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脚トレは締めのシシーが一番嫌いかもしれない…。

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260kg （PR） グリップアウトしそうで若干返しが甘いけど許して😛

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神奈川選手権まであと6日🔥
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神奈川選手権まであと6日🔥

Teppei

18,810 Aufrufe • vor 3 Tagen

インクラインカール 18kg この種目は減量中でもあんまり重量落ちないから好き。
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インクラインカール 18kg この種目は減量中でもあんまり重量落ちないから好き。

Teppei

62,428 Aufrufe • vor 1 Monat

インクラインカール 20kg このオフで一番伸びた種目かもしれない。
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インクラインカール 20kg このオフで一番伸びた種目かもしれない。

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59,727 Aufrufe • vor 5 Monaten

神奈川選手権まであと2カ月。 チートウィーク（GW）も終わったのでまたここから頑張ります。
1:28
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神奈川選手権まであと2カ月。 チートウィーク（GW）も終わったのでまたここから頑張ります。

Teppei

12,314 Aufrufe • vor 1 Monat

苦手なブルスク ダンベルが40kg超えたあたりからボトム付近で右の大腿直筋まわりの神経痛が酷くて続けられなくなっちゃうんだけど何が原因…？🥲
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苦手なブルスク ダンベルが40kg超えたあたりからボトム付近で右の大腿直筋まわりの神経痛が酷くて続けられなくなっちゃうんだけど何が原因…？🥲

Teppei

47,755 Aufrufe • vor 1 Jahr

腕トレの締めはお座りカール 二頭の収縮が気持ちいい💪
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腕トレの締めはお座りカール 二頭の収縮が気持ちいい💪

Teppei

15,689 Aufrufe • vor 3 Monaten

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