たくみ先生 | 40代からの食べやせ専門家

@biyou_takumi_ • 7,381 subscribers

40代からの食べやせ専門家 | 甘いものもお酒もやめなくていい。我慢も運動もゼロで、生徒2000人が3ヶ月平均マイナス7kg | 主婦の友社『魔法の食べすぎダイエット』著者（2度の重版） | 臨床栄養医学指導士 | 40代を過ぎて痩せにくくなった人へ、毎日食べて痩せる方法を発信中！無料の食べやせガイドブック配布中👇