Grok Imagine prompt: 参考原图做10秒强动态视频。女性从半躺姿势开始，先深呼吸让胸口起伏，随后用手撑着沙发缓缓坐起，再将身体转向镜头，双腿调整成更开放的侧坐姿势。她上身明显前倾，一只手撑在沙发靠背上，另一只手轻轻拉着已经滑落的薄纱开衫，身体持续向镜头靠近。开衫布料随动作晃动，发丝散落，眼神从慵懒逐渐变得专注而挑逗。全程有明显的姿势转换和空间位移，头发、胸部等随着动作有真实物理变化，动作优雅却充满暧昧张力，电影感浅景深，真实布料与皮肤质感，slow but clear dynamic motion #AIart️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️... #nsfw #grokshow more

这个舞有点违和，但居然有点好看 Grok 生成 提示词： 参考图片的五官和服装和背景，9:16， 整体情绪基调：冷感松弛拽风，适配FunkyHouse强鼓点+抒情内核，全程以「漫不经心的疏离感」为核心，不刻意甜笑，靠眼神发力传递情绪，重拍定神、弱拍放松。 0-1秒 • 动作：双手比“6”，左推右推，手心手背交替... • 身体：出左脚送左胯，出右脚送右胯，重心随胯部移动 • 表情管理：直视镜头定住开场气场，眉峰微抬带一丝不屑感，嘴角平直无笑意；随手部左右推动，眼神快速扫过手的方向再落回镜头，重拍发力时眼神瞬间收紧 1-2秒 • 动作：双手向下拉，左手上右手下，动指头拉开 • 身体：坐胯，膝盖微开，身体下沉，配合“吐气”感 • 表情管理：眼皮半垂呈慵懒状态，眼神落向斜下方，随身体下沉轻轻吐气，嘴角微压，带出漫不经心的下坠松弛感 2-3秒 • 动作：左手下、右手上，指向前方，手臂伸直发力 • 身体：身体侧转，重心落在右脚，头微抬 • 表情管理：眼神先跟随指尖向前延伸，再抬眼锁定镜头，下颌线轻轻收紧，头微抬，带出“冷眼直视”的挑衅拽感 3-4秒 • 动作：双手砸胸口2次，用虎口发力 • 身体：胸口前后起伏，吸气往前、吐气往后，头随动作微歪 • 表情管理：全程直视镜头，第一次砸胸口时眉峰轻发力、眼神亮一点；第二次砸胸口时眼神沉下来，胸口后收时眼皮微垂，带点克制的破碎感 4-5秒 • 动作：双手推开再收拍，小臂转动后盖在胸口 • 身体：肩膀带动身体转动，胯部配合左右摆动 • 表情管理：双手推开时眼神放远，呈疏离放空状态；收拍盖回胸口时，眼神收回落向镜头，嘴角轻轻抿一下，带一丝自嘲的松弛感 5-6秒 • 动作：提手腕、压手腕，抖手指，手指快速颤动 • 身体：身体微微向上提，配合手腕动作延伸 • 表情管理：眼神半垂落向手部，眼皮保持慵懒状态，嘴角单侧微撇出玩味感；身体上提的瞬间，眼尾轻轻挑动，幅度极小不夸张 6-7秒 • 动作：右手向前指，捶左肩，左手摸右肩 • 身体：头随右手方向转动，重心稳定 • 表情管理：右手指向时眼神同步跟过去；捶左肩时眼神瞟向左侧；左手摸右肩时头微歪，眼神冷感不变，下颌放松，呈现“无所谓”的松弛状态 7-8秒 • 动作：双手绕头一圈，胸口up down起伏 • 身体：胯部顶出，身体随胸口动作上下浮动 • 表情管理：双手绕头时，眼神跟随手部轨迹移动；胸口向上顶时抬眼，向下沉时垂眼，胯部发力的瞬间下颌微抬，带出慵懒的氛围感 8-9秒 • 动作：转手后右手向前甩，踢左脚 • 身体：左脚轻抬，身体随甩手动作微微后仰 • 表情管理：甩手时眼神跟随右手同步甩出去，身体后仰的瞬间眼尾微挑，嘴角单侧极轻上扬（不咧嘴）；踢左脚重拍时眼神瞬间定住，动作干脆 9-10秒 • 动作：左手摸腰，右手摸头，身体向右转 • 身体：重心移到右脚，头靠向右手方向 • 表情管理：头靠向右手时，眼神落向右侧斜下方，眼皮半垂呈慵懒氛围感；重心落稳后，眼神慢慢抬回镜头方向，冷感持续输出 10-11秒 • 动作：手往后打转，向前翻手 • 身体：身体随翻手动作向前倾，重心前移 • 表情管理：手向后转时眼神快速向后瞟；向前翻手时，眼神跟随翻手落向前方，再抬眼锁定镜头；身体前倾时眉峰微压，带出轻微压迫感 11-12秒 • 动作：左手向前推，做“扇巴掌”动作 • 身体：身体侧转，重心落在左脚 • 表情管理：推掌发力瞬间眼神凌厉，直视镜头不动，嘴角保持平直微压；身体侧转但头部不转，眼神钉在镜头上，强化拽感冲击力 12-13秒 • 动作：左手向下打转，顶胯2次 • 身体：胯部向前顶，身体随顶胯动作微微起伏 • 表情管理：全程直视镜头，第一次顶胯时眼尾轻挑；第二次顶胯时下颌微收，所有情绪都靠眼神传递，面部肌肉保持放松不僵硬 13-14秒 • 动作：先抬左手再抬右手，抬右腿，重复一次 • 身体：右腿轻抬，身体随抬手动作向上提 • 表情管理：抬手时眼神跟随手部方向移动，抬腿时眼神快速扫过腿部再回正；全程保持冷感底色，不做多余表情，保证动作干净利落 14-15秒 • 动作：右手摸头向右甩，侧身向前甩右手 • 身体：身体侧转，重心落在左脚，动作干脆收尾 • 表情管理：甩头时眼神同步甩向右侧，侧身定格时用侧睨眼神扫向镜头，嘴角微压，收尾干脆，留足冷感余韵 表情管理适配提示 1. 核心原则：重拍眼神定，弱拍眼神松，鼓点重拍时眼神发力锁定，弱拍过渡时眼皮半垂呈慵懒感，和动作节奏完全同步 2. 新手简化：前期可以全程保持「冷感直视镜头+嘴角平直」的基础状态，熟练后再逐步加入眼神走位和微表情 3. 避坑提醒：不要靠皱眉、咧嘴强化拽感，全程面部肌肉放松，气场全靠眼神和下颌线控制，避免表情僵硬狰狞 画面与运镜 • 采用对角线构图，镜头保持轻微倾斜 • 跟随节奏卡点运镜，搭配快速小幅推镜，整体动态丝滑流畅 画质与场景要求 • 动作干脆利落，无多余肢体动作 • 高清画质，明亮通透的自然光影 • 保留参考图的室内背景与人物穿搭，画面原始比例不变。show more

V3 版本 提示词👇 真人实拍，手机拍摄真实质感，全程real-time实时速度1倍速正常播放节奏，画面时间流速等于现实时间。低角度仰拍视角，手机固定架设在前方地面低处、向斜上方拍摄，镜头本身不移动，仅有桌面震动级别的极轻微自然微抖，绝无推拉移动；中景，浅景深虚化背景。年轻亚洲女性，瓜子脸双眼皮杏眼，柳叶眉，饱满深红唇，健康暖白肤色真实毛孔可见，深棕色长发丰盈蓬松自然散落肩部和胸前；白色修身短袖U领上衣露出锁骨，材质柔软干净轻微褶皱贴身，下身浅色短裤。她坐在客厅地板上、身体右侧靠向黑色皮质沙发，动作松弛自然有真实重心转移与呼吸感，与平缓Lo-fi节奏一致的细微律动。 0-4秒：盘坐正面朝镜头，头部微左倾，左手放松地轻抚脑后长发、手指穿过发丝，发丝自然晃动，眼神慵懒直视镜头带轻微勾引； 4-8秒：身体缓缓向右靠向沙发，左手肘支在沙发垫上，头顺势右倾，眼神从镜头缓缓移向右上方放空、若有所思，嘴角微扬； 8-12秒：头轻靠在左手掌上，眼神再次迷离地直视镜头，长发因头部位置自然铺散，呼吸感可见、发丝随呼吸细微飘动； 12-15秒：身体微微前倾、双腿并拢，左手指尖轻柔撩拨右侧脸颊边长发使其飘散，眼神自信暧昧直视镜头，嘴角若有若无微笑收尾。 室内居家暖光，顶部偏右侧柔和暖光约3200K，面部光影柔和无硬影，背景浅色天花板与右侧黑色皮质沙发局部、远处深色吊扇隐约可见，整体低饱和度暖橙米色调偏暗温馨。手机真实质感4层退化：移动端低码率压缩感画面细节略磨平、手机感光元件数码噪点颗粒、自动曝光轻微漂移、画面边缘轻微广角畸变。禁止：任何文字、字幕、LOGO或水印

grok prompt: 统一设定： 9:16竖屏短视频，自拍视频风格。成年女性主角  Image 1 穿 ... Image 2 ，长发自然披散，坐在柔软沙发上，中景到半身构图，镜头稳定。她全程用流畅、连续的诱人身姿变化配合口播，身体始终带着柔软的曲线与呼吸起伏，绝不僵硬或正经危坐。背景是动态动画或可视化故事画面。整体温暖亲密、电影级光影、带着淡淡欲望氛围，无杂乱字幕，无水印。主播全程同一张脸、同一光线、同一画风，嘴型与动作同步。 第1段 0:00-0:15 前景：她缓缓睁开双眼，眼神湿润带着渴望，嘴唇微微张开，发出轻柔而绵长的喘息。身体微微弓起，胸部随着呼吸轻轻向前起伏，贴身薄纱紧紧勾勒出柔和曲线。手指从腰侧缓慢滑过，轻抚到锁骨再向下到大腿外侧，动作连贯流畅。她在沙发上做出缓慢有节奏的轻微摇摆，头部完全转向镜头，头发随动作轻轻飘动，表情充满诱惑却不夸张。 她说： 景甜在那段感情里那叫一个谨慎，她翻来覆去跟对方确认：你到底能不能来北京？在得到一而再再而三的肯定答复、确认对方压根进不了北京之后，她这颗心才算彻底放肚子里了 —— 行，稳了。这才敢放心大胆地开敲。show more

