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💥美国注册营养师和健康教育者 Berg医生分享简单、天然的去除皮肤赘生物(皮肤小赘肉)的方法。 取一瓣新鲜大蒜,用刀背轻轻压碎,释放蒜汁(激活蒜素)。不必剁得很细,只要压出油即可。 混合碘伏 将压碎的大蒜与少量碘伏混合。一般一瓣大蒜加入约一茶匙碘伏,搅拌成糊状。混合后会呈棕色。 清洁与涂抹 用肥皂和水清洁皮肤赘生物周围皮肤,并彻底擦干。 用棉签蘸取糊状混合物,轻轻涂在赘生物上,避免涂到周围健康皮肤,以免刺激。 覆盖固定 用创可贴或胶带覆盖,保护皮肤并固定混合物。 留置过夜,早晨取下创可贴,用水清洗,让皮肤白天自然暴露。 重复使用 每晚重复涂抹,直到皮肤赘生物开始变小、变黑,最终脱落。 一般 3–7 天可见效果,大赘生物可能稍久。 小提示 敏感皮肤者可先在手臂小面积试用。 如果皮肤赘生物颜色异常、出血或快速增大,请及时就医,以排除其他问题。 大蒜:含有蒜素(allicin),具有抗菌和蛋白分解作用,能帮助逐渐分解皮肤赘生物。 碘伏(Povidone Iodine):温和的抗菌剂,同时有助于干燥和剥离皮肤,使疗效更好、刺激更小。 这个方法成本低、操作简单,用的都是家里常备的东西。可以尝试看看效果,并在评论区分享你的体验。觉得有用的话,别忘了点赞和订阅获取更多健康小贴士。

30,380 次观看 • 7 个月前 •via X (Twitter)

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「湿疹反复发作,该如何有效应对才能好得更快?」 在医学上,湿疹的诊断和定义比较复杂。我们这里讲的“湿疹”,特指“特应性皮炎”这一类(参考视频)。 湿疹很常见,不管是小孩子还是成年人,都有可能发生湿疹。通常来说,湿疹可能会伴有痒的感觉,严重的会影响工作和生活;此外,湿疹如果发生在暴露位置,还可能会影响美观。但只要经过科学合理的治疗,通常绝大多数湿疹都能得到有效的控制。 想要战胜湿疹,保护好皮肤屏障非常重要!最基础的手段就是使用保湿产品。除此之外,医生也会根据不同情况的湿疹,建议采用合适的药物治疗~ ➊ 外用药: 通常有外用激素药或者钙调磷酸酶抑制剂,这类药物大多是处方药,需要在医生指导下使用。 很多人对于外用激素药可能会有顾虑,担心它的副作用。至于用激素究竟有哪些副作用、哪些激素有副作用、用多长时间有副作用,大多数人都不知道。 事实上,在医生指导下科学使用合理的激素药物,既能很好地改善症状、解决皮肤烦恼、提高生活质量,又不会对身体有危害,该用激素药的时候,听医生的话,用就对了。 ➋ 口服药: 有些湿疹相对比较严重,医生可能会推荐口服药物治疗。主要包括抗组胺药、激素药或者是免疫抑制剂。这类药物在医生指导下科学使用,也是相对安全的。 ➌ 不要私自调整用药: 由于湿疹非常容易复发,大多数湿疹都需要定期找医生复诊,根据情况调整药物的种类、使用频次、后续使用时间。 即便是在完全恢复之后,也可能需要继续用药来巩固维持,避免复发。 为了避免湿疹反复发作,不要私自停药,也不能自己调整用药。

Dr.Wang

21,686 次观看 • 1 年前