いよいよ来週になりました✨️✨ 前回の予行練習でこの盛り上がりは 当日が楽しみです🎶🎶

今日は8年ぶりの米子ライブでした🔥 またここでライブができて凄く嬉しかったです！みんなと過ごすことが出来て元気になりましま🥹✨ また来たいです。 夢の中でも今日のライブの続きが出来ますように🫧ありがとうございました！

TAGAJO CENTRAL PARK オープンイベントに参加いたしました！ 初日から大盛況✨ お越しいただいたみなさんありがとうございました🙌 今後の盛り上がりがますます楽しみです😆

Rickyのアニマルワンダーワールド！ 年内は予約が一杯となりましたが来年の3月末より来てほしい商業施設さま、道の駅さまご予約承り中です。 出張料は完全無料です。 前回は３日間で8500人ご来場くださいました。 本日は利府グランディ21.気仙沼大島に行ってまいりました。 来週も色んな場所へいきますよ。 お問い合わせは [email protected] まで

リリイベ名古屋🌟 ありがとうございました♪ みんなのお声がよーーく聞こえました！ 楽しんでいただけていたらいいな🎤 本当に暑い中ありがとう(;_;)お水飲んでよく休めますように🚰🛌 来週18日は大阪にお邪魔します🐙 また会えますように〜！😻

#タコピーの原罪 5話 3話に引き続きLO原画で参加させていただきました。 ありがとうございました。 中々に大変なカットでしたが、多くの方のご尽力のおかげで完成させることができました。本当に本当にありがとうございました。 来週はいよいよ最終回！すごい楽しみです c301 原画

おつかレモン🍋 本日は型取りをしていただいたので動画で失礼致します。 歯磨き練習とご飯をいただきハッピーに過ごしました🍛❣️ こちらの型が何になるか楽しみにしてて🎶 センシティブな動画なので閲覧注意 次は23日おります🦷

明日はついにGロッソ大千穐楽です！ ついにここまで来ました！！ 盛り上がろー👊✨

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～ 皆さんこんにちは。 今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。 本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。 やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。） あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。 一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。 この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。 皆さんもレッツトライ。... #卓球 #サーブshow more

本日最終追い切り。前日の雨の為、予定より少し軽めになりましたが弾むような動きでした🐴✨️ #YoshitoYahagi #RyuseiSakai #ForeverYoung #AmericanStage #DubaiWorldCup2026

「今日は『第42回仙台青葉まつり』の最終日ですよ！ボクは西公園会場に出陣しています。祭囃子が聴こえると踊りたくなりますよね♪とってもいい天気なので、こまめに吸水しながら、みんなで最後まで楽しもう！」 #むすび丸

いよいよ明日、 5月30日EXシアターワンマンライブ。 SHINとして始まった場所に最高な景色でみんなとまた一緒に戻ってこれたことがなによりも幸せ！！！！ チケットの前売りで予約していただけるのは本日までです 当日券は出せるかわからないので 是非この機会にgetしてくださいね！ また当日券は出せそうならお知らせします☺️ 明日は最高の日にしましょう✨

本日は『グラン・ギニュルー』ありがとうございました！ 生バンドでこんなに大きなグラン・ギニュルーが出来てとっても嬉しいです🎸🥁🎤✨ また開催できますように！！！ 次のライブはいよいよマーキュロ初海外！台北に行きますうおー！🎶 cheychey

いよいよ明日です！ 直也さんとかなこさんとカラオケで練習してきました🎤✨ みんなとコラボするからソロやる予定なかったんですが急遽やることになりました🤢🤢🤢🤢ドキドキ チケットはこちら 当日券もあるのでお仕事早く終わったりなんだりしたらぜひお越しください🏃‍♂️

【串間合宿2日目】 昨日から宮崎県の串間市で合宿を行っています！今朝は練習後に選手の髪が凍るほど寒かったです🥶しかし、日中は名古屋よりも暖かいので良い環境で練習をすることが出来ています。みんなで今回の合宿も頑張ります💫

正解は韓国でした！🇰🇷 韓国でのグラビア撮影は珍しいよね✨ 今日は移動日だったのですが、やることが盛りだくさんで、気がつけばこんな時間…！ しかも、気づけば全然写真を撮っていなくて...いま撮りました🤣 撮影ビジュが良い日でありますように🤲🏻笑

ただ回し蹴りを練習するよりも 『またぐ』要素を入れることで 無駄な力が抜ける。 力が抜けるので 床反力も利用しやすくなり ひとまたぎ後の回し蹴り（またぎ）は 身体の張力で『勝手に』振れる。 良い練習。

待望！本日より長野県の在来線でSuica利用駅拡大、長野駅でも使えるようになりました。 セレモニーではテープカット、来賓による記念タッチが行われ、盛り上がっていました。 Suicaのペンギンがカワイイ！！ #長野駅 #Suicaのペンギン