Fable 5总结的性感美女短视频焚决心法无保留分享给大家：锚 · 场 · 色 · 机 ·... 轨 · 声 · 魂 以及性感老钱风美女跳舞Prompt兄弟们收好！ 这两天用Fable 5给我的提示词做的视频连续爆了，效果确实很炸， 很多人说为什么你的AI图片质感这么好，视频效果也很炸，不像AI生成的，讲真关键还是提示词好，我让Fable 5总结的焚决心法： 锚 · 场 · 色 · 机 · 轨 · 声 · 魂 ① 锚 —— 主体锁定（外貌+服装+一致性声明） ② 场 —— 场景空间（光源方向是重点） ③ 色 —— 视觉风格（正向定义 + 负向排除） ④ 机 —— 摄像语言（设备质感/运镜逻辑/对焦倾向） ⑤ 轨 —— 时间轴分镜 ×【四轨耦合：镜头/动作/光影/情绪】 ⑥ 声 —— 音频设计（人声/节奏/环境声 + 负向约束） ⑦ 魂 —— 创作目标（一句话情绪总纲收束全片） 性感老钱风美女跳舞Prompt 主要角色：年轻东亚女性，乌黑柔顺长卷发，金色垂坠耳饰，细款金色手链，藏蓝色露肩修身针织包臀连衣裙，妆容精致明艳，气质优雅又兼具热辣张力，真实细腻的皮肤质感。在整个视频中保持一致的身份、服装、发型和外貌。 地点：篮球总决赛场馆场边VIP观众席，深色皮质座椅，前方是发光的场边广告牌，背景坐满观众，场馆蓝紫色氛围灯交错，赛事间隙的热烈场馆氛围，空间局限在座位与过道之间。 视觉风格：场馆现场纪实质感，热舞动作性感舒展不刻意，充满即兴松弛的张力，动作符合场边狭小空间的真实逻辑，光影贴合场馆灯光氛围，人物神态自然灵动。 摄像风格：场边观众视角手持拍摄，轻微自然的手持抖动，跟随舞蹈动作小幅跟拍运镜，场馆灯光下真实的明暗层次与色彩氛围，偶尔有前景座椅、人影入镜，还原随手记录的临场感，无过度调色与磨皮。 00:00–00:02 场边VIP座椅上，她原本端庄端坐，指尖轻搭在腿上。随着现场背景音乐响起，她嘴角勾起浅笑，身体跟随节奏轻轻晃动胯部，场馆灯光在她发丝上扫过柔和光斑。 00:02–00:04 中景平视视角，她微微起身，一只手轻扶座椅靠背，胯部跟随节奏缓缓摆动。修身连衣裙勾勒出身形线条，肩颈线条舒展，镜头轻微跟拍，背景观众席自然虚化。 00:04–00:06 侧身近景镜头，她抬手顺过长卷发，身体做流畅的腰腹wave动作，手臂顺着肩颈线条缓缓滑落。耳饰随动作轻轻晃动，场馆的蓝紫色灯光扫过侧脸，光影层次分明。 00:06–00:08 半全身拉远镜头，她站到座椅旁的过道，脚步轻点地面，胯部利落摆动。一只手自然搭在腰侧，另一只手随律动抬起，动作舒展又性感，周围零星观众侧目，充满真实现场感。 00:08–00:10 正面近景特写，她望向镜头方向，眼尾带着笑意，头部随节奏轻轻摆动，发丝随动作轻扬。呼吸微微起伏，皮肤在灯光下呈现细腻质感，镜头带着轻微的手持呼吸感。 00:10–00:12 侧后方视角，她转身背对镜头，腰胯随节奏持续摆动，手轻扶座椅靠背。连衣裙的修身轮廓清晰，背景里场馆的观众与灯光化作朦胧光斑，氛围感拉满。 00:12–00:15 切回正面中景，她做一个利落的收尾动作，缓缓坐回座椅，抬手撩回散落的发丝，嘴角带着余韵的笑意，目光重新落回赛场方向。镜头慢慢拉远，画面自然淡出。 音频：纯场馆真实环境音——隐约的动感背景音乐、观众的嘈杂交谈声、场边模糊的赛事播报声、座椅摩擦声、远处的零星欢呼声，无额外旁白，无后期配乐，完全还原场馆声场。 目标：捕捉篮球总决赛场边即兴热舞的惊艳瞬间，将端庄气质与热辣律动自然融合，真实随性、充满临场氛围感，仿佛场边观众随手记录下的惊喜片段。show more

和闺蜜在健身房搞怪，资产在回帖里。prompt： 以未经处理的iPhone手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随健身房混合光线自然切换。图像整体平坦且略显泛白，保留真实的镜头光晕、轻微运动模糊、边缘轻微压缩感等手机拍摄质感。仅使用画内自然环境音效（健身房背景音乐低沉嗡鸣、器械碰撞声、轻微脚步声、布料摩擦声），无任何背景音乐或特效音，强声时麦克风轻微失真。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动和紧张时的轻微晃动。 0-4秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角拍摄健身房角落姿势参考 ，镜头角度压得较低，画面上方完全被深灰色软包墙面占据，没有拍到室内顶棚。一位穿着 和带黑点的肉色长丝袜的女性 背部紧紧贴在墙面上，身体呈前倾姿势，双腿微微弯曲，双手撑在两个黑色六角哑铃上，像是在做高难度倒立前的调整动作。旁边一位穿着 、脚上穿着带有黑色小圆点的过膝吊带裸色薄丝袜（没有穿鞋）的女性 坐在黑色训练软垫上，低头玩手机。健身房蓝色地胶地面、深灰色软包墙面、墙边黑色训练软垫和浅蓝色水壶清晰可见。画面带有轻微手持抖动。 4-8秒时，黑衣女性继续保持全身紧贴墙面的姿势，双手微微调整位置，同时双腿逐渐向上抬升，从微微弯曲的状态慢慢伸直并抬高，逐渐形成标准的倒立姿势（从... 姿势过渡到 姿势），黑色长丝袜在灯光下随腿部动作产生细微光泽变化。紫衣女性偶尔抬头看她一眼，又低头玩手机。自动对焦在黑衣女性腿部抬升和双手调整的动作上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，真实手机拍摄的压缩感和呼吸声贯穿始终。镜头始终保持较低角度，画面上方被墙面完全覆盖，没有出现顶棚。 8-11秒时，黑衣女性先慢慢抬起一只手，做出单手倒立的动作，身体仍紧紧贴着墙面保持平衡，双腿完全伸直向上。紫衣女性再次抬头看，表情平静。自动对焦在黑衣女性单手支撑的动作上短暂搜索后重新锁定，画面抖动更明显。 11-13秒时，黑衣女性突然把两只手都抬离地面，完全不接触哑铃，但身体依然紧紧贴在墙上没有移动。观众瞬间意识到她根本不可能在倒立，原来镜头从一开始就是倒过来的。她保持紧贴墙面的姿势，黑色连体衣和长发自然下垂。自动对焦激烈搜索后重新锁定在她抬手的动作上，画面晃动较大。 13-15秒时，紫衣女性也反应过来，低头看手机后忍不住笑出声，黑衣女性也破功大笑，两人保持原有姿势（黑衣女性仍紧贴墙面倒立，紫衣女性仍坐在泡沫轴上）一起笑场。镜头继续轻微晃动，真实记录下两人自然大笑的瞬间，视频自然结束。 画面呈现出真实的未经处理手持竖屏视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色、特效或字幕。所有相机行为均符合iPhone自动拍摄的物理特性。show more

Grok 提示词： 一位身材丰满、曲线极致的年轻金发美女，长卷发微卷披肩，精致妆容，蓝色眼睛，粉色嘴唇，戴着大圈金色耳环、金色圆牌项链、双手戴金色手表和手链。她穿着一件紧身米色螺纹针织开衫，深V领口只扣了下面几颗扣子，胸部丰满深邃，开衫袖长到小臂。下身是高腰灰白格子超短裙，紧紧包裹着丰满的臀部和大腿。场景是室内走廊/门口，米色墙壁，深色木门，左侧有绿植盆栽和墙上挂画，地面是浅色瓷砖，光线柔和室内光。镜头为中近景竖构图，从正面偏侧面拍摄，人物占画面大部分。动作流程（15秒）： 0-2秒：她面向镜头站立，身体微侧，嘴巴微微张开，眼神直视镜头，略带挑逗。 2-5秒：她露出甜美笑容，右手轻轻抚上自己的胸口和开衫领口，左手自然垂放或轻搭腰间。 5-8秒：她微微仰头、闭眼或半闭眼，表情享受而诱惑，右手仍贴在胸口，左手放在胯部，身体轻微扭动。 8-11秒：她低头看向镜头，嘴巴微张，双手滑到裙子两侧，开始用右手缓慢向上掀起格子短裙。 11-14秒：她身体转向侧面并回头看向镜头，右手把裙子掀得更高，露出白色丁字裤和丰满圆润的臀部与大腿，眼神带着“我知道你在看”的微笑。 14-15秒：她转回正面，微微前倾，裙子仍被掀起一部分，微笑着看向镜头结束。整体风格：超写实、电影级画质、皮肤细腻有光泽、布料纹理清晰、动作自然流畅、诱惑挑逗但不露骨，办公室女友/秘书挑逗氛围。高质量、8k、稳定流畅、无变形。

