50歳になると「年相応」という言葉を聞くことが増える でも私は誰かの正解ではなく 自分の心地よさを選びたいと思う

こういう人は ｾﾞｯｯｯｯｯｯｯﾀｲにやめた方がいい。 何かを捨てて自分を選んでくれることに 喜びを感じる人。 こういう人を恋人にすると、後悔する。 最初は 「頼ってくれて嬉しい」 「必要とされてる感じがする」 そう思うかもしれない。... でも気づいたら 「自分がいないと生きていけない」 に変わっていく。 自分の大事にしている 友達、時間、価値観を 大事にしてくれない人 理解しようとしない人とは 幸せな関係は続かない。 誰かを縛る愛じゃなくて お互いの世界を尊重できる関係を選んで。 手放すのは冷たいことじゃない。 自分と相手、両方の未来を守る選択。show more

明日で39歳になります。事故当時は32歳。月日が経ちました。 「妻と娘の命を無駄にしないために、誰かの命が守られるように活動を続けよう」と生きてきた。その一心で、走り続けてきた気がする。でも最近、ある葛藤に悩んていた。結局その根っこには、「誰かの役に立つことで、妻と娘の命を無駄にしていないと思いたい」という、自分が生きている実感を得たい気持ちがあったんじゃないかと。 妻と娘や、他者のためにやっているつもりで、実は自分のためなんじゃないか。そんな自分は卑しい人間なのではないかと。 最近は、そんな自分の心と正面から向き合い、悩んだ。活動に対するモチベーションをどこに向けていいのか分からなくなる瞬間もあった。 それでも今は、「自己中心的利他でいい。」そう思えるようになった。 活動をすることで、自分の心が少し楽になる。そして、その活動が結果的に誰かの役に立つのなら、それで十分じゃないかと。 心が楽になることで、妻と娘もきっと安心してくれる。2人とは会話は出来ないけど、生前のふたりならそう言ってくれそうな気がする。そんなふうに今は思っています。ふたりが笑顔で祝ってくれたあの日の動画を見ながら、そんなことを考えていました。↓↓続きがあります↓↓

常にエサを与えられたヒナ鳥は「口を開ければ自動的にエサが入ってくる」と考えるようになり”自分でエサを取る”という行為ができなくなる。この動画を見て妻の『これは子供も一緒。なんでも親が手助けすると自分で何もできなくなってしまう。”過度な愛情”って実は残酷なもの』という言葉が深かった

クラシックプレイヤーは「はいはいパナし乙」と感じるがモダンプレイヤーは「うわ、偉すぎ」と感じて貰えるであろう動画 少なくとも私は自分で自分のことを褒めてあげようと思った。

拓銀ニキは確かに聡くはなかったかも知れませんが、破綻まで勤め上げた人間にダサいなどと言う資格は誰にもありませんよ。むしろあれはクソだゴミだと口では罵りながらも、実は心のどこかで拓銀の復活を信じる心を最後まで捨て切れなかった、己自身の弱さ甘さを自嘲して出た言葉ではなかったかと。 つまり歪んだ愛ゆえに行き場のない思いが、ああいう言い方になったのではないかと推察します。まァ肝心の拓銀ニキ本人は近年のインタビューでも「拓銀で学んだことは何一つない」と断言されているくらいですから、当然否定されるでしょうけどねェ。私などはそういうところがまた人間臭いニキの魅力ではないかと思うわけです。 いずれにせよ会社がゴミだからといって、文句を垂れながらでもそのゴミ会社で勤め上げようとすること自体は全くゴミではない。転職が当たり前になった昨今においては礼賛されるようなことでもありませんが、だからといってダサいというのは違うと思うのです。私はたとえどれほど聡いとしても、泥舟から真っ先に逃げ出すネズミの方が余程ダサいと思いますよ。 勿論、何事も「その後の生き方次第」であることは言うまでもありませんけどねェ。ココココ

ぼくが３０歳くらいのときに、可愛がってくれていた作家の先輩から言われた言葉を紹介します。 ↓ ↓ ↓ 「なぁ森沢、お前くらいの年齢だと、歳を取るのが怖いかもしんねえけどさ、ぜんぜん心配しなくていいぞ。歳を取るほど、人生は面白くなってくるから。知ってることが増えて、見えなかった世界が見えてくるんだよ。そうすると、どんどん世界が面白くなってくる。まぁ、その分、身体は思うように動かなくなるけどな。だから、世界が面白くなってからこそ動き回れるように、いまから身体を鍛えとけよ」 この先輩は、すでに亡くなってしまったけれど、頂いた言葉の意味が、いま、すごくよくわかる。 わかる自分になれていて、本当によかったと思う。 世界は、知ると面白くなる🌏

