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这个散光训练超实用，头不要动，眼睛盯着屏幕看10秒，每天训练三次，缓解眼部疲劳~ #吃瓜

Oil

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567,181 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

健康养生 #吃瓜

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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贱狗训练！！！现在盯着屏幕正中央！盯着黑丝脚，盯着纹身，盯着脸，最后看着亲妈的臭口水没收住从嘴里滴出来！一个真正的傻逼已经想到亲妈口水的腥臭味充斥满大脑了！！

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这个怼脸拍的真实度太让人震惊了！说实话做了这么多AI视频，这个视频我感受不到AI味儿。那接下来必须要复刻拆解提示词了，我用豆包的免费积分试验了10秒的Seedance2.0 mini，虽然只有720P不过我感觉也很惊艳！记得截取一张图做首帧提示词👇 生成视频：竖版9:16，超近距离人像自拍视频风格，一位年轻亚洲女性面部特写，占满画面，只露出眼睛、鼻子、嘴唇和部分脸颊。真实自然肤质，可见毛孔、细小瑕疵、脸颊纹理、鼻梁高光与唇部自然反光，皮肤清透但不过度磨皮。强烈自然阳光从侧前方照射，像坐在车内或窗边被阳光直射，脸上形成明亮高光与柔和阴影，背景高度虚化，只保留暗色车内或室内氛围。人物表情安静自然，略带慵懒感，眼神先看向镜头，再轻微偏开，最后慢慢回到镜头附近。头发自然垂落，少量发丝轻轻扫过额头和眼睛。手机手持拍摄感，镜头有非常轻微的自然晃动和呼吸感，缓慢贴近并带有轻微横向移动。整体真实、生活化、没有摆拍感，iPhone自拍视频质感，电影级自然光，浅景深，真实眼睛反光，轻微运动模糊，画面细腻稳定。 10秒时间分段 0–2.5秒：极近距离拍摄人物脸部，眼睛、鼻梁和嘴唇占据主要画面。人物安静看向镜头，阳光打在鼻梁、脸颊和嘴唇上，皮肤有真实高光、毛孔和轻微纹理。 2.5–5秒：镜头非常缓慢地轻微贴近，同时向右轻微横移。人物眼神缓缓偏开，保持自然呼吸感，表情平静，不说话不夸张。 5–7.5秒：头发自然垂落，几缕发丝轻轻扫过额头和眼睛，阳光在脸上的高光区域随角度变化产生细微流动，手持镜头保持很轻的自然晃动。 7.5–10秒：镜头停留在超近距离状态，人物嘴唇微微张开，像自然呼吸，眼神慢慢回到镜头附近，最后停在一个真实、安静、阳光强烈的人像近景画面。负面提示词不要卡通感，不要AI塑料皮肤，不要过度磨皮，不要网红滤镜，不要浓妆，不要夸张表情，不要大幅度运镜，不要突然切镜，不要脸部变形，不要五官漂移，不要眼睛大小变化，不要嘴唇变形，不要牙齿异常，不要皮肤过曝成一片白，不要背景复杂，不要多人，不要文字，不要Logo，不要水印，不要画面闪烁，不要跳帧，不要风格突变。，9:16

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Adam也叫吉米

40,079 次观看 • 1 个月前

训s视频在这里，s可以看，裤裆扒开，伸着舌头翻着白眼看完没反应的，那你确实不错 m也可以看，狗屌看硬了的私信你爹，赏你句粗口

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宇S

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🔭世界杯的喧嚣落幕，但对未来的洞察永不散场。这一次，让眼光兑现成真金白银，让真实判断发生在链上。 #OKX预言家强势回归，你的眼光想锁定哪个赛道？

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OKX中文

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悄悄告诉你：这是AI生成的😱 以下是微表情提示词 ⬇️⬇️ 0-2秒：低头垂眸，嘴角噙着含蓄淡笑，不露齿，神态温柔安静。 2-4秒：笑意缓缓收敛，嘴角归平；双眼、头部慢慢抬起，视线转向画面右侧，神情转为认真留意。 4-6秒：持续望向右方，眼神添上浅淡疑惑与担忧，双眼微睁（幅度自然），嘴唇轻启呈欲言又止状，眉眼微收，不皱眉。 6-8秒：视线缓缓下沉，头部微低，笑意尽数褪去，神情安静失落，内敛压抑情绪，不流泪、不哭泣。 8-10秒：低头轻阖双眼，平复心绪，嘴角浮现一抹藏起难过的浅淡自嘲式浅笑，呼吸自然，动作极轻。 10-12秒：缓缓抬头，眼眸重新迎向柔光，眼神渐亮却依旧克制，面部转向前方/偏右，唇角带一丝温柔又委屈的淡意。 12-15秒：目视前方/画面右侧，眼神柔和微润，唇瓣轻动似欲语还休，最终保持安静凝视状态，定格在温柔清冷、略带忧郁的情绪中，结尾无黑屏、无转场。

