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白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

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君の心にふわっと舞い降りる小さな天使🪽白枝翼芽(つーちゃん)です❣️異次元ポケットドール（@ijigen_pd）で活動中✨歌🎤演技🎭おしゃれ👗が大好き💕今、百人一首にハマってるよ🍁つーちゃんの笑顔でみんなをにっこり笑顔にするよ💕

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ブリッジ起きチャレンジ❣️ 1日目→10日目→20日目→30日目まだまだできるまで長そうだけど、できるようになるまで頑張るぞー🔥 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 1日目→10日目→20日目→30日目まだまだできるまで長そうだけど、できるようになるまで頑張るぞー🔥 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

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ブリッジ起きチャレンジ❣️ まずはブリッジの高さ出しを頑張ってる❤️ 4日目昨日よりあがった〜？手が少し伸びた気がするけど、どうかな？？今日はレッスンも頑張ったよ🎶 #異次元ポケットドール #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ まずはブリッジの高さ出しを頑張ってる❤️ 4日目昨日よりあがった〜？手が少し伸びた気がするけど、どうかな？？今日はレッスンも頑張ったよ🎶 #異次元ポケットドール #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

46,206 просмотров

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 5日目手が滑った！なんだか今日は調子が悪いかも…。毎日ストレッチやってる人もいるんだ🤍 つばめはね、小さい頃から体が硬くてストレッチは苦手で。いつもサボっちゃうからチャレンジで頑張ることにしたよ。 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 5日目手が滑った！なんだか今日は調子が悪いかも…。毎日ストレッチやってる人もいるんだ🤍 つばめはね、小さい頃から体が硬くてストレッチは苦手で。いつもサボっちゃうからチャレンジで頑張ることにしたよ。 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

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ブリッジ起きチャレンジ❣️ 6日目ちょっとは手と足が近づいてきた？手がまだ斜めになってるから、肩のストレッチをもう少し頑張らないとダメなのかな？？これに加えて腹筋も毎日頑張ってるよー！ #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 6日目ちょっとは手と足が近づいてきた？手がまだ斜めになってるから、肩のストレッチをもう少し頑張らないとダメなのかな？？これに加えて腹筋も毎日頑張ってるよー！ #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

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倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 50日目倒立ブリッジ起きに挑戦してみたら… なんと成功⁉️ びっくり‼️ 横向きで撮ってジャンプしたらはみ出ちゃった🤣 すごい❣️と思ったらいいね❤️してね🤍 次は何挑戦する❓ #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 50日目倒立ブリッジ起きに挑戦してみたら… なんと成功⁉️ びっくり‼️ 横向きで撮ってジャンプしたらはみ出ちゃった🤣 すごい❣️と思ったらいいね❤️してね🤍 次は何挑戦する❓ #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

163,260 просмотров • 10 дней назад

前方ブリッジチャレンジ❣️ 51日目倒立ブリッジ起きに成功したので、、次は前方ブリッジにチャレンジしていきます❣️ たくさんコメントありがとうございました。引き続き頑張っていくので、いいね🤍とコメント💬あると嬉しいです😊 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #前方ブリッジチャレンジ #白枝翼芽

前方ブリッジチャレンジ❣️ 51日目倒立ブリッジ起きに成功したので、、次は前方ブリッジにチャレンジしていきます❣️ たくさんコメントありがとうございました。引き続き頑張っていくので、いいね🤍とコメント💬あると嬉しいです😊 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #前方ブリッジチャレンジ #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

56,812 просмотров • 9 дней назад

前方ブリッジチャレンジ❣️ 55日目倒立ブリッジ起きした後はヘトヘトになっちゃって、高速ブリッジ起きまでくると成功率下がるよ💦 一番気になるのが開脚がかたいこと！柔らかくなりたーい🥺 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #前方ブリッジチャレンジ #白枝翼芽

前方ブリッジチャレンジ❣️ 55日目倒立ブリッジ起きした後はヘトヘトになっちゃって、高速ブリッジ起きまでくると成功率下がるよ💦 一番気になるのが開脚がかたいこと！柔らかくなりたーい🥺 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #前方ブリッジチャレンジ #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

13,796 просмотров • 5 дней назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 29日目両手浮かすのに挑戦！したけど失敗〜！明日も頑張るぞー🔥 今日はミャクミャクとお文具さんをブリッジのトンネルに入れてみたよ💕 おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 29日目両手浮かすのに挑戦！したけど失敗〜！明日も頑張るぞー🔥 今日はミャクミャクとお文具さんをブリッジのトンネルに入れてみたよ💕 おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

50,341 просмотров • 1 месяц назад

倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 1日目→10日目→20日目→30日目→40日目→50日目今までのまとめ動画🎥 初めはここまでできると思ってなくて、自分でもびっくり😳 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 1日目→10日目→20日目→30日目→40日目→50日目今までのまとめ動画🎥 初めはここまでできると思ってなくて、自分でもびっくり😳 #ポケドルリボン革命🎗️🎀 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

15,935 просмотров • 10 дней назад

おはつ〜ちゃん🪽🤍 朝から元気なつーちゃんをお届け❣️ パルクールって言ってるけど、パルクールにならなかったよ〜😝 最後カメラ追いつけず😆 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル

おはつ〜ちゃん🪽🤍 朝から元気なつーちゃんをお届け❣️ パルクールって言ってるけど、パルクールにならなかったよ〜😝 最後カメラ追いつけず😆 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