毎晩、放牧地から不気味な鳴き声が聞こえる。「チッチッチッ、ブチューギョ…」といった奇妙な声で鳴いた後、ブーメランのような風切り音が響く。正体は「オオジシギ」という鳥らしい。最初はまさか鳥だとは思わなかった。モモンガかムササビが木の間を飛び回っているのかと思ったものである。

50歳 若い頃みたいにはいかない でも若い頃より 自分を大切にできるようになった それだけでも 50歳は悪くないと思う✨

対ネズミ用の声はシーシーとしか聞こえない 人間によく撫でられたネズミは人間の可聴域で言うので つまりピー！聞こえるのは相手を人間だと理解した上での対人間用の言葉 意味は くだらないことをしてないでその薄汚い臭え手を早く放せ（直前にオスを触りました）

メローニ「自由とは、自分の好きな事をすることではなく、自分がなすべきことをする権利を持つ事にある ヨハネ・パウロ2世に会う機会に恵まれたが、私が最も感銘を受けた事が一つある 自由とは、都合の良いこと、あるいはより快適なことを選ぶ事ではない 彼が教えた事はシンプルかつ力強い それは、自分が正しいと思う事を実行する勇気を持つこと たとえそれが最も容易な道ではないとしてもです これは、私達が目標から逸れずに進み続ける必要がある時に、必ず思い出す教訓です 近道はせず」

【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】 なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。 筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味！」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。 あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない！」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。 ある実験で効果が認められた！も ある実験で効果に優位差がなかった！も それは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。 どんな人が？どのくらいの量で？期間は？タイミングは？条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで！)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。 例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば... ・使用した人は充分な量を取っていたのか ・期間は短くなかったか ・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか ・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか ・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか ・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか 、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。 「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない！」だと少し思慮が浅いかなと思います。 例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ！とか、高重量は無意味！とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。 逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。 ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。 何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。show more

トランプ大統領の「アメリカファースト」はアメリカさえ良ければ良いという事ではない。 各国自国ファーストにしてグローバリストの餌食になるなというメッセージも含んでいる。 このスピーチを聞けばよく分かる。

日本保守党の有本氏が大阪街宣で「暴言は実は暴言ではないということを、皆さんのお力で周りにぜひともお広めいただきたい」と発言。暴言であっても、保守党の関係者が言ったものは暴言ではなくなるのだろうか、意味がよくわからない。 ---文字起こし--- 2025/5/18 大阪梅田ヨドバシカメラ前 有「どうか皆さん、私たちに力を与えてください。暴言は実は暴言ではないということを、皆さんのお力で周りにぜひともお広めいただきたい、このように思います」

いくつかの障害者雇用をする会社は辞める人が少ないように思う（ぼくの知っている範囲で） よくよくきくと、そうした職場は、その人の働くことが乱されることへの調整を相談しながら適宜行っているなと思ったことがある 勤務時間、出勤時間、種類、量、速度、リズム、雑音、視界に入るもの、席替えなど 一度決めたとしてもあとからまた相談できる それで働く人は働きやすいだけでなく自分なりに職場の役に立っていると言ったり、感謝したり、できる範囲でもう少し貢献したいと嬉しそうに語るのをきくとぼくまでうれしくなったりする ふと 「自らのものでないスピード、リズム、持続力を強要されることほど、あるいは一定ののスピード、リズム、持続力を強要されることほど、人を疲れさせ、抗わせ、いらつかせるものはない。〜全神経系統に電気的な緊張を生ずる」（マネジメント上 P.F.ドラッカー/上田惇生） などと読むと... あぁ、誰にとってもそうかと思ったり どんな職場だったらそんなことがてきるのだろうかと分からなくなったり 仕事とは人を疲れさせるものだからとして北欧のように勤務時間を短くするのも人類の知恵なんだろうなと思ったり うまくいかないこともあったり う〜む どんな職場や働き方だったらよいかのアイデアや知見をどうか教えてください🙏show more

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。