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自从有了司美格鲁肽 所有人都能通过健康饮食和规律运动瘦下来了🤣

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DeFi小矿工

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猫神

13,435 views • 1 month ago

身體健康最重要 但胖了就不可能健康 别啥都賴歲月 自己不自律 看看那些自律的 歲月从不敗美人🤭
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Sakai

441,026 views • 1 year ago

带姐姐们来吃有机蔬菜。美国人惊呆了🤣环境好，食物美味。价格便宜。😂都有在清迈养老的打算了🤣🤣
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Amei

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这个人2011年开始不吃主食，进行生酮饮食，打破了长跑世界纪录 他是连续五年100英里跑和12小时跑的世界纪录保持者Zach Bitter 生酮饮食的运动员身体机能模仿猎豹，用脂肪供能，肯定比靠葡萄糖供能的人类更强更快更持久 2019年八月，他又一次超越了自己，打破了自己100英里跑的世界纪录，比之前的纪录快了近10分钟，100英里相当于四个全马，普通的全马运动员，跑步过程中会补充碳水，但是他全程没有吃东西 2011年他开始生酮饮食，在巅峰状态，他的能量供能比例达到98%来自脂肪供能 最高值居然每分钟燃烧1.57克脂肪，远高于曾经理论上的最高值上限每分钟1.0克脂肪的燃烧量， 在采访中他说之前他是高碳水饮食，一直需要吃东西，睡眠也不好， 生酮饮食后这些都消失，身体机能开始进步 2014年他参加了Jeff Volek做的一个研究 选择20个高强度训练的专业运动员，分两组，10个人高脂肪饮食，10个人高碳水饮食，过去教科书里的理论是人体每分钟消耗脂肪的上限是0.9到1.0克，Zach达到1.56克脂肪的燃烧量，他在研究中排名第二，另一个运动员在生酮饮食后，达到1.8克的最高值 现在体育界有很多人开始生酮饮食 美国橄榄球运动员Tim Tebow也在生酮饮食，他一天吃10个牛油果，还有长跑运动员Mike Morton，超长跑运动员Tim Olson，世界杯滑雪总冠军 Lindsy Vonn， 还有南非知名长跑运动员，澳洲知名板球队里有四个运动员参加生酮饮食，美国职业足球队哥伦布机员队球员都开始生酮饮食 他们开始生酮后体能都有突破 运动必须吃碳水这是一个曾经的铁律 这个铁律正在被很多研究和实践打破 对耐力运动员生酮饮食更会带来惊喜
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宇宙智慧

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「一文读懂口服司美格鲁肽片剂：与针剂的区别、减肥效率&服用方法」 欧洲药品管理局（EMA）于今年3月发布官方声明表示，丹麦诺和诺德生产的司美格鲁肽将面临较长时间的短缺。对司美格鲁肽的需求激增可归因于其在社交媒体上的声誉和名人的代言（譬如Elon Musk)。 那么，口服与和针剂有什么区别？ 在疗效方面，如储存和服用得当，口服司美格鲁肽和注射司美格鲁肽的疗效无明显差异。但给药方法和频率各有不同，患者可根据自身情况选择最合适的方案。 口服每天只需服用一次。它提供了更好的可及性，并且不需要冷链存储和运输。而针剂则需要每周皮下注射一次，腹部，大腿或上臂均可，并需要全程冷链处理。 研究表明：当与基础胰岛素联合使用时，口服司美格鲁肽在治疗 2 型糖尿病方面与注射用司美格鲁肽展现出相同疗效，甚至效果更好。它表现出良好的耐受性并产生相似的结果。 发表在《糖尿病治疗》杂志上的一篇综述显示，与其他 GLP1-RA 药物相比，口服司美格鲁肽可显着降低 HbA1c 水平。在这方面，口服和注射之间没有统计学上的显着差异。关于减肥，口服司美格鲁肽（1 mg 注射司美格鲁肽除外）比其他注射疗法表现出更高的疗效，减重能力也更强，但没有统计学意义上的显著性差异。 司美格鲁肽的减重效率如何？ 发表于新英格兰医学杂志，在 Wilding 等人进行的一项随机、双盲、安慰剂对照的STEP1试验中，1961 名肥胖或超重的非糖尿病成人被纳入。这些参与者以 2:1 的比例被随机分配接受司美格鲁肽和安慰剂，持续 68 周，同时接受生活方式干预。 68 周后，结果显示，司美格鲁肽组的体重平均变化为 -14.9%，而安慰剂组为 -2.4%。 在达到减肥阈值方面，司美格鲁肽组中分别有 86.4%、69.1% 和 50.5% 的参与者体重减轻超过 5%、10% 和 15%，相比之下，这一比例为 31.5%、12.0% ，安慰剂组为 4.9%。 正确的服用方法： 1）在空腹，每日第一餐之前服用、建议在起床时服用。 2）用约半杯水（120mL 以下）送服1 片。请直接吞服，不要切割、粉碎、咀嚼药片。 3）若服用后需进水、进食或服用其他药物，请至少于服药 30 分钟后进行。 4）如果漏服一剂，应跳过漏服剂量，第二天服用下一剂。 大家比较关心的主要副作用是什么？ 有时会出现胃部不适、腹胀、恶心、便秘、腹泻等消化系统症状。 若出现伴随呕吐的持续性激烈腹痛，请立即停止使用，应及时咨询医生或者就诊。 司美格鲁肽的减重机理： 司美格鲁肽是 GLP-1 的类似物，与人类 GLP-1 序列具有 94% 的同源性。 作为 GLP-1 受体激动剂，它与 GLP-1 受体结合，启动一系列降低降糖的事件，这包括刺激胰岛素分泌和减少胰高血糖素分泌。此外，司美格鲁肽可修复受损内膜，增强内皮功能，有益于心血管系统。 关于减重，司美格鲁肽也可作用于消化道，导致胃肠道排空延迟，从而增加饱腹感；此外，它可以通过作用于大脑来抑制食欲。
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Dr.Wang