72,673 просмотров • 1 месяц назад

倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 42日目ブリッジ起きができるようになったので、倒立ブリッジ→起き上がりにチャレンジしてます🔥 Step1ブリッジのままジャンプ Step2背倒立からおしり上げ背倒立が動画で見たら足斜めだった😳 #ポケドルリボン革命 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

倒立ブリッジ起きチャレンジ❣️ 42日目ブリッジ起きができるようになったので、倒立ブリッジ→起き上がりにチャレンジしてます🔥 Step1ブリッジのままジャンプ Step2背倒立からおしり上げ背倒立が動画で見たら足斜めだった😳 #ポケドルリボン革命 #倒立ブリッジ起きチャレンジ #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

23,622 просмотров • 18 дней назад

本日は『アイタイYOUセンvol.31』にお越しいただきありがとうございました❣️ ライブやっぱり楽しいな💕 次のライブも待ってるねー🎶 #ポケドル #白枝翼芽

本日は『アイタイYOUセンvol.31』にお越しいただきありがとうございました❣️ ライブやっぱり楽しいな💕 次のライブも待ってるねー🎶 #ポケドル #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

36,829 просмотров • 1 месяц назад

おはつ〜ちゃん🪽🤍 今日のつばめ🪽 今は三つ編みできるよ✌️ #ポケドル #白枝翼芽

おはつ〜ちゃん🪽🤍 今日のつばめ🪽 今は三つ編みできるよ✌️ #ポケドル #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

32,117 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ まずはブリッジの高さ出しを頑張ってる❤️ 4日目昨日よりあがった〜？手が少し伸びた気がするけど、どうかな？？今日はレッスンも頑張ったよ🎶 #異次元ポケットドール #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ まずはブリッジの高さ出しを頑張ってる❤️ 4日目昨日よりあがった〜？手が少し伸びた気がするけど、どうかな？？今日はレッスンも頑張ったよ🎶 #異次元ポケットドール #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

46,206 просмотров • 1 месяц назад

今日は『青葉かんなちゃん生誕祭前対バンLIVE』に来てくれて、ありがとうございました🤍 青葉かんなちゃん、可愛かったなぁ💕 ワンマンライブの手売りチケット買ってくれてありがとうございます😊 これからも、もっともっと見てもらえるように頑張ります❣️ #ポケドル #白枝翼芽

今日は『青葉かんなちゃん生誕祭前対バンLIVE』に来てくれて、ありがとうございました🤍 青葉かんなちゃん、可愛かったなぁ💕 ワンマンライブの手売りチケット買ってくれてありがとうございます😊 これからも、もっともっと見てもらえるように頑張ります❣️ #ポケドル #白枝翼芽

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

29,400 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 5日目手が滑った！なんだか今日は調子が悪いかも…。毎日ストレッチやってる人もいるんだ🤍 つばめはね、小さい頃から体が硬くてストレッチは苦手で。いつもサボっちゃうからチャレンジで頑張ることにしたよ。 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 5日目手が滑った！なんだか今日は調子が悪いかも…。毎日ストレッチやってる人もいるんだ🤍 つばめはね、小さい頃から体が硬くてストレッチは苦手で。いつもサボっちゃうからチャレンジで頑張ることにしたよ。 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

42,474 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 28日目今日も両手は浮かせられなかったー！ほんとに、ワンマンに間に合わなかったらどうしよ⁉️ でもまだ半分いってない！きっと大丈夫❤️ 明日はライブだよ〜🎤🎶 おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 28日目今日も両手は浮かせられなかったー！ほんとに、ワンマンに間に合わなかったらどうしよ⁉️ でもまだ半分いってない！きっと大丈夫❤️ 明日はライブだよ〜🎤🎶 おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

24,447 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 7日目フォロワー千人を記念して早送りなしでお届けしてるよー！腹筋も必要かもってことで腹筋の動画も付けたよ。手を足に近づけれた！でも綺麗なアーチじゃないかも💦 腹筋、27と36が抜けたから35回かも😛 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 7日目フォロワー千人を記念して早送りなしでお届けしてるよー！腹筋も必要かもってことで腹筋の動画も付けたよ。手を足に近づけれた！でも綺麗なアーチじゃないかも💦 腹筋、27と36が抜けたから35回かも😛 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

34,124 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 30日目編集中に寝ちゃったので、アップが遅くなってごめんなさい🙏 チャレンジも1ヶ月‼️明日も頑張る💪 今日はスティッチともっちりミャクミャクがトンネル入ってるよ〜おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 30日目編集中に寝ちゃったので、アップが遅くなってごめんなさい🙏 チャレンジも1ヶ月‼️明日も頑張る💪 今日はスティッチともっちりミャクミャクがトンネル入ってるよ〜おやすみなさい🌙 #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ #ポケドルリボン革命

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

17,969 просмотров • 1 месяц назад

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 6日目ちょっとは手と足が近づいてきた？手がまだ斜めになってるから、肩のストレッチをもう少し頑張らないとダメなのかな？？これに加えて腹筋も毎日頑張ってるよー！ #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

ブリッジ起きチャレンジ❣️ 6日目ちょっとは手と足が近づいてきた？手がまだ斜めになってるから、肩のストレッチをもう少し頑張らないとダメなのかな？？これに加えて腹筋も毎日頑張ってるよー！ #ポケドル #白枝翼芽 #アイドル #ブリッジ起きチャレンジ

白枝翼芽(しろえだつばめ) ＠10月4日2.5周年ワンマン

25,148 просмотров • 1 месяц назад

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