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虾仁豆腐蒸蛋 做法简单，鲜嫩低脂，好吃还减脂👍

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以后的冬瓜我都要这个做法！ 不用爆炒，没有油烟，做法简单又省事。 水油焖出来的冬瓜，鲜香入味，软嫩多汁，比水煮更有味，比爆炒更鲜美，真的太下饭了！😋
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Fong

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25岁网红饮食追求零碳零脂致胰腺坏死 一名25岁网红为了速瘦，每日仅吃水煮鸡胸肉、西兰花，戒断碳水和油脂，突发胰腺大面积坏死。 医生解读：胰腺分泌胰液需脂肪刺激，长期极低脂饮食会导致胰液淤积，一旦胰蛋白酶原在胰腺内被异常激活，就会“自己消化自己”，引发急性胰腺炎，严重可致命。 像这位女士这样极端节食，表面清淡，实则打乱了胰腺、胆囊的分泌节律。 健康减肥核心是热量缺口+代谢稳定，不是“吃的越少越好”，每餐吃到“不饿但还能再吃几口”就停。
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背包健客

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名气小吃-姜撞奶 新鲜姜汁+ 70-80°C牛奶，静置10分钟左右. 没有额外凝固剂，完全靠**姜里的蛋白酶与热牛奶中的蛋白质反应来凝固。 做美食就这么简单吗😂
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Bite of CN | 舌尖上的中国

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我的大肥猫🥰 （猫养太胖不是爱的表现，超重很不好！我家孩子是虚胖，目前在吃昂贵处方粮减脂👉👈 岁数大了一定要每年做心超，也可以整点儿辅酶吃吃，毛亮亮的是因为一直在喂鱼油。）
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狼

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3.49加币每镑（美刀2.52）德国五花肉只剩最后一块扛回家，做什么还没想好，先解冻 分割 燎毛 洗净，最简单的无非是卤肉夹馍、再做点儿广式腊肉（不咸且免熏）、台式卤肉饭… 有更简单方便的做法吗？
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私厨奶爸

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【极端节食毁胰腺：25岁网红只吃水煮菜险送命】 陕西西安一名25岁女网红为快速瘦身，每天只吃水煮鸡胸肉和西兰花，完全戒碳水和油脂，结果突发胰腺大面积坏四，命悬一线。 医生指出：胰腺分泌胰液必须靠脂肪刺激，长期极低脂饮食导致胰液淤积，胰蛋白酶原在腺体内异常激活，就等于胰腺“自己消化自己”，引发致命急性胰腺炎。 这种把“清淡”玩成自残的做法，彻底打乱胰腺和胆囊正常节律。真正健康的减脂是制造合理热量缺口并维持代谢稳定，而不是越饿越好。 在中共治下，连吃什么都要被流量绑架、被算法逼成病态审美奴隶，可悲可笑。身体是自己的，别让党国洗脑的“躺平即耻辱、卷王才光荣”逻辑，把你卷进ICU。
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沸点 • 视频

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刚才一个薄肌小帅问我“你这体脂比我还低啊”。我说“我一天吃啥啊，你一天吃啥啊”他只吃家常菜一天三顿。我每天五顿一点油没有。他说他都练两年了。我说我停药都10年了。。。话说以前牛没这么大。好像打完药牛大了一些。。。
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纯情大老鼠

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今天按照这个方法做了一个冰淇淋，确实又简单又好吃又健康😋 具体做法如下： 1. ​准备一根冷冻香蕉、半只牛油果和一点点椰奶。 2. ​将所有食材放入搅拌机中搅拌均匀。 3. ​倒入容器中，放入冰箱冷冻20分钟即可。
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纽约博叔

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💥很多人以为加洗洁精+冲水就干净了，其实油脂、细菌、矿物质残留还在！ 这个古老又聪明的方法： 生米（物理摩擦）+盐（去污）+醋（溶解+杀菌）+水 摇一摇，倒出来水浑浊发黑→证明它真的有效！ 简单、自然、无毒，强烈推荐给用奶瓶/保温杯的宝妈们
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AusMini

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朋友们好！我的早餐在扬州。 回来的第一顿早餐必须去老黄小吃，我一年来不了几趟，老板娘见到我还是说，你今天还是来个馄饨啊？我来她家只吃馄饨。 大碗虾籽小馄饨30个11.5元，加煎蛋2元。多加青蒜叶子，还有香菜萝卜丁咸菜。 大锅里水滚开，煮面的水呈咖啡色，是碱的原因。面条在里面滚几下就好了。 馄饨喷香的肉馅，还是那个熟悉的味道。扬州的馄饨肉馅多，不是气泡馄饨。虾籽酱油，猪油胡椒粉做的馄饨汤也好喝，多加辣油。 免费的豆浆我喝了一大碗。 早晨8点阴天24度有轻度的雾霾。 图二听一听老板娘说的扬州话。
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Lu

110,028 次观看 • 3 年前