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Ana Sayfaya Dön

《雌堕百科:前列腺》#13 #重要 #收藏 🔥《插射 vs 前高》:你以为的绝顶升天,其实只是「假高潮」? 姊姊发现,好多刚接触前列腺开发的小可爱,拿着玩具捅了半天,最后前面那根小废物喷出了白色的浊液,就兴奋地跑来跟姊姊炫耀:「姊姊!我体验到前列腺高潮了!」 🤭噗...傻瓜,那根本不是前高,你只是把自己当成了普通的飞机杯而已。 来,乖乖坐好,听姊姊说~ 1⃣迷思一:前列腺高潮会「射精」吗? 绝对不会。 姊姊给你科普一个生理学的新知识:前列腺在胚胎发育时期,其实和女生的「斯基恩氏腺」(也就是引发女性潮吹的G点)是同源器官。 ❤️这就意味着,前列腺高潮是独立于阴茎之外的高潮。 当你真正前高时,喷出来的绝对不是浓稠的精液,而是清澈或微白的 「前列腺液」。虽然精液的合成过程中会混入前列腺液,但它们本质上是完全不同的东西。 😆最棒的是什么? 因为没有射精,所以你永远不会有「贤者模式」 。你可以像个女孩子一样,一波接着一波,无限连击到大脑融化。 2⃣迷思二:那玩屁股射出精液,到底是什么? 如果你在玩弄后庭的过程中,前面不受控制地射精了... 抱歉,这跟前高一点关系都没有。 这在圈内叫做 「插射」(Anal Insertion Ejaculation)。 插射的意思是,你不碰丁丁、不撸管,单纯靠着后庭被抽插的挤压,硬生生逼出了射精反射。 💦插射的「心理刺激」确实很强,因为你会有一种「我被干到射了」的极致羞耻感。 但是!它的生理快感指数,跟你平时无聊自己撸管射精是一模一样的。 射完之后,你照样会软掉、照样会觉得一阵空虚。 ‼️这根本不是我们要的极乐。 3⃣迷思三:新手该怎么找感觉? 很多教学会告诉你,要多做「提肛」或是尿尿到一半「夹尿」来寻找前列腺。 这的确没错,但姊姊要告诉你,这只是幼儿园级别的起步手法。 这些动作只是帮助你「唤醒」那块平时装死的肌肉、初步感受微小的酥麻感而已。 ⚠️真正的开发,需要结合呼吸、心理暗示、以及精准的玩具压迫。 ❤️想知道怎么彻底跨越「插射」的低级快感,解锁那颗能让你无限潮吹、灵魂出窍的隐藏开关吗? 把前面那根没用的东西忘掉,让姊姊带你进入真正的极乐世界。 ⬆️想知道怎么开发达到前高吗? 请看置顶贴文⬆️ 💯群内,有我集结我多年经验制作的《前高指南》 完整从基础到深度开发,一次教会你。 😈你现在是想继续追求那短短几秒的射精,还是想跟着姊姊一起,把身体开发成能无限高潮的敏感小穴呢? #前列腺高潮 #导师小涵 #直男开发 #后庭快感 #P点 #干货教学 #前高指南...

585,613 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

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哥哥们你们太卷了,卷不过你们了,掉了30多个名额了哦!哭死了!哎!!! ——— 说实话,我一开始也是被 ZK 那一套讲法讲烦的。 什么数学优雅、终极信任、密码学圣杯,听多了真的会走神。 直到我在看 Inference Labs 的时候,脑子里突然冒出一个很不体面的画面: 这玩意儿怎么这么像拆熟食的? 传统 AI 给我的感觉,就像买一整块封装好的肉。 看起来油亮,切面也不错, 但你永远不知道里面有没有掺点别的。 你只能选择信,或者不用。 Inference Labs 干的事反而很“笨”: 它不让你信整块, 而是把 AI 推理一刀一刀拆开。 你不需要接受“这个模型很强”这种宏大叙事, 你只需要确认一件小事: 这一刀,是不是真的这么切的。 说实话,这个点戳到我了。 DSperse 那套分布式验证,说白了就是在帮人偷懒。 不是让所有人去理解整个模型, 而是让验证这件事本身变轻。 我不用背“我要为整个 AI 结果负责”的心理包袱, 我只关心我现在用到的这一小段推理, 有没有被乱来。 这在很多现实场景里太重要了。 医生、风控、合规, 没人有精力啃完整头猪。 更让我有好感的是,他们连“怎么验”都顺手简化了。 我是真的讨厌管理私钥。 不是不懂,是不想。 每次验证之前先来一套仪式感, 本身就已经在劝退人了。 和 Self Chain 的无密钥方案, 第一次看到的时候我心里是松了一口气的那种感觉: 哦,终于不是为难普通人了。 验证 AI,本来就不该比点外卖还复杂。 ⸻ 所以后来我发现, Inference Labs 干的事,其实挺不浪漫的。 它不讲终极信任, 也不喊改变世界, 只是很务实地把信任拆碎、摊平、递到你手里。 你想验,就验这一小块。 你不想理解,也没关系。 未来如果 AI 真开始翻车, 那些没法被拆、没法被验的模型, 大概真的会被永久挂在链上当反例。 我现在已经不太关心 “这是不是真正的 ZK 巅峰设计”了。 我更在意的是: 当我真的要用 AI 的那一刻,它有没有为我考虑过。 这一点上,Inference Labs 至少让我愿意继续看下去。 #KaitoYap Kaito AI 🌊 #Yap Inference Labs

