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【動画】球速アップには走り込みより“一瞬の筋発揮”を💪 湯山介人トレーナーのお勧めが「ブルガリアンスクワット」小学生から高校生まで、効果が期待できるそうです⚾️ 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球

【動画】球速アップには走り込みより“一瞬の筋発揮”を💪 湯山介人トレーナーのお勧めが「ブルガリアンスクワット」小学生から高校生まで、効果が期待できるそうです⚾️ 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球

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【動画】神奈川高校野球の風物詩となっている強豪・横浜隼人のトンボ掛け⚾️ ファンも拍手喝采を送る「隼人園芸」は普段の練習時から培われています👏 低い姿勢には下半身の筋肉を鍛えるトレーニング目的も🦵 激戦区の大会運営に携わるのは「選手以上に価値がある」と水谷監督は語ります✨

【動画】神奈川高校野球の風物詩となっている強豪・横浜隼人のトンボ掛け⚾️ ファンも拍手喝采を送る「隼人園芸」は普段の練習時から培われています👏 低い姿勢には下半身の筋肉を鍛えるトレーニング目的も🦵 激戦区の大会運営に携わるのは「選手以上に価値がある」と水谷監督は語ります✨

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386,963 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】打たれない投手のフォームは何が違う❓ ダルビッシュ有、田中将大両投手を教えた佐藤義則さんは、逆の手の使い方を解説します📝 球速アップだけでなく、投げるボールの“質”にも影響を与えるそうです👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

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123,439 görüntüleme • 5 ay önce

【動画】筒香兄弟のユニーク指導坂道ノック＆不整地壁当て✨ DeNA・筒香嘉智選手と兄・裕史さんが運営する「和歌山橋本Atta boys」⚾️ 海外の野球を知る2人の指導法はユニークです👀 あえて“普通ではない”環境で練習をすることで、様々な感覚や反応を養います👏 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球 #baystars

【動画】筒香兄弟のユニーク指導坂道ノック＆不整地壁当て✨ DeNA・筒香嘉智選手と兄・裕史さんが運営する「和歌山橋本Atta boys」⚾️ 海外の野球を知る2人の指導法はユニークです👀 あえて“普通ではない”環境で練習をすることで、様々な感覚や反応を養います👏 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球 #baystars

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186,268 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】手打ちを招きやすい上半身と下半身の“同時回転”💨 バットを走らせ打球を遠くへ飛ばすには、捻転差が必要です⚾️ 久松宏輝トレーナーのお勧めは「股関節回旋＆胸郭我慢ドリル」👀 長打力アップに繋がります🌈 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

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25,314 görüntüleme • 2 ay önce

【動画】ピッチングで肘への負担を減らすには“関節を消す”投げ方がポイント👀 そこで元ロッテ投手・荻野忠寛さんオススメが「パイプスロードリル」です👍 荻野さんご本人が実演💪 負担がかからないのでキャッチボール前でも、いつでも取り入れられます⚾️ 参考になった方はいいね or リポストを❗️

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81,975 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】作新学院中が取り組むゴロ捕球ドリル⚾️ コーンを経由して足を刻んで、スピードをコントロールしてボールへ🏃‍♀️ 様々な状況を想定して練習します💭 「どんな打球にも対応できるようになる」と増渕洋介監督は語ります✨ 「日本一の指導者サミット2025」詳細は👇

【動画】作新学院中が取り組むゴロ捕球ドリル⚾️ コーンを経由して足を刻んで、スピードをコントロールしてボールへ🏃‍♀️ 様々な状況を想定して練習します💭 「どんな打球にも対応できるようになる」と増渕洋介監督は語ります✨ 「日本一の指導者サミット2025」詳細は👇

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43,037 görüntüleme • 10 ay önce

【動画】スパイクやシューズは“紐の通し方”でフィット感が激変👟 投球や打撃でのプレーのズレもなくなります✊ コツは「外側は外から、内側は内から」…👀 塩多雅矢コーチが教えてくれました📢 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

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18,161 görüntüleme • 3 ay önce

【動画】下半身を使ってバットを振る感覚を身に付けるポイントは❓ 能登半島地震から1年、石川出身の楽天・島内宏明選手が地元の小学生に打撃指導💪 上体が力んで腕の力でバットを振ろうとする子たちにアドバイス📢 “ヘッドが遅れて出る”腰から下の使い方に注目してみてください👀

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58,625 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】ボールを投げる時の“体重移動”を子どもたちにどう教える❓ 中日・涌井秀章投手が野球教室で「プロもやっている」ドリルを披露✨ シンプルながらも体幹強化につながります👍 コントロールを良くする“手の使い方”もわかりやすく教えてくれました⚾️ 参考になった方はいいね or リポストを❗️

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43,019 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】高校野球の名門・報徳学園の“堅守”はどう生まれる❓ 冬場に取り組むのが「3ステップドリル」🦶 ✅軸足1本で立ってから、ステップ足を着いて捕球 ✅地面に置いたボールで打球に入るラインを確認 ✅2つを合わせ3ステップを大きく踏んで送球へ地道な基礎動作が華麗な守備につながります✨

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32,737 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】ピッチング上達につなげたい低学年の子も必見👀 150キロ超を投じた長坂秀樹コーチ推奨の「棒回しスキップ」⚾️ 肩甲骨周りの柔軟性を高めつつ体の操作性も向上⤴️ 棒の代わりにタオルを使ってもOKです👌 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球

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23,515 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】中学生から解禁となる変化球…どんな球種にチャレンジしますか❓ 沢村賞投手の元ソフトバンク・攝津正さんが武器としたのはシンカー⚾️ 上手投げからのシンカーは“レア球種”ですが…👀 変化球習得には「身体的特徴をつかむ」ことと「遊び心」が大事だそうです❤️ 動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

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16,874 görüntüleme • 1 yıl önce

【動画】球速アップに必須…“軸足に乗る”感覚をつかむドリル⚾️ 「軸足に体重を乗せる」は大事でも、子どもに伝えるのは難しい…🤔 そこで松本憲明コーチがお勧めするのが「サイドスクワットスロー」体の開き・突っ込みの癖も改善できるそうです💡 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

【動画】球速アップに必須…“軸足に乗る”感覚をつかむドリル⚾️ 「軸足に体重を乗せる」は大事でも、子どもに伝えるのは難しい…🤔 そこで松本憲明コーチがお勧めするのが「サイドスクワットスロー」体の開き・突っ込みの癖も改善できるそうです💡 参考になった方はいいね or リポストを❗️ #少年野球 #拡がれ女子野球動画提供：TURNING POINT 〜ひとつの”キッカケ”で未来は変わる〜

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12,413 görüntüleme • 1 yıl önce

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