767,011 views • 2 years ago

在格鲁吉亚巴统，这座雕塑通过动人的互动展现了阿里和尼诺的爱与分离。
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大变活人

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天涯神贴—如何将自己的肠胃功能恢复到完美状态 当今社会，人们生活压力大、饮食不规律、熬夜、饮酒，加上很多食物都不健康。很多人都有胃病、肠炎、等等疾病。#币圈 的人患肠胃病更是数不胜数，甚至有人因此得病去世的！ 记得一键三连哦！ #身体恢复 #天涯神贴 #恢复肠胃 #认知
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pandaWL

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以为来一发出汗能克制发烧，结果更糟了，生病原因是沉迷不属于自己的力量，没有真实脂肪保护的部分是无法恒温的，犯了所有人都会犯的错误，自律失败，请大家注意身体健康
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你被竺拱了

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中共拿下美国司法系统的关键：律师 七哥的每个案子美国都会调查得清清楚楚 美国的司法系统最根本就是律师行业。美国的检察官和法官，都是来自律师事务所的。美国司法部和政府官很多来自律师。美国这个口子没把住，就像自己的水源已经被污染了一样！ 正文： 共产党在美国超限战，绝对不是放毒那么简单。美国的最国家的根基就两样：一个是美元，一个是它的司法系统。美元连着军队，没有美元，没有美国的军队。美元已经美国的经济，被共产党植入了深刻的病毒。 美国的司法系统最根本就是律师行业。美国的律师，已经完全被共产党彻底的给拿下。所有的任何一个中国人都懂得，中国的律师是什么？就是共产党的养的小三，还是在厕所里长大的。让你出来你出来，让你不出来，你待在厕所里面。 中国的律师是什么？是法官的收钱的白手套。那么中国的律师事务所有一个不跟着党走的吗？中国的律师事务所有一个不是听党的吗？有一个没有党组织的吗？一党独政下的中国共产党，每天都说法律必须服从党。一党专政的情况下，怎么有独立的法律？所有的律师、所有的法律要服务党的利益。 那么这些律师事务所就100%是共产党的党律师事务所。党律师事务所跟美国的律师事务所合作，兄弟姐妹们，你们有没有想过一个问题啊？我那天问美国的朋友，这么大的一个美国人物，他当时就大眼睛瞪着，就是傻了。 我说，我请问你，你美国的律师事务所在曼哈顿，轻易找个律师事务所，500人、1,000人、2,000人，整个楼都是律师事务所，轻易的啊，500、1,000人的。我说，美国在曼哈顿有几万个律师。美国掌握着国家情报的，可不是国防部，那叫国防情报，也不是FBI。美国掌握美国国民最多情报的，是叫律师事务所。 共产党把它100%控制的所有律师事务所，跟你美国律师事务所合资合作的代价是什么？共产党的律师事务所，所有的跟你合资者，都是免费的、合法的，拥有你所有美国人的客户信息。这不叫蓝金黄，这就是真正的美国情报抢劫！没有美国人在乎。那美国的律师跟谁打交道？跟美国的检察官，跟美国的法官。 美国的法官、美国的检察官都来自律师事务所。那你美国的法官、检察官，你说你这个在律师事务所待过，跟共产党合作过，你能干净吗？美国的检察官和法官，都是来自律师事务所的。美国司法部和政府官很多来自律师。美国这个口子没把住，就像自己的水源已经被污染了一样，这个国家有多可怕，你想想！ 美国不但所有的律师和共产党的100%控制的律师界合作，让共产党非法的——在美国是非法的，但在中国、在美国严格讲是合法的——合法的获得了美国的个人信息和企业绝密情报，包括科技。而且这些美国律师到香港工作，到中共工作，共产党用的都是威胁、下三滥掌握抓小辫子、小黄视频、嫖娼这种威胁。 这些人以后如果进了法官、进入政府官层，那对美国是多大的威胁！美国国土安全部、美国FBI、美国国防部，有多少律师是关键的职务，对美国是个威胁吧？太可怕了！ 所以，Elliott Broidy和吴征创造的67个案子，什么9个诉讼官司啊，什么这一系列的案子，战友们，每个案子美国都会调查得清清楚楚。为什么这些律师的钱来自于吴征、来自于Jho Low、来自Elliot Briody、Steve Wynn、Xumen、黑石，游说郭文贵要遣返？我告诉大家，这个案子的意义之重大，是你们无法想象的。 #郭文贵 #新中国联邦 #爆料革命 #司法超限战
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喜马拉雅日本勇者村

