Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

腕立て伏せで下ろす時、息を吸ってなかったら、かなり損してます！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

sexyfitnessyuji's profile picture

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

6,245 subscribers

112,978 Aufrufe • vor 2 Monaten •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness#筋トレ#トレーニング#ダイエット
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

腕立て伏せをやる時、下を見ないでください。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:07

腕立て伏せをやる時、下を見ないでください。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

100,821 Aufrufe • vor 2 Monaten

腕立て伏せでやっちゃいけないこと、第一位！がこれ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:11

腕立て伏せでやっちゃいけないこと、第一位！がこれ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

217,483 Aufrufe • vor 24 Tagen

腕立て伏せは5回2セットでいいんです！ まだ出来ない人は。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:16

腕立て伏せは5回2セットでいいんです！ まだ出来ない人は。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

178,598 Aufrufe • vor 2 Monaten

まだ腰を鍛えてないんですか？ それは逆に危険です！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:05

まだ腰を鍛えてないんですか？ それは逆に危険です！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

17,543 Aufrufe • vor 3 Monaten

お腹の脂肪を減らすなら、この3つの筋トレをノンストップでやってください！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:21

お腹の脂肪を減らすなら、この3つの筋トレをノンストップでやってください！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

71,400 Aufrufe • vor 2 Monaten

ウォーキング1万歩より、バックランジやって！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット お腹の脂肪減らす
1:22

ウォーキング1万歩より、バックランジやって！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット お腹の脂肪減らす

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

327,008 Aufrufe • vor 3 Monaten

座る時間が長い人は、このストレッチをやって！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:09

座る時間が長い人は、このストレッチをやって！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

19,481 Aufrufe • vor 2 Monaten

足をかけて起き上がる腹筋は、やらないほうがいい！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:18

足をかけて起き上がる腹筋は、やらないほうがいい！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

195,630 Aufrufe • vor 2 Monaten

筋トレは10回3セットではダメなんです！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:19

筋トレは10回3セットではダメなんです！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

182,532 Aufrufe • vor 3 Monaten

ブルガリアンスクワットをやると疲れない体になるんです！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:06

ブルガリアンスクワットをやると疲れない体になるんです！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

91,360 Aufrufe • vor 2 Monaten

プランクは30秒以上やる必要はありません。 これやって下さい。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:11

プランクは30秒以上やる必要はありません。 これやって下さい。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

142,377 Aufrufe • vor 1 Monat

腹筋は1セット10回じゃダメ！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:21

腹筋は1セット10回じゃダメ！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

90,487 Aufrufe • vor 7 Tagen

大胸筋より腹筋より、肩の筋肉をつけた方が体は一番かっこよく見える！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:12

大胸筋より腹筋より、肩の筋肉をつけた方が体は一番かっこよく見える！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

26,438 Aufrufe • vor 1 Monat

懸垂は上がれなくてもいいんです！ 降りる方だけでも背中が出来上がる！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:14

懸垂は上がれなくてもいいんです！ 降りる方だけでも背中が出来上がる！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

93,668 Aufrufe • vor 1 Monat

お腹を引き締めるには、プランクとクランチ、どっちの方がいいのか？ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:09

お腹を引き締めるには、プランクとクランチ、どっちの方がいいのか？ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

22,416 Aufrufe • vor 1 Monat

こういう脚トレはやっちゃダメ！ その理由は。。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:03

こういう脚トレはやっちゃダメ！ その理由は。。 YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

328,699 Aufrufe • vor 3 Monaten

脇腹を鍛えても脇腹の脂肪は落ちません。逆に太くなる可能性がある！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:12

脇腹を鍛えても脇腹の脂肪は落ちません。逆に太くなる可能性がある！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

71,570 Aufrufe • vor 2 Monaten

最近してないから硬くなってそう... やらないとなぁ〜 明日からTikTokでLIVEをします☺︎ よかったら見に来てください✨ 昼夜とやろうかなって思ってます♡ 時間はまだ決めてないので、決まったらお知らせします！ TikTokやってる方いたら、フォローお願いします🙇‍♀️
0:36

最近してないから硬くなってそう... やらないとなぁ〜 明日からTikTokでLIVEをします☺︎ よかったら見に来てください✨ 昼夜とやろうかなって思ってます♡ 時間はまだ決めてないので、決まったらお知らせします！ TikTokやってる方いたら、フォローお願いします🙇‍♀️

umi

61,317 Aufrufe • vor 1 Jahr

夢を語って来た。 【YouTubeチャンネル】 ↓↓↓ 「ラーメントレーニー」で 検索してみて下さい！ #ニカタツ #アカボシマシマシTV #ラーメントレーニー #夢を語れ 夢を語って来ました！応援よろしくお願い致します！ チャンネル登録してくれたら泣いて飛び跳ねます！
1:21

夢を語って来た。 【YouTubeチャンネル】 ↓↓↓ 「ラーメントレーニー」で 検索してみて下さい！ #ニカタツ #アカボシマシマシTV #ラーメントレーニー #夢を語れ 夢を語って来ました！応援よろしくお願い致します！ チャンネル登録してくれたら泣いて飛び跳ねます！

ラーメントレーニー【YouTubeチャンネル】

38,201 Aufrufe • vor 2 Jahren

これだけの動きを10回やるだけで、猫背、肩こり、腰の問題を改善！ 体が軽くなります！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
1:11

これだけの動きを10回やるだけで、猫背、肩こり、腰の問題を改善！ 体が軽くなります！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット

ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー

11,801 Aufrufe • vor 1 Monat