يقولون الوضعيه ذي مفيده لآلام الظهر؟

روتين لآلام أسفل الظهر

احب الوضعيه ذي🥹

الوضعيه ذي احسها مريحه احبهاا🥺

يقولون المدرسه ذي بجده ومختلطه؟ مستحيل والله

يقولون المدرسه ذي بجده ومختلطه؟ مستحيل والله

حركة واحدة.. وجسمك مفرود! 🔥 وداعاً لآلام الظهر وتشنجات... الأكتاف. تمرين مذهل يساعدك على: فتح الصدر: تحسين التنفس ووضعية الجسم. إطالة البطن: فك التشنجات الناتجة عن الجلوس الطويل. مرونة الظهر: تخفيف الضغط عن الفقرات القطنية.show more

يقولون المدرسه ذي بجده ومختلطه؟ احس مستحيل والله

ضحكت يقولون سجيس تغار من ذي العبده كيف يعني

بنات يقولون إنها تخفف وجع الظهر وانا انسانه دائماً... ظهري يوجعني بجربها وارجع لكم انقل لكم تجربتيshow more

يقولون ذي أشهر أكلة في وادي الدواسر بس للحين... ما فهمت وش هي بالضبط… ومن وش تتكوّن؟show more

#دوري_روشن #كاس_الملك يقولون كان الاهلي مسيطر على المباراه طيب... والمردغه ذي وش اسمها ١١ لاعب اهلاوي في الثمانية عشرshow more

ياجماعة ذي وحده قالت ان اللي يعاني من اكزيما... او جروح او اي مشكله تكتب ذي الآيه وتتشافى والتعليقات كثيرين يقولون مسوينها وجابت فايده ومنهم الشيخ ابن عثيمين فيه احد جربها صدق ؟؟show more

معلومات مفيده 👍 #خلها_تبرق_ترعد

الرياضه مفيده جدا للصحه 😋

فيه كثير يقولون ليه الاندية ماتبني ملاعب مثل ذي... عشان عشان الفترة الصباحيه اولا وش العشب الي بتحطه طبيعي ولا انجيله اذا بتحط طبيعي بيكلف الاندية شغل ع الارضية 24 ساعة لانه مغلق وتحتاج الارضية تهويه واجهزة التشميس الملاعب ذي تنفع اكاديميات فقط لانه انجيلهshow more

ذي أعمال ولا وش بالضبط؟ كل هالحركات وبالنهاية يقولون... زميل عمل! ولما تقول كلام فيه تلميحات غريبه 👈👈 ابغا اناام عشان أعض المخده …. وش تقصد ب أعض المخده ؟show more

هذي اللعبة مفيده ابداع ، خيال، تقوية عضلات اليد