カレーを作るときのテクニックで挽肉を焦げる手前ぐらいまでしっかり焼くと旨味が何倍にもなり本当に美味しくなります。 お試しあれ。

虎ノ門の夢民で、おいしいカレーを食べてきました。美味しかった！カレーは基本ボンディかオーベルジーヌかバターチキンカレーしか選ばなくなっていた自分にとって、カレーにはこういう美味しさもあるんだ、という驚きがありました。辛いのにあと引かなくて不思議でした。

〜片足の僕〜 僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。 香川県高松市のある地域。 この地区には沢山の野良犬がいます。 今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。 慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。 この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。 それでも懸命に生きています。 地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。... 餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。 人に慣れないと捕まらない子もいます。 餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。 この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。show more

相手の強打を殺しながら懐に潜り込む、極めて高度なインファイトへの移行技術🥊🔥 潜り込むときにタックル気味に強く当たる事で、相手のコンビネーションを封じる 素人では真似できないテクニックであり、試合中に減点取られる可能性もあります 自分から当たりにいったあと、すぐパンチを出すのが大事👊

みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！ 日本が本当に恋しかったです。 またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。 悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。 脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。 その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすい ということが起きたりします。... 動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。 胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。 お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。 動かし方のポイント👇️show more

今日も頑張ったあなた様が、 安心して帰ってこられる場所でありますように🌙 疲れてしまった日も。 うまくいかず、心が沈んだ夜も。 なかなか眠れないときも。 耳かきや添い寝、やさしい囁きとともに、 そっとおそばに寄り添います🌸 ほんの少しでも心が軽くなって、 明日を穏やかに迎えていただけるように。... ひとつひとつ大切に、 心を込めて制作しております……♡ YouTubeのほかにも、 限定ささやきや未公開情報など、 もう少し近い距離でお楽しみいただける場所を ご用意しています💕 いつも楽しんでくださり、 温かく応援してくださって、 本当にありがとうございます🌸 皆様からいただく応援が、 これからも作品をつくり続けていく 大きな力になっています。 ご興味を持っていただけましたら、 こちらから各サイトをご覧いただけます🍀show more

晴れたさんのイラスト企画で採用と🅿️を頂きました！ 本当にびっくりで、光栄で、嬉しすぎて、手が震えます…😭✨️ 晴れたさん本当にありがとうございます！ 挑戦して本当に本当によかったです これからも描き続けてより良いものを制作できるように精進します🎀 これからもよろしくお願いします！

トウモロコシの皮でスズメを作りました🌽 わりと失敗なく作れると思います。 トウモロコシの皮で小鳥が作りたくて悩んでいたところ、庭に来るスズメが低空飛行で脇を飛び去り、その時、飛んでるスズメを上から見てこれだと思いました。 その後、少しずつ改良してきました。翼をハサミで切ったり切らなかったり、嘴をお腹側の皮で作ったり、いろんなパターンを試しています。 皮は半日ほど置いておくと薄くなって作りやすいです。

ネギの美味しい食べ方 バーベキューでコレやると盛り上がること間違いなし！ ネギは切らずに焼くのがミソ 切ると旨みが全部出ちゃうから、そのまま焼いて食べる 焼き上がってチョキチョキと切って食べると口の中で旨みが広がり、お肉とネギの甘みでいっぱいになって幸せなひととき

ゲームで「味方の動きは間違っている」と思った時も、無理にでも合わせに行くことをおすすめします。 Aサイトに何度も攻めるデュエリスト、刺さっていないラークを続けるセンチネル。 正直、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。 しかし試合全体で見れば、誰かの動きを指摘するよりも「全員が同じ方向に動けるか」が勝率に繋がることが分かっています。 何度も倒される味方に言いたいことはあるけど、じゃあ自分はデュエリストと一緒にサイトに入れていたか？ 味方はラークをしたそうにしているのに、それぞれがバラバラに動いてしまっていないか？ あなたが仲間を見捨てれば個の集合になり、あなたがカバーややりたいことのサポートが出来ればチームになります。 チームのための犠牲になるのではなく、あなたがチームを作るカギを握っています。

スーパーのうなぎを100倍美味しくする方法がみつかりました マジで目隠ししてもわかるレベルで美味しくなります この方法を知れば二度とそのままパックでうなぎを食べることはなくなります 臭みを一切なくす下処理と店レベルのタレの作り方絶対覚えて 鰻の概念変わります

