🪄アニメーション＆ボイス紹介🪄 『対我の己還師 マーリン』 CV：#柳晃平 さん🎙 自身のオルタが存在すると断言するマーリンはペナルティの解除をついに願い出た。 過去の自分を葬る。 その意志は、静かに、激しく燃え上がっていく。 決別の刻は、近い。... ー 7/22(水)15:00乞うご期待 ー #クラフィshow more

その決断、本当にあなたのもの？ 家族を安心させたい。 期待を裏切りたくない。 ちゃんとしていると思われたい。 家族を安心させるために選んだ仕事。 期待を裏切らないために続けていること。 ちゃんとして見られるために断れないこと。 気づかないうちに、 自分が望んでいることより、... 誰かの期待を優先していることがあります。 もちろん、 大切な人の気持ちを考えることは悪くない。 でも、 自分の人生の決定権まで渡していないか。 【判断ポイント】 その選択は、 自分の目的に合っている？ ☕ 判断ポイントはプロフィール欄に ·͜·♡ ◉あなたは迷ったら？ ①期待に応える ②目的に戻る ↓show more

【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】 なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。 筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味！」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。 あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない！」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。 ある実験で効果が認められた！も ある実験で効果に優位差がなかった！も それは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。 どんな人が？どのくらいの量で？期間は？タイミングは？条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで！)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。 例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば... ・使用した人は充分な量を取っていたのか ・期間は短くなかったか ・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか ・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか ・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか ・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか 、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。 「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない！」だと少し思慮が浅いかなと思います。 例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ！とか、高重量は無意味！とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。 逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。 ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。 何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。show more

カラスの心が見ているのは、“敵”ではなく“意図”。 カラスは、ただ人を覚えているのではありません。 “なぜその行動をしたのか”――その理由を見抜いています。 人が石を投げたなら、次に近づくときにその人を警戒し、 逆にパンを差し出した人には、翌日も同じ場所で待つ。 研究では、カラスが人の顔を数年単位で記憶し、 その人の“意図”を読み取って行動を変えることが確認されています。 つまり、彼らにとって「危険」と「優しさ」は、 単なる刺激ではなく、“意味のある出来事”なのです。... カラスの世界には、 「好奇心」と「警戒心」の境界がほとんどありません。 ゴミを突くのも、声を上げるのも、 それは“理解しようとする行動”。 観察し、試し、答えを得て、 次にどう動くべきかを自ら学び取っていく。 そして、彼らの社会には“学びの共有”がある。 一羽が危険を経験すれば、その情報は群れ全体に広がる。 カラスたちは仲間の声のトーンや、動きのリズムから、 “何が起きたのか”を読み取ることができるのです。 それはまるで、音で語られる記憶のネットワーク。 私たちが“知能”と呼ぶものを、 彼らは日々の空で実践しています。 そこには理屈も言葉もない。 ただ、「理解しようとする力」だけが、 種を超えて共通している。 だからこそ、 カラスがじっとこちらを見つめているとき、 それはただの観察ではなく、“対話”なのかもしれません。 ――カラスの瞳に映るのは、 敵でも味方でもなく、 “理解し合おうとする人間”という存在。 私たちが彼らを見つめるとき、 同じように、問われているのです。 この世界を、あなたは“見て”いますか。 それとも、“理解しようとしていますか”。show more

そばにいたまだ幼い我が子の姿が、いつの間にか見えなくなり、焦ってパニック状態になっていたら、いつもいる近くの自分の小屋に戻っていたのだと分かり、あーよかったと安堵するお馬の母さん

明日で39歳になります。事故当時は32歳。月日が経ちました。 「妻と娘の命を無駄にしないために、誰かの命が守られるように活動を続けよう」と生きてきた。その一心で、走り続けてきた気がする。でも最近、ある葛藤に悩んていた。結局その根っこには、「誰かの役に立つことで、妻と娘の命を無駄にしていないと思いたい」という、自分が生きている実感を得たい気持ちがあったんじゃないかと。 妻と娘や、他者のためにやっているつもりで、実は自分のためなんじゃないか。そんな自分は卑しい人間なのではないかと。 最近は、そんな自分の心と正面から向き合い、悩んだ。活動に対するモチベーションをどこに向けていいのか分からなくなる瞬間もあった。 それでも今は、「自己中心的利他でいい。」そう思えるようになった。 活動をすることで、自分の心が少し楽になる。そして、その活動が結果的に誰かの役に立つのなら、それで十分じゃないかと。 心が楽になることで、妻と娘もきっと安心してくれる。2人とは会話は出来ないけど、生前のふたりならそう言ってくれそうな気がする。そんなふうに今は思っています。ふたりが笑顔で祝ってくれたあの日の動画を見ながら、そんなことを考えていました。↓↓続きがあります↓↓