董小姐 MemeMax ⚡️ 🐬TermMax

27,155 görüntüleme • 6 ay önce

普通人对因果的理解,都停留在表面,总觉得因果就是前面做了什么,所以后面才发生了什么,这不是叫做因果,我今天就把因果这件事,往深一层给你们讲讲 真正的因果,不是你眼睛看到的那个动作,导致了后面的结果,而是这个因本来就在前面注定了,只是你看不见,等到它开始发动的时候,人会先起念头,事会往那个方向推,事情也会慢慢聚到一起,最后那个果才在现实里显现出来, 那怎么理解这个过程? 我可以借用物理里的一个概念,叫费马原理,光从 A 点到 B 点,整条路径,其实从一开始就已经被确定下来,这件事最有意思的地方就在于,光在出发的一瞬间,就已经知道终点在哪里,也知道哪条路最合适,它一开始就选好了路径, 你以为自己突然起了个念头,走了一段弯路,其实不是乱走的,而是那个因已经在前面了,你后面的念头、选择、路径,都在往那个结果上靠 人生很多事也是这样,你以为很多事是碰巧发生的,其实不是,很多结果还没出来之前,前面的因就已经开始发动了,而这个因一发动,最先出现的,不一定是事情本身,往往是人的念头先动,你会突然坐不住了,你会突然很着急,你突然非要现在去做某件事,你突然被外面的人和事推着走, 前几年,我们当地发生过一起车祸,这件事我一直记得很清楚,出事的是一位女的,那天中午刚吃完饭,她老公出去打牌了,按正常情况,她完全可以先在家休息一下,等午休完了再去把人叫回来,可偏偏那天,她就是咽不下那口气,连碗都没刷,急匆匆就出门了, 撞她的那个司机,也很巧,他本来是在家里准备吃饭,饭菜都摆好了,结果这时候亲戚给他打电话,说有点事让他过去帮忙,他本来还说,等吃完饭再过去,可对方一个电话,两个电话,连着催,硬是把他催出了门, 最后,两个人就在那个时间、那个路口碰上了 这里面只要任何一个环节慢一点,这个车祸都不会发生,如果女的先把碗刷完,晚点再去,可能不会出事,如果那个司机先吃完饭,再出门,可能也不会出事, 所以可怕的地方,不是撞上的那一刻,撞上的那一下,只是果,可怕的地方在于那个女的为什么偏偏那一刻坐不住?那个司机为什么偏偏那一刻必须出门?这些表面上看,好像只是临时起意,但往深里看,这就是因开始发动时,最先带出来的东西 所以我一直说,所有的念头,都不是无缘无故冒出来的 很多时候,你突然要去哪里,要做什么事情,这些念头出来时候就是这个因要开始发动了,很多夫妻的没结婚前的相遇认识,其实都是这样发生的, 因,早就在暗处运行了,念头先起来,外部环境再慢慢凑齐,最后,果才显出来 那这个因到底是什么?为什么会有这个东西?我也不饶关子,通俗的讲,这个因就是一种神煞,他是由你出生的那个时间形成的,他不只是你排盘工具里一种文字存在的形式,而是真实存在的,到了某个时间点,它就会发动,一旦发动,人会先起念头,外部因素会开始配合,最后结果就会显现出来,这种东西也不能乱说出来 所以这里我就一笔带过,有些东西,点到为止就行,不能说得太透 我那时候刚入行,对这些东西其实还是半信半疑,一件事就给我上了一课,到现在都忘不了,一个女孩子来找我师傅看他八字,当时我学艺不精,只能站在旁边听,我记得特别清楚,我师傅当时反反复复叮嘱她一句话,那个月晚上九点以后,千万不要出门,那个女孩是在医院里上班的,后面他刚好转夜班,事情就是这么巧,那天晚上他突然来大姨妈了,早不来晚不来,她没办法,只能跑出去买卫生巾,他跑出去买姨妈巾回来时候在医院门口马路上出车祸了, 她为什么偏偏非得在那个时间出去? 为什么偏偏那晚九点后突然来大姨妈?为什么不是6点来?这就是因已经发动了, 因一旦种下,能不能改?说实话,大的东西很难改,比如生死攸关的事情,这里的难,不是做不到,而是不会轻易去做这些事,但有一点很关键,因虽然难改,发动的方式和落地的方式,未必一点空间都没有 如果她那天晚上拿衣服先挡一下,不出去,只要熬过那个时间,等那个神煞走了,事情也许就没了,所以很多时候,不是完全没有办法,而是你能不能躲开那个发动的点? 事后我师傅知道了这件事,无奈的摇头,说了一句天命难违,事后他才告诉我,为什么当时不直接跟那个女孩子说得太明白,因为有些东西,不能说破,你告诉她,每天晚上八点以后,那个神煞都会在外面等她,她会先被自己吓死,然后他就不去上班躲在家里,一旦躲在家里这件事是不是就躲过去了? 他倒是躲过去了 但是这笔账不会凭空消失,必然会反噬到说出来那个人身上,这些事情处理起来很麻烦, 所以很多人老是私信发他八字给我叫看看,看一个人的八字,不是随便看着闹着玩的,我要动心力去拆你的格局,去排你的神煞,去推演你的流年起伏,每看一次,都是在消耗我的精气神,更重要的是,当我提前告诉你哪一年会出什么事,我已经在某种程度上介入了你的因果,你听了之后躲过去了,那笔账不会凭空消失,那是你的业障,给卦金是规矩,完事儿后还得买纸烧给祖师爷,也是保护我自己,占命如借命,借命,就该付出, 真正懂这个的人,不会什么都讲破,能提醒的,只能提醒到点上,至于能不能躲过去,有时候还得看本人, 这也是为什么我一直说,普通人理解的因果,都停留在表面,总觉得因果就是,前面做了什么,所以后面发生了什么, 很多时候,不是事情发生了,你才有那个念头 而是那个因先动了,所以你才会在那个时间点,做出那个看似临时的决定,这才是真正的因果 人能做的,不是和天命硬刚,而是当那个念头起来的时候,多一分警觉,多一分敬畏,因为真正懂因果的人,看的从来不是已经发生的结果,而是果还没来之前,那些最先动起来的东西, 就如同很多SB说 如果算命能发财 那他早就发了 显然没有,本身就说明他根本没理解命理在看的是什么 命理不会凭空多算出一份不属于你的东西,你命里没有这个财,看了难道就有了?不懂的人只会盯着结果说话 真正懂的人,看的是结果还没出来之前,那些已经开始动的念头、征兆和时点,并尽量在事情成形之前,把它拦下来 这是因果,这才是命理, 也是普通人一辈子最容易看不见的地方 福生无量