新成员申请加入旗袍女团！🫡 提示词（三张资产图自行替换）： 生成一段约11秒、9:16竖屏真人电影感短视频。 参考素材 人物变身前的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身前角色图。 人物变身后的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身后角色图。 人物前后必须明确为同一个人，只是处于完全不同的两个造型状态。保持核心五官、脸型、年龄和身份一致。... 变身后使用的剑、剑柄、剑鞘、剑身长度、材质、纹样、结构严格参考 @剑参考图。 剑在整个后半段保持完全一致，不允许长度改变、剑柄变化、剑鞘消失、剑身弯曲或重新生成不同造型。 不要生成背景音乐。 所有环境声、动作声和兵器声必须与人物动作严格同步。 整体导演要求 视频采用： 生活化人物动作 → 扫帚舞动 → 动作逐渐收束 → 姿势匹配 → 瞬间变身 → 拔剑 → 英雄式人物展示 的连续结构。 前半段是真实、随意、略带玩心的生活化手机视频质感。 后半段变成具有电影感、武侠感和人物压迫感的角色展示。 整个变化的高潮来自： 同一人物动作姿态连续 + 瞬间换装 + 拔剑声音爆点。 变身采用明确的动作匹配式硬切 Match Cut。 不要使用身体融化、服装生长、粒子包裹、闪电、魔法光效、渐变换装或长时间Morph。 0.0–0.7秒 画面 镜头从很低的位置开始。 最开始不要立刻完整展示人物。 首先看到： 地面 人物小腿 鞋子 长柄扫帚 扫帚刷头位于画面较近的位置，占据明显前景。 人物一只手已经自然握住扫帚杆。 人物严格保持 @变身前角色图 的完整造型。 动作 人物开始将扫帚从地面自然提起来。 扫帚杆原本斜向地面。 随着手臂抬起，杆身逐渐向上旋转。 身体开始准备向前移动。 动作有真实重量。 手掌必须真实抓握杆身。 运镜 低机位。 摄影机缓慢： tilt up 向上抬镜 + slight pull back 轻微后退。 像摄影师拿手机站在人物正前方拍摄。 带非常轻微真实手持晃动。 不要稳定器式机械移动。 声音 自然户外环境底噪。 轻微风声。 远处鸟鸣。 树叶或环境摩擦声。 扫帚刷毛擦过碎石或地面： 沙沙—— 扫帚离开地面时加入轻微刷毛拖动声以及木杆晃动声。 不要BGM。 0.7–1.4秒 动作 镜头逐渐展示人物全身。 人物向前迈出一小步。 主手控制扫帚杆。 另一只手顺势接住杆身中段。 人物把扫帚从身体侧面向前带起。 扫帚刷头从画面下部快速划出一条弧线。 动作感觉像： 普通人突然兴起，把长柄扫帚当作长棍随意耍一下。 不是专业武术套路。 运镜 镜头继续略微后退。 逐渐稳定在略低于腰部的观察高度。 人物完整全身保持在画面内。 不变焦。 声音 扫帚第一次快速划过空气： whoosh—— 同时保留脚步踩地声。 鞋底落地声音需要对应步伐。 1.4–2.1秒 动作 人物开始第一次明显旋转扫帚。 双手自然交替换位。 扫帚从身体一侧： 抬向胸前 → 从身体前方经过 → 绕向另一侧。 刷头快速经过人物头部附近。 人物视线自然跟随扫帚运动。 肩膀转动。 腰部跟随。 身体重心随扫帚方向自然转移。 禁止只有手臂机械转动而躯干完全不动。 运镜 摄影师继续非常缓慢后退。 轻微左右调整镜头，以确保扫帚和人物始终完整处于构图中。 声音 每一次明显挥动同步出现空气风切： whoosh 第二次略强： fwoosh 扫帚刷头靠近镜头快速经过时： WHOOOSH—— 声音比之前更厚、更近。 2.1–2.9秒 动作 进入前半段最明显的一次扫帚运动。 人物将扫帚杆抬高。 扫帚刷头经过肩部以上甚至头顶附近。 杆身在画面中形成明显斜线。 人物双手沿杆身自然调整握位。 身体随惯性旋转约30–60度。 扫帚从高处快速绕向身体另一侧。 随后逐渐向下落。 动作过程中保持真实人体惯性。 扫帚不能： 穿过人物身体 穿过手掌 突然缩短 突然变长 刷头朝向错误。 运镜 摄影机做很轻的横向跟随。 整体仍然位于人物前方。 不要360度绕拍。 不要突然推近。 声音 扫帚上扬： whoosh—— 快速从头部上方经过： FWOOSH—— 扫帚方向快速改变时增加一次短促风切。 声音空间位置跟随扫帚移动。 2.9–3.7秒 动作 人物开始结束舞扫帚动作。 扫帚运动幅度明显降低。 人物逐渐把扫帚带到身体侧面。 同时抬起一条腿。 动作顺序必须明确： 支撑腿站稳 → 另一条腿抬膝 → 身体轻微倾斜保持平衡。 不能突然把腿瞬移到高处。 扫帚逐渐成为身体构图的一部分。 声音 风切声明显减少。 增加： 衣料摩擦 鞋底调整 双手在扫帚杆上滑动的细小摩擦。 环境声逐渐变得更清楚。 3.7–4.7秒 动作 人物抬起的腿由屈膝逐渐向身体侧方展开。 动作： 抬膝 → 小腿打开 → 脚向侧面伸展。 不是武术高踢。 更像自然、有一点顽皮感的侧抬腿姿态。 人物上身略微向另一方向倾斜维持平衡。 头部稍微转向侧面。 扫帚保持在身体一侧。 杆身接近竖直或略微倾斜。 运镜 镜头运动明显减少。 保持人物全身。 只有轻微真实手持漂移。 声音 衣物自然摩擦声。 扫帚杆被重新握稳的轻微： 咯 / creak 脚步调整声。 没有明显风切。 4.7–5.6秒 动作 人物完成最终变身前的姿态。 一条腿支撑。 另一条腿打开。 身体约3/4侧向镜头。 一只手控制扫帚。 另一只手自然形成平衡动作。 人物姿态逐渐稳定。 重点建立一个非常清晰的人体轮廓。 这个姿态将成为后面变身镜头的Match Cut基础。 运镜 接近固定镜头。 只有非常轻微手持呼吸感。 声音 环境风声。 衣料声。 人物非常轻的呼吸。 扫帚已经基本停止产生风切。 5.6–6.30秒 动作 人物进一步稳定。 扫帚停止高速运动。 人物保持侧腿打开的姿势。 身体仍然存在极小的自然惯性。 头部转向侧面或略微看向镜头方向。 绝对不要提前出现任何变身迹象。 此时必须仍然100%保持： @变身前角色图 的服装、发型、身体造型。 声音 声音空间开始明显收紧。 环境声逐渐降低。 风声减弱。 最后约0.15–0.2秒进入近似短暂静音。 只保留极弱环境底噪。 形成爆点前的声音留白。 6.30–6.45秒 变身瞬间 人物刚刚形成最稳定、最清晰姿态的一刻： 执行一次明确的： HARD CUT / MATCH CUT。 下一帧直接切换为： @变身后角色图 的完整角色状态。 不要渐变。 不要叠化。 不要中间形态。 不要一半原服装一半新服装。 不要头发先变、衣服后变。 不要五官Morph。 整个角色造型必须在一个明确剪辑点瞬间完成切换。 场景变化 与此同时，环境允许同步从普通生活户外场景变成更具有电影感的森林 / 山林 / 古道 / 浓密绿色植物环境。 但人物在画面中的： 位置 身体大小 重心 身体朝向 腿部姿态 与上一帧保持视觉对应。 使观众首先感受到： 同一个动作没有断，但人已经完全变了。 声音 变身瞬间加入一次短促电影级低频冲击： THUMP / BOOM 不是爆炸。 更像非常短的低频电影冲击。 同时叠加： WHOOMP 短促空气冲击声。 以及服装瞬间展开： FLAP 如果角色存在金属饰品： 加入极轻的： CLINK 低频冲击只出现一次。 不要持续轰鸣。 6.45–6.65秒 动作 变身已经完全结束。 人物此时严格是 @变身后角色图。 剑和剑鞘严格参考： @剑参考图 人物顺着变身前的身体惯性自然调整重心。 抬起的腿开始回落。 身体逐渐进入更稳定、更有力量的站姿。 人物的一只手自然接近剑柄。 另一只手稳定剑鞘或自然控制身体平衡。 不能突然瞬移手掌到剑柄。 必须看到手掌自然完成： 靠近 → 接触 → 握住 三个动作阶段。 6.65–7.35秒 拔剑核心动作 这是整条视频最重要的动作和声音爆点。 人物动作 人物手指先抓紧剑柄。 另一只手稳定剑鞘。 剑的造型严格参考： @剑参考图 随后连续完成一次真实拔剑： 握紧剑柄 → 手腕发力 → 剑刃开始离开剑鞘 → 手臂向外拉开 → 剑刃沿剑鞘真实轴线滑出 → 剑完全离鞘。 必须是一把真实剑从一个真实剑鞘里被拔出来。 剑身必须从剑鞘内部连续出现。 禁止： 剑直接凭空出现在手里 剑鞘自动消失 剑瞬间变长 拔出两把剑 剑刃穿过剑鞘 剑柄与剑身方向错误 剑身从剑鞘侧面穿出。 身体动作 拔剑过程中肩部、肘部、手腕和腰部共同参与。 身体略微转向拔剑方向。 重心下沉一点。 拔剑具有重量和阻力。 不要像抽出一根没有重量的塑料棒。 运镜 变身完成后镜头重新稳定。 拔剑时允许摄影机产生一次极其轻微的向人物靠近。 不要切特写。 仍然保持人物大部分身体可见。 拔剑声音 手指抓紧剑柄： 非常轻微的皮革或缠柄摩擦： creak 剑刃开始移动： shrrrk—— 声音由偏厚的金属摩擦开始。 随着剑身越来越多离开剑鞘，声音逐渐变得更明亮、更锋利： SHHHHHK—— 剑刃完全脱离剑鞘的那一帧： SHING！ 清脆、短促、高频明确的真人电影金属鸣响。 声音结构： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 整个拔剑声音与实际动作逐帧同步。 剑身完全离开剑鞘的瞬间必须正好对应： SHING！ 禁止拔剑完成后才响。 禁止提前响。 禁止使用动漫夸张刀剑声。 禁止雷电声。 禁止魔法音。 7.35–7.60秒 声音留白 剑完全出鞘后不要立刻加入其他大声音。 保留： SHING—— 约0.15–0.25秒非常短的自然金属余韵。 环境声在这一瞬间保持克制。 让拔剑成为整条视频最清晰的听觉记忆点。 7.6–8.3秒 动作 人物把拔出的剑带向最终展示位置。 剑刃在空气中划过一个简洁、利落的弧线。 不是复杂剑法。 不是连续挥砍。 只需要一次非常自然的： 拔剑后调整剑势。 人物身体完全稳定下来。 一条腿略向前。 另一条腿支撑。 肩部打开。 人物抬头。 视线从侧方逐渐转向镜头。 如果衣服存在： 披风 长袖 长裙 飘带 随着刚才动作产生一次自然惯性摆动。 声音 剑刃快速划过空气： SWISH—— 注意这里的剑风和前半段扫帚完全不同。 扫帚声音厚、钝。 剑风声音： 薄 锐利 快速 高频更多。 衣摆同时产生轻微： flap / rustle 森林环境声音逐渐恢复。 8.3–9.3秒 动作 进入人物展示阶段。 人物不再做大型动作。 保持充满力量的站姿。 剑稳定握在手中。 剑和剑鞘继续严格参考： @剑参考图 人物肩膀做极小调整。 下巴略微抬起。 眼神逐渐变冷。 呼吸自然。 头发和衣摆受到非常轻微自然风影响。 运镜 摄影机开始： very slow push-in 缓慢向人物推进。 从完整全身逐渐接近七分身。 推进非常克制。 不要突然变焦。 不要突然切脸部特写。 声音 森林自然环境： 轻风 树叶摩擦 远处鸟鸣 极轻人物呼吸。 偶尔存在极弱金属结构细响。 不要为了强调剑不断加入金属声音。 9.3–10.2秒 动作 人物进入最终英雄姿态。 眼神： 冷静 坚定 具有压迫感。 人物可以直视镜头，也可以略微越过镜头看向远方。 剑保持稳定。 不要继续舞剑。 不要走很多步。 不要改变握剑手。 不要把剑突然换到另一侧。 运镜 继续very slow push-in。 人物逐渐成为画面绝对视觉中心。 保持真实手机/电影摄影的轻微手持呼吸感。 10.2–10.93秒 最终镜头 人物形成最终定格姿态。 剑保持稳定。 衣摆、发丝、附近植物受到极轻微自然风影响。 人物存在真实呼吸。 镜头仍有极微弱向前推进，但速度逐渐降低。 最后0.3秒接近稳定。 直接结束画面。 不要淡出。 不要黑场。 不要做结束Logo。 声音 风声略微增加一点。 树叶轻微摇动。 可保留几乎不可察觉的金属余震质感。 随后自然结束。 不要添加结尾音效。 运镜总纲 0–1.4秒 低机位近景起手 → tilt up → slight pull back → 从扫帚和腿部逐渐展示人物全身。 1.4–3秒 轻手持全身跟拍。 摄影师非常轻微后退和横向修正。 主要让人物动作推动画面。 镜头本身不要抢戏。 3–6.3秒 摄影机运动逐渐减弱。 基本稳定在全身构图。 人物动作从快速变慢。 为Match Cut建立稳定pose。 6.3秒 瞬间Match Cut完成变身。 不使用复杂转场。 6.4–7.4秒 保持中远景/全身构图完成拔剑。 可以有极其轻微push-in。 绝对不要突然切到手部特写。 7.5–10.93秒 very slow push-in。 从全身逐渐接近七分身。 最终形成英雄人物展示镜头。 人物与动作一致性强约束 0–6.3秒只允许出现 @变身前角色图 的造型。 6.4秒以后只允许出现 @变身后角色图 的造型。 两个造型之间只允许存在一个明确的切换点。 前后必须是同一个人物。 禁止变身过程中出现第三张脸。 禁止年龄改变。 禁止人物身高明显变化。 禁止体型突然改变。 禁止肢体增生。 扫帚物理连续性 扫帚必须由人物双手真实握持。 每一次旋转都必须遵循真实杆状物体运动。 上一帧与下一帧之间： 手部位置 杆身角度 肩部方向 身体重心 必须连续。 禁止扫帚瞬移。 禁止刷头翻转。 禁止杆身穿过身体。 剑物理连续性 变身后的剑严格参考 @剑参考图。 剑、剑柄和剑鞘必须属于同一套兵器。 拔剑前，剑必须真实存在于剑鞘中。 拔剑过程中剑刃连续从剑鞘中出现。 剑拔出后剑鞘仍然存在。 剑刃的长度、宽度、造型和材质全程一致。 剑不能在镜头中不断自行变化。 声音总原则 不要背景音乐。 声音全部来自真实场景和人物动作。 前半段声音生活化： 扫帚擦地 扫帚风切 脚步 衣服摩擦 自然环境。 6.3秒之前逐渐降低声音复杂度。 变身前制造约0.2秒短暂声音留白。 变身瞬间： THUMP + WHOOMP + FLAP + very subtle CLINK 拔剑： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 拔剑声音必须成为全片最大的声音记忆点。 拔剑后短暂保留金属余韵。 随后恢复自然森林环境声。 全程声音必须与实际动作严格同步。 不使用： BGM 电子音乐 玄幻魔法音 雷电 爆炸 动漫式夸张刀剑音。 整体保持真实真人武侠电影的声音质感。show more

