ซ้อขอเล่า
@sorkorlao • 176,908 subscribers
Health is Wealth 📌 ติดต่องาน ได้ที่ผู้ช่วย https://t.co/WRktwSfgil เฉพาะเรื่องงานเท่านั้น
Shorts
Videos
ถามเด็ก gen z ดีเจอ๋องบอกว่า เด็ก gen z จะไม่ซื้อของ online แล้ว จริงหรอ ถามจริง
ซ้อขอเล่า164,196 views • 23 days ago
หมออ้น แนะนำให้ทุกคน กินน้ำมันมะกอก วันละ 1 ช้อน ส่วนตัวซ้อเอง ก็กินน้ำมันมะกอกทุกวันเช่นกัน เพราะน้ำมันมะกอก มีประโยชน์มาก - ช่วยลดไขมันเลว - ช่วยเพิ่มไขมันดี - ลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ - ลดความเสี่ยงการเป็น โรคอัลไซเมอร์ - ลดอาการ insulin resistance หรือลดความเสี่ยงของการเป็นเบาหวาน - ลดการอักเสบในร่างกาย - ช่วยให้ความชุ่มชื่นต่อผิว ในน้ำมันมะกอก มีโอเมก้า 9 เป็นไขมันดีที่ดีต่อร่างกายมาก ไขมันดี ลดการอักเสบ ช่วยสร้างฮอร์โมน ถ้าใครไขมันดีต่ำ และไขมันเลว และ ไตรกลีเซอร์ไรด์สูง จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด วิธีเช็ค ว่าเรา มีความเสี่ยง เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด หรือ Stoke มากน้อยแค่ไหน สามารถดูได้จาก มีสูตรให้คิดดังนี้คือ เอา LDL หารด้วย HDL แล้วควรได้ค่าต่ำกว่า 3.5 หรือ ถ้าต่ำกว่า 2.5 จะดีมาก เช่นซ้อ LDL 89 HDL 49 = 89/49 = 1.81 อีกวิธีคือ ไตรกลีเซอร์ไรด์ หารด้วย HDL ค่านี้ควรต่ำกว่า 2 ถึงจะมีความเสี่ยงต่ำ เช่น ซ้อ ไตรกลีเซอร์ไรด์ 109 HDL 49 = 109/49 = 2.22 จริงๆแล้ว ค่า HDL ของซ้อ คือต่ำมาก หมอให้เพิ่ม HDL โดยด่วน นั่นคือสาเหตุที่ซ้อต้องกินน้ำมันมะกอก ทุกวันนั่นเอง ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ ปกติไม่ควร เกิน 150 ค่าไขมันดี ควรอยู่ที่ 50 ขึ้นไป ค่านี้ยิ่งสูงยิ่งดี ค่าไขมันเลว ค่าปกติไม่ควรเกิน 160 ค่าคอเลสเตอรอล ในคนปกติ ไม่ควรเกิน 200 ซึ่งจริงๆแล้ว คอเลสเตอรอลเอง ก็มีประโยชน์ ดังนั้น จึงไม่ควรต่ำและสูงเกินไป
ซ้อขอเล่า3,341,000 views • 2 years ago
9:59
Sensitive content
This media may contain sensitive content.
