はいはい太りまちた⭐️ 太ってもメシダで即日痩せれるから良いもーん🤞🏾🤞🏾🤞🏾

はい今日はね、みんな大好き宝剣を作っていきますよぉ。 何かと物騒な世の中ですからね、なんぼ作っておいても腐るもんでもなし、いざという時役に立ちます。 昨日の残りもんのヒノキをね、ちょっと割ったり削ったりするだけでできますよ。 これに漆箔でもしはったらもう、他に何もいりませんわ。

太ったねってコメで言われるから痩せたいけど、痩せなくていいよって言われると甘えちゃう😶‍🌫️

こちらは5年前、もみくちゃにされながらまったりしているがじゅまるちゃん。がじゅまるちゃんはいつもまったりしていてかわいいねぇ🫶

61.1キロ セブンのチョコ生サンドハマってから毎日食べてるから太りました😂 あと、ほっぺたに吹き出物が…。 でもやめられない😭w りーちゃん太ってないよーって言われるけど😅 お腹周りヤバいです‼️ #ぽっちゃり

これ、腹筋より何倍も効果あって痩せる。とりあえず夏までに痩せたいって人は1日1回絶対これやって。マジで変わるから

めちゃくちゃ脚痩せした友達が毎日やってるっていうマッサージ。 軽くやるだけでも脚スッキリするし、パンパンだったふくらはぎや太ももがふわふわになって病みつき。 夏までに脚痩せしたい人はやってみて。 動画はふくらはぎだけだけど、前ももと裏ももの動画も需要あれば載せます。

舌12cmもあったらちゅー気持ちいいんでしょって言われるけど いまだに舌をどう絡めたらいいのか自分でもわかってません🥲

#良い太ももVTuberフォロー祭 太ももは太いから太ももなんだ

しずかちゃんの家にドラえもんが行っていないか、電話で確認するのび太。「あのー、うちのドラは、そちらにお邪魔していませんか？」 #ドラえもん

女性起業家ほど、 「まだ足りない」 が口ぐせになっていませんか。 売上が上がっても。 お客様が増えても。 できることが増えても。 なぜか満たされない。 でも、それは、 成長していないからではありません。... 遠くばかり見ているから。 一年前の自分と比べたら、 できるようになったことはたくさんある。 乗り越えてきたこともある。 学んできたこともある。 それなのに私たちは、 「まだ足りない」 の方ばかり見てしまう。 遠くを見ることは悪くない。 でも、そんな日は、 少しだけ足元も見てみる。 そこには、 思っている以上の、 積み重ねがあるから。 ◉今日のマインドセット 成長していないのではない。 成長を当たり前にしているだけ。show more

また凍結されるかと思って昨日アップしてなかった。結構食べてるから近くで見ると色なところがモタついている。でも太っていませんから。

本日もちらっとお届け。 冒険中はドローンでもいっぱい撮らせていただいてます。 そして明日はあるお知らせ？も… #相葉さんの大冒険

自分は一生懸命に寄せてるつもりでも、「寄せろー！」ってコーチや味方から何度も言われていませんか？ 寄せたらかわされる… 裏取られる… それが怖くて一定の距離から詰められないのはよく分かる。でもまずはやり切ろう！改善はその次！一度120%で「寄せ切って」みよう！

「応援してね」っていうアニメはいくらでもあった 最終回に「これからも応援してるよ！」って 言ってくれるアニメははじめてかもしれない いちねんかんありがとう #プリンセッションオーケストラ #プリオケ #princesssessionorchestra

今日で3歳になる、私の大切な子へ。 お誕生日おめでとう。 今、どこにいますか。 会いたいです。ただ、それだけです。 どうか寒くない場所で、あたたかい誰かのそばで生きていてほしい。 それだけを毎日願っています。 まだ二度しか一緒にお誕生日を迎えられていません。 これから何十年も一緒にいるはずでした。 こんな未来になるとは思っていませんでした。... 蓮を思わない日は一日もありません。 願いが一つ叶うなら、戻ってきてほしい。 他には何もいりません。 2025年5月16日 愛知県西尾市で迷子にしてしまいました。 できることはすべて続けています。 それでも、まだ会えていません。 それでも、希望は手放していません。 死ぬほど会いたいです。 野良で生きている可能性は低いと考えています。 今残されている希望は、どなたかの元で生きている可能性です。 もし少しでも「似ている子を見たかもしれない」と思われたら、 どうかご連絡ください。 小さな情報でもかまいません。 蓮を無事に返してくださった方には 謝礼金30万円をお支払いします。 どうか、この子のことを忘れないでください。 気にかけていただけるだけでも力になります。 ご協力を心からお願いいたします。show more

お尻の筋トレをすると太ももに効いちゃう人はこれをやってください お尻の筋が使えないと外ももがパンパンになったり、お尻が垂れて下半身太りの原因になる 『太ももに効いてもいいから、とにかくやれ』はナンセンス 大切なのは、外ももに効かない状態でお尻を働かせること

一緒に連れて帰っても良いか懇願したら、快諾してくれて😭チビ太ちゃんが快適に暮らせるようにリフォームしようねって言いながらそれはそれは長い時間抱っこして撫で撫でして本当に幸せだった🥰 顔は見せてくれなかったけど、ずっしり丸くて暖かかった♡チビ太ちゃんありがとう♡

GW明けはちょっとしんどい？ そんな人は何も考えずゆったりと してみるのも良いのかもしれません #ニフレル #アメリカビーバー #ジャスミン #マメ #おめでとう