Ripe

83,831 görüntüleme • 4 ay önce

🈲黄!18禁内容警告! 💥文贵与 #胡锦涛 论阴阳、和谐与宗教,谈 #西藏 和欢乐佛 🚨七哥电话魔女,第一次提到信仰的“阳性”属性,说: 信仰是属阳性的,是充满阳气的!是大家忽略的养生要方!当你拥有信仰,你就拥有了无限的生命力! 正文: 我当时胡锦涛所说的和谐社会的时候,我可以说我最早给胡锦涛谈到的和谐。 他问我:“你到西藏啥感觉?” 我才回来,我说:“到西藏以后,发现你是发在西藏、长在西藏,西藏是你的福地。” 他愣了一愣,然后哈哈哈笑笑。我就没好意思:“你杀太多西藏人了。” 然后我说:“你为啥在西藏回来,在西藏这么严,你家还是供着香。你供的还不是西藏的佛,你供的就是咱们禅宗的佛。” 哎他说:“那是,那就是永清你大姐玩的。我可没有这什么,她就是个娱乐。” 胡锦涛能当着我面撒谎,把他老婆刘永清拜佛叫娱乐,而且他不敢拿掉。你看共产党还有真的吗? 然后他就问我:“文贵,你觉得佛教的核心是什么?” 我说:“佛教的核心是和谐。” 他说:“和谐是结果还是开始?” 他真懂佛学。胡锦涛在西藏不是开玩笑的,真读书了。 我说:“佛教的本质最重要的问题,是内心的和谐。我说感恩就是其中一个最重要的。” 啥叫感恩呢?感恩是环境的和谐,不是结果。他不是要的结果,要的是你这种跟大自然与周围环境的一个结果。 我说:“感恩是赢家的游戏,是输家的精神上的自慰。我这其中会告诉你一个真理,感恩让你真正的明白,物质世界里边没有平等,没有平衡。” 最重要的事情是人类的世界,因为有大气层,就像今天所说的,有地球的存在,有引力的存在,有物质的存在,有男女的存在、阴阳的存在,相对的存在和有生死的存在。所有的和谐,都是减少生死,减少杀掠,力求平衡。 但这都是赢家之后的结果,就是生死之间,是生者所保留的权利;平衡之间,是最强大的一方保留的权利,希望对方和我这不要再打破平衡,自己对生存环境的要求。 胡锦涛这:“你这个人不简单啊。” 我说:“咱再给你讲,和谐的真正的英文叫 Harmony。在印第安里边、梵语里边,哆咪呵啊、哆咪呵这个词,去查查梵语是什么意思。它多重语言,就是今天的瑜伽里边的,叫做男女所有的瑜伽,都是印度人在床上演出,都是男女的瑜伽。我最爱看的就是瑜伽,七哥看的最大的黄片就是瑜伽。就是瑜伽的所有,就是男女双修最高境界。” 我说:“瑜伽到了西藏以后称为什么呢?咱就所说的双修欢乐佛。欢乐佛双修最高境界是什么呢?叫定入而——入进去了,入而不失控,入而不动,动而不失控,完全在意念之中。就是我这达到高潮,我想多长时间多长时间,我想停就停,我想不停就不停。” 人类很悲哀的,不论任何国家,百分之七八十人,一生没有真正的达到高潮,或者极少数。男女性事不平衡,人生则不平衡。和谐是万物之源泉。 感恩这个事情,我可以告诉大家。最后我说:“锦涛同志,感恩这个词,高者就知道掌握万物之宗律,那叫什么?那是真正的,你成了高人了,你解脱了。对弱者来讲,感恩是你失败的象征和不平等的一个真正的结果落在你身上。” 他说:“那什么是解药呢?” 我说:“解药最好的是在世界上,在人类种下协调,也叫和谐。” 什么叫和谐?男的一个人玩不了高潮,那叫手淫;女的一个人也玩不了高潮,那叫意淫和加手淫。男女必须结合。 我说:“中国所有的这个问题,全都不协调了。男女不协调,自然不协调,你一个党派,你怎么能政治协调呢?” #郭文贵 #新中国联邦 #爆料革命 #胡锦涛 #信仰 #瑜伽 #欢乐佛
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🈲黄!18禁内容警告! 💥文贵与 #胡锦涛 论阴阳、和谐与宗教,谈 #西藏 和欢乐佛 🚨七哥电话魔女,第一次提到信仰的“阳性”属性,说: 信仰是属阳性的,是充满阳气的!是大家忽略的养生要方!当你拥有信仰,你就拥有了无限的生命力! 正文: 我当时胡锦涛所说的和谐社会的时候,我可以说我最早给胡锦涛谈到的和谐。 他问我:“你到西藏啥感觉?” 我才回来,我说:“到西藏以后,发现你是发在西藏、长在西藏,西藏是你的福地。” 他愣了一愣,然后哈哈哈笑笑。我就没好意思:“你杀太多西藏人了。” 然后我说:“你为啥在西藏回来,在西藏这么严,你家还是供着香。你供的还不是西藏的佛,你供的就是咱们禅宗的佛。” 哎他说:“那是,那就是永清你大姐玩的。我可没有这什么,她就是个娱乐。” 胡锦涛能当着我面撒谎,把他老婆刘永清拜佛叫娱乐,而且他不敢拿掉。你看共产党还有真的吗? 然后他就问我:“文贵,你觉得佛教的核心是什么?” 我说:“佛教的核心是和谐。” 他说:“和谐是结果还是开始?” 他真懂佛学。胡锦涛在西藏不是开玩笑的,真读书了。 我说:“佛教的本质最重要的问题,是内心的和谐。我说感恩就是其中一个最重要的。” 啥叫感恩呢?感恩是环境的和谐,不是结果。他不是要的结果,要的是你这种跟大自然与周围环境的一个结果。 我说:“感恩是赢家的游戏,是输家的精神上的自慰。我这其中会告诉你一个真理,感恩让你真正的明白,物质世界里边没有平等,没有平衡。” 最重要的事情是人类的世界,因为有大气层,就像今天所说的,有地球的存在,有引力的存在,有物质的存在,有男女的存在、阴阳的存在,相对的存在和有生死的存在。所有的和谐,都是减少生死,减少杀掠,力求平衡。 但这都是赢家之后的结果,就是生死之间,是生者所保留的权利;平衡之间,是最强大的一方保留的权利,希望对方和我这不要再打破平衡,自己对生存环境的要求。 胡锦涛这:“你这个人不简单啊。” 我说:“咱再给你讲,和谐的真正的英文叫 Harmony。在印第安里边、梵语里边,哆咪呵啊、哆咪呵这个词,去查查梵语是什么意思。它多重语言,就是今天的瑜伽里边的,叫做男女所有的瑜伽,都是印度人在床上演出,都是男女的瑜伽。我最爱看的就是瑜伽,七哥看的最大的黄片就是瑜伽。就是瑜伽的所有,就是男女双修最高境界。” 我说:“瑜伽到了西藏以后称为什么呢?咱就所说的双修欢乐佛。欢乐佛双修最高境界是什么呢?叫定入而——入进去了,入而不失控,入而不动,动而不失控,完全在意念之中。就是我这达到高潮,我想多长时间多长时间,我想停就停,我想不停就不停。” 人类很悲哀的,不论任何国家,百分之七八十人,一生没有真正的达到高潮,或者极少数。男女性事不平衡,人生则不平衡。和谐是万物之源泉。 感恩这个事情,我可以告诉大家。最后我说:“锦涛同志,感恩这个词,高者就知道掌握万物之宗律,那叫什么?那是真正的,你成了高人了,你解脱了。对弱者来讲,感恩是你失败的象征和不平等的一个真正的结果落在你身上。” 他说:“那什么是解药呢?” 我说:“解药最好的是在世界上,在人类种下协调,也叫和谐。” 什么叫和谐?男的一个人玩不了高潮,那叫手淫;女的一个人也玩不了高潮,那叫意淫和加手淫。男女必须结合。 我说:“中国所有的这个问题,全都不协调了。男女不协调,自然不协调,你一个党派,你怎么能政治协调呢?” #郭文贵 #新中国联邦 #爆料革命 #胡锦涛 #信仰 #瑜伽 #欢乐佛