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灰度笔记

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别光顾着撸铁，聪明人都在偷偷练“内功”。很多人问怎么提高控制力，其实答案就在这几秒的肌肉收缩里。凯格尔运动从来不是女性专属，男人练好了，那是真的能给自己装上“手动挡”。每天三组，半个月后你会回来感谢我。建议先收藏，别到时候找不到。

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Darkwalker 🖤✨

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所以黄仁勋说学文学的人在AI时代很有用 0-2秒：低头垂眸，嘴角噙含蓄淡笑，不露齿，神态温柔安静。 2-4秒：笑意缓缓收敛，嘴角归平；双眼、头部慢慢抬起，视线转向画面右侧，神情转为认真留意。 4-6秒：持续望向右方，眼神添上浅淡疑惑与担忧，双眼微睁（幅度自然），嘴唇轻启呈欲言又止状，眉眼微收，不皱眉。 6-8秒：视线缓缓下沉，头部微低，笑意尽数褪去，神情安静失落，内敛压抑情绪，不流泪、不哭泣。 8-10秒：低头轻阖双眼，平复心绪，嘴角浮现一抹藏起难过的浅淡自嘲式浅笑，呼吸自然，动作极轻。 10-12秒：缓缓抬头，眼眸重新迎向柔光，眼神渐亮却依旧克制，脸部转向前方/偏右，唇角带一丝温柔又委屈的淡意。 12-15秒：目视前方/画面右侧，眼神柔和微润，唇瓣轻动似欲语还休，最终保持安静凝视状态，定格在温柔清冷、略带忧郁的情绪中，结尾无黑屏、无转场。

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炼金叔叔

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这个AI质感怎么样？提示词： 10秒电影级超清竖屏视频，9:16比例，8K分辨率，真实皮肤纹理，自然光质感，不要磨皮，不要AI塑料感。日本森系女星，19岁，穿无袖白色棉麻连衣裙。超近面部特写，全程无台词，镜头即心上人，所有眼神和微表情直接向镜头演绎。 0-3秒：她猛地停住，呼吸一屏，眼眸因突然看见心上人而微微圆睁，瞳孔扩散。认出的瞬间，眼眸柔弯，眼底漾开压抑不住的欢喜，如冰雪消融。 3-5秒：羞意漫上心头，慌忙垂眼，睫毛如蝶翼乱颤，又忍不住抬起，含羞带怯望向镜头，目光藏无限柔情和慌张。嘴角不受控制上翘，凝成羞怯的甜笑，下巴微收。 5-8秒：笑意僵住，眼神羞涩从镜头弹开，左右飘忽。脸偏向一侧，耳根脖颈泛起潮红。嘴唇紧抿，喉间轻滚，头微低垂，睫毛乱颤，鼻息微促。 8-10秒：鼓起勇气，怯怯抬起眼睛，绵长温柔直视镜头，仿佛要将心上人印在心里。睫毛狂颤，深吸又吁出，双唇放松，凝成一抹恍惚而动人的微笑，久久凝视。光线：暖琥珀色自然光从右侧45度照入，眼神光暖白。85mm电影镜头，浅景深，背景柔散景。声音：蝉鸣、风声、心跳声。8K，真实皮肤纹理，可见毛孔和绒毛，无磨皮，无字幕，无logo，无文字。

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灰度笔记

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让OpenClaw越用越聪明的自动学习系统：MetaClaw，即插即用，实时从对话中学习和AI聊天，MetaClaw会在后台自动总结对话经验，提炼成技能注入后续对话，无需额外操作相当于是在LLM和OpenClaw 之间架一个代理层，每轮对话自动注入最相关的技能指令，即时提升表现每次对话结束后，会自动总结提炼新技能，技能库随着使用增长全异步架构，服务、评分、训练解耦，AI正常响应的同时后台处理支持两种模式，轻量技能模式无需GPU，RL模式可在Tinker云端训练并热更新权重 #MetaClaw #RL #AI助手训练 #openclaw

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刚录了个小视频发给闺蜜，她秒回：“你这眼神不是春情，是等人来操。”我笑着看了眼镜子，确实，这妆是勾引男人画的，内裤是故意不穿的，腿心早就湿了……今晚不是出门，看来是主动送上门。

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吸取昨天的经验，夫人在15分钟的晨会汇报期间，避免高跟鞋掉落在大理石地面上发出“卡哒”声，避免被同事齐刷刷的眼光盯着。今天小心翼翼地挑动着红色尖头高跟鞋。夫人告诉我，有几个年轻小伙子时不时地盯着她的腿看，眼神都移不开了。

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