長田知恵（ながたちえ）料理研究家。

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………………【ゆる節約】で栄養満点ごはん🍚…………….\ \ 時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない / / SNS総フォロワー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、著書5冊etc。【👇お仕事の依頼・各SNS・楽天room はココ 】