ここにあと一つ足せるなら 何を足しますか？

おしがま界隈では、足クロスしておしっこ我慢しながら何かの個展に行っているようにしか見えないと話題に。常にきつめの足クロスからの最後には、足クロスを追い込む様な仕草あり。

山本義徳 - インクラインダンベルカール インクラインダンベルカールのメリットは肩を安定させた状態で肘を動かせる、伸長を強く与えられることかと思います。 肩が安定しづらいと感じる人はある程度肩甲骨を寄せる（内転）と意識せず行いやすいかと。 足を浮かすと腰が反ってしまうので、チーティングを恐れずにしっかりと足が床につけて行いたいところです。

あつ森 のんびり過ごしてます こうやって足裏を見ると、なぎさは裸足で🐾みさきは何か履いてる設定なんですね👟

もし私に願いが一つだけ叶うなら、 それは哀れな野良動物たちが 恐れることなく暮らせる世界です。 食べたり飲んだりする時も 人間の足音に怯えます。 何度も蹴られ、「ランウェイ」 と追い払われてきたからです。 彼らはあなたに何もしません。 わずかな食べ物と水があれば それが彼らの命を繋ぎます

これほどまでに一つの物語を瞬時に世界中に伝える覚醒した夢はかつてありませんでした！このため、この夢は影響力があり、情報に富み、恐怖とおののきにあなたを閉じ込めていたように見えたすべての秘密を知る瀬戸際に人類を導く役割を果たします。確かに、あなたはもはや支配されることはありません。なぜなら、私たちは力と真実をもってここにいるからです！ On X. Kabamur Tavaeta

なんてことをするんでしょう！ 家にいるということは飼い猫でしょう にもかかわらず両前足を縛って 身動きできなくするなんて...😳 私たちは共に暮らす生き物を 家族だと思っていますから こういうことをしません... なぜC国人は共生する動物にまで こんな虐待をしそれを自慢げに... SNSに投稿するんだか😮‍💨 そしてなぜそれを見て笑えるのか...😠show more

反り腰で扁平足の人。 足を整えても扁平足は改善しません。 . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足は土踏まずを潰すような形になります。 さらに、反り腰の状態では骨盤が不安定なため、その下にある足も不安定になってしまうのです。 その結果、足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。 インソールを履いても根本的な改善には×... その場合にやるべきことは 「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。 次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！show more

ベッドで猫を抱っこして頬擦りされていると、猫がめちゃくちゃ幸せそうな顔をしていると妻から言われたので録画して見せてもらったら、確かにこの上なく幸せそうな顔をしていてこちらもすっかり幸せな気持ちになった。 人間は猫を幸せにすることで自分が幸せになることができる。幸せの自給自足です。

反り腰で扁平足の人。 下腹がぽっこりしていませんか？ . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足は土踏まずを潰すような形になります。 さらに、反り腰の状態では骨盤が不安定なため、その下にある足も不安定になってしまうのです。 その結果、足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。 インソールを履いても根本的な改善には×... その場合にやるべきことは 「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。 次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！show more

これきっとみんな思ってるだろうけど ジンくんが足下ろす時 ただ足から手をバンッて離すだけでなくて 足腰に負担かからないようになのか それとも無意識なのか ジョングクしゃがんで低くなって ジンくんを足に座らせてから立たせてるの 下ろしたあとも支えようとする手があるの なんてキミは優しいのだ

こいつらは夜になると食事をします。昼間はずっと寝ています。こいつらは何のために生きているのでしょうね。

ベンチプレス200kg達成 【エブリベンチ230日目】 今年の目標をひとまずクリアできました.だがしかし本当の闘いはこれからな気がしています.これからも地に足をつけて毎日地道にコツコツと積み上げていきます.200kgを挙げてみて1番最初に感じたことは感謝の気持ちです.これからもみんなと一緒に強くなる

#嶺百花 です。 今回の #トレたま では、こちらの装置を紹介します。この羽を扇風機のように回転させることで、あることが可能になるそう。一体何が出来るのでしょうか？ 是非、22:00から #WBS をご覧ください。

こんな美人さんを死にそうになるくらいおかしくなるくらいくすぐったことがある人が羨ましすぎる笑 ちなみに5分間くらいくすぐられ続けたことがあるみたいです笑 足裏も脇腹も全部聞くみたいです笑

NASAがあなたに嘘をついているかもしれないとあなたが考え始めるには、彼らがあなたの目の前で何回嘘をつかなければならないのでしょうか？ このレバーを使えば、彼らがぶら下がっているケーブルを下ろすことができる。

身体って柔軟をサボるとすぐに硬くなっちゃいます。 そのくせ、加齢の影響もあるのかなかなか柔らかくならないですし。 来年はもっとビターンと足が上がるようにしたいです。 しかし、足が短い…ですね😞

こんなアタオカ一台のせいで、周辺に住んでいる住民が、毎日イラッとさせられています。こいつが誰かわかってるのに放置するクルドコミュニティは、嫌われています。日本人に「迷惑をかけて申し訳ない。あの不良クルド人はトルコに帰らせますから」と言ってくれる善良なクルド人には会ったことはない。

*️⃣2026.1.24 #utawouca 20*️⃣ ついに1万人をお迎えすることができました‥！ みんなと一緒に見れて嬉しかった👀✽ さらに前に進んでいくための 大きな一歩を踏み出せた気がします。 これから先まだまだいろんなことや出逢いが 待っていると思うとワクワクが止まらない✨ これからもよろしくね🦀

タニタ本社にある足つぼロードを体験させられてます…