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Ana Sayfaya Dön

実は昨日の動画はテイク2でした✌️ 【外で筋トレシリーズ】 腕トレ以外もどんどんやっていこう🥺 コメント欄にアドバイスください^^

bulky_watanabe's profile picture

バルキー渡辺

6,782 subscribers

33,014 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

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3 Yorum

月城 燎/宅トレーニー profil fotoğrafı
月城 燎/宅トレーニー1 yıl önce

脚トレはいかがでしょうか？

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バルキー渡辺1 yıl önce

やってみます！

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BAB 💩1 yıl önce

🔥😍

Benzer Videolar

そのおじさんから「前腕と上腕筋、腕橈骨筋を鍛えると良い」とアドバイスしてもらったのでやる。 おじさんのぶ厚い僧帽筋はどのようにして作ったのか聞いたら、ダンベルのシーテッドシュラッグだと言われたのでこれもやる 影響されている
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そのおじさんから「前腕と上腕筋、腕橈骨筋を鍛えると良い」とアドバイスしてもらったのでやる。 おじさんのぶ厚い僧帽筋はどのようにして作ったのか聞いたら、ダンベルのシーテッドシュラッグだと言われたのでこれもやる 影響されている

わるいカビゴン

172,955 görüntüleme • 1 yıl önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はワンハンドプリチャーカール15kg11回 はじめてやった種目なので新鮮な感じがしました、取り入れていこうと思います😄✨
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こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はワンハンドプリチャーカール15kg11回 はじめてやった種目なので新鮮な感じがしました、取り入れていこうと思います😄✨

Kouji

55,137 görüntüleme • 2 ay önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はバーベルカール50kg10回 重すぎて肩が上がってしまいました
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こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はバーベルカール50kg10回 重すぎて肩が上がってしまいました

Kouji

21,274 görüntüleme • 9 ay önce

VTuberの柊ツルギさんに認知されてるの嬉しいです。 でも、ボディビルダーの方のどぐらさん（どぐらさんじゃないけど）は筋トレ以外ポンコツなので、格ゲーでは役立ちません笑 #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲー
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VTuberの柊ツルギさんに認知されてるの嬉しいです。 でも、ボディビルダーの方のどぐらさん（どぐらさんじゃないけど）は筋トレ以外ポンコツなので、格ゲーでは役立ちません笑 #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲー

real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました

187,653 görüntüleme • 1 ay önce

この子の動画が流出してるみたいで気になって調べてたら、ノーブラで渋谷歩いてるんだけど... どういう神経してるんだろう？ 外国ではこれは普通って言ってる人いるけどここ日本だからな？ 移民はダメだとか言う割にはこういうのはOKなんだなww
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この子の動画が流出してるみたいで気になって調べてたら、ノーブラで渋谷歩いてるんだけど... どういう神経してるんだろう？ 外国ではこれは普通って言ってる人いるけどここ日本だからな？ 移民はダメだとか言う割にはこういうのはOKなんだなww

心春♠️＠美術館が好き😭

1,180,478 görüntüleme • 11 ay önce

実は最近上げてる動画はジサリス1.2にも出ていてインフルエンサーでもある「はやたく」とのコラボの動画でした。 彼が企画した物が全てで、撮影風景やディレクションも彼がやってたんだけど まるで意味わからんかった。 理解できなかった。 けど、彼の中でバランス感覚があって、どうしたら視聴者に刺さるのかを真っ直ぐに考えての動画作りをしていて そこは感動した。 これがXでは最後の彼との動画にしようと思うんだけど、この動画みて「なぜこの発想になったのか？」 これが分かった人は明日からインフルエンサーやった方がいい。爆笑 彼とは別でも色々企画してオリジナルな動画を作っていく予定だから今後もお楽しみに。 あぁ、はやたく意味わからん。
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実は最近上げてる動画はジサリス1.2にも出ていてインフルエンサーでもある「はやたく」とのコラボの動画でした。 彼が企画した物が全てで、撮影風景やディレクションも彼がやってたんだけど まるで意味わからんかった。 理解できなかった。 けど、彼の中でバランス感覚があって、どうしたら視聴者に刺さるのかを真っ直ぐに考えての動画作りをしていて そこは感動した。 これがXでは最後の彼との動画にしようと思うんだけど、この動画みて「なぜこの発想になったのか？」 これが分かった人は明日からインフルエンサーやった方がいい。爆笑 彼とは別でも色々企画してオリジナルな動画を作っていく予定だから今後もお楽しみに。 あぁ、はやたく意味わからん。