喜马拉雅日本勇者村

11,688 görüntüleme • 10 ay önce

泪奔了!好感人,不争气的眼泪,它从口里流出来了 ⸻ 最近刷 AI 项目的时候,说实话有点疲了。 不是它们不厉害,恰恰相反——都太厉害了。 模型、参数、速度,一个比一个漂亮,但看多了情绪上真的没什么起伏。 Kindred Labs 是少数让我停下来想了一下的。 不是“哇好强”,而是突然冒出一个不太技术的问题: 如果 AI 真的要长期出现在生活里,它该怎么待着,才不让人别扭? 不是那种我问你、你马上答的关系, 而是你会不会哪天顺手再点开它。 有些 AI 真的很聪明,但你心里清楚,它就是工具。 用完、关掉,不会再想。 Kindred 给我的感觉不太像在争“最会答题”。 它更像是在琢磨一件事: 人为什么会愿意和一个存在长期相处? 这时候我才开始注意到他们说的那套 Mind / Body / Soul。 不是因为名字,而是方向。 Mind 这一层,其实挺像人。 不是一直保持同一种状态。 有时候你需要逻辑,有时候只是想被理解, 有时候甚至不需要答案,只要有人把话接住。 再加上它会记得你。 不是那种冷冰冰的“你在某年某月问过什么”, 而是你们之间发生过的那些事。 一旦记忆变成关系的一部分, 整个体验就不一样了。 Body 这点我以前真没太当回事。 但后来发现,人很难和一个完全无形的东西建立稳定关系。 Kindred 至少正视了这一点。 有形象、有存在的位置, 在你已经习惯的设备和场景里出现。 不是为了炫, 而是为了让你不抗拒。 在你信任之前,你首先得觉得它“正常”、不吓人。 至于 Soul,其实是我最看重的。 现在的 AI 都很会, 但很少有那种让人想一直留着的。 Kindred 没那么急。 不催你、不拉你、不用力制造黏性。 你来,它在;你走,也不打扰。 Dark Matter、任务、社区这些东西, 给我的感觉更像是一起走一段, 而不是被系统牵着跑。 所以后来我发现,这套 Mind / Body / Soul 看起来是在讲 AI, 但底层其实是在讲人。 我们怎么建立信任, 怎么产生依附, 怎么愿意长期和一个存在共处。 AI 只是载体。 被认真对待的,其实是人的感受。 如果说 2026 年还有哪个 AI 会一直留在我视野里, Kindred 大概会算一个。 不是因为它最强, 而是它没有急着证明自己。

董小姐 |预测世界杯就在Gate

43,660 görüntüleme • 6 ay önce

空腹而眠,是一个奇迹。 我说这句话,不是在讲减肥,不是在讲节食,也不是在讲什么健康养生的套路,我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事,你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的? 熬到十一二点,刷完视频、刷图文,突然感觉饿了,或者不饿,但嘴馋,于是起身翻冰箱,泡一碗面,嗑一包零食,边吃边刷,吃完了困意也来了,倒头就睡。 第二天起来,胃里沉甸甸的,精神涣散,但又觉得这只是个小事,无所谓。这不是小事,这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型,叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己,但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你,没有任务压着你,没有外界压力推着你,这个时候,你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下,会自动寻找最省力的满足感:刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制,能饿着肚子平静并入睡,这说明你的自律不是表演给别人看的,是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情:早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律,是有成本支撑的,有收益预期的,是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事,没有人夸你,没有人看见,也没有任何及时回报。 你,只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制,才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年,我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑,收入不稳定,每天晚上越焦虑,越想吃东西,越吃越睡不着,越睡不着越刷手机,形成恶性循环。 我胖了将近15斤,但比身体更难看的是,我的精神状态涣散、拖延,对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事:晚上八点以后不进食。 听起来简单,但第一个礼拜,我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由:就吃一点,就这一次,明天补回来。 我看着那些理由,意识到一件事:这不是饿,这是惯性,是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受,第三晚开始适应,第七晚之后,我发现睡眠质量提升了,早上起来脑子更清醒。 更重要的是,我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉,比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后,我瘦了将近12斤。 但这不是重点,重点是那段时间,我的内容产出效率提升了,执行力明显变强,拖延的毛病少了很多。 因为一个人,当他开始能管住夜晚的嘴,他就开始相信自己也能管住白天的手,管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感,会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人,我发现他们有一个共同点:就是他们在没人看见的地方,也在认真过日子。 他们不是不饿,他们只是比普通人,多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯,消耗的不只是你的健康,消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协,你的大脑就会记录一次:我又没做到。 时间久了,你的潜意识就会形成一个判断:我就是那种管不住自己的人。 而这个判断,才是你人生最大的天花板。 空腹而眠,听起来只是睡前不吃东西,但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别;你要在没有奖励的情况下,做出正确选择;你要在疲惫的状态下,还能让理性压过本能。 这三件事,是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始,试着空腹躺下去。 不要跟自己商量,不要给自己找退路,就是躺下去,感受那一点点恶意。 然后告诉自己:这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人,终究会赢。