怎么样人物一致性还可以吧 ❓ Seedance 2.0 prompt 👇 SEEDANCE 2.0 视频提示词... 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 参考：严格使用参考图中的成年女主角，保持清晰面部五官、发型、妆容、身材比例和整套穿搭完全一致，全程为同一人物，不更换服装。 整体风格： 高级网红时尚短片，冷艳、妩媚、自信，深灰摄影棚，黑色镜面地面，暗紫色与金色轮廓光，柔和美颜主光，肤质真实细腻，轻微胶片颗粒，节奏感强但动作自然。 SHOT 1｜0—5秒｜怼脸眼神展示 主体：参考图女主。 动作：开场就是女主的面部超近景。她先微微侧脸看向画面外，随后缓慢转动眼睛直视镜头，轻轻眨眼，略微挑眉，嘴角露出若有若无的妩媚笑意；一只手自然拨动耳边碎发，身体轻微靠近镜头，目光自信、有吸引力。 环境：背景虚化成柔和的暗紫色光斑。 摄影机：85mm人像镜头，眼睛清晰锐利，浅景深，镜头缓慢推近并小幅环绕面部约15度，捕捉眼神、高光和真实皮肤细节。 约束：面部不能变形，不要夸张嘟嘴，不做低俗暗示动作。 SHOT 2｜5—10秒｜拉远展示完整造型 动作：女主抬手从镜头前自然划过，形成流畅遮挡转场。镜头迅速而平稳地从面部拉远到全身，她踩着高跟鞋向前走两步，交叉步停下，一只手扶腰，轻轻转换重心；随后转成侧身姿态，展示整体身材比例与服装轮廓，再顺势转身，回头看向镜头。 摄影机：由85mm近景无缝衔接至35mm全身镜头，轻微低机位但保持端正高级，镜头跟随后退；动作停顿瞬间出现一次时尚摄影闪光灯效果。 声音：清晰的高跟鞋脚步声、相机快门声、低沉时尚电子节拍。 约束：始终完整保留参考图服装、丝袜、高跟鞋及其花纹细节；镜头展示整体造型，不长时间聚焦单一身体部位。 SHOT 3｜10—15秒｜环绕炫姿收尾 动作：女主连续完成正面、侧面、背面三个自然模特姿势，动作之间使用短促流畅的速度变化。摄影机围绕她旋转约270度，她的裙摆、发丝和耳边碎发产生真实轻微摆动；环绕结束时她快速转回正面，向镜头走近，微微俯身贴近镜头，轻轻挑眉并眨一下眼，露出俏皮又妩媚的半笑，最后用指尖轻点镜头，画面瞬间切黑。 摄影机：50mm镜头稳定环绕，镜面地面产生柔和倒影；最后快速推近至面部特写，准确对焦双眼。 风格：高级、冷艳、妩媚、有网红爆款展示感，动作丰富但不杂乱，人物始终拥有镜头掌控力。 负面限制： 禁止人物身份变化、换脸、服装变化、蕾丝花纹漂移、丝袜接缝移动、身材忽胖忽瘦、比例夸张、肢体扭曲、额外手脚、多余手指、手指融合、五官融化、塑料皮肤、过度磨皮、走路滑步、高跟鞋穿模、衣物异常透明、走光、低俗姿势、私密部位特写、裙底机位、镜头角度漂移、人物瞬移、背景突然变形、过度慢动作、闪烁、字幕、文字、Logo、水印。show more

这个角度可以试试 SEEDANCE PROMPT:【视频规格】9:16 竖屏，约 6 秒，30fps，4K 超高清，超写实真人时尚短视频，真实手机摄影质感。 【环境与机位】明亮高调白棚，纯白 /... 奶白色极简摄影棚，白色地面与背景融为一体，无明显墙角边界，环境高度明亮干净柔和。镜头位于人物头顶前上方约 30–50 厘米，高机位向下俯拍，视角约 30–45 度，24–28mm 轻广角视觉，形成典型高机位时尚自拍效果；镜头有极细微移动与轻微环绕，人物靠近时产生自然透视变化。 【人物・脸】使用预设角色 #1的脸 ：精致小巧的五官，佩戴装饰眼镜 ，冷艳中带魅惑的气质，面部保留自然肌肤纹理、清晰柔和的下颌线、自然毛孔，不磨皮；人物大部分时间主动抬头看向镜头，表情保持脚本中的自然微笑与轻微俏皮感。 【人物・发型与饰品】深棕黑色长卷发，头顶蓬松，空气感刘海，发尾自然大波浪，长发主要披在右侧肩膀与胸前，转身时发丝自然甩动；佩戴金色圆环耳饰与极细金色项链、胸前小型金色吊坠。 【人物・服装】换成参考图款式 ：黑色蕾丝改良旗袍风—— 黑色蕾丝装饰、高开叉露腰的紧身改良旗袍，搭配黑色短裤与系带，外搭黑色薄纱长披帛，面料柔软微光泽，贴合腰身曲线；脚穿浅棕色 / 焦糖色尖头低跟鞋。加丝袜 【人物・身材】高挑纤细、腰身明显、四肢修长、自然协调的模特比例，全程身份一致。 【光线与色调】大型柔光箱或无影棚顶光，白色环境大量柔和漫反射，脸部曝光明亮均匀，皮肤干净清透冷白，眼睛自然高光，头发深色带明显发丝细节，整体白色背景加黑色主体，干净高级清爽。 【时间轴分镜】 0–1 秒｜从画面左侧稍远位置快速靠近镜头，迈步向前，身体微前倾，长发扬动，全身构图迅速过渡到大半身，抬眼看向镜头。 1–2 秒｜身体微向左倾，双手自然放腰胯两侧或背后，脸部抬起直视镜头，嘴角轻微笑，长发落右肩。 2–3 秒｜向自身左侧转身，肩膀与上半身先转、脸随后转离，短暂露出侧脸与后脑，长卷发随旋转自然甩动。 3–4 秒｜转回正面，身体微靠近镜头，双手背后或轻扶腰，抬头直视镜头，明显自然甜美微笑，头部轻侧。 4–5 秒｜低头短暂看身体一侧，缓慢抬起眼睛，右肩略前，腰部形成自然 S 形曲线，发丝顺右肩垂落，耳环轻晃。 5–6 秒｜再次靠近镜头，上半身占画面大部分，一手扶腰、一手在身体后方，先看画面左侧再迅速转回镜头，定格在微抬头、身体侧倾、直视镜头的姿势。 【负面提示】禁止脸型漂移、换脸、发型变化、衣服结构变化、身体比例改变、腰部畸形、手指异常、多手多脚、四肢扭曲、耳环消失、背景改变、明显镜头抖动；禁止动漫感、塑料皮肤、过度磨皮、过曝丢五官、严重运动模糊、人物瞬移；禁止夸张舞蹈。show more

白白嫩嫩的真好看😍 没有人会认为这个是 AI 生成的吧❓ 眼镜美女开车 Vlog 视频📺 prompt 👇... 风格：8K 电影级写实画面。真实摄影质感，不要 3D 渲染，不要游戏引擎感，不要游戏过场动画感。 摄影：自然主义电影摄影，像真实车内自拍视频被精修到高级质感。 光线：只使用自然光，白天车窗进光，人物处在柔和阴影侧，窗外有轻微空气感。主光来自天空和车窗。 色彩：60:30:10 配色，主色为红棕色车内皮革，辅色为自然肤色和灰色服装，点缀色为透明眼镜反光、黑色安全带、灰黑色手提包。 镜头：真实物理镜头，轻微广角，180 度快门运动模糊。 皮肤：真实皮肤质感，有毛孔、细小绒毛、自然血色和真实光影，不要塑料皮肤。 表演：高级自然表演，眼神有停顿，呼吸和胸口起伏自然，眼睛有真实反光。 物理：所有物体有真实重量，包落下有惯性，安全带贴合身体，车内阴影真实。 构图：固定车内机位，三分法构图，人物从第一帧开始就在动。 连续性：每个剪辑里人物、服装、眼镜、发型、车内环境都保持一致，不要脸变样。 技术：24fps 顺滑运动，8K 细节，无抖动故障。 音频：只有环境音效，不要音乐，不要字幕。 主体 — hero 与输入参考图人物 100% 匹配：成年女性，透明细框眼镜，浅棕色长发和轻微空气刘海，灰色无袖日常穿搭，气质清冷、灵动、带一点暧昧挑衅感。@ bag 是一个灰黑色中号手提包，有真实重量。白平衡 6500K。多镜头快切 — 固定车内机位拍摄一段社交媒体车内短视频混剪：开门、丢包、扣安全带、开车、靠近方向盘、停车后靠近镜头推眼镜。 地点 — car_interior仅作为风格参考，不是固定关键帧。红棕色真皮座椅，红棕色门板，方向盘在画面右前方占明显前景，仪表台边缘可见，车窗外是白天城市道路和绿色树木。模型可以自然扩展车内空间；@ hero 在驾驶位区域活动，不要被参考图固定死。镜头始终像固定在副驾驶前方或中控台附近的小型广角运动相机。 动作 — 固定机位快切混剪，不是一镜到底，不是完整连续剧情。剪辑感：动作被剪碎，节奏快，真实随手拍，但机位始终在车内同一个位置。 镜头 1（0:00–0:03）— 驾驶侧车门突然打开，白天自然光照进红棕色车厢。@ hero 从车外迅速坐进驾驶位，动作利落，头发自然甩动。她手里拿着 @ bag，坐进来的同时把包往副驾驶位或车内侧边一丢，包带在画面里晃一下，然后包有重量地落下。这个开头必须有快切感：车门打开 → 身体进入 → 包甩进车内 → 她落座。硬切。 镜头 2（0:03–0:05）— 直接跳切到 @ hero 已经坐得更正。她迅速拉过黑色安全带，让安全带从肩膀斜跨到腰侧，然后快速扣上，动作干脆，有清楚的“咔哒”感。她的脸要保持可见，只短暂向下看一眼确认安全带，然后立刻抬眼看前方。不要拍成慢吞吞的系安全带教学。硬切。 镜头 3（0:05–0:09）— 硬切到开车状态。车窗外绿色树木、城市道路、路边车辆向后移动，有自然运动模糊，明确表现车正在行驶。@ hero 一只手扶方向盘，另一只手自然放低或轻轻整理头发，身体随着车轻微晃动，整个人更灵动。她大部分时间看前方道路，偶尔快速瞥一眼镜头。表情冷静、清冷、自然，嘴唇放松，安全带始终斜跨在身上。硬切。 镜头 4（0:09–0:12）— 继续固定车内机位，但切到另一个更有感觉的姿态。@ hero 身体稍微靠近方向盘或靠向座椅一侧，手臂抬起，手放在头发旁、座椅边或方向盘附近。这个镜头要像短视频里突然切到的“好看一帧”：她整个人更松弛、更灵动，有一点装酷，不是僵硬摆拍。方向盘仍然在右前景，红棕色车内环境保持完全一致。硬切。 镜头 5（0:12–0:15）— 最后硬切到停车状态，窗外背景停止移动，车内安静。@ hero 坐在驾驶位，安全带仍然系着。她身体离开椅背，脸和上半身一起向镜头靠近一点，形成更贴近镜头的亲密车内视角。她直视镜头，眼神冷淡但带一点挑逗和挑衅感，不要甜笑。她一只手扶在方向盘或座椅边，另一只手抬起，用食指慢慢推一下透明细框眼镜。推眼镜动作要慢、有停顿，推完后下巴微微抬起，嘴唇自然放松，眼神继续锁住镜头，像是在装酷收尾。最后停留半秒，形成短视频定格感。 镜头 — 镜头 1：固定副驾驶前方/中控台广角机位，稍低、稍偏，捕捉开门和丢包动作，不移动镜头。镜头 2：同一个固定机位，靠人物动作形成近景感，安全带动作要清楚。镜头 3：同一个固定机位，行驶震动和窗外移动制造动感，方向盘作为前景锚点。镜头 4：同一个固定机位，通过人物靠近方向盘和身体角度变化形成剪辑变化。镜头 5：同一个固定机位，人物主动靠近镜头，完成推眼镜的暧昧装酷收尾。不要电影推拉，不要无人机，不要漂浮镜头。show more

