キャベツと豚肉重ねて蒸すだけなのに、これ美味しすぎるwww タレ変えれば飽きないし、野菜もお肉もしっかり食べられるの最高🥹 夜ごはん迷った日はこれにする。

焼肉屋より美味しい”チョレギサラダ”にハマって週10でこれ食べたい。下手したらレタスだけで食べても一玉余裕でイケる。家の野菜をドレッシングで味変してると正直飽きるし、手の込んだ料理をする程でもない。そんなときに調味料合わせて混ぜるだけのこれはマジで救世主。だれでも簡単にできるレシピは↓

白菜の最高に美味しい食べ方はコレ。 豪快に焼いてソースをかけるだけでメイン級の『ホットシーザーサラダ』が簡単に作れる。蒸し焼きにすることで甘みたっぷりジューシーな白菜になり濃厚ソースが絡んでペロリと食べられる。おもてなし料理にもピッタリな、一人前170円で出来る簡単レシピは↓

ダイエット中の方はこの「うま塩肉巻きレタス」のレシピが、おいしいのに簡単につくれておすすめ！寒い季節においしくレタスを食べるならこれ。豚肉に含まれるビタミンB1は糖質の代謝を促してくれるのも◎レモンを絞れば、がっつり&さっぱりで無限に食べられる最強レシピなので、ぜひつくってみて！

【焼き鳥】 昨日久しぶりに居酒屋🏮さんに家族で行きました。 ドクターストップでアルコール🈲️なので、なかなか居酒屋さんに行く機会は少なくなっています。 しか〜し…。 私の居酒屋さんに来る目的はズバリ｢焼き鳥｣です❗ これがまた美味しいんです🙆 中でも大好きなのが｢かしら｣です。 鳥ではなく豚の頭肉なのですが、これの｢塩｣が最高に美味しいんです😋 かしらを食べている時は、｢幸せ〜😌💓｣ってなります（笑）... 皆さんも｢かしら｣食べたことありますか❓ 美味しいですよね〜🙌 #焼き鳥 #かしらshow more

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】 今回は、僕が大好きなゲーム、 『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。... 見返してやろうじゃないか。 落ちこぼれの召喚士と ザナルカンドから来た男。 出世の道からはずれた僧兵。 そんな連中が『シン』を倒したら、 きっと痛快だぞ」 『FINAL FANTASY X』に登場する、 ブラスカの言葉です。 今の僕は世間の皆様から 「詐欺師だ」 「虚言癖がある」 「悪党だ」 と言われていることは存じ上げています。 自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。 だからこそ、 今さら「本当の僕は違うんです」と 言葉だけで説明するつもりもありません。 それよりも、 そんな僕がこれから何をするのか。 そこを見ていただきたいと思っています。 僕は、平和を願っています。 人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。 それ自体は、決して悪いことではないはずです。 一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。 そう思われていても、僕は一向に構いません。 ブラスカは、 「見返してやろうじゃないか」 と言いました。 僕は、少し違います。 誰かを見返したいわけではありません。 評価されたいからやるわけでもありません。 ただ、 今の自分にできることを、 一つずつ積み重ねていきたい。 そう思っています。 そして、もし、 「最低な評価をされていた男でも、 人の役に立つことができる」 ということを証明できたら。 それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。 もしかしたら 「自分は最低だ」 「誰からも認めてもらえない」 そう悩んでいる方も いらっしゃるかもしれません。 でも、人生は 「今どう見られているか」だけで 決まるものではないと思っています。 これから結果を出せばいい。 これから行動を変えればいい。 これから誰かの役に立てばいい。 人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。 僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、 一週間のライブ配信を行います。 そこで僕が何をするのか。 本当に最後まで元気にやり切れるのか。 ぜひ、見ていてください。 そして、もし僕の姿を見て、 「自分も、もう一度やってみよう」 と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、 僕はとても嬉しく思います。 話は変わりますが……。 『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、 僕がまだ高校生の頃でした。 父親になった今、改めてプレイしてみると、 ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。 同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。 人生も、きっと同じなのだと思います。 昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。 昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。 だからこそ、 「素晴らしい」と思った作品は、 歳を重ねてから何度も見返してみる。 それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。show more

ふくらはぎパンパンな人これやって🥹 寝る前に伸ばしてほぐすだけでも脚がかなりラクになる。立ちっぱなしだった日は特にこれ欠かせないwww

これはさすがにやりすぎだとは思うけど、噛まれそうになったり叩かれたりして患者側が暴れるときはこっちもこんな感じの介助になってしまいがちよね... こんなときは割と暴言浴びながら布団かけてる笑

朝ごはん作るの面倒すぎて最近ずっとこれ。 絹豆腐とわかめ入れてチンするだけなのに普通にお腹いっぱいになるし、昼まで間食しなくなった。 朝バタバタ民これ一回やってほしいwww

