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Pivete Maromba

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sou gostoso, treino pra ficar mais gostoso ainda e falo sobre TUDO | 📩 sugestões e publicidades via dm

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pior é saber que tem um personal q deve tirar uma bolada e ainda deixa o cara fazer essa execução aq sem nem sequer INSTRUIR

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pior é saber que tem um personal q deve tirar uma bolada e ainda deixa o cara fazer essa execução aq sem nem sequer INSTRUIR

140,110 просмотров

a execução tá devendo muito pro tamanho do shape

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51,106 просмотров

o shape começa pelas costas, mas vcs não estão preparados pra essa conversa

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90,741 просмотров

me intriga o fato de tão pouca gente fazer tríceps de costas pra polia

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613,521 просмотров

bizarro como 5 graus de diferença na execução podem valer mais q 10kg a mais

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378,909 просмотров

uma galera ta metendo o pau nela na outra rede dizendo q ela ta SEXUALIZANDO o jj e q deveria ser BANIDA do tatame vc concorda?

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5,666,610 просмотров

isso né um pastel não, é um prefeito

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8,282,191 просмотров

ninguém liga pra lombar até ela doer pra crlh, então aq vai 3 exercícios pra evitar isso

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1,901,757 просмотров

mas tbm a máquina pré histórica

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1,646,492 просмотров

essa é a melhor execução num leg press q vi nos últimos tempos

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1,978,008 просмотров

os cara levantando a barra KKKKKKKKKKKK

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3,895,934 просмотров

o cara provavelmente NUNCA fez um leg press, mas o corpo se adaptou as necessidades específicas e hipertrofiou os músculos necessários a sua rotina

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4,119,507 просмотров

e essa protagonista q gravou sua própria vergonha alheia e ainda teve coragem de postar

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1,368,771 просмотров

não sei qm é pior, a mulher se comparando com gracyanne q treina há 20 anos e o mínimo q ela pode ter é consciência corporal, ou a galera da outra rede tirando sarro q ela ta usando 30kg, sendo q a academia do BBB é tipo academia de prédio, maior peso é 30

não sei qm é pior, a mulher se comparando com gracyanne q treina há 20 anos e o mínimo q ela pode ter é consciência corporal, ou a galera da outra rede tirando sarro q ela ta usando 30kg, sendo q a academia do BBB é tipo academia de prédio, maior peso é 30

3,517,411 просмотров

infelizmente nesse vídeo vemos a pegada suicida dando jus ao nome 1) treinar supino sozinho necessita de muito cuidado, ainda mais com essa pegada 2) não há nenhum pró q supere os contras da pegada suicida

infelizmente nesse vídeo vemos a pegada suicida dando jus ao nome 1) treinar supino sozinho necessita de muito cuidado, ainda mais com essa pegada 2) não há nenhum pró q supere os contras da pegada suicida

1,409,425 просмотров

agr senta normal e faz sem inclinar pra eu ver um ngc

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2,286,329 просмотров

engraçado como esses cara do gás tem um físico q muita gente leva anos pra alcançar

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114,165 просмотров

mais um pouco virava um centauro

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3,024,201 просмотров

15 falhas ate a repetição

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3,166,871 просмотров

o cara da esteira correu 32km esse dia e bateu seu recorde

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2,900,310 просмотров

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oq tá acontecendo com bitelo? ele não tinha esse trapézio todo
0:30
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oq tá acontecendo com bitelo? ele não tinha esse trapézio todo

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479,421 просмотров • 3 дней назад

pela primeira vez na história o var interviu em um lance de simulação, se essa moda pega neymar tá FUDIDO
0:50
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pela primeira vez na história o var interviu em um lance de simulação, se essa moda pega neymar tá FUDIDO

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9,027,503 просмотров • 1 месяц назад

maluco resolveu ser polícia e calistênico ao mesmo tempo
0:27
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maluco resolveu ser polícia e calistênico ao mesmo tempo

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515,381 просмотров • 6 дней назад

pulldown é um dos exercícios mais completos que existem
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pulldown é um dos exercícios mais completos que existem

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884,376 просмотров • 16 дней назад

essa combinação de exercícios faz um estrago do crlh nas costas
0:45
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92,518 просмотров • 3 дней назад

pra qm sempre teve curiosidade de saber como é a rotina de um técnico de ar condicionado
1:45
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pra qm sempre teve curiosidade de saber como é a rotina de um técnico de ar condicionado

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547,719 просмотров • 15 дней назад

um dos exercícios mais subestimados pra posteriores
0:53
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101,393 просмотров • 4 дней назад

a mobilidade de uma aroeira
2:59
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64,474 просмотров • 3 дней назад

depois que vc começar a fazer isso antes do leg day suas pernas vão agradecer
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585,447 просмотров • 24 дней назад

maluquice como maçã cozida é um dos alimentos mais subestimados pra saúde intestinal
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maluquice como maçã cozida é um dos alimentos mais subestimados pra saúde intestinal

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169,490 просмотров • 8 дней назад

ninguém tá puro desde 2020
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7,098,155 просмотров • 9 месяцев назад

certeza q a disciplina tem medo de gracyanne barbosa
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5,011,703 просмотров • 8 месяцев назад

chega a ser vergonhosa essa síndrome de protagonista
1:42
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chega a ser vergonhosa essa síndrome de protagonista

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2,417,171 просмотров • 4 месяцев назад

o problema nunca foi a pele e sim o péssimo tatuador e a falta de referência qnd a tatuagem é bem feita em pele preta não fica só bonita, fica ABSURDA
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o problema nunca foi a pele e sim o péssimo tatuador e a falta de referência qnd a tatuagem é bem feita em pele preta não fica só bonita, fica ABSURDA

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1,670,881 просмотров • 3 месяцев назад

de longe parece estar a mil por hora, quando chega perto parece q não ta conseguindo sair do lugar, bizarro
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de longe parece estar a mil por hora, quando chega perto parece q não ta conseguindo sair do lugar, bizarro

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9,472,917 просмотров • 1 год назад

eu esperava tudo, menos ver alguém usando OVO DE CAIXA
0:56

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eu esperava tudo, menos ver alguém usando OVO DE CAIXA

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1,098,417 просмотров • 2 месяцев назад

homem q não treina glúteos tem um problema SÉRIO com sua masculinidade, mas n vou elaborar
0:32

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homem q não treina glúteos tem um problema SÉRIO com sua masculinidade, mas n vou elaborar

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3,416,431 просмотров • 7 месяцев назад

quem domina remada cavalinho assim tá em outro nível, controle ABSURDO
1:07
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quem domina remada cavalinho assim tá em outro nível, controle ABSURDO

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1,028,584 просмотров • 2 месяцев назад

a abertura das olimpíadas de pequim 2008 ainda é a MAIOR cerimônia olímpica da história e nunca vai ser superada
2:31
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a abertura das olimpíadas de pequim 2008 ainda é a MAIOR cerimônia olímpica da história e nunca vai ser superada

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420,322 просмотров • 1 месяц назад

os hambúrgueres diminuindo com o passar do vídeo
0:32
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os hambúrgueres diminuindo com o passar do vídeo

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5,100,677 просмотров • 1 год назад