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Ana Sayfaya Dön

胸のボリューム伸び悩みなんですが、胸のどこ意識してやるべきですか？ 上？真ん中？

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あき/あっきー

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25,691 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

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「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしてもバツグンです‼️
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「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしてもバツグンです‼️

RISA@姿勢改善トレーナー

48,161 görüntüleme • 3 ay önce

「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節やお腹も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしても◎まずは15回ずつやってみてください✨
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「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節やお腹も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしても◎まずは15回ずつやってみてください✨

RISA@姿勢改善トレーナー

117,260 görüntüleme • 1 yıl önce

「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節やお腹も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしても◎まずは15回ずつやってみてください✨
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「猫背」や「巻き肩」で悩んでいる方は胸椎（胸の背骨）が硬くなっていることが多い。そんな方におすすめのストレッチです！一緒に股関節やお腹も伸ばせるので、体のスイッチを入れるモーニングストレッチとしても◎まずは15回ずつやってみてください✨

RISA@姿勢改善トレーナー

106,233 görüntüleme • 1 yıl önce

正直に言いますね！ Xの悩みってたいてい一つのことで解決するんですよね。 それは仲間を作ること。 伸びない、反応がない、楽しくない。 仲間ができた途端、これ全部変わってきます。 どんどん人と絡んでいきましょ。 一緒にやっていきましょ。
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正直に言いますね！ Xの悩みってたいてい一つのことで解決するんですよね。 それは仲間を作ること。 伸びない、反応がない、楽しくない。 仲間ができた途端、これ全部変わってきます。 どんどん人と絡んでいきましょ。 一緒にやっていきましょ。

とんかつ｜SNSの先生

10,970 görüntüleme • 5 ay önce

ものすごく悲しそうな声ですが、大きなジャーキーを貰って「こんな素敵なもの、どこで食べれば…！」と悩んで困ってる犬です。 このあとリビングで無事食べてました。
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ものすごく悲しそうな声ですが、大きなジャーキーを貰って「こんな素敵なもの、どこで食べれば…！」と悩んで困ってる犬です。 このあとリビングで無事食べてました。

名犬もなかまる

150,296 görüntüleme • 8 ay önce

「レズなんですか?！」ってよく聞かれるけど私より胸の大きい男の子が好きです…
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Sensitive content

「レズなんですか?！」ってよく聞かれるけど私より胸の大きい男の子が好きです…

天ten

172,290 görüntüleme • 9 ay önce

「Gakkenのこどもずかん」の中の 「きみのこえずかん」 って機能で録音すると 子供達が寝た後に にやにやできるので 全力でおすすめ！！🤣
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「Gakkenのこどもずかん」の中の 「きみのこえずかん」 って機能で録音すると 子供達が寝た後に にやにやできるので 全力でおすすめ！！🤣

もみじ☺︎

1,060,434 görüntüleme • 5 ay önce

最近前髪伸ばしてたんですけど、 みんな私の前髪あるのが好きなんでしょ〜〜？
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最近前髪伸ばしてたんですけど、 みんな私の前髪あるのが好きなんでしょ〜〜？

藤咲凪

2,015,282 görüntüleme • 2 yıl önce

クライムシティを遊ぶ！ すみません。僕初めて遊ぶんですけど、オーソドックスなアクションと思いきや、このゲーム前転が強すぎないですか！？（汗）ゴロゴロ転がってるだけで敵倒せるんですけど！？あと得点アイテムが明らかに白い粉入ったアカンやつにしか見えないんすけどこの認識で合ってます！？
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クライムシティを遊ぶ！ すみません。僕初めて遊ぶんですけど、オーソドックスなアクションと思いきや、このゲーム前転が強すぎないですか！？（汗）ゴロゴロ転がってるだけで敵倒せるんですけど！？あと得点アイテムが明らかに白い粉入ったアカンやつにしか見えないんすけどこの認識で合ってます！？

小澤至論 Michinori Ozawa

30,535 görüntüleme • 10 ay önce

猫「チューブのおやつ、上手に食べれないんですけどどう食べるのが正解なんですか？」
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猫「チューブのおやつ、上手に食べれないんですけどどう食べるのが正解なんですか？」

こぴ

21,641 görüntüleme • 2 ay önce

ねこちゃんとの時間は、癒しそのもの🐱 抜け毛が増えるこの時期は、 #クイックルハンディ の出番👍 伸び縮みタイプなら、高いところもすっきり✨ お掃除しながら一緒に遊んで、 その姿がまたかわいい😍 みなさんはどんな場所を意識して、お掃除していますか？ ねこちゃんの写真もお待ちしています📷
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Sensitive content