私甘いもの食べてないと脳が停止しちゃうんだけど、これに出会ってから太らずにしかも簡単に甘いもの食べられるから週一作ってるけど、全く太らないし最高すぎる…

私甘いもの食べてないと脳が停止しちゃうんだけど、これに出会ってから太らずにしかも簡単に甘いもの食べられるから週一作ってるけど、全く太らないし最高すぎる…

これを続けて5日目なんだけど 初めは肩周りの筋肉がゴリゴリいうし 動かすのも一苦労だったのに 今日お風呂上がりにやったら スルスル動かせて継続の意味を知った😂 そんでもって立ってても 正しい姿勢はこれで ここの筋肉使うんだな。とわかる。 もうちょい続けるが 多分今より美人になれる。はず

えれめちゃんだいすきでした。今もこれからもずっとだいすきです。 「ワイの左腕になれるのはお前だけだから、一緒に上がってこう」って言ってくれたこと今でもずっと覚えてます。 怒ることも、殴ることも、避けてしまうことも、えれめちゃんにとっては全部愛情なのって「愛の伝え方が上手く分からない、ごめんね」って伝えてくれたこともそんな不器用なえれめちゃんのことも、全部だいすきでした。 一緒にイベントをしたことも、私が「おやすみ泣き声、さよなら歌姫」を歌った時「ワシが初めてイベントをしたときに歌った曲なんだ」って泣きながら聴いて一緒に歌ってくれたことも絶対に忘れない。 一緒にお泊まりして、お風呂に入って、ご飯を食べに行って、手を繋いで眠って。えれめちゃんの噛み跡も、今でも私の腕に残ってるよ。 思い出すたびにもう会えないことが信じられなくてもっとたくさんありがとうを伝えたかった。 みんなの前では強くて、不器用で、時には怖いえれめちゃんだったけど、裏では誰よりも優しくて、自分なりの言葉でたくさん想いを伝えてくれる人でした。 私のことを認めてくれて、えれめちゃんが私にくれた言葉も、愛情も、一緒に過ごした時間も、全部私の宝物です。 だいすきで尊敬していてずっと追いかけていたかった先輩。... 何年経っても何があってもえれめちゃんは私のだいすきな先輩です。 えれめちゃん、だいすきだよ。ずっとずっとだいすきです。 どうか安らかに眠ってくださいshow more

これ日本のオーディエンスなんだよ。信じられるか？確かに日本人の耳とHIPHOPの相性は悪いかもしれないけど、こんなにも熱狂的なファンがこれだけ集まるくらいに成長してんだなって感じた。勿論Travisやカニエ達が凄いのはあるけど、なんか普段ロックばっか聴いてるからすげえ良い意味で面食らった。

馬にもそれぞれ食べ物の好みがあります🥕 好き嫌いなく何でも食べる子もいれば、なかなかこだわりの強い子もいます🐴 24歳のスズカフォイルは、どちらかと言えば後者です。 現在24歳☘️ 20歳でホースボール協会へやってきて、そこから丸1年かけてリトレーニングを行い、21歳で乗馬デビューしました💪 そんなフォイルですが、協会に来た当初はなかなかの偏食家でした。 ご褒美のおやつといえばニンジン一択。 馬用クッキーも、黒糖も、フルーツも、 「結構です。」... と、受け取りません。 ところが、多くのお客様に可愛がっていただくうちに、少しずつ食べられるものが増えていきました。 今では黒糖などの甘いおやつも大好きです🍬😊 しかし、そんなフォイルにも譲れない一線があります。 それが氷砂糖や金平糖。 口に入れて噛んだ瞬間、 「ガリッ」 その音と感触がどうにも気に入らないようで、 「石を食わせるな！」 と言わんばかりの勢いで怒ります😂 こちらとしては甘いおやつのつもりなのですが、どうやらフォイルの中では完全に石判定のようです🪨 最近、そんなフォイルに新たな発見がありました。 馬房に吊るしてある岩塩です。 ミネラル補給のために設置してあるものですが、フォイルは長いこと食べ物だと思っていなかったらしく、昨年の夏から一年、ほとんど減ることなく綺麗に飾られていました。 きっと本人の中では、馬房の備品か何かだったのでしょう。 それが先日、ふと見ると舐めていたのです。 どうやらようやく、 「あ、これ食べられるやつだ」 と気付いた様子。 それ以来、暇を見つけてはぺろぺろと舐めています。 こちらとしては、 「去年の夏からずっとありましたけど？」 と声をかけたいところですが、本人が満足そうなので黙って見守っています。 氷砂糖は石だと怒るのに、岩塩は一年越しに食べ物認定。 24年生きてきた分だけ、フォイルなりのこだわりもたくさんあるようです。 これからも自分のペースで、美味しいものを食べながら、元気に楽しく長生きしてもらいたいと思います🐴show more

今日はきなこのお誕生日です。 あれから4ヶ月。元気に11歳を迎えて欲しかった。 突然の別れは今も受け入れることができていないしずっと会いたい気持ちは変わらないです🥲 1粒ごはんを残して褒めてもらうのを待つきなちゃん、読んだら元気にお返事するきなちゃん。これからもずっと忘れないよ。