「 #アイカツ！ 」 ＼ver.2／ 『 #ころっと アクリルフィギュア 』 自立する＆ミニサイズで... 組み合わせも遊び方も自由自在ˎˊ˗ デスクに飾れば… お仕事やお勉強をしている間にも 癒しを届けてくれます💓 ✰詳細はこちらから #aikatsushow more

体脂肪7.9%の僕が言います。エロいくびれを作るなら腹筋をやめてこれをして欲しい。お腹に捻りを加えるだけで、くびれが手に入る。これなら、自宅で手軽出来るからマジおすすめ。今から始めれば、まだ夏に間に合うからね✌︎これをしてから、自信を持って脱げるようになりました〜って言ってもらった

こちら一般の方にも本当に知って欲しい爪切りです。片手が不自由な方は自由な側の爪を自身で切れないと仰います。家族に方に手伝ってもらっておられる方が『子供みたいや…』と辛そうに仰るのも何度か伺いました。そこで、友人の作業療法士がこの道具を作ってくれました。必要な方に届いてほしいです

いや凄い ちょっと待ってくれ 目を合わしてお話するだけでも耐えられる自身はもちろんありませんが、イリオくんってこんなメロ顔で覗き込んでくるんですか？こちらの顔を？ 信じられないんですけど

ベッドで猫を抱っこして頬擦りされていると、猫がめちゃくちゃ幸せそうな顔をしていると妻から言われたので録画して見せてもらったら、確かにこの上なく幸せそうな顔をしていてこちらもすっかり幸せな気持ちになった。 人間は猫を幸せにすることで自分が幸せになることができる。幸せの自給自足です。

ついに!!フォロワーさん 10,000人になりました✨ ここまで続けてこられたのは、 イラストを見てくれたり、 プロンプトで遊んでくれたり、 いつも反応をくれる 皆さんのおかげです。 本当にいつもありがとうございます🫶 まだまだ作りたいものいっぱいあるので、... これからも「やってみたい！」って 思ってもらえるものを たくさん届けていきます✨ 1万人、本当にありがとうございます🎉 これからもよろしくお願いします🙇‍♀️show more

チームドーベルは本日で全てがちびっこだけになりました。 離乳が進んでいくにつれ、どんどん元気になる姐さん。 ちびっこ達が増えていくのを感じて、これからは自分の仕事だとわかっているようです。 無理はもちろんさせませんが、姐さんのヤル気に満ちた力強い歩きに、やはり心強さを感じずにはいられません。 グループ最後の離乳も、全く慌てる様子もなく、ちびっこ達が落ち着いたら、様子を見ながら放牧地の奥の方に誘導してくれました。 （奥の方にシェルターがあり、青草もいい事を知っているのだと思います。） イヤリング移動するまで、どうぞよろしくお願いします🙏

正式メンバーとして、VALHALLAに戻ることになりました 色々な出来事がありましたが、この日を迎えるタイミングは自分自身で決めました VALHALLAのレイとして、このバンドで夢を叶えたい その気持ちは今も変わりません だからこそ、もう一度本メンバーとして歩めることを心から嬉しく思っています これから先も、VALHALLAにはきっと紆余曲折があると思います それでも、僕らの音楽や存在が、誰かにとって少しでも、いや…大いに救いになれたら嬉しいです これから前に進めば進むほど、打たれる釘になると思いますが それでも逃げるつもりはありません... 本物のバンドだと一人でも多くの人に認めてもらえるように 命を燃やして、このVALHALLAをもっと大きな場所へ連れていきます これからも応援よろしくお願いしますshow more