另一面

45,745 görüntüleme • 4 ay önce

纳瓦尔最新博客:你只有一次人生(完整版) 人生的关键选择其实只有3个,看完醍醐灌顶!! 对于刚刚开始的年轻人来说,什么是最重要的事情? 花更多时间去做那些大的决定。 在你人生的初期阶段,或者你处于迷茫期,你要做的大的决定基本上只有三个:住在哪儿,和谁在一起,以及做什么。 1/。你最终会变成“你能接受的范围的下限” 。 Naval讲得很直接:“你最后会获得什么样的生活状态,取决于你对自己底线的容忍度。有些事你很在乎、你决不妥协,而有些事你无所谓、随随便便就接受了。而后者,往往就变成了你的命运。” 所以不是命运安排你“普通”“平庸”或“痛苦”,而是你对这些说了yes. 一段感情走下去,不是因为“非ta不可“,而是“已经这么久了”、“重新磨合一个人太麻烦了”、“ta虽然对我不太好,但ta也不给我惹麻烦”; 一份工作干了几年,不是因为“我很热爱”,而是“大厂有面儿”、“工作内容都熟悉了”、“还能忍忍”; 一个城市待了十年,不是因为“我很喜欢这里”,而是“在这里工作没办法”、“房子都买了”、“搬家太麻烦”。 Naval没有批评这些选择,而是提醒我们:这些不是世界强加给我们的,是我们默认接受的“最低标准”。 你能接受一个凑合,就不要抱怨为什么不能让你遇到你的热爱,这在任何领域都成立。你拒绝的东西里,藏着你的底线。 2/。人生其实只有3个关键选择。 Naval人生最重要的三个选择分别是:“你和谁在一起、你做什么以及你住在哪。” 这三个决定,构成了你每天醒来面对的生活、引发的情绪和可能的机会。但很多人几乎都没有认真选择过,而是任由它机缘巧合地“就这么发生了”。 A. 你和谁在一起 太多人都是“走着走着就在一起了”,从来没有真正想过:我是不是在“将就”,我的“底线”到底在哪。但Naval说,如果你不是一个愿意凑合的人,那就要学会在“有限时间内高效试错” -- 列出自己的底线,设定好时间范围,快速试错、快速排除、不断磨合调整,直到筛选出最适合自己的那个人。 B. 你做什么 Naval在他的书以及最新一期访谈里(纳瓦尔最新访谈:越快乐,越成功)不止一次提到过他认为每个人都应该去做的事情:“找到那个对别人来说像工作,但对你来说像玩的是。”“没有人能在成为你自己这件事上打败你。” 这就是你的天赋所在。找到它之后,想办法把它“杠杆化”,把自己和自己的天赋“产品化”-- 让它变成能创造价值、可以被无限放大的长期赛道。 C. 你住在哪座城市 这是很多人最容易忽略的一点,Naval强调说:“你住的城市,其实定义了你的社交圈、机会、视野,甚至美学与欲望。” 这个决定,在很多人那里几乎是被动发生的:在哪里读的大学、伴侣在哪、房价便宜、工作调动.....但它决定了你每天遇到什么人,说什么话,做出什么行为,看到什么天花板。不在你的思维以内的,就不会在你的行为以内;你想不到的,你就做不到。 3/。做选择时的3条黄金法则 读完第2点后,你也许会有一个疑问:OK我现在知道了我要好好思考这3个关键问题、并且做出选择了,但我要怎么做选择呢? Naval给出了3条他自己在用的做选择时的标准,每一条都能帮助我们快速排除错误选项,缩小选择范围。 1、犹豫不决时,答案就是No. “真正想要的东西,你一秒都不会犹豫。一旦你开始在写上了pros & cons的表格上反复记分纠结时,说明你的内心早已有了答案。” 这一点对很多人来说很有点扎心,因为不想面对自己其实不想要这个事实,于是装作“我再考虑考虑”、“我还在权衡”。但这条原则逼着你对你自己诚实:你不行动,是因为你其实没那么想要。 2、两个选择差不多,选那个短期让你更痛的。 “因为长期来看,那个更痛的选择,往往才是能让你成长更多的路。” 做着稳定但一眼能看到头的工作,短期安全,但长期上升空间有限。跳出舒适圈、换种活法,短期很难,但可能打开新格局、创出新天地。 Naval不是在鼓吹没苦硬吃,而是如果你当下的生活没有令你满意,说明这条路并不能帮你拿到结果;这时候,就应该走那条能够帮你拿到结果的路,哪怕这条路一开始很苦很难。 3、选那个“长期更让你心安”的选择。 Naval是从Kapil Gupta(思想家、商业教练)那里学到这个原则的:去选那个从长远看,会让你更平静、更稳定、更少后悔的方向(这有点像我们在数学里学到的极值思维,取最大或最小值,看看那个结果如何)。 不是最安全的那个,也不是最赚钱的那个,而是把时间线拉长后回头看你也不后悔的那个。 30年后,你是否还会认可你当下所选的伴侣、所选的工作和所在的城市?如果不会,那最好一天都不要多选,及时止损。 谁在最初阶段都迷茫,迷茫不要紧。 只要你在醒悟的时候能够拿出“勇气”做出真正知行合一的选择,你一样可以活得”清醒“且“自由”。 从今天开始,把决定权从“随波逐流”里拿回来,认真地思考自己可以接受什么、不能对什么将就,真正去做一两个不凑合的选择,生命的齿轮就会开始转动了。