性感，运动。 提示词分享： 15 秒电影感健身房场景，16:9。 【人物与身份锁定】 使用当前上传图像作为唯一面部、身份、发型、身体比例与服装参考。 主角为上传参考图中的同一名成年东亚女性。严格保留她确切的面部结构、脸型、眼睛形状与间距、眉形、鼻梁、鼻尖、嘴唇、下巴线条、下颌轮廓、发际线、肤色、身体比例以及整体辨识度。 她拥有长而浓密的黑色头发，中间偏自然分缝，头发从头顶自然垂落至肩部以下，带轻微柔和弧度。发色、长度、发量、发际线和基本造型始终与上传参考图一致。奔跑过程中长发随着连续的上下运动自然摆动，随着出汗增加，少量发丝逐渐贴在额头、太阳穴、脸侧和颈部。 服装参考上传图片中的内层穿着，明确忽略并移除参考图片中的黑色外套。... 她全程穿着与上传参考图一致的深巧克力棕色三角比基尼上衣，细肩带结构，柔软泳装面料，三角形罩杯，胸下细带连接，保持参考图中的颜色、材质、肩带宽度、结构、剪裁与自然贴合状态。 下身保持上传参考图中的灰黑色水洗牛仔裤，中低腰剪裁，真实牛仔布纹理、腰头、纽扣、裤耳与口袋结构保持一致。 视频中不出现黑色外套。不得自动添加外套、运动背心、T恤、紧身运动服或其他健身服装。 人物身份、身体比例、发型与服装从第一帧到最后一帧完全连续。 【核心动作约束】 0–15秒，她始终在同一台跑步机上不停奔跑，保持连续、自然、具有真实重量感的跑步动作。 从第一帧开始已经处于稳定奔跑状态，直到最后一帧仍然保持奔跑。 不得停下、站立、走路、离开跑步机、坐下或弯腰休息。 随着奔跑持续，她的身体表现正常运动产生的生理反应：呼吸逐渐加重、体温升高、皮肤逐渐出现运动后的自然红晕、汗水逐渐增加。 全程没有哭泣、没有哽咽、没有流泪、没有悲伤或情绪崩溃。 【0–3秒｜稳定奔跑】 固定85mm腰部以上中近景。 画面从她的腰部附近一直覆盖至完整头部，始终清晰看到腰肢、腹部、上半身、双肩、颈部以及完整面部。 她戴着耳机，在跑步机上稳定连续奔跑。 开始阶段呼吸平稳而有节奏，嘴唇自然微微张开，主要通过鼻腔与轻微张开的嘴进行呼吸。 表情专注、平静、中性，目光始终看向跑步机前方。 皮肤开始自然轻微发热，额头、鼻梁、脸颊、颈部、锁骨和肩部附近出现非常细小的汗珠。 每一步都产生真实而细微的身体垂直起伏，黑色长发随着跑步节奏自然弹动。 【3–5秒｜呼吸开始加重】 她继续保持相同跑步速度。 由于持续运动，呼吸逐渐加快并明显加深。 胸廓随着吸气和呼气产生更加明显、规律的自然起伏，肩膀偶尔伴随深呼吸产生非常轻微的上下运动。 嘴唇比开始阶段稍微张开，通过口鼻共同呼吸。 脸颊、鼻尖和耳部开始出现淡淡的运动性红晕。 额头与太阳穴附近汗珠增加。 她依然保持专注，目光稳定看向前方，没有痛苦或悲伤表情。 【5–10秒｜持续运动升温】 她保持稳定连续的奔跑节奏。 呼吸进一步加重，变得急促但仍然规律，清晰表现持续有氧运动后的正常疲劳状态。 每次深呼吸都会带来胸廓、肩膀和腹部非常自然的运动。 身体温度明显升高。 脸颊、鼻尖、耳朵、颈部、锁骨和上胸区域逐渐出现自然、均匀的浅红色运动红晕。 汗水明显增加。 细小汗珠覆盖额头、太阳穴、鼻梁、上唇附近、颈部、锁骨、肩部以及裸露的腰腹皮肤。 部分汗珠在重力和跑步震动作用下缓慢汇聚并沿皮肤自然流动。 几缕黑色长发因为汗水贴在额头、脸侧和颈部，其余头发仍随着跑步节奏自然摆动。 她偶尔进行一次更深的吸气，然后继续稳定呼吸。 表情保持专注，呈现真实运动产生的疲劳感。 【10–15秒｜明显运动状态】 她依然不停奔跑，保持稳定节奏直到最后一帧。 经过持续奔跑后，她的呼吸明显加重。 嘴唇自然张开，以更深、更快的节奏呼吸。呼气更加清晰，但没有夸张喘息或痛苦表现。 胸廓、肩膀和腹部随着每一次深呼吸产生清晰、规律、真实的生理运动。 面部与身体呈现明显运动后的温热状态。 双侧脸颊形成自然红晕，鼻尖、耳部、颈部、锁骨和上胸皮肤轻微泛红，肤色变化保持真实、细腻、渐进。 额头、脸侧、颈部、肩部、锁骨和腰腹区域出现更加明显的汗水光泽。 汗珠与皮肤表面的细微高光随着身体运动不断变化。 黑色长发略显潮湿，少量发丝贴住皮肤，其余发丝继续随着跑步运动自然摆动。 她保持专注而略显疲劳的神情，偶尔轻轻抿一下嘴或进行一次更深的呼吸，随后继续维持跑步节奏。 直到最后一帧，她仍然在跑步机上持续奔跑，呼吸急促而规律，脸颊带着运动后的红晕，皮肤覆盖真实汗水。 【镜头】 全程单镜头，一镜到底。 固定85mm肖像镜头，16:9。 固定腰部以上中近景，从牛仔裤腰头附近一直拍摄至头顶，完整保留人物腰腹、上半身、肩膀、颈部和面部。 人物始终露出腰肢以上身体，灰黑色牛仔裤的腰头需要始终位于画面下方附近，以明确保持腰部以上构图。 绝对不要裁切成胸部以上或纯面部特写。 人物始终处于基本相同的画面尺度。 相机固定在跑步机正前方略偏侧的位置，使她奔跑过程中仍能够持续看到腰部以上身体的运动。 浅景深，面部与眼睛保持锐利，健身房背景柔和虚化。 无变焦、无推轨、无拉远、无剪切、无切换机位、无慢动作、无摄影机抖动。 唯一持续的画面运动来自她的奔跑、呼吸、头发运动、汗水以及真实身体惯性。 【场景】 夜晚安静、几乎空荡的健身房。 跑步机和其他健身设备在她身后柔和虚化，透过大面积窗户能够看到夜晚城市灯光。 冷色健身房荧光灯与窗外温暖城市光芒自然混合。 保持自然肤色、真实皮肤纹理、毛孔、运动后逐渐出现的红晕、真实汗珠、潮湿发丝以及细微胶片颗粒。 汗水必须具有真实液体物理效果，在皮肤上形成细小汗珠、局部湿润光泽以及少量自然向下流动的汗迹。 红晕表现为持续运动导致的自然血液循环增强，渐进出现，避免突然变红或异常饱和。 【音频】 持续存在的跑步机机械嗡鸣。 连续、规律并与身体动作完全同步的跑步脚步声。 最初平稳的呼吸声。 随着时间推进，呼吸逐渐变深、变快、变重。 10秒以后能够明显听到持续运动后的急促口鼻呼吸，但仍保持自然规律。 远处极轻微的健身房环境音。 细微环境音乐。 无对白。 无哭声、无呜咽、无抽泣、无尖叫、无情绪性喘息。 【最高优先级连续性】 人物必须在全部15秒中保持当前上传参考图中的同一身份、同一面孔、同一发型、同一身体比例和同一服装。 全程保持相同脸型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、下巴、下颌线、肤色基础、黑色长发、深巧克力棕色三角比基尼上衣以及灰黑色水洗牛仔裤。 上传图片中的黑色外套完全排除，不得在任何一帧出现。 运动状态只能逐渐改变她的呼吸频率、皮肤温度感、自然红晕、汗水量、头发湿润程度以及轻微疲劳表情，不改变基础五官结构。 全程必须持续看到腰部以上身体。禁止镜头逐渐推进到只有脸部或胸部，禁止因人物奔跑造成头顶、腰部或身体大面积离开画面。 人物必须从0秒到15秒持续奔跑，跑步动作不能因呼吸加重或疲劳而中断。 【避免】 黑色外套、任何新增外套、运动背心、运动文胸、T恤、紧身运动服、自动换装、停止奔跑、突然站立、走路、离开跑步机、坐下、跌倒、绊倒、跑步机故障、哭泣、流泪、眼含泪水、哽咽、呜咽、抽泣、尖叫、情绪崩溃、悲伤表情、痛苦表情、遮脸、主动与镜头眼神接触、夸张喘息、美颜滤镜、过度磨皮、面部变形、身份漂移、异常皮肤发红、发色变化、发型突变、服装变化、镜头裁切至胸部以上、纯脸部特写、变焦、推镜、剪辑、多机位、多余人物、文字、标志、水印。show more

