بنت سوت عملية لعلاج اعوجاج العمود الفقري، وبعد 3... سنوات شاركت النتيجة النهائية وكيف صار وضع عمودها الفقري بعد العملية والتغيير الكبير اللي وصلت له.show more

3 تمارين لجعل العمود الفقري أكثر مرونة

🔴فاصل الهند اكتشفوا طريقه خاصة لعلاج العمود الفقري، وللشفافية... يتم عمله في الشارع أمام الجميع🫢. هنا تطبيق عملي 😱show more

عملية القنص التي اعلنت عليها كتائب القسام يوم أمس... في جباليا 🔻 ان نجى من الطلقة سيعيش في إعاقة دائمة وكسر في العمود الفقريshow more

مدرب ياغو يقدم : تمرين محاذاة العمود الفقري، لمدة... 60 ثانية كل يوم لتصحيح وضعية " الظهر المحدب "show more

تمارين فعالة لتعديل استقامة الظهر وتصحيح وضعية انحناء العمود... الفقري قم بأداء كل تمرين مرتين يوميآshow more

ظهرك قاسي من الجلوس طول اليوم ؟ هذا التمدد... يساعد على فك التوتر من العمود الفقري و الكتفينshow more

ظهرك حيشكرك 🙏🔥 هذي 4 تمارين ممتازة ضد اعوجاج... العمود الفقري، تقوس الظهر، ميلان الحوض ومشاكل الرقبة. مارسها باستمرار وبتحس بالفرق 💪✨ 🔁 احفظ الفيديو وجربه على طول 👈وتابعني عشان توصلك نصائح أكثر للتخلص من الألم وتحسين وضعية جسمك.show more

يُظهر هذا المقطع القائد الكبير محمد #الضيف بعد استهدافه... من طائرات الاحتلال في شارع الجلاء وسط غزة عام 2002، حيث تعرّض لإصابة بالغة في العمود الفقري وفقد عينه اليمنى. خضع بعدها أبو خالد لعدد من العمليات الجراحية وسط ظروف أمنية معقدة.show more

لو تحس بتيبّس في الورك أو الظهر، هذا روتين... بسيط يساعدك تسترجع مرونتك ويحسّن حركة العمود الفقري 🔴👇show more

امرأة حامل في شهرها السادس بأربعة توائم تعاني أكثر... فأكثر كل يوم بسبب انحناء عمودها الفقري الناتج عن وزن الأطفال، وهي تعد الأيام المتبقية حتى تضع مولودها.show more

دكتور ياباني محترف ينصح : ويقول عندك آلام أسفل... العمود الفقري بشكل مزعج طبق هذا التمارين وشوف كيف بتختفي في ثواني 🔥🔥👍".show more

اللي يعرف دكتور متخصص في العمود الفقري او احد... من الدكاترة المتابعين يفيدنا بهذا الجهاز الحديث وأهميته، وهل فعلا يعالج ديسك الظهر و الرقبة دون تدخل جراحي او في المنظار ؟ 📍المدينة: موسكو #روسياshow more

عالج "ميلان الظهر" بحركات بسيطة ​تمرين رائع لتعزيز استقامة... العمود الفقري وتقوية عضلات الظهر العميقة طبقه بتركيز وهدوء لتشعر بالفرق في قوامك وراحتك اليومية ​ التكرار​🕒: 15 مرة × 3 جولات لكل جهةshow more

حفل زفاف في الصين تحول إلى مأساة غيرت حياة... العريس للأبد، حيث أصيب بكسر في العمود الفقري ودخل في حالة إعياء نباتي! أين تبدأ حدود "المزح" وأين تنتهي؟show more