看不懂的SOL

286,173 görüntüleme • 6 ay önce

劝大家尽早用“无人兜底”的态度过一生 什么叫无人兜底?就是从今天开始,你得把自己当成这个世界上唯一的依靠。不是父母,不是伴侣,不是朋友,是你自己。 这不是让你变得冷漠,而是让你清醒。 我见过太多人,活得像个巨婴。 二十七八岁了,工作不顺找父母哭诉,恋爱分手指望闺蜜救场,存款为零,还敢裸辞说要找回自己。你以为这叫有人疼、有人爱,实际上是你根本没把自己当回事。 无人兜底的思维模型很简单,就是你做任何决定之前,先问自己一句:如果明天所有人都消失了,我能不能活下去?能不能活得好? 这个问题会逼着你去建立真正的能力,而不是依赖关系。 为什么这个思维这么重要?因为成年人的世界,本质上就是无人兜底的。你父母会老,你的伴侣也有自己的人生要过,你的朋友更不可能永远围着你转。唯一不会离开你的,只有你自己的能力和认知。 很多人不愿意接受这个现实,他们觉得人生应该有退路,应该有人在背后托着。但你有没有想过,正是这种心态,让你在关键时刻,永远拿不出100%的拼劲。 我以前就是这样的人。 大学毕业那年,我拿着3000块的工资,在广州租着城中村的房子,每天挤地铁上下班。但我不慌,因为我知道,实在不行了,我可以回家,父母总归会接纳我。就是这个想法,让我在那份工作上混了整整两年,毫无长进。 转折点发生在我25岁那年。 我爸突然查出了重病,需要大笔医疗费。那一刻我才意识到,我以为的退路,原来只是我单方面的幻觉。我父母从来没有说过他们会永远给我兜底,是我自己理所当然地这么认为。 那之后我开始疯狂工作,白天上班,晚上做自媒体,凌晨学运营、学写作,周末接私活。半年时间,我从月薪3000做到月入两万。一年后我辞职,全职做自媒体,现在月收入稳定在五位数。 这个转变不是因为我突然开窍了,而是因为我终于明白,这个世界上没有人欠你一个未来,包括你的父母。 很多人听到这里会反驳,说你这是不孝,说你这是冷血。但我想说的是,真正的孝顺不是啃老,真正的爱不是依赖。当你有能力独立生活,甚至反哺家庭的时候,你才配谈感情。 无人兜底的态度,会逼着你去做三件事。 第一件事是赚钱能力。不是混日子拿工资,而是真正能创造价值的本事。你得想清楚,如果明天公司倒闭了,你能不能立刻找到下一份工作?如果行业消失了,你还有什么可以转型的技能?这种危机感,会让你一直保持学习和成长。 第二件事是情绪自洽。很多人一遇到挫折就崩溃,因为他们习惯了向外求助。但当你知道没人能真正救你的时候,你会学会自己消化情绪,自己给自己打气。这不是压抑,而是成熟。 第三件事是决策果断。你不会再瞻前顾后,不会再把责任推给别人。因为你清楚,所有的后果都要自己承担,所以你在做决定的时候,反而更加清醒和坚定。 我有个朋友,30岁了,还在纠结要不要辞职创业。他说他想等男朋友稳定了,想等父母同意了,想等存款再多一点。 我问他,如果你一个人,你还等吗? 他愣住了,然后说,如果是一个人,我可能早就干了。 你看,不是能力不够,是心态不对。你总觉得有人会给你保底,所以你敢拖、敢等、敢浪费时间。但时间不等人,机会也不等人。 用无人兜底的态度过一生,不是让你活得孤独,而是让你活得清醒。 你可以爱人,可以被爱,可以接受帮助,但你永远不能把希望寄托在别人身上。 这个世界很现实,你弱的时候,坏人最多;你强的时候,全世界都对你和颜悦色。 所以,与其指望谁来救你,不如让自己变得不需要被救。 从今天开始,把自己当成唯一的依靠。不要再幻想谁会永远在你身后托着你,不要再把失败的责任推给环境和他人。 你的人生,从来都是你一个人的战场。 别怕,你比你想象的更强大。那些你以为离不开的人和事,其实都可以放下;那些你以为做不到的事情,只是你还没有被逼到绝境。 无人兜底不是悲观,而是最清醒的乐观。因为当你知道一切都要靠自己的时候,你才会认真对待每一个选择,珍惜每一次机会,拼尽全力去争取想要的生活。 这辈子最靠得住的,永远是你自己。

另一面

18,544 görüntüleme • 3 ay önce

到底如何判断你身边的人,层次高还是低呢?我们从四个角度、四个方面,给大家提示一下。 第一个就是词汇量大。 看看他的词汇量大不大,看看他表达是不是特别的精准。 就是,他总是能够找到一个最贴切的词语,来描述某个状态。 如果你做不到,那说明对方在你之上。因为我们人类的思想局限于语言。你的语言边界在哪里,你思想的边界就在哪里。这是第一个。 第二点你要知道,我们其实只能感觉比咱们高一档,或者低一档的人。 差距过大,你就感觉不到了。 高你一档,你大概率会觉得,嗯,这个人挺厉害的。 因为对方说的你都能理解。 如果高了好几个维度,你就没有办法感知了。 就和人类对蚂蚁这种低等生命一样。 蚂蚁永远感知不到人类的存在,人类却对它们动若观火。 第三个,他能够对你进行向下兼容。 不论你说啥,对方都能秒懂。 甚至你还没有组织好的逻辑,你还混乱的时候,对方就也能秒懂。 你讲了一半他都能懂,你讲个开头,他都知道你要说什么。 你会觉得跟这人在一起待着非常舒服,跟他非常融洽。 交流基本上可以做到无障碍,很丝滑。 你刚讲两句,对方就提前能够回答你的问题。 你特别的愉悦,你觉得相谈甚欢。 你觉得遇到了知己,你觉得对方很懂你。 他能够把你的情绪价值拉满。 我告诉你,就这样的人,他很有可能正在对你进行向下兼容。 第四个,这样的人往往能够打通知识的门类。 各类学科的知识,他能够融会贯通。 在他那,知识不再是碎片化的了,而是能够形成一个体系。 他在给别人讲任何东西的时候,也能够做到深入浅出,让对方听得懂。 用最浅显的例子,把一个概念给讲清楚。 如果你身边有这样的人,那么恭喜你。 他大概率就是一个高人。 稻盛和夫曾经说过,人最大的运气不是捡到钱。 而是某一天你遇到了一个人,他打破了你原有的思维,拔高了你的认知,进而提升了你的境界。 这个人,他就是你人生当中的贵人。

