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Ana Sayfaya Dön

太陽が出てきたので日焼けしながら肩トレのラスト！☀️

bulky_watanabe's profile picture

バルキー渡辺

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52,936 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikEğitimSpor
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Anya Rossi• Live Now

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3 Yorum

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DaForgottenOne1 yıl önce

Damn...where can I find you working out at? 🫣

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貴島翔平1 yıl önce

カッコ良すぎ❤

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shu1 yıl önce

EZバーどこでかいました？

Benzer Videolar

55周年開業記念日の本日は朝から雨が降っていましたが、日中は太陽が顔を出してくれました。 閉館後には、空に半円以上あるのではないか？！というくらい大きな虹が出ていました！！ 写真では収まらなかったので動画でお届けします。
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55周年開業記念日の本日は朝から雨が降っていましたが、日中は太陽が顔を出してくれました。 閉館後には、空に半円以上あるのではないか？！というくらい大きな虹が出ていました！！ 写真では収まらなかったので動画でお届けします。

鴨川シーワールド【公式】

68,880 görüntüleme • 1 yıl önce

前までは胸までバーを下げていた。 色んな筋トレ動画を見てると、 みんな胸まで下げていたからだ。 そしたら肩が痛くなって、 胸トレすらできなくなった。 最近は、肩の位置、肩甲骨の位置を確かめながらやっている。 そうしたら肩の痛みも減って、 重さも上がってきた！ 人それぞれ骨格が違うんだよな
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前までは胸までバーを下げていた。 色んな筋トレ動画を見てると、 みんな胸まで下げていたからだ。 そしたら肩が痛くなって、 胸トレすらできなくなった。 最近は、肩の位置、肩甲骨の位置を確かめながらやっている。 そうしたら肩の痛みも減って、 重さも上がってきた！ 人それぞれ骨格が違うんだよな

ゆーとのぶろぐ。

23,963 görüntüleme • 2 ay önce

🌅「ひので」は「ひので」が見られない？🌅 2026年を迎えました。皆様いかがお過ごしでしょうか。太陽観測衛星「ひので」についての動画を作成しました。365日休むことなく太陽を見つめる「ひので」の意外な事実とは？ #太陽 #日の出 #初日の出 #ひので20周年
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🌅「ひので」は「ひので」が見られない？🌅 2026年を迎えました。皆様いかがお過ごしでしょうか。太陽観測衛星「ひので」についての動画を作成しました。365日休むことなく太陽を見つめる「ひので」の意外な事実とは？ #太陽 #日の出 #初日の出 #ひので20周年

国立天文台 太陽観測科学プロジェクト | Solar Sci. Observatory, NAOJ

13,471 görüntüleme • 9 ay önce

「スクワットをしながら太鼓の達人ができたらめちゃくちゃいい筋トレになるのではないか？」 と思ったのでやってみました。 Playing Taiko no Tatsujin with doing squats. #太鼓の達人 #筋トレの達人
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「スクワットをしながら太鼓の達人ができたらめちゃくちゃいい筋トレになるのではないか？」 と思ったのでやってみました。 Playing Taiko no Tatsujin with doing squats. #太鼓の達人 #筋トレの達人

marupo

3,359,307 görüntüleme • 1 yıl önce

この”骨ぐりぐり”したら『巻き肩、指の痺れ』が改善した。そんな声が続出の”肩開き”やってみて！🔻
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この”骨ぐりぐり”したら『巻き肩、指の痺れ』が改善した。そんな声が続出の”肩開き”やってみて！🔻

せぼねくん 背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー9万人

28,035 görüntüleme • 6 ay önce

日本のどら焼きから生まれたタイのお菓子「カノム・トーキョー」。1960年代、日本の大丸百貨店がバンコクに進出、そこで売られていたどら焼きが現地化してできたのがカノム・トーキョー、直訳すると「東京の菓子」になる😋
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日本のどら焼きから生まれたタイのお菓子「カノム・トーキョー」。1960年代、日本の大丸百貨店がバンコクに進出、そこで売られていたどら焼きが現地化してできたのがカノム・トーキョー、直訳すると「東京の菓子」になる😋

ふぁんでぃー 🇯🇵🇹🇭

35,830 görüntüleme • 4 ay önce

ホリエモンが出してた焼きそばを日清焼きそばで再現したらとんでもねえわさび焼きそばが出来ました
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ホリエモンが出してた焼きそばを日清焼きそばで再現したらとんでもねえわさび焼きそばが出来ました

