Dance flexibility training comparable to rhythmic gymnastics. #软开 #艺术体操
Contortion Museum
33,281 Aufrufe • vor 6 Monaten
Dedicated instep flexibility training in dance #软开 #脚背 #压脚背
Contortion Museum
13,448 Aufrufe • vor 4 Monaten
#软开 #艺体 #被动软开 #撕胯 两段经典的艺体撕胯训练
xyzzzzz
71,276 Aufrufe • vor 1 Jahr
艺术体操相比芭蕾，有别样的美
欣怡舞蹈学院
55,349 Aufrufe • vor 9 Monaten
不瞒大家说我爱上体操这项艺术了。
🌿长大以后要变老虎🌱🌙
99,810 Aufrufe • vor 2 Jahren
Hailey Oversplits training... More angles up on my Patreon... show more
Thefishnerd1
11,728 Aufrufe • vor 1 Jahr
高叉体操服舞蹈生软开。
『舞所不能』Extreme Extension
22,939 Aufrufe • vor 3 Monaten
Basic Dance Skills: Flexibility Training 感受下舞蹈生撕腿的痛
Anna 娜妮💯
189,142 Aufrufe • vor 1 Jahr
Xにも載せてみる #jc #jc3 #新体操 #体操 #rhythmicgymnastics #gymnastics #アクロバット #おすすめ
ゆうり🎀💖
29,148 Aufrufe • vor 1 Jahr
我觉得这种身体简直就是艺术品！
巴啦啦小mo仙儿
478,200 Aufrufe • vor 2 Jahren
An all time fave 🙃 . ©️Credit ig Hayley... show more
Fitographia
18,015 Aufrufe • vor 1 Jahr
A little tickle 😎 #flexiblefeet #gymnastics #balletfeet #flexibility #pointfeet... show more
K.
25,484 Aufrufe • vor 3 Jahren
Side split leg stretch training with two-person assistance. #软开
Contortion Museum
11,984 Aufrufe • vor 6 Monaten
Black polish 🖤 #flexiblefeet #gymnastics #balletfeet #flexibility #pointfeet #strongfeet... show more
K.
17,508 Aufrufe • vor 3 Jahren
陶瓷艺术感加持扇大嘴巴子实物行为艺术
废物回收
96,393 Aufrufe • vor 1 Jahr
最近在某活动上聊到"三折叠"，站着下腰头贴屁股其实算是两折，小艺考生都要达到的基本功。三折在正常舞蹈艺术体操里几乎不会有,也不需要练，杂技里叫"元宝"是柔术的必修技能，跪着下腰头要从裆下钻出来手臂伸出来。不过现在xhs/ks上有好多小初中生在搞软开舞团，会自发的练三折搬后腿等极限软度的动作 #软开 #杂技 #舞蹈
Contortion Museum
15,860 Aufrufe • vor 3 Monaten
这应该不是lisa吧，印象里lisa没这么好的软度 #软开 #柔术 #一字马
Dav.
66,095 Aufrufe • vor 1 Jahr
收费每期8.8万的艺术疗愈，感觉四周都充满了艺术细菌。
默默
18,185 Aufrufe • vor 2 Monaten
巴黎奥运拿金牌的中国艺术体操教练，阿纳斯塔西亚去参加队员选拔 这身材这大长腿😘
无人机咻咻咻
616,821 Aufrufe • vor 1 Jahr
消停小半年后🛫投喂的一顿软开实践，又怂又乖的小妹妹，念其初尝软开没给一下踩到180贴墙，怜香惜玉了，我反省小怂 #软开 #训诫 #flexibility #横叉
Gu
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