另一面

22,321 görüntüleme • 4 ay önce

张雪峰 早在今年就被拒绝参加3月22日的无锡马拉松, 拒绝的原因,心脏体检不合格,而且这不是第一次,在这之前,其实已经有过多次预警, 用我们道家的话讲、任何事情,只要有迹象阻止你,频繁的出现了波折,这个时候你要暂停了,凡是辛苦,皆为强求。真正属于你的人事物,都不会让你太吃力,不顺利本身就是信号, 一直看我的文章的粉丝 总以为我讲的这些东西很玄, 这些东西都是道家几千年来,老祖宗一代一代传下来的东西,只不过很多东西,以前不轻传,也不是谁都能随便听到, 放在过去,有些话你就是捧着钱,都未必有人愿意讲给你听,而我都是把这些东西放到全网上公开讲,你能看到, 能刷到,能听进去,本身就已经是你的福报 当一件事情开始频繁出现阻力, 而且这种阻力不是一次,而是反复出现的时候, 你就该停了, 第二种情况来的比较急,必须要重视,就是一件事突然催得很急,急到不给你思考的时间,急到非要你马上做决定,只想把你立刻推进去的事情,你都该先停下来,好好审视一下,这种情况大多数都是流年要开始引动那个神煞了,因为很多祸,都是发生在你太急、太赶、来不及细想的时候, 真正的因果,不是事情发生了,你才看见它, 你看到的只是那个果,真正的因你不看八字你根本看不到,''因''早已经注定,而''果''只是到了那个流年,外部的事情再一步一步过来配合, 也就是说, 很多人以为是因为某一件具体的事才出事,其实不是, 那件事,只是神煞引动的媒介, 就拿张这个事情来说,很多人会把问题归到长时间跑步上,也有人会归到心脏上, 但在我们道家的体系里,长时间跑步不是根本原因,心脏出问题也不是根本原因。它们都只是“果”落下来之前, 最先被拿来下手的那个点, 因为当流年神煞开始被引动的时候,神煞最先看的,往往都是人的身体,如果你身体本身就有问题,它就先从身体这里下手, 如果身体没问题,那它也不会就此停住,而是会转过去引动别的东西。比如突然有人催着你出门,催着你立刻去做另外一件事,催得你来不及细想,来不及停,来不及判断,而催着你去做的这件事,它只是在配合那个早就埋下的因, 所以你要明白一件事,即便他心脏没问题,也一样会有别的事情来引动,因为人的定数不是临时出现的,而是在出生那一刻,很多东西就已经随着命盘一起写进去了, 只不过有的人,是从身体上应,有的人,是从意外上应, 有的人,则是从人事催逼上应,形式不一样,但背后的逻辑是一样的,具体要看原局八字,不同的神煞对应不同的事情, 所以真正的问题,不在于长时间跑步这个动作本身,更不在于表面看到的那个心脏问题,真正的问题在于,那个因,在他出生的时候,就已经埋下了,后面发生的一切, 不过是被一步一步引出来而已, 万法归一,时间任何事情,最终都会回归到“道”上面来 因为道,才是万事万物运行的根本 天地有道,四时有序,人事有因果,命运有起伏,没有任何一件事,能真正脱离这个规律单独存在 无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦, 八卦定吉凶,吉凶生大业 什么意思?就是说,这世间所有看得见的变化,本质上都不是凭空冒出来的,凡事都有它的来处,也都有它的归处,无非就是从无极而来,经太极分化,经阴阳流转,最后落到你眼前,变成了一件具体的人间事, 生老病死,聚散离合,那不过都是''道''在不同阶段的显化而已 你在人道里学会敬畏,学会因果,学会认命,也学会顺势,你其实就已经开始摸到门路了 而这世上很多人,终其一生,连那道门缝在哪里都不知道 福生无量.......

Ripe

73,885 görüntüleme • 3 ay önce

为什么有的人总是可以遇到贵人? 我这两年有一个非常明显的感受,就是发现遇到的贵人概率越来越高了,以前会经常观察身边人这个现象,发现每个人遇到贵人的概率完全是不一样的,而且我觉得这件事儿是真的有方法论。 1.成为贵人,才能遇到贵人。只有自己是贵人,才能真正理解贵人说的话做的事情的原因,这样才能知道自己该如何做事情具备哪些品质才可以吸引贵人。 2.一定程度上这是个概率学,我们能做的就是提高概率发生,要知道哪些因素可以提高这件事发生的概率,比如同样一个人,环境、影响力、圈子质量不一样,结果完全不同。即使你有能力,但你就是在小地方,也没人知道你,你根本就没有展示自我价值的机会。 3.如果你是一个有能力、靠谱、有责任心、诚实、本分的人,再加上你去积累影响力,把自己的想法对外输出,这样知道你的人的数量会几何倍增,数量倍增了,即便同等概率下遇到贵人的数量也增加了,而且很可能会主动联系你。 4.要选择贵人容易扎堆的地方,贵人往往会在资源丰富、机会多的地方,如果你跳进这些地方,遇到贵人的概率就会大大增加,比如你从三线城市跳到一线城市、行业内更好的大平台公司。 5.贵人之所以愿意在你没有起势时帮助你,是因为他们看到了你身上具备成功的属性、有他之前的影子,有一天你可以成为他们或超越他们,你的这种潜能才是得到贵人的根本,他们帮助你也是在去验证自己的眼光,你未来的成功也是他们对自己信仰的验证过程。 6.记得在《繁花》中有这么一段,爷叔的一个回眸看到宝总穿着西装站在那里,他看着阿宝的眼神是有光的,就仿佛看到了年轻时的自己。

小人物

49,059 görüntüleme • 2 yıl önce

徐明星也是踏马的站着说话不腰疼 永远是高高在上的太上皇嘴脸 天天把自己关在自己的皇宫里面,也不外出体恤下民情 总是在对手好一点的时候跳出来指点江山,你要记住你是一个交易所的老板,你不是街边买菜的大爷大妈 更不是社会上的地痞流氓,看见对面商家生意好了,你就要叫人去砸场子 喷币安 骂OKx 这种事还是交给我们散户比较好,你属于什么阶层你就干什么样的事 你这样只会让人感到恶心和没品,就算是你说的是对的,但是这个话从你嘴里跳出来,我永远会觉得你这个人很恶心🤮 和金钱没有任何关系,恶心的不是你说的什么话,而是你这个人的人品就是有问题 都是卖菜的,都是搞加密的,你总是喜欢去说别人家的怎么怎么样,你也要先看看你自己家的东西如何 你根本没有资格去说别人,因为你自己也是在干这个的 你看下跟你混的那一群兄弟,饿死的饿死,装疯的装疯,卖傻的卖傻,你还在夸夸其谈 来去自如,然后说钱已经赚够了,😂,我们要怎么样怎么样,那只是你一个人赚够了,你手下的人都要饿死了,你感觉不到而已 你是不缺钱了,但是你兄弟们还没达到你的水平,理想不是光靠嘴说,理想也需要物质的支持 当一群人跟着你打天下,你自己肚子吃的像个球一样,兄弟们都要饿死了,然后你对兄弟们说,我们要坚持,我们要….. 兄弟们可能开始会信任,但是慢慢的就会发现可能不是你这个人坏,只是你这个人单纯的蠢,说白了就是跟你没前途。 这也是那么多人离开你的原因,你现在确实可以自称 孤 寡人 了 至于我踏马来了 币安人生,也确实是垃圾中的战斗机,这句话没错,就是垃圾 就是赌博,就是害人 就是让人家破人亡 谁都有资格骂币安,骂SOl,就是地上的猪都能骂几句 但是你徐护士不在这个行列,你踏马也是个开赌场的,别人男人不理你,你天天追着一个女人斗智斗勇 你脸不红 你心不跳 唉 所以说护士都是女人 可能你男人外表女人心吧 你现在已经不是街边的阿猫阿狗了哥们,你现在已经算是登堂入室了,不要像个痞子一样,看到人就想给别人💉