Fable 5就是掌管AI视频生成的神！！！我玩了一晚上真的停不下来🤯 原来提示词是真的可以激发AI的潜能的，这张图正常seedance是不过审的，但是只要你提示词足够的硬，也能骗过审核员！ Prompt 主要角色：年轻东亚女性，黑色高丸子头搭配随性碎发，头顶架着黑框墨镜，金色小巧耳饰，黑色挂脖深V连体阔腿裤，健康细腻的皮肤质感，妆容精致明艳，神态松弛又有感染力。在整个视频中保持一致的身份、服装、发型和外貌。 地点：白天的F1大奖赛看台前排，橙蓝配色的赛道防护墙向远处延伸，看台上坐满观众，不少人挥舞橙色旗帜，赛道上有赛车高速驶过，明亮日光铺满全场，赛场氛围热烈鲜活。 视觉风格：赛场现场纪实质感，热舞动作自然随性不刻意，充满即兴松弛的热辣感，环境细节真实丰富，人物动作流畅舒展，完全融入赛场的热烈氛围中。 摄像风格：现场观众视角手持拍摄，轻微自然的手持晃动，跟随舞蹈动作小幅跟拍运镜，日光下真实的光影与明暗层次，偶尔有前景栏杆、观众入镜，还原随手记录的临场感，无过度调色，无刻意电影化运镜。 00:00–00:02... 看台护栏边，她原本放松坐着，被现场氛围带动后扬起笑意，双手撑着护栏缓缓起身，身体随背景节奏小幅摆动，远处赛道有赛车飞驰而过带起模糊残影。 00:02–00:04 中景平视视角，她站在看台过道，身体跟随节奏扭腰摆胯，一只手自然抬起随律动摆动，鬓边碎发随动作轻晃，镜头随她的动作轻微跟拍，周围有观众侧目关注。 00:04–00:06 近景侧身镜头，她抬手撩过鬓边碎发，配合节奏完成流畅的顶胯动作，阳光落在肩颈处形成自然高光，画面带着轻微的手持抖动，充满真实现场感。 00:06–00:08 半全景拉远镜头，她在看台狭小空间里随性热舞，手臂舒展打开又收回，脚步随节奏轻点地面，身后挥舞旗帜的人群与赛道背景融为一体，热烈氛围拉满。 00:08–00:10 正面近景特写，她望向镜头方向露出浅笑，身体wave动作流畅自然，头顶的墨镜随动作微微滑动，她抬手扶稳墨镜，舞蹈节奏丝毫没有停顿。 00:10–00:12 侧后方视角，她转身背对镜头，胯部随节奏利落摆动，一只手轻搭护栏，阔腿裤裤腿随动作自然垂坠晃动，背景里赛车再次呼啸驶过，速度感扑面而来。 00:12–00:15 切回正面中景，她做一个利落的收尾动作，抬手拨回碎发，笑着轻喘一口气，转头望向赛道方向，周围传来零散的观众欢呼声，镜头慢慢拉远，画面自然淡出。 音频：纯赛场真实环境音——赛车高速驶过的引擎轰鸣声、观众的欢呼呐喊声、现场隐约的动感背景音、旗帜挥舞的风声、人群嘈杂的交谈声，无额外旁白，无后期配乐，完全还原现场声场。 目标：捕捉F1大奖赛看台上即兴热舞的鲜活瞬间，将赛场的速度感与人物的松弛热辣感融合，真实随性、充满临场氛围感，仿佛现场观众随手记录下的惊喜片段。show more

万物皆可 AI 视频化。😂 「牛来」+「网络热门图片」 互联网的梗，让 AI 再玩一遍！🔥 Seedance 2.5... Prompt 🔽 参考上传视频作为唯一动作、镜头节奏与剪辑参考，参考上传人物图片与橙色牛角色图片，生成一段 15秒、4:3横屏、真实街头喜剧短视频。 【素材绑定】 参考视频： 只参考其中的完整镜头顺序、人物站位、表情变化、回头动作、反应节奏、景别切换，以及后半段滑板角色的出现时间、移动轨迹和速度。 人物图片： 用于锁定前三位真人角色。 前景红衣黑发女性 中间蓝色格纹短袖男性 右侧浅蓝背心金发女性 三人的脸部、发型、服装、身材比例和整体外形始终保持一致。 橙色牛图片： 只用于后半段踩滑板出现的角色。 保持橙色毛发、牛头造型、圆润身体、黑色墨镜和整体角色外形一致。 【场景】 保持人物图片中的真实城市步行街环境。 白天自然光，街道两侧为浅色建筑，远处有自然行人虚化。 整体采用真实街拍摄影质感，浅景深，人物表情清晰自然。 【时间轴】 0.00–2.00秒 中景开场。 红衣女性从画面前方经过。 蓝格纹男性原本与右侧金发女性站在一起，随后注意到经过的红衣女性，视线先移动，头部和上半身自然跟着转过去。 金发女性察觉男生的视线，开始露出疑惑和不满。 动作节奏严格参考上传视频。 2.00–5.00秒 快速切换人物近景。 依次表现红衣女性自然经过、男生继续回头观看，以及金发女性越来越明显的不爽反应。 重点表现眼神、头部转动、嘴角和眉头变化。 镜头保持参考视频中的短促硬切节奏。 5.00–7.50秒 继续在人男与两位女性的近景之间快速切换。 男生逐渐意识到身旁金发女性正在盯着自己，表情从自然欣赏转为轻微尴尬。 金发女性保持明显质疑、不可思议的表情。 7.50–10.20秒 男生与金发女性继续产生短暂眼神互动。 男生开始收回视线并调整表情。 镜头节奏逐渐为后面的反转做铺垫。 10.20–13.50秒 硬切到街道远处。 橙色墨镜牛第一次出现。 它双脚稳定站在一块小型滑板上，从街道远处正对镜头快速滑来。 角色最开始在画面中很小，随后随着滑板持续向镜头方向移动而自然变大。 身体保持圆润稳定，两只手自然垂在身体两侧，墨镜始终戴在脸上。 滑板轮子真实转动，角色身体随着滑行产生轻微自然重心变化。 整个移动轨迹与速度严格参考上传视频中的滑板角色。 13.50–15.00秒 滑板牛快速靠近后立即硬切回蓝格纹男性的正面近景。 男生明显注意到突然出现的滑板牛。 眼睛先看向滑板牛方向，随后头部轻微转动，表情从疑惑迅速变成惊讶和愣住。 最后保持这个反应结束视频。 【剪辑】 严格复现参考视频的： 三人关系建立 → 连续人物反应特写 → 短暂停顿 → 滑板角色突然出现 → 男生最终反应。 全部使用直接硬切。 人物表演采用自然真实速度，节奏清楚、利落、干脆。show more

跳舞视频通用提示词来了，我写了个SKILL专门针对各种扭来扭去的跳舞视频，并且加上了动作配合脸上的丰富，如果喜欢的人多（浏览上5w ,回复上100.我就公开了，这个视频的提示词如下 SEEDANCE 2.0 PROMPT:真人实拍竖屏舞蹈自拍视频。 人物全程使用预设角色#1 的脸部、发型、身材和身份特征参考 图片_20260821220032_410_1403 ；角色#1为成年人。全程只穿预设服装#3... 图片_20260821220032_410_1403 ，加丝袜 ，精致五官、带着装饰眼镜 ，脚穿深紫色高跟鞋。 整体气质完全参考视频：轻快、甜酷、俏皮、灵动，带有克制性感的小幅摆胯和身体曲线。双膝始终保持弹性，重心持续左右快速切换，髋部跟随每个重拍轻点；即使手势变化，身体基础律动也不能停止。平均每0.5–1秒产生一次清晰手势变化，动作之间直接衔接，没有等待和空拍。 00:00–00:01.40：身体略向左侧转，重心落在左髋，双手在肩前做两次快速小拳猫爪回弹，随后前臂立即向胸前交叉。面部表情：开场即带明亮微笑。眼神：持续直视镜头，第二次猫爪时轻歪头。节拍：猫爪和左右髋点同步落拍。 00:01.40–00:02.80：保持连续摆胯，交叉的双腕迅速向前翻开，手掌朝下伸出，再沿身体中线收回；肘部柔软，不停顿。面部表情：俏皮微笑。眼神：跟随双手移动半拍，手掌打开时立即回看镜头。 00:02.80–00:04.20：双前臂在胸前快速绕环，右臂斜向上、左臂斜向下形成错位线条，接一次短促斜向指点；肩膀随节拍轻弹，髋部反向换边。面部表情：嘴唇短暂微启，随后恢复笑容。眼神：指点动作到位时直接锁定镜头。 00:04.20–00:05.60：右手沿原路线收回，双肘抬到胸口高度做两次水平换向，前臂左右快速切换；身体继续左右重心回弹。面部表情：自信轻笑，第二次换向时轻挑眉。眼神：全程直视镜头。 00:05.60–00:07.00：右肘向外打开，手腕向上翻转，右手短暂指向镜头后立刻横扫打开；左手同步从腰侧抬起，形成不对称手臂线条。面部表情：指向镜头时带一点俏皮得意，打开时笑容变亮。眼神：始终紧跟镜头互动。 00:07.00–00:08.40：双臂顺着横扫惯性向身体两侧打开，双掌在肩侧形成一次快速“惊喜打开”；随后手臂立即下降重置，髋部连续左右点拍。面部表情：短促亮眼微笑。眼神：双掌打开时看镜头，手臂下降时仍保持目光联系。 00:08.40–00:09.80：左手迅速抬起遮住嘴角，右手掌心向上送向镜头，手掌到达最近位置后立即沿原路收回。面部表情：遮嘴时抿笑，右掌送出时笑容突然展开。眼神：持续朝向镜头，掌心到位时完成一次明确的目光锁定。 00:09.80–00:11.10：右手回到胸前，左手指尖快速触碰唇边并送出一个短促飞吻；飞吻结束后双手马上在脸侧向外翻开。面部表情：仅在送出瞬间轻抿嘴，下一拍恢复灿烂微笑。眼神：随飞吻手势移动半拍，随后迅速回到镜头。 00:11.10–00:12.80：双手回到肩前变成松握小拳，左右交替做三次轻快猫爪回弹；髋部与猫爪反方向快速换重心，形成俏皮弹跳感。面部表情：明亮微笑，第二次猫爪时轻歪头。眼神：全程直视镜头。 00:12.80–00:14.63：保持猫爪语法，双手一高一低交替点拍，身体连续完成两次小幅摆胯；最后右手小拳停在脸侧，左手落在腰前，重心压向单侧髋部，头轻轻倾斜并快速定点结束。面部表情：自信甜笑，最后半拍轻眨眼。眼神：结束前始终锁定镜头。 镜头与构图：完全参考原视频，9:16竖屏、固定机位、中景至中全景、人物始终居中，画面约到大腿中部；全程不推镜、不拉镜、不摇移、不跟拍、不切镜。人物头顶、双手及髋部动作保持在画面内。背景完全参考视频的简洁粉色狭长室内空间，柔和均匀的粉色环境光，人物面部清晰，皮肤真实自然。头发和服装随快速动作产生轻微、真实的惯性延迟。 排除：动作拖沓，慢舞，慢动作，长时间身体波浪，长回眸，长停顿，空拍，动作幅度忽快忽慢，基础律动中断，摆胯停止，手势切换延迟，音乐节奏错位，动作不落拍，擅自增加舞步，擅自改变镜头，镜头推拉，镜头摇移，镜头抖动，人物身份漂移，换脸，五官变化，发型变化，服装变化，颜色漂移，继承参考舞者兔耳或白色服装，多人，分身，多手多指，缺指，手指粘连，手掌穿插，额外肢体，关节反折，身体扭曲，比例失调，动作瞬移，表情僵硬，视线漂移，嘴型异常，头发闪烁，衣物穿模，背景变形，过度运动模糊，低清，噪点，文字，字幕，水印，logo。show more