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哈切布里烤饼 媲美披萨的格鲁吉亚美食 高加索国家格鲁吉亚有一种独特的美食——哈切布里Khachapuri，当地人对它的爱胜过披萨。在格鲁吉亚，不论是早餐、午餐、晚餐甚至下午茶时间，你都能见到它的身影。
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DW 中文- 德国之声

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“西方的检察官、法官、SEC机构的人都来自所有的美国律师事务所，拿下了美国律师事务所，就拿下了法官、拿下了法官的儿女” 共产党利用美国的大律师事务所，美欧的事务所通过香港和大陆的律师事务所进行所谓的合作，被中国司法部给授予特权。 没有人意识到通过这个事儿，共产党获得西方最核心的，西方人最在乎的律师和客户之间的海量级的保密信息，就把整个西方的司法系统拿下来了。 西方的检察官、法官、SEC机构的人都来自所有的美国律师事务所，拿下了美国律师事务所，就拿下了法官、拿下了法官的儿女，这就是为什么太平联盟这帮孙子，它是用这种东西黑郭文贵先生，竟然能造假合同、签假字，吴征能制造出强奸案。 强奸案已经三、四年了，马蕊怎么都不来美国，二十几次到大使馆签证，来不了。而且告郭先生的所有的律师，这事务所竟然也是代表博讯案子的，代表吴征的，代表马蕊的，代表过潘石屹的，这里还有太平联盟的事儿。这些律师的背后跟法官、检察官、SEC都连着呢。 共产党对西方这种渗透，现在大家知道跟房地产经济啥关系了吗？想延期房地产债，它有三关那是过不去的： 第一关就是律师对这个文件的审核。 第二关就是所谓的评估公司、财务顾问。 第三关有些法律诉讼的问题涉及到法院。 你不在美国打官司，你不知道这事儿是多大，美国前一百大律师事务所有哪家在中国没有分所？这一百大事务所所有的办公地点都在国贸、银泰、金融街，在上海、香港几乎都是金融中心、长江中心。 一个美国国家的90%的最牛事务所，全在共产党的最核心的经济中心、政治中心，完全控制在几个楼里面，相互合作、相互合资。这些律师回来以后都是美国的检察官、法官，而且这些法官的儿子、女儿、女婿全都又是美国的检察官、法官、SEC，这个可比共产党那个太子党牛叉。 共产党的野心是要统治全世界，他们要通过血缘关系控制全人类，他们通过合资合作加联姻来控制美国及西方的司法界、公检法。 📌司法武器化
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虽然中国老祖宗说：食色性也，但这两点人的基本欲求，几千年华夏人来从来没有得到基本解决。在饮食上，除了因为生产力低下以及传宗接代的习俗造成人口众多，一直处在半饥饿状态，所以最大的追求就是吃！至于饱暖之后思淫欲的状态，总归还是少数财富自由的人才有的资格。 这和西方发达国家有巨大的差异，他们很早就解决了吃饱的问题，性自由的运动也过去半个多世纪了，年轻人最大兴趣是玩，是各种运动，新奇的玩法及冒险。中国人要达到食和性唾手可得的时代还有相当长的时间，因为中共党通过政治洗脑和资本控制垄断了这两个基本资源，让其成本居高不下，而在西方食源和性源及其普通，没有特殊性。
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蔡子博士Chris