喷子

10,756 görüntüleme • 5 ay önce

命能不能改?能改 真正的改,不在外面,先在自己身上,这是我积累了N多年的经验,也是普通人最优解的办法,免费分享出来,能听懂,说明你的福报很深, 怎么改? 从破相开始,什么叫破相?不是单纯指脸上的相,而是你原本那个执念很重、认知很死、总是被情绪和欲望牵着走的自己,开始裂开一道口子,这道口子一出来,人就有机会觉醒, 什么叫觉醒? 就是你开始不再像以前那样,一遇到事情就本能反应, 一遇到刺激就情绪上头,一遇到欲望就控制不住自己 你开始知道,很多灾、很多破、很多失去,不是无缘无故来的,而是你剧本早就有那个因,只是流年来了一个时点,把它引动了, 再往下走,就是修行 修行是什么?不是天天把看破红尘把这些词挂在嘴上,也不是非要躲进深山、刻意把自己活得很像那么回事,更不是装得很高深,修行说白了,就是往自己内心看,开始内观自己, 内观是什么? 就是你终于愿意安静下来,看清自己的念头,看清自己的执着,看清自己到底为什么会在同样的事情上反复摔跤, 内观到最后,人才能慢慢静下心来, 静心是什么? 不是没脾气,不是没欲望,不是活成木头,而是你开始不再随便被外界牵着跑,不再什么都想抓,什么都想争,什么都想立刻要结果,这个时候,你已经慢慢摸到无为的边了 什么是无为? 无为不是什么都不做,更不是躺平,无为真正的意思,是不乱为,是不在错误的时间硬做,不在不属于你的阶段强求,而是顺应规律,顺着自己的剧本轨道去走 所以,知道自己的命,不是为了吓自己,更不是算出来自己是个清苦命,就坐在那里等死,恰恰相反,是知道自己剧本的喜忌,用神是什么,你才知道该怎么顺,怎么避,怎么等,怎么取舍, 那些财富层级高的人,很多时候并不只是因为他比你聪明,而是他的八字本身就成格局,再配合好的大运流年,取财本来就会轻松很多, 但有些人不是这种八字,你不能拿别人的玩法,硬套在自己身上,所以我真心看不起那种动不动就喜欢拿别人的成功路径来激励自己的人,什么段永平,什么巴菲特的投资之道,你当然可以看,但你要明白一件事,你是在用别人的答案,解自己的题, 在天道中有一段杀死所有焦虑的话,如果我的能力只能让我穷困潦倒,那么穷困潦倒就是我的价值,想干什么和能干什么是两回事,这要根据自身条件而决定,只要不是我觉到悟到的,你就给不了我,就算给了我也拿不住,只有我自己觉到悟到才有可能做到,能做到的才是我的, 如果你本身八字配置一般,最重要的就是不要盲目折腾,而是先知道自己的短板在哪里,也知道自己真正好的大运流年运,落在哪几年, 尤其是做投资的人,这一点更重要,等真正属于你的大运流年来了,再把本金、节奏、胆子一起集中到那个窗口里,往往比你平时瞎折腾十多年都更有用,这才叫改命 我见过很多人的八字,原局真的很一般, 但这种人厉害就厉害在知命,把积累的第一桶金,全部留给那几年好的大运流年,短短两三年就能做到逆袭,,更不会觉得自己前几年赢过,就能一直赢下去,等那个不好的大运流年来了,直接不玩了,直接躺平了,这才是高手, 所以认命,不是知道自己命不好,你就坐着等死 认命,是让你认账, 认什么账? 认你的八字出厂配置 认你的上限在哪,下限在哪 认对你好的大运流年是什么时候,不好又是什么时候? 认你不该赚的钱,你硬拿就是要还的 认你接不住的财,你硬冲就是要亏的 把这些账认清楚之后,你就开始会等,什么时候该忍, 什么时候可以把所有筹码压上去, 这才叫认命,也叫改命,

Ripe

122,777 görüntüleme • 3 ay önce

获得可怕气场的六个习惯 不是因为自卑才让你束手束脚,而是束手束脚让你变得自卑。为什么这么说?心理学上有个原理,你的姿态会决定你的心态。也就是说,当你觉得自己做不到时,不一定你真的不行,而是你的身体先认怂了。逼自己养成这六个微动作,坚持一个月,你会发现身边人看你的眼神全变了。 第一,说话时句尾降调,观察一下老好人说话,你会发现句尾总是上扬的,像是在提问,像是在寻求确认,比如,我们可以这样做吗?从今天起把剧尾压下去。我们可以这样做,哪怕你心里没底,用陈述句的语调,你的大脑就会收到我很笃定的信号,别人也会下意识地信服你。 第二,回答问题前停顿2秒,别人问你话别像抢答一样急着张嘴,这会让对方的潜意识里感觉你在讨好,试着看着他的眼睛,默默2秒,然后再开口,这两秒的空白不是尴尬,是你的权力空间。敢于掌控节奏的人,才是对话的主导者。 第三,走路时想象胸口有有探照灯的人,自卑的人,走路时含胸低头的,像是在把自己藏起来。想象你胸口有一束光,你用这束光去照前面的路,把肩膀打开,下巴微抬,当你物理上占据了更多空间,你心里的配得感瞬间就会回来。 第四,克制点头的频率,别人说话时不要像捣蒜一样疯狂点头,这显得你很廉价,很急切的想要表现,盯着对方,偶尔点一下头,这种慢半拍的反馈反而会让对方觉得你深不可测,在认真权衡它的话。 第五,遇到急事先做一次深呼吸。这是生理学层面的外挂。当你慌的时候,杏仁核在劫持你的大脑,一个深长的呼吸能强制启动你的副交感神经,把智商拉回高地。凡事发生先呼吸后反应,稳就是最大的快。 第六,拒绝时切断解释的欲望。不行,因为我那天有事,我家猫病了。停。弱者习惯解释,强者关注选择。温和而坚定的说一句不好意思,不太方便,然后闭嘴。解释的越少,你的拒绝越有力量,这就是心理学著名的身心一致性。既然装,咱们就装的像一点,直到有一天你不需要再装了,因为你已经真的成为了那个高能量的自己。

区块链行情研究

140,480 görüntüleme • 7 ay önce