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バルキー渡辺

@bulky_watanabe • 6,280 subscribers

【腸活にも詳しいボディビルダー】 ネイチャーメイドオフィシャルサポーター🌟JBBFボディビルダー💪2024日本クラス別選手権75kg13位💪🏿2023ジュラシックカップオープン4位🦖聖火ランナー🔥パーソナルトレーニングジム🏋️‍♀️オリジナルプロテイン製作販売🧉障がい者就労支援

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ジムでやったら炎上しそうな三頭トレーニング🔥

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今年もきました 日焼けカールの季節が

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寒すぎて段々速くなってきた?! 筋トレの締めに… 【感謝の正拳突き】

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台湾のゲイからめっちゃフォローきて 嬉しいんだか何だか でも台湾って親日国だから嬉しい

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時を置き去りにするまで 感謝の正拳突きをしようと思いましたが 感謝が足りず 寒さに負けました🙏👊

時を置き去りにするまで 感謝の正拳突きをしようと思いましたが 感謝が足りず 寒さに負けました🙏👊

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外でパンプ練習してる時のワシ

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本日の日焼け筋トレはEZバーカール！ 👨🏽‍🦱☀️ 最高だ！

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本日の日焼け筋トレはEZバーカール！ 👨🏽‍🦱☀️ 最高だ！

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腹筋バキバキにするゾ！ 頑張ろう！

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19,546 次观看

夏になると トレーニング中のBGMに デフテック聴きたくなるわ🎶 ※アップでみると甘々なのがよくわかるw あと28日！もっと除脂肪するそ🔥

夏になると トレーニング中のBGMに デフテック聴きたくなるわ🎶 ※アップでみると甘々なのがよくわかるw あと28日！もっと除脂肪するそ🔥

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久しぶりの天サロ☀️ 気持ちいい〜！

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初戦まで11日… もう二絞りって感じ💧 もっとバキバキバルキーにするぞ！！

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全ての界隈から袋叩きにあうであろう バーベルカール200kg
0:35
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全ての界隈から袋叩きにあうであろう バーベルカール200kg

バルキー渡辺

279,183 次观看 • 8 个月前

ThreadsとInstagramにこの動画載っけたらフォローめっちゃきた笑
0:23
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ThreadsとInstagramにこの動画載っけたらフォローめっちゃきた笑

バルキー渡辺

201,945 次观看 • 1 年前

最初に上げた動画からXのフォローが止まらん笑 Xだけで700人くらい伸びてる…！ イイネだけでなく、コメントや引用リポストなどもありがとうございます🙏 実は違う角度でも撮っていたんです📸 どっちが盛れてるかな？ 最初のやつの方がデカく見えるかもです👀
0:23
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最初に上げた動画からXのフォローが止まらん笑 Xだけで700人くらい伸びてる…！ イイネだけでなく、コメントや引用リポストなどもありがとうございます🙏 実は違う角度でも撮っていたんです📸 どっちが盛れてるかな？ 最初のやつの方がデカく見えるかもです👀

バルキー渡辺

118,766 次观看 • 1 年前

太陽が出てきたので日焼けしながら肩トレのラスト！☀️
0:24
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太陽が出てきたので日焼けしながら肩トレのラスト！☀️

バルキー渡辺

52,936 次观看 • 1 年前

日焼けしながらパンプ練習💪
0:23
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日焼けしながらパンプ練習💪

バルキー渡辺

38,553 次观看 • 1 年前

Xの爆発力凄いっすね笑 この動画でフォロワー180人→2500人に一気に増えました🙌 アカウント乗っ取られてX離れていたけど、楽しくなってきました😆 コメントなども皆さん優しいので筋トレのモチベーションあがります⬆️ ありがとうございます🙏！
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Xの爆発力凄いっすね笑 この動画でフォロワー180人→2500人に一気に増えました🙌 アカウント乗っ取られてX離れていたけど、楽しくなってきました😆 コメントなども皆さん優しいので筋トレのモチベーションあがります⬆️ ありがとうございます🙏！

バルキー渡辺

39,638 次观看 • 1 年前

大人気コーナー！ 日焼け筋トレ☀️ 【私が腹筋を割ったトレーニング①】 まだまだあるけど ほとんど自重トレーニングしかしてません🍫
0:20
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大人気コーナー！ 日焼け筋トレ☀️ 【私が腹筋を割ったトレーニング①】 まだまだあるけど ほとんど自重トレーニングしかしてません🍫

バルキー渡辺

36,952 次观看 • 1 年前

実は昨日の動画はテイク2でした✌️ 【外で筋トレシリーズ】 腕トレ以外もどんどんやっていこう🥺 コメント欄にアドバイスください^^
0:30
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実は昨日の動画はテイク2でした✌️ 【外で筋トレシリーズ】 腕トレ以外もどんどんやっていこう🥺 コメント欄にアドバイスください^^

バルキー渡辺

32,998 次观看 • 1 年前

Tiktokの案件でいただいたこの腹筋マシン かなり良い！
0:24
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Tiktokの案件でいただいたこの腹筋マシン かなり良い！

バルキー渡辺

23,969 次观看 • 11 个月前

腕トレの〆に 久しぶりの日焼けカール💪👨🏽‍🦱
0:28
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腕トレの〆に 久しぶりの日焼けカール💪👨🏽‍🦱

バルキー渡辺

24,176 次观看 • 11 个月前

ジムでシャドーボクシングやるオジサン🥊 いるいる〜！
0:25
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ジムでシャドーボクシングやるオジサン🥊 いるいる〜！

バルキー渡辺

23,590 次观看 • 1 年前

思いたってやってみたけど なかなかいいんじゃないか⁉︎ 煮詰めていこう✍️
0:24
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思いたってやってみたけど なかなかいいんじゃないか⁉︎ 煮詰めていこう✍️

バルキー渡辺

22,734 次观看 • 1 年前

ヒサーノ@筋肉の人 ヒサーノアクションベルトを装備して… 日焼け筋トレ☀️👨🏽‍🦱 腕トレだったけどラストにクリーン＆ジャーク🔥 めちゃくちゃ疲れるから 最高だぜ!!
0:27
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ヒサーノ@筋肉の人 ヒサーノアクションベルトを装備して… 日焼け筋トレ☀️👨🏽‍🦱 腕トレだったけどラストにクリーン＆ジャーク🔥 めちゃくちゃ疲れるから 最高だぜ!!

バルキー渡辺

17,532 次观看 • 1 年前

もっと絞って もっと日焼けしなきゃ👨🏽‍🦱☀️
0:29
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もっと絞って もっと日焼けしなきゃ👨🏽‍🦱☀️

バルキー渡辺

14,208 次观看 • 1 年前

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