白嫖豆包第五发 废话不多说提示词： 片名：《你过来》 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 形式：男友视角，一镜到底 场景： 参考图片 首帧参考图... 中的暖光客厅。女友坐在沙发上，保持原图的盘发、米白色衣裙和针织开衫。窗边自然光照亮她的脸。男友左手持手机拍摄，右手参与互动；镜头以女友的脸和上半身为主。 0:00—0:03 女友向镜头靠近，伸手想挡住镜头，故作不满地看着男友，轻声说：“还拍？”镜头保持近距离，能看到她的眼神变化。 0:03—0:06 男友右手从画面下方伸入，捏住女友胸前针织开衫的外层衣襟，朝自己轻轻拉动约几厘米。女友停住伸向镜头的手，低头看他的手，再抬眼看他。 0:06—0:10 女友用刚才伸向镜头的手握住男友手腕。男友松开衣襟，她却没有放手，顺着他的方向靠近一点，忍着笑问：“这么想我靠近？” 0:10—0:13 女友主动拉住男友的手。男友随之向前倾，手中的手机自然靠近，画面变成她的面部近景。两人短暂停住，目光相接，留一拍安静。 0:13—0:15 男友的少量侧脸从画面左侧进入，轻吻女友嘴角后退开。女友笑着攥住他的手，画面在她的笑容上结束。 拍摄执行： 全程不切镜、不变焦；镜头靠近由男友身体前倾完成。拉衣襟前先排练手指抓点和力度，只牵动开衫外层。现场保留对白、衣料声和轻笑；无歌词音乐可在后期低音量加入。show more

grok imagine 有时候发癫的时候出的视频比 SEEDANCE 2.0还真实, 这个你能信是GROK 生成的吗? prompt: 统一设定：... 9:16竖屏短视频，自拍视频风格。成年女性主角  Image 1 穿  Image 2 ，长发自然披散，左手拿手机对着镜子拍摄。灰色瓷砖浴室，清晨柔和冷白光，镜面干净，真实手机自拍质感，轻微手持晃动，嘴型同步准确。 整体风格： 高级晨间自信感，轻熟、松弛、优雅，像一段电影感晨间独白。主角刚醒来，但状态很稳，眼神清醒，表情温柔，动作自然克制。没有刻意挑逗，没有低俗动作，重点表现“自信、从容、好状态、今天会很好”。 动作姿态： 主角站在镜子前，肩膀自然放松，身体微微侧向镜子，轻轻整理头发，偶尔看向镜中的自己，再看向手机镜头。右手轻轻放在胸前表达自我确认，随后自然向外打开，像把好状态交给今天。动作幅度小，优雅、松弛、真实。背景关键词： 第1段 0:00-0:15 前景： 主角左手拿手机自拍，右手轻轻整理头发，眼神从镜中自己转向镜头，微微一笑。她语气轻柔但坚定，像刚起床给自己一句很温柔的提醒。 无音乐或极弱环境氛围音，浴室轻微回声，衣料摩擦声、手机轻微晃动声自然存在。 避免： 低俗挑逗、色情动作、裸露、夸张舔唇、过度扭腰、身体比例变形、脸部变化、服装变化、手机消失、镜中人物不一致、字幕乱码、水印、额外人物。show more

满足一下每个男人回家后的幻想。回家看到这样的老婆怎么办？SEEDANCE PROMPT:👉👊👺👺以未经处理的iPhone手持拍摄的真实视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的手持轻微抖动和操作者呼吸感，自动对焦偶尔出现搜索与延迟，自动白平衡在厨房自然光与灶台灯光间自然切换。图像整体平坦，保留真实的镜头光晕、轻微过曝与运动模糊。仅使用画内自然环境音效，包含水流声、锅铲碰撞声、轻微的油煎滋滋声、衣物摩擦声和女性的呼吸声。采用第一人称手持视角拍摄（丈夫视角），镜头随主角移动自然跟随，角度随场景变化而调整。 一位留着深棕色大波浪长发、头戴黑色蝴蝶结发夹的年轻亚洲女性相貌参考 hf_20260516_122904_b7778ab1-7401-444c-9084-22c02386b9cb (1) ，身穿 hf_20260516_122514_616c404d-bd7d-4270-a159-7b12f833f12b 拷贝 ，正在自家厨房里忙碌。她皮肤白净，五官清秀，表情生动。... 0秒时，镜头从侧面中景跟随她，她正站在洗菜台前低头洗菜，动作有些急促，嘴里小声嘟囔，偶尔侧头用带着委屈的眼神看向镜头。1秒时，她洗着菜突然转头，嘴唇微微嘟起，语气娇嗔地抱怨：“老公你都不知道我一个人在厨房有多忙……”2秒时，她关掉水龙头，甩了甩手，转身走向炉头，镜头从后面跟随她走到灶台前。3秒时，她站在炉头边，右手拿起锅铲开始翻炒锅里的食物，镜头从侧后方拍摄，她一边炒一边小声嘀咕，动作带着一点小脾气。4秒时，她炒着炒着忽然停住，身体微微前倾从上方看锅里，发现食物粘锅了。她慢慢转过头，眼睛睁大，嘴角微微向下，用带着撒娇和无奈的语气对镜头说：“粘锅了……粘锅了啦……”5秒时，她用锅铲小心翼翼地处理粘锅问题，镜头凑近从她肩膀上方往下拍，她一边处理一边不时抬头用委屈的眼神看镜头，声音软软的：“都怪你不来帮忙……”6秒时，她处理完粘锅问题，关小火，转身又走回洗菜台，镜头从侧面跟随她移动，她一边走一边回头看镜头，语气又软又娇：“你再不来我就真的生气了哦……”7秒时，她回到洗菜台前，打开水龙头继续洗菜，镜头从后面拍摄，她低头洗菜的动作带着一点小委屈，水流声清晰。8秒时，她洗着洗着又转头看向镜头，嘴唇嘟得更高，声音带着明显的撒娇：“你看你……都不来抱抱我……”9秒时，她关掉水龙头，擦了擦手，再次转身走向炉头，镜头从侧面快速跟随，她走路时围裙下摆轻轻晃动。10秒时，她回到灶台前，拿起锅铲继续翻炒，镜头从后面拍摄，她一边炒一边小声念叨，动作明显在向镜头示威。11秒时，她炒着炒着忽然又停下，侧头看向镜头，表情带着一点得逞的娇笑，声音软软地说：“现在知道要陪我了吧？”12秒时，她把锅铲放下，双手撑在灶台上，身体微微侧过来，眼神黏在镜头方向，语气又软又撒娇：“下次你必须一直陪着我……”13秒时，她看着镜头，轻轻叹了口气，嘴唇仍旧微微嘟着，像在等对方回应。14秒时，她最后看了一眼镜头，嘴角微微向上，带着一点满足的娇笑，转身继续在灶台前忙碌。15秒时，镜头轻微晃动，她的身影仍在炉头边忙碌，画面在自然厨房光线下结束。 画面呈现出真实的未经处理iPhone手持视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色或特效。所有相机行为均符合真实家居厨房手持拍摄的物理特性，镜头角度随主角位置变化自然切换。show more

我要验牌，牌没有问题😄🃏 prompt 👇 【风格】男友视角POV甜蜜日常（Boyfriend POV, Handheld），抖音爆款竖屏质感，真实手机拍摄感，暖色调，1人出镜 【时长】15秒 【场景】酒店房间沙发区，暖黄色床头灯光，身后是整洁的白色大床和米灰色窗帘，沙发上散落着深蓝和芥黄色靠枕，床头柜上有纸巾盒 【角色】女生（棕色长直发，白色短款圆领T恤，牛仔短裤，坐在沙发上喝AD钙奶）... [00:00-00:04] 镜头1：沙发上的甜蜜日常（POV Handheld, Near Shot） 男友视角手持手机拍摄，以图片作为首帧开始，轻微晃动。女生盘腿坐在沙发上，右手拿着一小瓶AD钙奶含着吸管，嘴巴微嘟，眼神带着慵懒的笑意看向镜头。 【对白口型指导】男声画外音（轻松语气）："好喝吗？" 女生从吸管上抬起嘴，歪头笑了一下："还可以呀。" [00:04-00:06] 镜头2：起身指令（POV, Slight Tilt Up） 【对白口型指导】男声画外音（带笑意）："站起来转一圈，我看一下。" 女生听到后眼睛微亮，把AD钙奶放到旁边沙发靠枕上，双手撑住沙发站起来。镜头跟随她起身微微上抬。 [00:06-00:12] 镜头3：转圈展示（POV Tracking, Medium Shot） 女生站在沙发前，面朝镜头先甜笑一下，然后原地转了一整圈，长发随转身甩出弧线。转完后又轻轻往上跳了一下，落地时头发微微弹动，双手自然张开。 镜头保持手持跟拍，轻微晃动，焦点锁定女生。 [00:12-00:15] 镜头4：撒娇收尾（POV, Near Shot） 女生转完后面朝镜头站定，微微歪头，一只手叉腰，另一只手拨了一下头发，带着得意又撒娇的表情："怎么样？还可以吧？" 【对白口型指导】男声画外音（宠溺语气）："非常不错。" 女生听后抿嘴偷笑，眼神弯成月牙，伸手朝镜头方向推了一下（像是推男友），画面轻微晃动收尾。show more

