著名专家：能让胰岛休息的4种习惯

广东人啊惨了

信个P石专家呀，还少被专家骗了吗？

靠銘牌標註「著名專家」的「專家」一般都不「著名」。

海南潮州人一年到頭都吃稀飯，我也吃了幾十年，啥事都沒有。

不吃碳水化物不就OK了

@grok fact check

所以要吃石头，固体且坚硬，不胡化。

那直接喝粥或者吃汤面，岂不是自杀吗？

别的不说 吃饭喝水是有助于消化的 而且没有证据表示血糖会升高

以前不让多吃鸡蛋，说胆固醇高（现在知道了，是因为鸡蛋产能不够，怕吃的人太多，拉高鸡蛋价格） 现在告诉你吃鸡蛋不怎么吸收坏胆固醇。