TW เป็นเรื่องราวของการถูกหลอกไปขายตัว อยากให้ทุกคนได้ดู อีจันทำ สารคดี เรื่องนี้ออกมาได้ดีมาก ขอชื่นชม อีจันและทีมงาน ที่ทำสารคดี ดีๆแบบนี้ออกมาค่ะ ชีวิตของป้าไพรัช ตอนเป็นเด็กสาว อายุ 13 ปี โดนหลอกไปขายซ่อง ตอนแรก เธอไม่ยอม แต่สุดท้ายโดนแมงดา เอาเทียนหยด ตามร่างกาย ไม่เว้นแม้แต่อวัยวะเพศ จนสุดท้ายเธอทนความทรมานไม่ไหว เลยยอมขายตัว โดนบังคับให้ขายตัว วันละ 20 คน สุดท้าย เธอหนีออกมาได้ แต่แล้ว ชีวิตก็ต้องกลับมาวงจรนี้อีกครั้ง ตอนนี้ มี 2 EP EP 3 ยังไม่มา Ep.1
ซ้อขอเล่า2,760,037 views • 2 years ago
หมออ้น แหก อินฟลูคนนึง ที่เคยมาฉีดฟิลเลอร์ปากที่ คลินิคหมออ้น แล้วไปสลายที่อื่น แล้วบอกว่าหมออ้น ใช้ฟิลเลอร์ปลอม หมออ้นยืนยันว่า เคยส่งกล่อง ส่งล็อตผลิตให้ดูแล้ว ให้ตัวแทนจำหน่ายมายืนยันแล้ว หมออ้นบอกว่าถ้ายังไม่หยุด จะขุดถึงปี 2560 เลย เหมือนจะมีเฉลยในเม้นต้นทาง มีคลิปต่อในเม้น
ซ้อขอเล่า2,200,601 views • 2 years ago
ดีเจดาด้า ออกมาเปิดเผยว่า ทุกปีเค้าจะต้องถ่ายรูปในห้องนอน นั่งโต๊ะกินข้าว ในบ้านกะสามี เพื่อเป็นหลักฐานใช้ในการต่อวีซ่าคู่สมรส สามีดาด้า ไม่เข้าใจอย่างมาก ว่าทำไมจะต้องให้มาทำอะไรแบบนี้ ซ้ำๆ ดาด้าเลยสงสัยว่า ทำไมระบบราชการไทยจึงเป็นแบบนี้ ทำไปเพื่ออะไร พวกแกรคิดว่าไง ใครอยู่ประเทศอื่น เค้าต้องทำกันแบบนี้มั้ย แชร์กันหน่อย อยากรู้
ซ้อขอเล่า2,452,231 views • 2 years ago
ไปซื้อแก้วมาจาก usa 3 ใบ Owala 1 Brumate 2 บอกเลย Brumate ชนะขาด ทั้งวัสดุ Function การใช้งาน ความ premium แค่วัสดุ คือ ชนะ owala ไปเลย Brumate ขายดีมากใน usa วาง positioning เป็น premium brand ที่โคตรจะ practical หลอด ฝา ทุกอย่าง ถอดทำความสะอาดง่ายมาก สวย คือ ดี แนะนำมาก สำหรับคนรักแก้ว
ซ้อขอเล่า85,685 views • 1 month ago
0:53
Sensitive content
This media may contain sensitive content.
คลิปนี้ดีมากจริงๆ ดูแล้วอิ่มเอม ปลาบปลื้ม ซาบซึ้ง มีความสุข ฮีลใจ แอริน เล่าทั้งน้ำตาว่า เค้าไปรับหมาตัวนึงมาเลี้ยง เพราะเจ้าของเก่าจะทิ้ง โดยให้เหตุผลว่าหมาตัวนี้เห่าน่ารำคาญ แต่พอแอรินเอามาเลี้ยง หมากับไม่เห่าเลย แอรินบอกว่า เค้าน่ารักมาก ชอบนั่งมองทำตาปริบๆ เหมือนว่า จะขอบคุณนะที่รับเค้ามาเลี้ยง มีต่อ
ซ้อขอเล่า2,010,980 views • 2 years ago
1:45
Sensitive content
This media may contain sensitive content.
อันนี้ ดีมากเลยอ่ะ เค้าใช้หนังปลามารักษาแผลโดนพวกน้ำร้อนลวกอ่ะ
ซ้อขอเล่า1,708,673 views • 2 years ago
แกร อันนี้คือไม่ได้เลยอ่ะ ไม่ได้จริงๆ คือทำไมเค้าให้ความรู้เด็กแบบนี้อ่ะ แล้วเด็กก็จะจำ สิ่งผิดๆไป แล้วที่สำคัญคือเอาให้เด็กใช้อ่ะ แกรมันไม่ได้ มันลอกผิวชั้นหนังกำพร้าออกมา มันอันตรายมาก อย ไปไหน สาธารณสุขไปไหน หน่วยงานทางการแพทย์ไปไหนหมดคะ ทำไมปล่อยให้เหตุการณ์แบบนี้ เกิดขึ้นซ้ำๆๆๆ ทุกวัน มันไม่ได้แบบจริงๆ รับไม่ได้เลย มีคลิปว่าใช้แล้วเป็นไง ในเม้น
ซ้อขอเล่า1,627,922 views • 2 years ago
1:59
Sensitive content
This media may contain sensitive content.