ねこちゃんとの時間は、癒しそのもの🐱 抜け毛が増えるこの時期は、 #クイックルハンディ の出番👍 伸び縮みタイプなら、高いところもすっきり✨ お掃除しながら一緒に遊んで、 その姿がまたかわいい😍 みなさんはどんな場所を意識して、お掃除していますか？ ねこちゃんの写真もお待ちしています📷

花王クイックル公式

4,391,945 görüntüleme • 2 yıl önce

ｼﾞﾝちゃんが生き返ってのそのそ起き上がるムービー、すき。呼吸で大きく上下する胸の動きも𝑺𝒆𝒙𝒚で大変よろしいんですけれども、意識を取り戻した瞬間のこの、左手をｷﾞｭｯｯ…と握り込む動作に生存本能の名残みたいなものを感じて非常に興奮しますね…。この人本当に"死ねない"んだなって……
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ｼﾞﾝちゃんが生き返ってのそのそ起き上がるムービー、すき。呼吸で大きく上下する胸の動きも𝑺𝒆𝒙𝒚で大変よろしいんですけれども、意識を取り戻した瞬間のこの、左手をｷﾞｭｯｯ…と握り込む動作に生存本能の名残みたいなものを感じて非常に興奮しますね…。この人本当に"死ねない"んだなって……

ペピ野

505,589 görüntüleme • 8 ay önce

女性の胸で思い出すのが、 中国の女さんが、自分の胸をスイカだと自覚してしまうやつ🤣 これはさすがに自意識過剰❓🤣🤣
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女性の胸で思い出すのが、 中国の女さんが、自分の胸をスイカだと自覚してしまうやつ🤣 これはさすがに自意識過剰❓🤣🤣

激バズ3rd

6,369,925 görüntüleme • 1 yıl önce

反り腰の原因としてみなさんご存知、広背筋の硬さをとるストレッチです。 ポイントは手を伸ばしていくこと。 手を伸ばして伸ばして…の中で背中が気持ちよく伸びてきます。 転がるものならなんでもOK。
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反り腰の原因としてみなさんご存知、広背筋の硬さをとるストレッチです。 ポイントは手を伸ばしていくこと。 手を伸ばして伸ばして…の中で背中が気持ちよく伸びてきます。 転がるものならなんでもOK。

倉田勇樹 | YOUTRAL ZUSHI

34,863 görüntüleme • 1 yıl önce

組み立てなしの一発印刷でこれができるの意味わからんすぎる
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組み立てなしの一発印刷でこれができるの意味わからんすぎる

なおゆー

7,317,723 görüntüleme • 1 yıl önce

くすみに悩んでる子、騙されたと思ってKATEのピンククッションファンデを仕込んでみて！！ピンクでこんなに透明感が出るなんて衝撃すぎた…🫨 黄ぐすみ・毛穴・凹凸などの肌悩みがカバーされて、くすみがパッと飛ぶの😍✨しかも夏でも崩れにくい！プチプラファンデの進化やばすぎるよ😭 #PR #ケイト
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くすみに悩んでる子、騙されたと思ってKATEのピンククッションファンデを仕込んでみて！！ピンクでこんなに透明感が出るなんて衝撃すぎた…🫨 黄ぐすみ・毛穴・凹凸などの肌悩みがカバーされて、くすみがパッと飛ぶの😍✨しかも夏でも崩れにくい！プチプラファンデの進化やばすぎるよ😭 #PR #ケイト

shabon《公式》

5,005,103 görüntüleme • 2 yıl önce

まじの悩みなんだけど、大胸筋の内側と上部がほんとにデカくならなくて、いつまでも薄っぺらい胸してるのどうにかしたい😭 まじで内側はこれやっとけってやつある人いませんか？ 本当に教えて欲しい😭
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まじの悩みなんだけど、大胸筋の内側と上部がほんとにデカくならなくて、いつまでも薄っぺらい胸してるのどうにかしたい😭 まじで内側はこれやっとけってやつある人いませんか？ 本当に教えて欲しい😭

ひろ|我慢しないダイエット

45,386 görüntüleme • 1 ay önce

アニメの練習中なんですけど、タイムラインでの再生上は問題ないのに、mp4で書き出ししたらセルが何個か無いことにされるのなんなんですか😢 フレームレートの設定はどっちも24で合ってるのになんで…？有識者の方どうかお教えください🙇‍♂️
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アニメの練習中なんですけど、タイムラインでの再生上は問題ないのに、mp4で書き出ししたらセルが何個か無いことにされるのなんなんですか😢 フレームレートの設定はどっちも24で合ってるのになんで…？有識者の方どうかお教えください🙇‍♂️

よす

411,639 görüntüleme • 10 ay önce