644,131 views • 1 year ago

一款新药，能让你在六个月内减掉三分之一的体重。 而且似乎还能保留肌肉。 听起来像科幻小说？ 它叫瑞他鲁肽(Retatrutide)，一种多肽。 著名播主 Andrew Huberman 说，这东西将“改变一切”。 他还说，这将是“万亿美元的药物”。 这药怎么火的？ 路径很清晰。 健美圈先用起来。 然后是佛州的医生，他们给那些想快速增肌减脂的有钱客户用。 接着就进了好莱坞。 那些明星突然变得身材健硕，却只说是吃鸡胸肉和西兰花练出来的。 你信吗？ 他们真实用的是生长激素，类固醇，还有这个瑞他鲁肽。 现在有趣的地方来了。 有风声说，购买多肽可能很快就会变成非法的。 为什么？ 巧了，制药巨头礼来(Eli Lilly)公司手握瑞他鲁肽的专利。 人们已经能从灰色市场买到这药，并且用远低于临床试验的剂量，就看到了惊人的减脂效果。 如果立法禁止个人购买多肽，那谁是最大的赢家？ 显然是那个想把这药卖出天价，赚上万亿美元的专利持有者。 通过监管来保护市场垄断，是不是听起来很熟悉？ 大公司和监管机构联手，普通人就失去了选择的自由。 这到底是保护公众健康，还是保护企业利润？
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一款新药，能让你在六个月内减掉三分之一的体重。 而且似乎还能保留肌肉。 听起来像科幻小说？ 它叫瑞他鲁肽(Retatrutide)，一种多肽。 著名播主 Andrew Huberman 说，这东西将“改变一切”。 他还说，这将是“万亿美元的药物”。 这药怎么火的？ 路径很清晰。 健美圈先用起来。 然后是佛州的医生，他们给那些想快速增肌减脂的有钱客户用。 接着就进了好莱坞。 那些明星突然变得身材健硕，却只说是吃鸡胸肉和西兰花练出来的。 你信吗？ 他们真实用的是生长激素，类固醇，还有这个瑞他鲁肽。 现在有趣的地方来了。 有风声说，购买多肽可能很快就会变成非法的。 为什么？ 巧了，制药巨头礼来(Eli Lilly)公司手握瑞他鲁肽的专利。 人们已经能从灰色市场买到这药，并且用远低于临床试验的剂量，就看到了惊人的减脂效果。 如果立法禁止个人购买多肽，那谁是最大的赢家？ 显然是那个想把这药卖出天价，赚上万亿美元的专利持有者。 通过监管来保护市场垄断，是不是听起来很熟悉？ 大公司和监管机构联手，普通人就失去了选择的自由。 这到底是保护公众健康，还是保护企业利润？

墓碑科技

55,772 views • 5 months ago

论装逼（装大尾巴狼）的策略，要有动物性，在不违规的情况下展示自己动物性的一面。本次人妻模特来自沿海最美大学的最美人妻，硕士服的大美腿就不方便晒了，只能晒个不太正规的旗袍了
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论装逼（装大尾巴狼）的策略，要有动物性，在不违规的情况下展示自己动物性的一面。本次人妻模特来自沿海最美大学的最美人妻，硕士服的大美腿就不方便晒了，只能晒个不太正规的旗袍了

郑州单男寻真实夫妻

15,999 views • 1 year ago

刚准备下班又来了一起紧急抢救的心肌梗塞病人。 尽管立即安装了intra-aortic balloon pump，IABP （主动脉内气球泵），胸内心脏按摩和手术，依然没有抢救过来🙏🙏🙏 再次强调造成心肌梗塞的前五大原因： 第一吸烟， 第二不运动， 第三过量饮酒， 第四肥胖， 第五不健康饮食。 虽然这些都是一个人不可被剥夺的权利，现实是非常残酷的。
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刚准备下班又来了一起紧急抢救的心肌梗塞病人。 尽管立即安装了intra-aortic balloon pump，IABP （主动脉内气球泵），胸内心脏按摩和手术，依然没有抢救过来🙏🙏🙏 再次强调造成心肌梗塞的前五大原因： 第一吸烟， 第二不运动， 第三过量饮酒， 第四肥胖， 第五不健康饮食。 虽然这些都是一个人不可被剥夺的权利，现实是非常残酷的。

Luke Young

172,535 views • 2 years ago