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Masashi Yamaguchi | イクサポ

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育成選手の身体づくりやトレーニング情報発信中 / Reborn Inc. CEO/ 理学療法士/ JSPO-AT/ 修士(スポーツ医学)/ 筑波大学蹴球部/ ヴィッセル神戸アカデミー/ビーチサッカー日本代表フィジカルコーチ/サッカーB級コーチ/ トレーニング指導, イベント開催多数/ ※お仕事のご依頼はDMへ📩

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リバプールの膝蹴りトレーニング ジャンプに繋がる遊脚足の引き付けと考えるのか、スプリントに繋がる素速い脚の入れ替えと考えるのか。 前者は『強くミットを膝蹴りして』 後者は『ミットに触れたらすぐ元に戻して』 と伝える。 全ては目的次第で手段の1つとして考える。

リバプールの膝蹴りトレーニング ジャンプに繋がる遊脚足の引き付けと考えるのか、スプリントに繋がる素速い脚の入れ替えと考えるのか。 前者は『強くミットを膝蹴りして』 後者は『ミットに触れたらすぐ元に戻して』 と伝える。 全ては目的次第で手段の1つとして考える。

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