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せいじ＠触れない施術

@tukasatti • 21,236 subscribers

フォローすると一瞬で身体が軽くなります｜NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、自律神経整体｜女性自身2024/4/16号に掲載されました☺️福岡市早良区で常若整骨院を夫婦で運営🏥

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NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど、『花粉症』がヒドイ人へ❶手を合わせ小指、薬指、中指を組む❷人差し指と親指は合わせて伸ばし❸小指を伸ばす。するとマジで「鼻詰まり」「くしゃみ」「目の痒み」が驚くほど楽になる。朝起きて1分だけやってみて。こんなんで騙されないよって人は↓

NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど、『花粉症』がヒドイ人へ❶手を合わせ小指、薬指、中指を組む❷人差し指と親指は合わせて伸ばし❸小指を伸ばす。するとマジで「鼻詰まり」「くしゃみ」「目の痒み」が驚くほど楽になる。朝起きて1分だけやってみて。こんなんで騙されないよって人は↓

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11万人のカラダを診てきたけど、『蹲踞(そんきょ）』の効果が凄すぎる。❶直立の姿勢から膝を曲げて腰をおろし❷つま先立ちで両膝を開き❸上半身をまっすぐ伸ばし1分間。腰の奥の筋肉が伸びきたら効いてる証拠。「産後骨盤の歪み解消」「便秘解消」「姿勢が綺麗になる」もっと効果高めたい人は↓↓

11万人のカラダを診てきたけど、『蹲踞(そんきょ）』の効果が凄すぎる。❶直立の姿勢から膝を曲げて腰をおろし❷つま先立ちで両膝を開き❸上半身をまっすぐ伸ばし1分間。腰の奥の筋肉が伸びきたら効いてる証拠。「産後骨盤の歪み解消」「便秘解消」「姿勢が綺麗になる」もっと効果高めたい人は↓↓

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あまり知られてませんが、"イチローの肩入れストレッチ"は最強です！「肩こり」「首こり」「猫背」「股関節の歪み」「便秘」対策には最適。内臓からリラックスすることで、身体が全体的に軽くなるんだ。なんかダルいなって人は絶対にやるべし。NHKセミナー講師が伝える家で1分で出来る方法は↓↓

あまり知られてませんが、"イチローの肩入れストレッチ"は最強です！「肩こり」「首こり」「猫背」「股関節の歪み」「便秘」対策には最適。内臓からリラックスすることで、身体が全体的に軽くなるんだ。なんかダルいなって人は絶対にやるべし。NHKセミナー講師が伝える家で1分で出来る方法は↓↓

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「姿勢の悪さ」「自律神経の乱れ」が気になるなら「スワイショウ」をやってみて。姿勢が整っていないと「頭痛」「不眠」「手足の冷え」など、自律神経の乱れの原因になる。気功の一つで腕を振るだけの運動で身体の軸が整い、気と血の巡りがよくなり自律神経の乱れや便秘に効果的、詳しい動画と説明は↓

「姿勢の悪さ」「自律神経の乱れ」が気になるなら「スワイショウ」をやってみて。姿勢が整っていないと「頭痛」「不眠」「手足の冷え」など、自律神経の乱れの原因になる。気功の一つで腕を振るだけの運動で身体の軸が整い、気と血の巡りがよくなり自律神経の乱れや便秘に効果的、詳しい動画と説明は↓

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NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど『不眠』でお悩みの人❶足裏を身体の中心で合わせ❷ 両手の中指に人差し指をかけ❸背中を真っ直ぐにして身体を前に倒す。これ3分。あくびが出ると効いている証拠。「入眠障害」「中途覚醒」「早期覚醒」が軽くなる。こんなんで騙されないよって人は⇩

NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど『不眠』でお悩みの人❶足裏を身体の中心で合わせ❷ 両手の中指に人差し指をかけ❸背中を真っ直ぐにして身体を前に倒す。これ3分。あくびが出ると効いている証拠。「入眠障害」「中途覚醒」「早期覚醒」が軽くなる。こんなんで騙されないよって人は⇩

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NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『腱鞘炎』が辛い人❶小指をかるくつかみ❷親指側にねじり30秒❸小指側も30秒ねじる。逆の手も行う。すると親指の動きが軽くなったら効いてる証拠。「指の痛み、曲げ伸ばしが出来ない」「手首に痛み」が軽くなる。もっと痛みを軽くしたい人は↓

NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『腱鞘炎』が辛い人❶小指をかるくつかみ❷親指側にねじり30秒❸小指側も30秒ねじる。逆の手も行う。すると親指の動きが軽くなったら効いてる証拠。「指の痛み、曲げ伸ばしが出来ない」「手首に痛み」が軽くなる。もっと痛みを軽くしたい人は↓

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NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『脳を若返らせたい』人へ❶両手の親指と人差し指を糸をつまむ様にくっつけ❷こめかみの高さに合わせ❸糸で脳をかき混ぜるように回し1分間。頭がモゾモゾしたら効いている証拠。くたびれていた脳が活性化される。こんなんで騙されないよって人は↓

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NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『脳を若返らせたい』人へ❶両手の親指と人差し指を糸をつまむ様にくっつけ❷こめかみの高さに合わせ❸糸で脳をかき混ぜるように回し1分間。頭がモゾモゾしたら効いている証拠。くたびれていた脳が活性化される。こんなんで騙されないよって人は↓

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これやるだけで自律神経整います。

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145,308 Aufrufe • vor 1 Jahr

NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『食いしばり』でお悩みの人❶ 立って❷拳を握り耳の側に持っていき❸前後、ねじる、内外、左右に動かす。これを１分間。顎が軽くなったら効いてる証拠。「顎のダルさ」「口が開きにくい」「知覚過敏」が軽くなる。こんなんで騙されないよって人は↓

NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『食いしばり』でお悩みの人❶ 立って❷拳を握り耳の側に持っていき❸前後、ねじる、内外、左右に動かす。これを１分間。顎が軽くなったら効いてる証拠。「顎のダルさ」「口が開きにくい」「知覚過敏」が軽くなる。こんなんで騙されないよって人は↓

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21,568 Aufrufe • vor 1 Jahr

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