リュウジ@料理のおじさんバズレシピ

231,990 görüntüleme • 5 ay önce

末っ子「筋肉が入って変わってきたっちゃんね〜♪」 母「筋肉変わると嬉しいよね!!（圧）」 筋肉が話題の中心ですw 立ちコロでの気づき→ 肩甲骨はめて抜かないようにしたら深くいけそう！今まで肩関節が抜けそうになってた。肩の負担は減らさないと壊しそう。 #筋トレ
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末っ子「筋肉が入って変わってきたっちゃんね〜♪」 母「筋肉変わると嬉しいよね!!（圧）」 筋肉が話題の中心ですw 立ちコロでの気づき→ 肩甲骨はめて抜かないようにしたら深くいけそう！今まで肩関節が抜けそうになってた。肩の負担は減らさないと壊しそう。 #筋トレ

もも@建築士宅トレーニー

15,747 görüntüleme • 8 ay önce

2026年焼肉の日なので卓上炭火水コンロで焼きながらたまには高いハイボールでキメるだけの動画
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2026年焼肉の日なので卓上炭火水コンロで焼きながらたまには高いハイボールでキメるだけの動画

ﾘﾛ氏/LiloSHI

66,744 görüntüleme • 1 ay önce

たこ焼きみたいなのに、約170kcalなの嬉しい…！✨ キャベツと紅しょうがを袋で揉んで焼くだけの 「もちもちたこ焼き風キャベツ焼き」 白だしと紅しょうがで、ちゃんとたこ焼きっぽい味になりそう🤤 洗い物がほとんど出ないのも助かる！
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たこ焼きみたいなのに、約170kcalなの嬉しい…！✨ キャベツと紅しょうがを袋で揉んで焼くだけの 「もちもちたこ焼き風キャベツ焼き」 白だしと紅しょうがで、ちゃんとたこ焼きっぽい味になりそう🤤 洗い物がほとんど出ないのも助かる！

ダイエットメニュー🥗

567,791 görüntüleme • 2 ay önce

渡韓して肩ガッチガチでクリニックの個室で待ってた時、これ思い出してやったら一瞬で軽くなった。座りながらできるから肩コリ辛いならやってみて↓
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渡韓して肩ガッチガチでクリニックの個室で待ってた時、これ思い出してやったら一瞬で軽くなった。座りながらできるから肩コリ辛いならやってみて↓

𓂃̨室長さん

15,586,295 görüntüleme • 2 yıl önce

食べたい！と思ったらいいね❤️をタップしてね♪ ふんわり、しっとり。 「日焼けベアフルのキャラメルスチームケーキ」ができるまでをのぞいてみました🐻✨ #日焼けベアフルのキャラメルスチームケーキ #タリーズ
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食べたい！と思ったらいいね❤️をタップしてね♪ ふんわり、しっとり。 「日焼けベアフルのキャラメルスチームケーキ」ができるまでをのぞいてみました🐻✨ #日焼けベアフルのキャラメルスチームケーキ #タリーズ

タリーズコーヒージャパン株式会社

174,030 görüntüleme • 1 ay önce

おはようございます🌞昨晩のとも君。横になったままだけど、手のお掃除できました👅長い舌が出せてるね。歩けなくなってから、グルーミングは全くできなくなっていました。だから横たわって手を舐めてるだけでも嬉しかったです。昨日は歩行器で庭に出ました🪴沢山太陽の光を浴びました☀️
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おはようございます🌞昨晩のとも君。横になったままだけど、手のお掃除できました👅長い舌が出せてるね。歩けなくなってから、グルーミングは全くできなくなっていました。だから横たわって手を舐めてるだけでも嬉しかったです。昨日は歩行器で庭に出ました🪴沢山太陽の光を浴びました☀️

とも君ののんびりリハビリ生活

233,955 görüntüleme • 1 yıl önce

新型の特急しなの 385系が川崎から出てきたので追ってきました✨✨ 真っ白な顔面がカッコいい 木曽路を駆け抜ける姿を見れる日が楽しみです
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新型の特急しなの 385系が川崎から出てきたので追ってきました✨✨ 真っ白な顔面がカッコいい 木曽路を駆け抜ける姿を見れる日が楽しみです

🍏🌸 こはぅ 🌸🍎

15,653 görüntüleme • 8 ay önce