【応援してくれる皆へ】 本日つかさしはまた新たに誕生日を迎えましたm(__)m 今年も応援してくれる皆さんと共にこの日を迎えられたこと、心から感謝してます！ 流石に歳を重ねることに抵抗を感じるようになってきたし、今後の自分の健康のことも心配になってきたのでこないだ健康診断に行ってみたんですが、ここ最近トレーニングを頑張ってるお陰なのか体内年齢と肌年齢が今より６歳も若く調子が良いという結果が出たのでまだまだ俺はやれそうです！笑 とはいえ先月発表した通り、つかさしは今月大きな節目を迎えます。 １０月２０日のラストワンマンライブで１０年続けてきたライブ活動は休止となり、その分今まできなかったことや新たにやっていきたいこと、挑戦していきたいことを沢山やっていくつもりです。 どんな時も応援してくれる皆の存在が俺を励まし、導いてくれて、強い原動力を与えてくれました。 そんな皆への感謝をしっかりと形にすべく、どれだけ歳をとってもその分だけ成長し前に進む姿を見せていきたいなと思っています。そんな中きっと皆に甘えてしまうことも色々行き詰ったりすることもあると思うんですけど、たまには許してくださいm(__)m 俺はこれからも歌を沢山歌い続けるし、皆の救いになるようなものを沢山作っていくし、皆の励みになるようなものを沢山届けていくし、それがいつかきっと誰かにとって大きな原動力になることを願いながら、一生懸命活動に励んでいきたいと思います。... 今日まで強い味方でいてくれて本当にありがとう！そしてこれからも強い味方でいてくださいm(__)m 俺はいつまでも皆の味方です。何よりも大事な存在です。何があっても俺は皆からは離れません。 どんなに年老いても皆がいる限りつかさしはつかさしで在り続けられます。 これからもそんな俺をよろしくお願いします！m(__)mshow more

お客様から「さくら」に沢山のりんごをいただきました🍎🍎 美味しそうに食べていて、見ているわたしもお腹いっぱいでハッピーな気持ちになりました🌸 素敵なプレゼントを「さくら」にいただき、ありがとうございました✨（うお） #ネオパーク #レッサーパンダ #ありがとうございます

私事ですが、本日未明に2,000フォロワー様に到達いたしました😝 本当に、本当に、本当にありがとうございまず🙇 ありがたいことに先月末からたくさんの方にフォロー頂きまして、あれよあれよのうちにという感じになりました🫠 色々凍結でフォロワーが減るという話も聞く中で恐縮ではありますが、感謝の気持ちをと思いポストさせて頂きました🙇 最近特に皆さまに遊んで頂いたり、構って頂いたり、絡んで頂いて、皆さまの愛情を感じ、皆さまに支えられてるなということを実感しています☺️ 好きな写真を撮り、好きな動画を作り、好きな人と遊び、そんなマイペースな私ではありますが、これからも仲良くしていただけると嬉しいです✨️

【(期間限定)鬼カレーパン】 秋葉原(岩本町)に本社のある山崎製パンのコンビニ「デイリーヤマザキ」さんから夏らしい!?惣菜パンが出ました。その名も「鬼カレーパン」。もう見た目の黒さからただならぬ雰囲気が(笑)。そしてひと口食べるとしっとりサクサク生地からカレーの美味しさが溢れ… ふた口目を食べる頃にはもうクセになる旨辛がとまりません。さすが"鬼"です(笑)。ちなみに姉妹品にマイルド仕上げの味わいカレーもありますが、せっかくなら鬼カレーがおすすめです(笑)

先を走って引っ張っていってくれるようであり 優しく寄り添ってくれるような 力強くも優しい歌声でした。 愛と勇気と誇りをもって 明日からまた自分も生きます。 30周年本当におめでとうございます そしてありがとうございます。 #fov30th

26歳になりました！！！ 20代折り返しですが、まだまだ体力つけて、そしてみんなで競技かるたを楽しみたいです！ すでにいろんなことがありましが、支えてくださる皆さんのおかげで、幸せな時間を過ごせてます😌 26歳はもっと強く、もっと面白く、もっと競技かるたの魅力を届けられる年にします🔥

深く呼吸することは、自律神経、とくに迷走神経の働きを通じて体を安心モード（腹側迷走神経系）へ導くことにつながります。 しかし、普段から息を詰める、呼吸が浅くなっている癖がついている方は多くいます。 横隔膜が動きにくくなり、首・肩まわりの筋肉を過剰に使った呼吸癖がついているケースも。 深く呼吸をするために、まずミゾオチをほぐしてみましょう。 ミゾオチは指が数センチ自然に沈むくらいゆるんでいるのが正常といえます。 固い感じがあるなら、横隔膜の動きが悪くなっているサインかも。 指先でミゾオチ周辺を優しく揺らしてほぐす、これだけでも横隔膜の動きが改善され呼吸が深くなることが多くあります。 しばらくほぐしたら深呼吸をして、お腹が動く感じを実感してみましょう。 息を吐く時間を長くすると、迷走神経の働きでリラックスがさらに深まります。 その上で、お腹を使う呼吸法を身につけていくとよりよいです。