ﾌｧｯ‼️この差エグいだろ‼️どういう原理か知らんがどんどん脚細くなる…😭

偶然なんですが 全部30秒だったのと 良いねリプが３揃いで良かったので貼ります 運動やってみますありがとうございます！

自分も参考にさせてもらい、取り組んでみたいのですが、二枚目の写真はそれぞれ開始から何日後経過した写真なのでしょうか？

Maybe you lost weight It could be the cause

脚の変化がすごいです。 この差、努力の成果ですね。

You obviously lost significant weight .

この動画、本当に驚きました✨。その原理についても詳しく知りたいと思います🙏

本当に素晴らしい投稿をありがとうございました。これからも変わらず応援していますので、次回の更新も楽しみにしています。

1日30回でこんなに細くなるなんて… これ何のエクササイズ？ みんなも試したことある人いる？結果どうだった？

Fuller legs looked way prettier

🥹🥹🥹

ﾌｧｯ‼️ このビフォーアフターの差エグすぎる😂 どういう原理か分からんけど、脚がどんどん細くなってる…😭

変化すごいですね。ただ「部分やせ」はほぼ起こらないとされてるので、脂肪が減ったというより、足首・股関節を動かしてむくみが引いた+アライメントが整った結果かなと。 見た目が変わるのは本当だと思います、原理は脂肪じゃなく循環と姿勢寄りかも。

やります‼️

すごい差！！✨ 私も脚細くしたい😭 毎日真似してみるね💪

It all has to do with change in diet

My calves saw this and immediately pretended to be busy 😭

Tried similar ankle circles and leg lifts on my bed for a week noticed less swelling by day 4 from better circulation, though diet helped the visible slimming too. Solid reminder

太细了反而不好看了

当初の状態よりも悪い

大丈夫ですか？ 🥺 医者に診てもらった方がいいかもしれません

That's a crazy difference. 😭 Whatever the reason is, the change is really noticeable. No wonder people are asking what the secret is.

the before and after is wild but I feel like there's gotta be more to it than just one exercise

つまり、完璧な脚を手に入れるというのは、本当にこれほど複雑なことなんですね

The change in your legs is amazing. This difference is the result of your hard work, right?

モチベ爆上がりするビフォーアフターだ😭🔥

私には、あまり効果がないように思います。

That's great work

Be strong

Wait, seriously?? While the car is moving? 🤯 That’s actually insane. People really need to prioritize safety over vanity. Glad you’re speaking up about this

何週間かかりますか？

この投稿は、ダイエットや脚痩せに関する動画の内容を紹介しています。

Ah seriously? 🤷

Ahaaan

Nice one