベルト無しで引いてもらいたい その上で付いた筋肉だから そもそも見せ筋って何なんだ、重い物持って付けた筋肉は物理的に力の塊なんじゃ💪 会場を筋肉を見せて沸かせたから見せ筋としても役に立たったが🤣

まえりゅう

87,699 views • 11 months ago