嘴上说不要，动作却很配合📷 WAN 3.0目前效果确实可以，要稍微好于 MiniMax H3 wan 3.0 prompt 👇... 嘴上说不要，照片却笑得很甜 【时长】18秒 【画幅】9:16竖屏 【风格】真人街头摄影短视频，手机纪实影像与专业写真照片交替剪辑，傍晚黄金时刻，真实皮肤质感，长焦浅景深，时尚街拍氛围，轻喜剧反差 【语言】中文对白，无字幕 【人物数量】画面中始终只有女主一人；摄影师只出现画外男声，不能实体出镜 【人物角色卡】 @ 命名“方圆”，街头偶遇摄影师的女生。人物脸部、身形、发型、妆容、服装及原有配饰完全继承参考图。增加一部手机和一只单肩托特包作为剧情道具。 【核心情绪反差】 动态视频状态： 方圆表现得冷淡、拽、有距离感。下巴微抬，嘴唇轻抿，眉毛略微压低，眼神像是在审视镜头。说话时不撒娇、不害羞、不甜笑，拒绝动作干脆从容。 写真照片状态： 只要硬切进入写真，方圆的表情瞬间改变。眉眼完全舒展开，眼睛弯起，脸颊抬高，露出明亮、自然、毫无防备的甜美笑容。笑容必须明显比动态视频更温柔、更亲近、更有感染力。 情绪切换不能渐变： 动态冷脸 → 快门声与硬切 → 写真甜笑； 写真甜笑 → 硬切回视频 → 笑容立即消失，恢复冷淡。 这条“冷脸视频与甜笑照片”的反差是全片最重要的喜剧效果。 [00:00-00:04.20] 镜头1｜第一次冷脸拒绝 方圆站在现代创意园区的林荫道路旁，肩背托特包，低头看手机。 手持摄影机从侧前方缓慢靠近，由中远景推进到胸部近景。 00:00-00:00.80 方圆低头操作手机，完全没有注意镜头。右手拿手机，另一只手轻点屏幕，嘴唇闭合，表情平静冷淡。 00:00.80-00:02.40 听见陌生人搭话，她的手指先停下来。 她没有立刻抬头，而是停顿半拍，先把眼睛从手机屏幕移向镜头，随后才缓慢抬起头。 下巴微微上扬，眉毛轻压，眼神带有明显的审视感，脸上没有笑容。 【画外年轻男声】 “哎，你好，我是一名街头摄影师，可以邀请你拍两张照片吗？” 男声礼貌、自然，带一点试探感。 00:02.40-00:03.90 方圆先冷冷看着镜头，停顿约0.2秒，再开口： 【方圆】 “不要拿镜头对着我。” 语气平静、直接、有距离感，不能带娇嗔语气。 说“不要”时，她才抬起空闲的左手。 说“拿镜头”时，左手五指逐渐打开，掌心朝向摄影机。 说“对着我”时，左掌从容地靠近镜头，遮挡大半画面。右手始终拿着手机。 她从手掌旁边继续冷冷盯着镜头，嘴角不笑，也不害羞躲闪。 00:03.90-00:04.20 方圆收回手掌，干脆转身离开。肩膀先转，头部随后转动，头发产生真实甩动惯性。 [00:04.20-00:07.80] 镜头2｜第一组甜笑写真 在方圆冷脸转身之后，伴随清脆快门声，画面突然硬切成专业写真。 照片中的她不再冷漠，而是立即露出非常甜美、明亮的笑容。 照片一｜00:04.20-00:05.10 半身逆光回眸写真。 方圆身体朝前，脸回转看向镜头，露出灿烂的露齿甜笑。脸颊明显抬起，眼睛弯成柔和月牙形，整个人突然变得亲近温柔。 人物、发丝和背景完全静止。 照片二｜00:05.10-00:06.00 林荫道路全身写真。 方圆保持交叉迈步的优雅走姿，低头露出自然甜笑，像是被摄影师逗笑。笑容柔软放松，没有任何冷漠感。 照片三｜00:06.00-00:06.85 黄金逆光中近景写真。 一只手放在头顶发间，另一条手臂扶住托特包。方圆直视镜头，露出明亮甜美的露齿笑，眼尾弯起，脸颊饱满上扬。 照片四｜00:06.85-00:07.80 面部与上胸特写写真。 方圆头部轻轻侧歪，双眼温柔看向镜头，露出整组照片中最甜、最有感染力的笑容。牙齿自然露出，眼睛弯起，背景形成金色散景。 四张照片全部是真正静止的写真成片，不眨眼、不呼吸、不飘发。相邻照片通过快门声和硬切切换，不使用大面积白闪。 [00:07.80-00:10.30] 镜头3｜切回视频，笑容立即消失 硬切回手机动态视频。 切回的第一帧，方圆脸上的甜美笑容必须完全消失，重新恢复冷淡、拽、不耐烦的状态。 00:07.80-00:08.50 摄影机从侧后方跟拍。 方圆背对镜头继续向前走，手机拿在胸腰之间，托特包随脚步轻微晃动。 【画外年轻男声】 “很快很快，就两张。” 听见摄影师继续央求，方圆没有马上停下。 她先用眼角向后看，再缓慢转动头部和肩膀。她的眼神冷淡，下巴微抬，嘴唇轻抿，像是觉得摄影师很烦。 00:08.50-00:10.00 方圆一边走一边看向镜头： 【方圆】 “我没有配合你的义务。” 语气平静、坚定、带明显边界感，不能微笑。 说“我没有”时，她直视镜头，眉毛轻轻压低。 说“配合你的”时，空闲手从胸前抬起，五指逐渐打开。 说“义务”时，掌心正对摄影机并向前靠近，形成明确的“停止拍摄”手势。 她嘴上拒绝得很冷，但肩膀已经自然打开，腰部形成漂亮侧转，头部角度和手掌位置都非常适合拍照。 00:10.00-00:10.30 她放下手掌，冷淡地转回前方继续走。整个过程中不能出现甜笑。 [00:10.30-00:13.50] 镜头4｜第二组甜笑写真 就在方圆冷着脸转身离开时，快门声响起，画面再次硬切成甜美写真。 照片五｜00:10.30-00:11.10 大腿以上中景写真。 方圆双手在腰前拿着手机，身体微侧，脸转向镜头，突然露出放松明亮的露齿甜笑。眼睛弯起，肩膀柔和，与上一秒的冷脸形成强烈反差。 照片六｜00:11.10-00:11.90 道路边全身写真。 方圆一只手叉腰，另一只手抓住托特包肩带，髋部自然侧移。虽然姿势利落时尚，但表情非常甜，嘴角明显上扬，露出自然牙齿，眼神温柔亲近。 照片七｜00:11.90-00:12.70 林荫道路全身回眸写真。 身体保持向前迈步，后脚脚跟抬起，头和上胸向后回转。方圆回头看镜头时露出灿烂笑容，脸颊抬起，像是在开心地回应摄影师。 照片八｜00:12.70-00:13.50 胸腰以上近景写真。 方圆双手拿着手机，头部轻轻侧歪，双眼直视镜头，露出温柔甜美的笑容。笑意同时出现在嘴角和眼睛里，不能只是机械地咧嘴。 四张写真全部完全冻结，不能出现眨眼、呼吸、头发移动或背景运动。 [00:13.50-00:15.20] 镜头5｜再次切回冷脸动态视频 硬切回动态视频的第一帧，甜笑再次立即消失。 摄影机位于方圆侧后方，以腰胸以上中近景跟拍。 【画外年轻男声】 “就两分钟，两分钟，真的，就两……” 男声带一点执着和央求感，最后一句没有说完。 方圆没有台词，不跟随画外声音张嘴。 00:13.50-00:14.00 她回头冷冷看摄影机一眼。嘴唇闭合，眉毛略压，下巴微抬，表情像在说：“你怎么还在拍？” 00:14.00-00:14.50 她把脸转回前方，背对镜头继续走。长发自然覆盖背部，托特包随脚步轻轻晃动。 00:14.50-00:15.20 她借着下一步突然向镜头方向回身。 肩膀先转，头部随后转回，大束头发因惯性向外甩开，形成真实流畅的发丝弧线。 她的脸仍然保持冷淡，不能在甩发过程中提前微笑。 [00:15.20-00:18.00] 镜头6｜冷着脸却已经摆好Pose 摄影机由侧后方绕到侧前方，并缓慢推进至胸部近景。 00:15.20-00:15.80 方圆完成回身，左手抬到后脑和头顶发根，手肘自然向外打开。 眼睛准确找到镜头，目光稳定直接；嘴唇轻抿，下巴微抬，依然是一副不愿意配合的冷淡表情。 00:15.80-00:16.40 左手沿头发外侧向下滑动，把甩到脸前的发束拨开。 头发依靠真实惯性继续向一侧飘动。与此同时，她的肩膀自然打开，身体逐渐转成三分之二侧身。 00:16.40-00:17.10 左手落到托特包上缘，把包轻轻抱稳在身体侧面。 她把重心放到一条腿上，腰部轻微侧移，一侧肩膀向后打开，已经形成完整的专业模特Pose。 她的脸仍然冷淡，不能出现与写真相同的甜笑。 00:17.10-00:18.00 摄影机缓慢推进至近景。 方圆保持侧身抱包姿势，下巴先微抬，再缓慢压低一点；双眼从略低的眉骨位置直视镜头，嘴唇维持冷淡的闭合状态。 最后0.4秒，她只让一侧嘴角出现极其轻微、几乎看不出来的得意弧度，像是在说： “我没有答应拍照，只是刚好会摆Pose。” 结尾仍是动态视频，保留轻微呼吸与发丝余动，不能变成甜笑写真。 【声音设计】 使用节奏利落的时尚流行音乐。 动态视频段保留脚步声、手机握持声、衣料摩擦声、托特包摆动声和甩发声。 每次从冷脸动态视频切入甜笑写真时，必须加入清脆机械快门声，并与画面硬切和音乐重拍同步。 摄影师始终为镜头后的画外男声。只有方圆说两句拒绝台词时产生口型。 【主要约束】 动态视频中的方圆必须冷淡、拽、不甜笑； 写真照片中的方圆必须笑得明亮、自然、甜美； 冷脸和甜笑只能通过硬切瞬间切换，禁止缓慢渐变； 写真段必须完全静止，动态段保持真实连续运动； 禁止换脸、人物外观漂移、口型错位、额外人物、字幕、Logo和水印。show more

复刻最近很火的街边舞蹈 seedance prompt: 一段15秒的真实系手持音乐 音频1 视频，拍摄于阳光明媚的户外人行道，米色墙壁背景，一棵粗壮斑驳白底树干立在左侧，地面是水泥砖铺设的人行道，树叶茂密投下强烈移动的树影和斑驳光斑。真实iPhone手持拍摄风格，轻微自然晃动，以中近景和特写为主，动态跟随舞者，避免过广镜头。四位年轻女子始终保持活力舞动，没有定格。 主要人物：四位外貌各异的年轻OL风女子（左起： 白短袖露脐+灰裙+黑高跟； hf_20260602_030359_fe9adf4d-7a5d-4c92-9517-3e9d2f2e0da1... 灰无袖+灰裙+黑高跟； hf_20260604_214025_83a9d9f4-c427-4bca-94c2-ffa7d248abf1 (1) 黑高领无袖紧身+灰裙+黑高跟戴眼镜； hf_20260601_193622_3a44de38-f2fe-4dcd-9353-19375a51a6ef 白短袖扭结+灰裙+黑高跟戴眼镜），，均佩戴工作牌和包，头发半扎优雅，妆容精致自然。她们全程同步舞蹈，表情生动自信，口型若演唱则清晰匹配。 0-3秒：手持中近景轻晃。四位女子并排站立树旁，左侧女子靠树微笑看镜头，其他三人自然站姿微微侧身，强阳光下树影在墙上晃动，身体随节奏轻微 sway。 3-6秒：镜头缓慢推进并轻微环绕。她们同步开始舞蹈，双手从身侧抬起划弧，身体轻扭腰臀，脚步小碎步移动，树影随动作在身上和墙上流动，表情转为专注愉悦。 6-9秒：中近景跟随。她们同时抬手过头顶做花式手势，身体下沉再起身，侧身摆臀，灰裙轻摆，黑高跟踩出节奏，阳光在皮肤上闪耀，路人摩托从前景快速掠过轻微虚化。 9-12秒：动态中景轻晃。四人形成更紧凑队形，同步转身侧对镜头，双手在胸前或腰间做流畅手势，表情微笑互动，强光长影随动作拉长变形。 12-15秒：手持推进特写转中景。她们同时抬臂高举做优雅弧线，身体轻跳小幅度，落地后继续扭腰摆臀，树影和墙面光斑剧烈律动，充满活力与真实街头感。 真实手持iPhone纪录片风格，自然光影真实运动，肌肤在阳光下微微泛光，动作流畅连贯，每一帧力求自然人体结构与真实光影同步，禁止手部变形，保持手指自然一致，真实路人摩托偶尔穿插不影响主体。show more