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】 今回は、僕が大好きなゲーム、 『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。... 見返してやろうじゃないか。 落ちこぼれの召喚士と ザナルカンドから来た男。 出世の道からはずれた僧兵。 そんな連中が『シン』を倒したら、 きっと痛快だぞ」 『FINAL FANTASY X』に登場する、 ブラスカの言葉です。 今の僕は世間の皆様から 「詐欺師だ」 「虚言癖がある」 「悪党だ」 と言われていることは存じ上げています。 自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。 だからこそ、 今さら「本当の僕は違うんです」と 言葉だけで説明するつもりもありません。 それよりも、 そんな僕がこれから何をするのか。 そこを見ていただきたいと思っています。 僕は、平和を願っています。 人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。 それ自体は、決して悪いことではないはずです。 一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。 そう思われていても、僕は一向に構いません。 ブラスカは、 「見返してやろうじゃないか」 と言いました。 僕は、少し違います。 誰かを見返したいわけではありません。 評価されたいからやるわけでもありません。 ただ、 今の自分にできることを、 一つずつ積み重ねていきたい。 そう思っています。 そして、もし、 「最低な評価をされていた男でも、 人の役に立つことができる」 ということを証明できたら。 それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。 もしかしたら 「自分は最低だ」 「誰からも認めてもらえない」 そう悩んでいる方も いらっしゃるかもしれません。 でも、人生は 「今どう見られているか」だけで 決まるものではないと思っています。 これから結果を出せばいい。 これから行動を変えればいい。 これから誰かの役に立てばいい。 人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。 僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、 一週間のライブ配信を行います。 そこで僕が何をするのか。 本当に最後まで元気にやり切れるのか。 ぜひ、見ていてください。 そして、もし僕の姿を見て、 「自分も、もう一度やってみよう」 と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、 僕はとても嬉しく思います。 話は変わりますが……。 『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、 僕がまだ高校生の頃でした。 父親になった今、改めてプレイしてみると、 ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。 同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。 人生も、きっと同じなのだと思います。 昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。 昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。 だからこそ、 「素晴らしい」と思った作品は、 歳を重ねてから何度も見返してみる。 それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。show more

【キャラ紹介】 —— デイジー —— 「クンクン…これはカレーの匂い？」 エルフの女王の姪であり、 純血のエルフでもあるデイジーは、 毎日を楽しく幸せに過ごしていた。 母がほとんどの時間を町の外で過ごすため、... 周囲の人々はデイジーを気の毒に思っていたが、 デイジーにはそれが理解できなかった。 なぜなら、十分に幸せだと思っていたからである。 デイジーのそばには、いつも幼馴染のペニーがいた。 ずっと一緒にいると信じていたペニーが、 ある日、突然村を出てしまう。 その後、いくら待っても戻ってこないので デイジーはペニーを探しに行く決心をする。 もちろん、出発は…カレーを一皿食べてから。 #キャラ紹介 #モンギルSTARDIVE #モンギル #モンスター #ネットマーブル #RPG #ゲームshow more

たまには指導中の言葉かけを。 接地中にどれだけ身体を動かせるかが初期加速においては大事。 "力を加えている感" "早く動いている感" に気持ちが持っていかれやすいが、体を進めるのが走競技の根本。 押し出すのは自分自身の体。