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】 今回は、僕が大好きなゲーム、 『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。... 見返してやろうじゃないか。 落ちこぼれの召喚士と ザナルカンドから来た男。 出世の道からはずれた僧兵。 そんな連中が『シン』を倒したら、 きっと痛快だぞ」 『FINAL FANTASY X』に登場する、 ブラスカの言葉です。 今の僕は世間の皆様から 「詐欺師だ」 「虚言癖がある」 「悪党だ」 と言われていることは存じ上げています。 自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。 だからこそ、 今さら「本当の僕は違うんです」と 言葉だけで説明するつもりもありません。 それよりも、 そんな僕がこれから何をするのか。 そこを見ていただきたいと思っています。 僕は、平和を願っています。 人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。 それ自体は、決して悪いことではないはずです。 一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。 そう思われていても、僕は一向に構いません。 ブラスカは、 「見返してやろうじゃないか」 と言いました。 僕は、少し違います。 誰かを見返したいわけではありません。 評価されたいからやるわけでもありません。 ただ、 今の自分にできることを、 一つずつ積み重ねていきたい。 そう思っています。 そして、もし、 「最低な評価をされていた男でも、 人の役に立つことができる」 ということを証明できたら。 それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。 もしかしたら 「自分は最低だ」 「誰からも認めてもらえない」 そう悩んでいる方も いらっしゃるかもしれません。 でも、人生は 「今どう見られているか」だけで 決まるものではないと思っています。 これから結果を出せばいい。 これから行動を変えればいい。 これから誰かの役に立てばいい。 人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。 僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、 一週間のライブ配信を行います。 そこで僕が何をするのか。 本当に最後まで元気にやり切れるのか。 ぜひ、見ていてください。 そして、もし僕の姿を見て、 「自分も、もう一度やってみよう」 と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、 僕はとても嬉しく思います。 話は変わりますが……。 『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、 僕がまだ高校生の頃でした。 父親になった今、改めてプレイしてみると、 ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。 同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。 人生も、きっと同じなのだと思います。 昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。 昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。 だからこそ、 「素晴らしい」と思った作品は、 歳を重ねてから何度も見返してみる。 それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。show more

改めてコンテスト応募作品を全て２回ずつ見ました。 １４人まで絞れたけどここからがさらに悩みどころ。 ストーリーが良いもの、芸術性が長けているもの、音楽との調和が気持ち良いもの、かわいいやかっこいいもの、技術的にすごいもの、それぞれ良さがあってどれも良い。 AI動画には色んな種類の作品があるけど、誰かの真似とかバズらせるためだけに作られた映像とは違って(←自分もよくやるけど)、それぞれが持つ個性やアイデア、意図した整合性を感じられる作品に私は心を動かされます。 自分がコンテストを開催する理由は、SNSで日の目を浴びていない作品にもスポットライトをあてたいから。 でも、Xで数字が伸びているだけの映像には興味すらもてない自分は"評価をして良い立場なのか？"といつも不安になってしまって、今までのコンテストは審査員を複数呼んでみんなで評価をしてもらっていました。 しかし、今回は逃げずに自分なりにでも明確な理由をもって評価をしようと思い、もし審査員を呼んだとしても他者の評価を見ないと決めていました。 映像業界に長くいたからこそ感じることかもしれませんが、自分の制作でも他者への評価でも、時間を置いて何度も見ることが重要だと思っています。 なので、もう１日悩ませてください。

これ知らずに損していました 「前屈で太もも裏が伸びないのは、"体が硬いから"じゃありません」 ・背中から丸めてしまっている ・骨盤がまったく動いていない ・太もも裏にテンションがかかってない この状態でどれだけストレッチを続けても "伸ばしているつもり"で終わってしまう 大事なのは ・骨盤を前傾させる... ・太もも裏にテンションをかける ・股関節から折りたたむ意識をもつ これができるだけで、同じ前屈でも効き方は別物 柔軟性は「体の硬さ」ではなく「やり方」です そんな人に、試してほしいのが ▶︎ランジ トゥ ハムストリングスストレッチ ポイントは 膝は伸ばしきろうとしないこと 背中を丸めるのではなく、股関節からお尻を後ろへ引き、骨盤を前傾させる意識です 「ストレッチしているのに変わらない」を卒業したい人にこそ届けたい "効かせ方"を再教育する神ストレッチ 保存して、今夜やってみてくださいshow more

皆様のおかげで6000フォロワー達成致しました🩷 これからも可愛いイラストにプロンプトをお届けできる様に頑張ります♪ これからも #AI推し姫 をよろしくお願いします🤗 ダンスプロンプトを記念に合わせて残します。 リプライには別のイメージダンスとプロンプトを貼ります。 これからも可愛く、楽しく交流よろしくお願いします。

