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血栓を溶かす 七つの食品…うりゃ‼️ 皆さん元気になってくれ〜 🤣✨👍 ①納豆 ②パイナップル ③ニンニク ④麹(味噌や醤油) ⑤パパイヤ ⑥玉露(緑茶) ⑦イチジク

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【自家製発酵旨味調味料『ひしお(醤)』って知ってる?】 米麹は皆さん知ってるけど、「ひしおって知ってる?」って聞くと「へ?知らない😶」って言う人が殆ど。 米麹は「米」が原料。 ひしおは「大豆と小麦」に麹菌を植え付けたもの。 米麹を発酵させると甘みが強くなるけど、醤は旨味がめっちゃ強く、ほんのりとした甘みになるのが特徴。 大豆や小麦と聞くと、抵抗ある人がいるかもしれないけど、発酵させてるから全然大丈夫だよ😉 角屋敷さんのやさい村で購入した「ひしおの糀」で、醤油ひしおと塩ひしおを作ってみたら、最っ高〜!に美味しくて、最近は醤油ひしおや塩ひしおしか使ってない!😆🎶 ザク切りにした野菜を磁性鍋で蒸して、上からシンプルに塩ひしおや醤油ひしおを掛けて食べるのが好き😋💖 煮物や和え物に使うと、めちゃめちゃ旨味が増すよ🤤 常温発酵でも十分美味しいんだけど、何処かの専門家の人が、ヨーグルティアとかの発酵機を使って醸すと、旨味が格段に爆上がりするって言ってたんで、常温発酵させた後に更にヨーグルティアで醸したら、本当にどちゃくそ美味しくなった!!😆😆😆 これはもう、皆さんにめちゃくちゃお勧めするよ〜!! 引用元

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最近、ワクチンで体調を崩している方が多い為、健康志向が高まる中で「発酵食品を見直そう」という動きが強まっていますが…実はこれ、ただのブームじゃないんです🍚🧂 なぜ発酵食品がそんなに大事なのか❓ それは、「肉・卵・牛乳」は時間が経てば腐ってしまう一方で、「発酵食品」は腐るどころか、むしろ時間と共にパワーが増していくからなんです!⏳🦠 特に注目すべきは「味噌」と「醤油」✨ どちらも、日本人の食卓に欠かせない存在ですが、本物と偽物の見分け方、知ってますか?👀 💡ポイントは裏ラベル! 本物の味噌には「小麦・大豆・塩」だけが使われていて、**漂白剤やビタミンB2、アルコール、アミノ酸などの添加物が入っていません!**🚫 もしラベルにそうした成分が書かれていたら、それは発酵の力ではなく「色を付けて誤魔化している味噌もどき」かもしれません😱⚠️ ヨーグルトのような発酵食品も悪くはないですが、味噌と醤油はケタ違いの生命力を秘めています🌟 過酷な環境でも生き延び、じっくり発酵して育った菌たちは、まるで試練を乗り越えた“発酵戦士”💪🔥 💬つまり… 「ちゃんとした本物を選ぶこと」が、あなた自身の生命力を底上げするカギ🔑になるんです! ✅ 発酵食品は腐らない=体にも強い味方 ✅ 味噌・醤油はラベルをチェック!添加物に注意 ✅ 時間をかけた自然な発酵こそ、真の栄養源 ✅ 「楽して増えた菌」より、「試練を乗り越えた菌」に注目😆✨ 本物の発酵食品を選んでくださいね🎌 あなたの健康は、台所から変えられます🍲🌿 #発酵食品最高 #本物を選ぼう #味噌と醤油は宝物 #食で整う心と体 😋🍱🧡

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