無理して出勤し続けた子は、ある日突然消える。 正直に言えた子は、戻ってくる。 LAST CALLにも出演した、リリック在籍の星乃リアさんの話だ。 「笑顔でお仕事できる精神状態ではなかったため、お店の担当者と相談の上お休みをいただいております」 精神状態を自己診断して、お店に伝えて、休む。 この3ステップを踏んだ子の言葉だ。 ここで考えたいのは、言えた星乃リアさんの話じゃない。 言わせたリリックさんの話だ。... 言えない環境のお店は、出勤への無言のプレッシャーがある。 「言ったら怒られる」「休んだら次から扱いが変わる」 そう思わせる空気の職場では、限界まで黙って動くしかない。 その子は、ある日突然消える。 言える環境のお店は違う。 「担当者と相談して」という言葉が自然に出てくる時点で、そういう関係性が作られている。 人事をやっていると、キャストが「体調が悪い」「精神的につらい」と言いに来る瞬間がある。 その受け取り方で、お店の文化が決まる。 「なんで今言うの」「出れないの？」と返すお店には、次から誰も言いに来なくなる。 「よく言ってくれた、一緒に考えよう」と返せるお店には、次も言いに来る。 組織行動学でいう「ボイス行動（Voice Behavior）」だ。 自分の状態や懸念を組織に伝える行動のこと。 環境が整っているとき促進され、そうでないとき抑制される。 星乃リアさんが言えたのは、彼女が強いからじゃない。 リリックさんが、ボイス行動を促進する環境だったからだ。 夜職だけじゃない。医療でも、学校でも。 ボイス行動が起きる職場が、人を残す。 あなたの職場は、正直に言える場所か。 言える環境が、残る人を作る。show more

【エイムは「脳」で強制同期させる】 ​​「今日は当たらないな」で終わらせてない？ FPSの調子は、根性じゃなくて「脳の書き換え」で強制的に引きずり出せる。 トップ層が無意識にやってる「脳のリミッター解除」を言語化してみた。 ​刺さる人にはマジで刺さるはず。 ​1. 脳内に「最強のビデオ」をインストールする ​まず、理想のエイムを脳内で再生できるようにして。自分の過去最高プレイでもいいし、憧れのプロのハイライトでもいい。 2.「強い意志」をトリガーにしてリンクさせる... ​よくある「動作」のスイッチじゃない。もっと深い部分、「この動きを今ここで再現する」という強烈な意志をトリガーにする。 この「強いイメージ」と「再現する意志」をリンクさせれば、脳の回路が瞬時に理想のプレイへと同期する。 3. カテゴリー別にリミッターを解除する ​脳のリソースは限られてる。だから「今、何に全振りするか」を意志の力で切り替える。 ・エイムモード： 「あのプロの、あの吸い付きを今ここで出す」と脳に命令する。 ・​立ち回りモード： 「全情報を把握する視点に切り替える」と強く念じる。 ​シンクロ率が上がれば、これまで「たまに調子が良い時」にしか出せなかったプレイが、自分の意志で、いつでも、瞬間的に引き出せるようになる。 ​「才能」っていうのは、このイメージと現実を同期させるスピードが異常に速いこと。 ​練習はただ弾を当てる作業じゃない。 「イメージさえ呼び出せば、いつでも最強になれる」っていう確信を深める作業。 ​これ出来るようになるだけで、Demon1憑依する確率あがるから試してみて #VALORANTshow more

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には 細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。 ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。 日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。 加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。 この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。 ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。 加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。... こういうことを考慮し #リセットムーブメント のレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。show more

明日（31日）は 気圧の急降下からの 急上昇にご注意ください⚠️ すでにしんどい方は、 無理せずゆっくりお過ごしくださいね🍀 みなさんのお住まいの地域の 気圧はいかがですか？ 👇頭痛ーるで気圧の変化をチェック #頭痛ーる... #ずつーる #気圧のせいshow more

雨が降ると、 いつも同じ場所に座って飼い主を待ちます。 この犬は飼い主に、 雨の日にこの場所に捨てられました。 犬は覚えているから 飼い主が迎えに来るのを雨の中待ち続けます。 もう２年以上 いつか飼い主が自分を迎えに来ると 信じて雨の中待ってます。

シリアにて非ムスリムを⚫︎しに行くという彼ら なぜそんな事をするのかというと、彼らはその権限が与えられているからという そしていつものように "アラーアクバーール!!" 過激さの違いはあれど、この文化圏から確実に日本に流入している事を我々は知る必要があります