皆様ごきげんよう、百合園みちるです♡ 本日、なんと39歳のお誕生日を迎えました✨ 気が付けば、ロリィタのお洋服を着始めてからもう20年近くになります。 そう考えると驚きですわね…！ この調子で、生涯現役を目指したい所存でしてよ😉💕 わたくしは、可愛いお洋服には人の心を明るく照らす力があると思っています。 お洋服は生活必需品ではありません。 なくても毎日笑顔で過ごせるなら、それが一番幸せなのかもしれません✨ けれど皆様にも、そして信じられないかもしれませんがわたくしにも、日々の生活の中で上手くいかないことや落ち込むことが沢山あります。... そんな時、可愛いお洋服は心を明るく照らしてくれる。 お気に入りのお洋服に袖を通すと、本当の自分を思い出せる。 可愛く着飾った自分なら、少しだけ愛してあげられる。 ロリィタのお洋服は、わたくしにとってそんな存在です♡ これまで沢山救われてきましたし、今もロリィタのお洋服のおかげで素敵な方々と出逢い、見ることのできなかった景色を見せていただいています✨ 夢のような日々を過ごさせて頂いていることに、心から感謝しております🎀 昨年のお誕生日の投稿を見返したら、「皆様と楽しい時間や幸せな気持ちを共有していきたい」と書いてありました。 その気持ちは今年も変わりません♡ 一昨年は「飛躍の年にしたい」と書いていたかしら？ 飛躍と呼べるほどではないかもしれませんが、少しは成長できていたら嬉しいです☺️✨ ただ、皆様にもっと楽しんでいただきたい。 もっと幸せな気持ちになっていただきたい。 そのために、わたくし自身もまだまだ成長していきたいと思っています💪😉♡ 39歳の百合園みちるも、どうぞよろしくお願いいたします🎀✨ #ロリィタ #誕生日show more

昨日はスクールでGPT-image-2勉強会しました！みんなで同じお題でバナーをつくって傾向を見比べてみたり、どんなプロンプトを入れればいい感じのデザインになるのか実験したり。みんなで一斉にやるからこそ分かったことも多くて、とても勉強になった。NOTでは定期的にAI勉強会をやっております👍️

どうやら「ポスト」のところで「すべて」と選択しなければ、私がリツイートしたポストがタイムラインに表示されない仕様になっているようです。（詳しくは以下の動画を見てください。） これは私のリツイートしたものを見たい場合でも、皆さん自身、私のアカウントのタイムラインに入って、わざわざ「すべて」を選択しなければならないということです。 これはひどい改悪です。 誰がこんなところで「すべて」と「ポスト」をわざわざ選択するでしょうか。 しかも、この数日前までこんな仕様ではなかったですし、仕様が変更になったという通知すらありませんでした。

こんど、KANGOL• REWARDさんとコラボ することになりました！ デザインは全部自分で考えたので気に入ってくれるととても嬉しいです オリジナルのロゴもめちゃかわいいし、写真も使っててかなりおしゃれな仕上がりになってるよ。 受注開始はもうすぐ！詳細はまた追ってお知らせしますね♪

「ランクの敵が強くて怖い」と感じてしまうのは、自分が負けるシーンを常に考えてしまうからです。 「利用可能性ヒューリスティック」と呼ばれ、人は思い浮かびやすい記憶を優先し物事を判断してしまうからで、ランクでは「自分が負けるイメージ」をつい考えてしまいます。 大事なのは自分が強かったシーンを思い出すことで、相手も同じランク帯、自分でも戦えると前向きになることが大切です。 ついネガティブになってしまう時は、勝てた試合を積極的に思い出すよう心がけましょう。

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 人間だから価値観それぞれ 合う合わんもあるし好き嫌いもある アンチもおれば推してくれる人もおる やけ合わん人に無理に合わせに行かない。 勿論私に非があって指摘されたら... ちゃんとご意見として取り入れます！ 何が言いたいかって いつも応援してくれてる人達ありがとう🥲 私は私を推してくれる人達を大事にします⠀ こんなポンコツでごめんね いつもありがとう(՞. ̫ .՞) ⠀ ⠀ ⠀show more