井上正大

62,735 görüntüleme • 1 yıl önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はダンベルカール25kg10回
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こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はダンベルカール25kg10回

Kouji

17,433 görüntüleme • 7 ay önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はダンベルカール22kg10回
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こんばんは♪ 今日の筋トレは腕トレでした💪 動画はダンベルカール22kg10回

Kouji

13,620 görüntüleme • 5 ay önce

提督の皆様こんばんは 昨日のフリートドック改ではありがとうございました！ とても楽しいイベントでした！ たくさんの人に本やグッズを手にとっていただけてとても嬉しいです！ …ですが、ほとんどの人は気付いていませんでしたが いくつかの事件がひっそりと起きていたのです…！ どうして…？
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提督の皆様こんばんは 昨日のフリートドック改ではありがとうございました！ とても楽しいイベントでした！ たくさんの人に本やグッズを手にとっていただけてとても嬉しいです！ …ですが、ほとんどの人は気付いていませんでしたが いくつかの事件がひっそりと起きていたのです…！ どうして…？

はにわろ└|·!·|┐6/28神戸（花時計22）

19,482 görüntüleme • 1 ay önce

ヤジマさんと2日間過ごして。彼って本当に音楽以外できないんだろうな、どうしようもない●ズだけど 周りを愛していて、どこまでも周りに愛されているんだな。彼の人となりを知ることで 楽曲に対する理解がどんどん深まって。2日目は歌いながら盛大に泣きそうでした 僕らには何もない、すべてがある！
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ヤジマさんと2日間過ごして。彼って本当に音楽以外できないんだろうな、どうしようもない●ズだけど 周りを愛していて、どこまでも周りに愛されているんだな。彼の人となりを知ることで 楽曲に対する理解がどんどん深まって。2日目は歌いながら盛大に泣きそうでした 僕らには何もない、すべてがある！

辻斬りっちゃん

21,818 görüntüleme • 2 yıl önce

【VTuberってどうやって動かしてるの？】 実はカメラの前で動くだけ🎥 ご自宅でも意外と簡単にできちゃいます！ 詳しいやり方はこちら↓
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【VTuberってどうやって動かしてるの？】 実はカメラの前で動くだけ🎥 ご自宅でも意外と簡単にできちゃいます！ 詳しいやり方はこちら↓

Alive Studio byGMOペパボ🧂 | 配信画面デザインサービス

942,772 görüntüleme • 2 ay önce

こんばんは♪ 今日の筋トレは背中トレでした‼️ 動画はインクラインダンベルロウ20kg 難しくて全然背中に効いてなかった💦💦
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こんばんは♪ 今日の筋トレは背中トレでした‼️ 動画はインクラインダンベルロウ20kg 難しくて全然背中に効いてなかった💦💦

Kouji

12,838 görüntüleme • 4 ay önce

おさんぽ さて 今日からはまた こんな感じで 地味にやっていくよ。プチプチパチパチしたものばかりになるだろうけど。 今日のはまだいいほうさ。 やった事あるのも やった事無いのも含めて いろんな人のいろんな歌聴きたいんだ。
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おさんぽ さて 今日からはまた こんな感じで 地味にやっていくよ。プチプチパチパチしたものばかりになるだろうけど。 今日のはまだいいほうさ。 やった事あるのも やった事無いのも含めて いろんな人のいろんな歌聴きたいんだ。

CARAMEL

11,657 görüntüleme • 2 yıl önce

ひっっっっさびさの動画WIP 夏休みの成果品お納めください 後半はアニメーション以外出来てるのでもうちょい…もうちょい… ここをインターネット老人ホームにしたいんや
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ひっっっっさびさの動画WIP 夏休みの成果品お納めください 後半はアニメーション以外出来てるのでもうちょい…もうちょい… ここをインターネット老人ホームにしたいんや

🛵かぶ

237,498 görüntüleme • 11 ay önce

DESIREの「はーどっこい！」って呑み屋やカラオケでのみ許されてるもんだと思ってたけど、本人様のライブでもやっていいやつだったんだ…たのしそう
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DESIREの「はーどっこい！」って呑み屋やカラオケでのみ許されてるもんだと思ってたけど、本人様のライブでもやっていいやつだったんだ…たのしそう

ボンゴレ

202,725 görüntüleme • 28 gün önce