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老师，“这是最大限度啊” 我，“不是…没，但是真的好痛”🥹 #踩胯 #软开 #训练日常 #求饶

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芊洛

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27,925 次观看 • 6 个月前 •via X (Twitter)

#踩胯#软开#训练日常#求饶
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这才真的是极限，撕胯到极限，在痛苦的地狱中折磨。。胯被撕开这个角度，不管胯多好，也是会很疼很疼的。。。看着双腿分开的那个角度，真的好心动又好羡慕 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
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这样开胯，达到一定角度后，真的剧痛。但是对我来说，更痛的是后面的体前屈。。。 #柔韧 #软开 #下腰 #撕腿 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility
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最佳女高音第二弹，踩胯、对墙趴横叉呜呜动又动不了，挣扎只会更疼。耗完腿，刚好适应了些，结果老师的无情铁手就这么压上来了…😭 #软开集训 #第一视角 #尖叫 #舞蹈室 #练软度 #求饶 #开大胯
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以前没怀疑过 何炅老师是不是gay 但是看了他演的这个剧 有非常多的男女互动 我始终没有感觉到 一个正常男人对女人的那种好色之感 感觉何炅老师的好色都是演出来的 而不是从心理上自然流露出的 所以我觉得何老师大概率是弯的
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【专访李老师不是你老师："没有人是安全的"】 【离开中国，就真的安全吗？】 李老师说，真正可怕的，不只是有人监视你。 而是有一天，你开始主动闭嘴。 李老师不是你老师
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现在好多成人零基础练的真的太狠了，感觉比我软开实践下手可狠多了，老师逼的也挺狠的。难道这些真的都只是自己喜欢舞蹈，心甘情愿的忍受这么高强度的软开训练吗？不禁让人有点怀疑呢。 #软开 #一字马 #实践
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现在好多成人零基础练的真的太狠了，感觉比我软开实践下手可狠多了，老师逼的也挺狠的。难道这些真的都只是自己喜欢舞蹈，心甘情愿的忍受这么高强度的软开训练吗？不禁让人有点怀疑呢。 #软开 #一字马 #实践

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这有啥好惊讶的， 这也不是啥高科技。 这就是我们的日常啊。 难道其他国家没有吗？
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好久没发了…这是特别罕见的求饶的小鱼….这一次是真的做的脱力 到后面声音都没有了（但是我莫名挺喜欢的 #女喘 #做爱实录 #m
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老爷子是真不知道地面是平的😂 看这迈腿的力度，那是真在爬山啊！ 大姐都快笑疯了，这3D地砖设计师真坏透了。😂
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糯七

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这是采耳技师的日常培训，妈呀！
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蔡子博士Chris

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妹子不知道我用的是表姐的开裆原味灰丝，应该是穿了一天，味道不是很大，但真的是我表姐的，没开玩笑。
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